Yoshlar odatda yumshoq dorilarning zararini kamaytiradilar. Ko'pincha o'smirlar marixuana ishlatishda hech qanday yomonlikni ko'rmaydilar. Ba'zi mamlakatlarda begona o'tlar qonuniydir, ammo bu uning zararsizligini anglatmaydi. Marixuana ishlatganda, vaqt o'tishi bilan odam giyohvand moddalarga qaram bo'lib qoladi. Agar u o't chekishni davom ettirsa, bu uning jismoniy va ruhiy salomatligiga salbiy ta'sir qiladi. Giyohvand moddalarni iste'mol qilishni to'xtatishingiz mumkin, shu jumladan uyda.
Tarixiy ma'lumot
Marixuana nasha deb ataladigan oʻsimlikdan tayyorlanadi. Preparat haqida birinchi eslatma tosh davriga to'g'ri keladi. O'sha paytda kostryulkalar nasha o'simligidan qilingan. Dorivor maqsadlarda begona o'tlar miloddan avvalgi 3-asrda Xitoyda qo'llanila boshlandi. Dori yordamida kasalliklar davolandi, haydab yuborildidushman ruhlar, asablarni tinchlantirdi. Nasha tez orada butun Osiyoda mashhur bo'ldi.
Narkotik oʻsimlik Gʻarb mamlakatlariga 19-asrda kirib kelgan. Nashaning ommalashishiga irlandiyalik shifokor Uilyam Ochannessi yordam berdi. Hindistonga safari chog'ida u begona o'tlarning dorivor maqsadlarda qo'llanilishi haqida bilib oldi va bu haqda kitob yozdi. Frantsuz shifokori Jako Mauriat odamlardagi ruhiy kasalliklarni davolash uchun marixuanadan foydalanishni taklif qildi. Ammo ularning g'oyalari keng qabul qilinmadi. Nasha Evropada 20-asrning 60-yillarida, Amerikadan kelgan sayohatchilar uni ommalashtira boshlaganda mashhur bo'lgan.
Giyohvand moddalarni iste'mol qilishni to'xtatsam bo'ladimi?
Koʻp marixuana chekuvchilar oʻsmirlik chogʻlarida marixuanadan foydalanishni boshlagan. Bu davrda bola hali ham giyohvand moddalar olib keladigan xavfni to'liq anglamaydi. Qanday qilib o'zingiz marixuana chekishni tashlashingiz mumkin? O'smirda bu oson, degan noto'g'ri tuyg'u bor. Odatda u o'z ahvolining og'irligini faqat giyohvandlikka doimiy qaramlikni rivojlantirgandagina tushunadi.
Bemor to'liq tuzalolmasligini tushunishi muhim, bu uni keyingi umidsizliklardan qutqaradi. U marixuanadan foydalanishni to'xtatadi va chekinish sindromiga dosh bera oladi, ammo psixologik qaramlik hech qaerga ketmaydi. Sobiq giyohvandning hayotining istalgan daqiqasida u uning irodasidan ustun turishga qodir. Shuning uchun, bemor bilan psixologlar ishlashi ma'qul, ular unga to'g'ri yo'lga tushishiga yordam beradi va uni o'chirmaydi.
Chekishni qanday tashlash kerakuyda yolg'iz marixuanami? Narkoman o'zini xafa qiladigan yoki xafa qiladigan vaziyatlardan qochishi kerak. Giyohvandlikning psixologik tomoni asosiy hisoblanadi, shuning uchun bemorni qarindoshlari qo'llab-quvvatlasa, juda yaxshi bo'ladi.
Marixuana ishlatish xavfi
Yoshlar orasida begona oʻtlar oʻziga qaram boʻlmaydi, degan fikr keng tarqalgan. Ko'pgina o'smirlar marixuananing tanaga umuman zarar keltirmasligiga ishonishadi. Kimdir hatto begona o'tlarni chekish do'kondagi oddiy sigaretlarga qaraganda ancha xavfsizroq ekanligiga ishonadi. Ammo olimlar bu da'volarni rad etishadi.
Begona oʻtlar keltiradigan zarar:
- marixuana giyohvandning ruhiyatiga salbiy ta'sir qiladi;
- jismoniy chidamlilik pasayadi;
- o'smirda miya hujayralarining normal o'sishi sekinlashadi;
- jinsiy funktsiyaga salbiy ta'sir qiladi;
- narkoman chalg'itishi mumkin;
- yurak urishi tezlashadi;
- vahima hujumlari paydo bo'ladi, tashvish kuchayadi.
Oddiy giyohvand moddalarni iste'mol qiladigan odamlarning taxminan 90% marixuana bilan boshlagan. Tananing begona o'tlardan to'liq tozalanishi faqat 5 oydan keyin sodir bo'ladi. Marixuana chekish hatto o'smirlik davrida ham saratonga olib kelishi mumkin. Uzoq vaqt davomida nasha iste'mol qilgandan so'ng, odamning aqliy qobiliyati sezilarli darajada pasayadi, u hatto oddiy narsalarni ham eslay olmaydi.
Xavf guruhi
Ko'pincha odamlar foydalanishga jalb qilinadio'smirlik davridagi dorilar. Bu davrda bola hali ham befarq, muammolar va oqibatlar haqida o'ylashning hojati yo'q. O‘smir jamiyatda qora qo‘y bo‘lmaslik, tengdoshlari orasida ajralib turmaslik uchun marixuana chekadi. Bola do'stlarining qoralanishidan juda qo'rqadi va unga qaram bo'lib qoladi. Marixuana chekishni qanday tashlash kerak? O'smir buni oson deb hisoblaydi va u istalgan vaqtda dorini tashlab qo'yishi mumkin.
Ko'pincha ota-onasi marixuana iste'mol qiladigan bolalar marixuana chekishni boshlaydilar. Agar talaba yomon kompaniya bilan bog'langan bo'lsa, bu oqibatlarga olib kelishi mumkin. Chekishni tashlashga tayyor bo'lmagan odam uchun marixuanani qanday tashlash kerak? Qarindoshlar giyohvand davolanishni boshlashga rozi bo'lishi uchun ko'p kuch sarflashlari kerak bo'ladi. Oʻsmirlarga nasha isteʼmolining zarari haqida maʼlumot berish muhim.
Uyda davolash
Uyda marixuana chekishni qanday tashlash mumkin? Avvalo, giyohvandlikdan voz kechish uchun qat'iy qaror qabul qilishingiz kerak. Keyin bu haqda barcha do'stlarni xabardor qilish tavsiya etiladi. Agar do'stlar giyohvandni yana begona o'tlardan foydalanishga ko'ndirishga harakat qilsalar, ular bilan muloqotni to'xtatish kerak. Qanday qilib marixuana chekishni tashlash mumkin? Giyohvandlikdan xalos bo'lish yo'llari:
- sport;
- hayotdan giyohvandlikka oid hamma narsani olib tashlang;
- xudoga ishonish.
Birinchi usul - sport. Yangi yutuqlar chalg'itishga, ijobiy his-tuyg'ularni berishga, hayotni ma'no bilan to'ldirishga yordam beradi. Trening jarayonida narkoman boshqalar bilan tanishadi.sportchilar va ularning ijtimoiy doirasini o'zgartirish. Giyohvandlikni davolashning diniy usuli ham xuddi shunday ishlaydi. Ruhoniy bilan muloqot giyohvandning dunyoqarashini o'zgartiradi. Ko'pincha cherkovlarda turli xil giyohvandlikdan aziyat chekadigan odamlar uchun uchrashuvlar o'tkaziladi, ularda siz bir xil muammolarni boshdan kechirayotgan odamlar bilan uchrashishingiz mumkin.
Marixuana chekishni o'zingiz qanday tashlashingiz mumkin? Giyohvand moddalar bilan bog'liq bo'lgan barcha narsalarni hayotingizdan olib tashlashingiz kerak. Iloji bo'lsa, boshqa hududga yoki hatto shaharga ko'chib o'tish tavsiya etiladi. Barcha chekish idishlarini uydan tashlang. Agar do'stlar yana giyohvandni foydalanishga ko'ndirmoqchi bo'lsa, ular bilan barcha aloqalarni uzish kerak.
Giyohvandlarsiz hayot
Marixuana chekishni qanday tashlash mumkin? Agar bu savolga javob topilsa, unda siz giyohvand moddalarsiz yashashingiz kerak. Maqsadni topish va unga erishish juda muhimdir. Misol uchun, siz o'qishni davom ettirishingiz yoki yaxshi mashina uchun pul ishlashga harakat qilishingiz mumkin. Sobiq giyohvand bo'lgan qiz bilan munosabatlarni o'rnatishi va yaqinlari bilan ko'proq vaqt o'tkazishi ma'qul.
Vaziyatlar to'liq muvaffaqiyatli bo'lmasa ham, tushkunlikka tushishning hojati yo'q. Hayot shu bilan tugamaydi, bu giyohvandlikka qaytish uchun sabab emas. Hamma narsa hozir biz xohlagandek ketmasa ham, tez orada vaziyat o'zgarishi mumkin. Agar kerak bo'lsa, siz psixolog bilan bog'lanishingiz mumkin, shifokor rag'batlantiradi va qo'llab-quvvatlaydi.
Begona o't ichishning oqibatlari
Shu paytgacha marixuana chekish tanaga unchalik katta zarar keltirmaydi, deb qabul qilingan. Bu afsona. Har qanday foydalanishgiyohvand moddalar xavfli, marixuana chekish ham oqibatlarga olib keladi:
- bosh aylanishi;
- qon bosimi ko'tariladi;
- taxikardiya;
- boshqarib boʻlmaydigan qusish;
- hushidan ketish;
- gallyutsinatsiyalar.
Nashadan foydalangandan so'ng, odam real vaqt hissini yo'qotadi. Masalan, 5 soat unga 5 daqiqadek tuyulishi mumkin va aksincha. Chekuvchining xotirasi yomonlasha boshlaydi, ba'zi hollarda u umuman ma'lumotni idrok eta olmaydi. Marixuanani uzoq muddat ishlatish gormonal holatni o'zgartiradi, bu jinsiy funktsiyaga salbiy ta'sir qiladi. Vaqt o'tishi bilan bemorda turli xil psixozlar rivojlana boshlaydi.
Qanday qilib tuzoqqa tushmaslik kerak?
Marixuana chekishni qanday tashlash mumkin? Agar siz darhol giyohvand moddalarni iste'mol qilmaslikka qaror qilsangiz, bu savolga javob izlash shart emas. Jamiyatda ko'pchilik begona o'tlarni kamida bir marta sinab ko'rganligi odatda qabul qilinadi. Bu unday emas. Ko'p odamlar hayotlarida hech qachon giyohvand moddalarni iste'mol qilmaganlar.
Qanday qilib tuzoqqa tushmaslik kerak? Aloqa doirasini tanlashni diqqat bilan ko'rib chiqishingiz kerak. O'smirlar oilalari bilan ko'proq vaqt o'tkazishlari, sport bilan shug'ullanishlari, sayohat qilishlari kerak. Esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsa shundaki, begona o'tlar boshqa har qanday dori kabi.
Foydali maslahatlar
Marixuana chekishni qanday tashlash mumkin? Uning tanaga zararli ta'siri haqiqatini anglash kerak. Agar giyohvand o'ziga nisbatan halol bo'lsa, unda ugiyohvandlik bilan kurashish ancha oson bo'ladi. Keyin motivatsiyani topishingiz kerak, maqsad har qanday bo'lishi mumkin, masalan, nufuzli universitetga kirish. Agar odam giyohvandlik bilan mustaqil kurashish qiyin bo'lsa, siz qarindoshlaringiz va do'stlaringizdan yordam so'rashingiz kerak.
Ba'zida siz o'zingiz marixuana chekishni tashlay olmaysiz, bu holda shifokordan yordam so'rashingiz mumkin. Giyohvandlarga giyohvandlikdan xalos bo'lishga yordam beradigan ko'plab dasturlar mavjud.
