Ko'pchilik faqat semirib ketgan va homilador ayollarning qorinlari katta bo'lishi mumkinligiga ishonishadi. Bu mutlaqo to'g'ri emas. Ba'zida bu alomat tanadagi buzilishlarni ko'rsatishi mumkin, masalan, noto'g'ri ovqatlanish tufayli.
Qorni uqalash, agar odam uni tortmoqchi bo'lsa, qilish kerak. Bu keraksiz hajmdan, toksinlar va toksinlardan xalos bo'lishga, terining holatini yaxshilashga yordam beradi. Tananing bu qismiga bir necha turdagi ta'sirlar mavjud, ammo bu holda biz terapevtik elementlar bilan kosmetik ta'sirlar haqida gapiramiz. Qorin bo'shlig'ini massaj qilish uyda amalga oshirilishi mumkin, u kursda o'tkaziladi. Kerakli harakatlar va to'g'ri ovqatlanishning to'g'ri kombinatsiyasi bilan deyarli har bir kishi kerakli natijalarga erishadi.bor
qorin bo'shlig'idagi ortiqcha yog'lardan xalos bo'lish uchun bir nechta massaj turlari: chimdim, silikon stakan, asal bilan.
Avval bu joyni maxsus krem yoki moy bilan surtish kerak, keyin isinish va mushaklarni cho'zish kerak. Buni amalga oshirish uchun, orqa tarafingizda tekis yuzaga yotib, o'zingizni soat yo'nalishi bo'yicha chimchilashni boshlang. Har safar arziyditerini ko'proq torting. Teri qizarib ketguncha bu harakatlarni bajarishingiz kerak. Barcha manipulyatsiyalar o'tkir va kuchli bo'lmasligi kerak, chunki qorin bo'shlig'iga to'g'ridan-to'g'ri bosish mumkin emas. Bu chimdim massaji terini mukammal darajada tonlaydi va silliqlaydi.
Dorixonada sotib olingan maxsus silikon bankalar metabolik jarayonlarni tezlashtirishga yordam beradi. Ularning yordami bilan amalga oshiriladigan qorin massaji qisqa vaqt ichida yog'dan xalos bo'ladi. Birinchidan, kavanozni barmoqlaringiz bilan tekislang va iloji boricha teriga yaqinroq keltiring, so'ngra kavanozdagi bosimni bo'shating. Bu terining "so'rilishiga" olib keladi. Biroq, bu vositani uzoq vaqt davomida bir nuqtada ushlab turish kerak emas, aks holda ko'karish paydo bo'ladi. Shuning uchun, kavanozni butun muammoli maydon bo'ylab silliq harakatlar bilan sudrab borish kerakli natijalarga olib keladi. Tug'ilgandan keyin qorinning bu massaji yordam beradi. Bu mushaklarni yaxshi rag'batlantiradi.
Asal bilan qilingan qorin massaji ham yaxshi ta'sir qiladi. Buning uchun tabiiy asaldan foydalanishga arziydi. Bu nafaqat keraksiz qoldiqlarni olib tashlashga yordam beradi, balki tanadan toksinlarni ham olib tashlaydi.
Unga mahsulotdan ikki choy qoshiq yetarli. Majburiy emas, siz unga efir moyini qo'shishingiz mumkin, lekin besh tomchidan ko'p emas. Massaj texnikasi juda oddiy. Birinchidan, siz asalni kaftlaringizga qo'yishingiz kerak, shundan so'ng biz terini silay boshlaymiz. Qalinlashganda, asalarichilik mahsuloti qo'llarni qorin yuzasiga yopishtira boshlaydi. Jarayonda, teshiklardan paydo bo'lganiga e'tibor beringsuyuqlik. Bu shlak. Massaj taxminan 10-15 daqiqa davom etadi. Jarayondan so'ng, mushaklarga taskin beruvchi ta'sir ko'rsatadigan iliq dush qabul qilish tavsiya etiladi. Muqobil yuk va silash orqali yanada barqaror va tezroq ta'sirga erishish mumkin. Qorinni asal bilan massaj qilish har kuni amalga oshiriladigan 10-15 seansdan iborat bo'lishi kerak.
Xulosa qilib shuni aytmoqchimanki, muammoli sohaga bunday ta'sir faqat to'g'ri mahsulotlar va sport kombinatsiyasi bilan samarali bo'ladi. Bundan tashqari, qorin massaji bir qator kontrendikatsiyaga ega ekanligini unutmaslik kerak, shuning uchun kursni boshlashdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
