O'rdak yurishi son bo'g'imlarining jiddiy kasalliklari belgisi bo'lishi mumkin. Ushbu maqolada kattalar va bolalarda ushbu patologiya qanday kasalliklar belgisi bo'lishi mumkinligi haqida gapiramiz. Shuningdek, homilador ayollarda bunday yurishning paydo bo'lishining sabablarini ko'rib chiqing.
Kattalardagi patologiya sabablari
"O'rdak yurishi" son bo'g'imlari kasalliklari, xususan, koksartroz uchun xosdir.
Bu kasallik surunkali bo'lib, son bo'g'imlarini hosil qiluvchi suyak to'qimasini bosqichma-bosqich yo'q qilishga olib keladi. Patologiyaning sabablari juda ko'p, ammo asosiysi mushak-skelet tizimining doimiy shikastlanishi hisoblanadi. Kasallikning rivojlanishi qo'shma bo'shliqning torayishiga olib keladi. Kasallikning oxirgi bosqichlarida u butunlay yo'qolishi mumkin.
Kattalardagi "o'rdak yurishi" (bolalardagi kasallikning sabablari quyida muhokama qilinadi) asosan faqat koksartroz tufayli yuzaga kelishi mumkin. Ushbu patologiya har qanday yoshdagi odamlarda rivojlanishi mumkin, juda yosh bolalar bundan mustasno. Erkaklar undan ko'proq azob chekishadiayollarga qaraganda. Bu ularning jismoniy faolligi odatda yuqori bo'lishi bilan bog'liq. Keksa odamlar koksartrozga ko'proq moyil. Bu yoshda to‘qimalarning oziqlanishi parchalana boshlaydi va organizmning tiklanish qobiliyati pasayadi.
Koksartroz qanday rivojlanadi
Xo'sh, "o'rdak yurishi" kattalarda qaysi kasallikda namoyon bo'ladi? Asosan, koksartroz bilan, chunki faqat bo'g'imlarning yo'q qilinishi uning sababi bo'lishi mumkin. Ammo bu qanday sodir bo'ladi va qaerdan boshlanadi? Qanday qilib jarayonni o'z vaqtida boshlamaslik va davolanishni boshlash kerak?
Kasallikning paydo bo'lishiga nima sabab bo'lishidan qat'i nazar, u doimo bir xil sxema bo'yicha rivojlanadi. Sog'lom qo'shma yuzalar har doim bir-biriga mos keladi, shuning uchun yuk teng taqsimlanadi. Biroq, turli xil zararli ta'sirlar tufayli, artikulyar bo'shliqning asosiy komponenti bo'lgan gialin xaftaga deformatsiyalanadi. Bu artikulyar yuzalarning uyg'unligining buzilishiga olib keladi. Va buning oqibati - harakat paytida bo'g'imdagi yukning notekis taqsimlanishi. Og'irlikning katta qismini tashkil etadigan xaftaga tushadigan qismi asta-sekin deformatsiyalanadi va hatto yorilib ketadi. Va bo'g'inlar yuzasi qo'pol va notekis bo'ladi.
Bu jarayon kompensatsion reaktsiyalarni talab qiladi. Birinchidan, xaftaga tushadigan to'qimalar shikastlangan joyda o'sishni boshlaydi. Agar yuk kamaymasa, u asta-sekin o'ladi va uning o'rnida suyak hosil bo'ladi. Bu osteofitlarning (suyak o'sishi) shakllanishiga olib keladi, ular asta-sekin bo'g'inni to'ldiradi. Taxminan shu vaqt va"o'rdak yurishi" paydo bo'ladi. Bu kasallikning rivojlangan holatini ko'rsatadi. Agar davolanishni o'z vaqtida boshlamasangiz, bo'g'inlar harakatchanligini butunlay yo'qotishi mumkin.
Kasallik sabablari
Koksartrozning sababi:
- Degenerativ qarilik oʻzgarishlari.
- Displaziya - bu tug'ma patologiya (bu haqda quyida batafsilroq gaplashamiz).
- Jarohatlar.
- Tayanch-harakat tizimiga zarar yetkazuvchi yuqumli kasalliklar.
- Fmur boshining aseptik nekrozi.
- Perthes kasalligi.
Idiopatik koksartroz ham bor, uning sababi hali tibbiyotga noma'lum.
Birgalikda buzilish bilan birga keladigan simptomlar
Koksartrozning xavfli tomoni shundaki, u keyingi bosqichlarda tashxis qo'yilgan. Gap shundaki, zararlangan hududlarda to'qimalarning shishishi, turli xil shishlar va boshqalar mavjud emas.
Kasallikning asosiy belgilarini sanab o'tamiz:
- Qoʻshma harakatchanlikni cheklash - bu belgi ancha erta paydo boʻladi, lekin u boshqa kasallikning alomati ham boʻlishi mumkin. Buning sababi - bo'g'im bo'shlig'ining torayishi.
- Alohida "siqilish". Qo'shimchalarning bir-biriga ishqalanishi tufayli paydo bo'ladi. Kasallik o'sib borishi bilan chiqadigan tovush balandligi ortadi.
- Og'riq. Ular intraartikulyar tuzilmalarning shikastlanishi va intraartikulyar suyuqlik miqdorining kamayishi tufayli paydo bo'ladi. Ishqalanish qancha ko'p bo'lsa, bemor shunchalik og'riqni boshdan kechiradi.
- Mushaklispazmlar. Qo'shma kapsulalarning zaiflashishi tufayli yuzaga keladi.
- Ta'sirlangan oyoqni qisqartirish. Keyingi bosqichlarda paydo bo'ladi. Ta'sirlangan bo'g'imning yon tomonidagi oyoq sog'lomdan 1-2 sm qisqaroq bo'lishi mumkin.
- "O'rdak yurishi" keyingi bosqichlarda paydo bo'ladigan yana bir alomatdir. Va bu juda noqulay belgilarga tegishli. Tashqi ko'rinishning sababi shundaki, odam o'zgarishlar tufayli endi oyoqlarning to'g'ri pozitsiyasi bilan muvozanatni saqlay olmaydi. Asta-sekin, bemor jismonan tizza bo'g'imlarini to'g'rilash va tik turish qobiliyatini yo'qotadi.
"O'rdak yurishi" paydo bo'lishidan oldin kasallikni qanday aniqlash mumkin
"O'rdak yurishi"ning o'zi tashxis uchun jiddiy klinik belgidir. Ammo bu bosqichda davolanish allaqachon samarasiz bo'ladi, shuning uchun uni ancha oldinroq boshlash yaxshiroqdir. Va buning uchun oldingi bosqichda koksartrozni tashxislash kerak. Buning uchun birinchi belgilar paydo bo'lganda foydalanish kerak bo'lgan bir qator usullar mavjud. Biz asosiy diagnostika vositalarini sanab o'tamiz:
- Kompyuter tomografiyasi an'anaviy rentgen nurlariga qaraganda ancha samarali, chunki u artikulyar to'qimalarning miqdori va sifati haqida ma'lumot beradi.
- Rentgen tekshiruvlari.
- Oyoq uzunligini moslashtirish - Bu usul faqat og'riyotgan og'ir degenerativ o'zgarishlar sodir bo'lgan ilg'or bosqichlar uchun javob beradi.
- Magnit-rezonans tomografiya.
Koksartrozda yurishning xususiyatlari
Ushbu patologiya bilan bemorlarda yurishni o'zgartirish uchun ikkita variant mavjud. Birinchisi paydo bo'ladifaqat bitta bo'g'imning mag'lubiyati, ikkinchisi - ikkita kasallik bilan. Oxirgi variant "o'rdak yurishi" deb ataladi. Keling, bo'g'inlar bilan hozir nima sodir bo'layotganini batafsil ko'rib chiqaylik.
Demak, notoʻgʻri yondashuv qoʻshma boʻshliqlarda suyak toʻqimasi yorilib keta boshlagandan keyin paydo boʻladi. Bu vaqtda "adduktor kontrakturasi" shakllana boshlaydi, ya'ni bemorning oyoqlari ichkariga bir oz egilgan holatni oladi. Va bemor endi o'z-o'zidan normal holatga qayta olmaydi. Harakat paytida odam butun tananing og'irligini bir oyog'idan ikkinchisiga o'tkazishga majbur bo'ladi. Bu yon tomondan tebranadigan harakatlar bilan birga keladi. Shuning uchun yurish xalq orasida "o'rdak" deb atalgan.
Ammo, tayanch-harakat tizimining holatidagi bunday jiddiy o'zgarish allaqachon kasallikning rivojlangan bosqichlariga xosdir. Ayniqsa xavfli narsa, tananing og'irligini bunday o'tkazish umurtqa pog'onasining egriligiga va tizza bo'g'imlarining shikastlanishiga olib keladi. Shuning uchun shifokorlar stressni kamaytirish uchun qo'ltiq tayoq yoki hassa (ikkita kerak) foydalanishni maslahat berishadi.
Homiladorlik paytida "o'rdak yurishi"
Homiladorlik davrida ayolning yurishidagi o'zgarish koksartroz bilan hech qanday aloqasi yo'q va uni butunlay boshqa sabablar keltirib chiqaradi. Odatda homiladorlikning kech davrida, sakkizinchi yoki to'qqizinchi oyda yurish o'zgaradi. Ayollar haqiqatan ham oyoqlarini keng yoya boshlaydilar va shu bilan birga bir oyog'idan ikkinchisiga biroz ag'dariladi.
Ammo shunga qaramay, keling, bunday oʻzgarishlarning sabablarini bilib olaylik. Albatta, ular bog'liqayol tanasida sodir bo'ladigan fiziologik o'zgarishlar:
- Og'irlik ortishi va natijada umurtqa pog'onasidagi yukning oshishi. Buning sababi, homilador ayollar ko'pincha shikoyat qiladigan bel og'rig'i.
- Ogʻirlik markazi siljiydi. Homilador ayollar kosmosda biroz chalg'igan, bu, albatta, tana refleksli tarzda reaksiyaga kirishadi va barqarorlikni oshirish uchun yurishni biroz o'zgartiradi.
- Tug'ilish yaqinlashganda tos bo'g'imlari harakatchan bo'lib qoladi.
Bu son bo'g'imlarida og'riq keltirmasligi kerak. Agar ular paydo bo'lsa, unda biz simfiz haqida gapirishimiz mumkin, keyin siz shoshilinch shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Aks holda, hech qanday yomon narsa bo'lmaydi. Yurishning o'zgarishi tabiiy jarayon.
Homilador ayollar "o'rdak yurishi" paydo bo'lganda nima qilishlari kerak?
Ayollarda "o'rdak yurishi" haqiqiy psixologik muammo bo'lishi mumkin. Kelajakdagi onalar allaqachon hissiy jihatdan zaifdir va ularning nuqtai nazari bo'yicha, bunday ulkan nuqson ularni har qanday jozibadorlikdan mahrum qiladi. Biroq, umidsizlikka tushmang. So'rovlar shuni ko'rsatadiki, homilador ayollarning bunday yurishi boshqalarda faqat yumshoqlik va ko'plab ijobiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi.
Afsuski, homiladorlik paytida "o'rdak yurishi" dan qanday qutulish mumkinligi haqidagi savolga javob berishning iloji yo'q. Tug'ilishni kutish kerak. Bola tug'ilishi bilanoq eski yurish sizga qaytadi. Bandaj vaziyatni biroz engillashtirishi mumkin, bu esa umurtqa pog'onasidagi yukni kamaytiradi. Ammo jiddiy o'zgarishlar yo'qolib keling.
Bolada "o'rdak yurishi"
Boladagi patologiya (disbaziya) sababi ortopedik yoki nevrologik oʻzgarishlar boʻlishi mumkin. Ushbu o'zgarishlarga markaziy asab tizimi va periferik kasalliklar, shuningdek, bo'g'imlarning kasalliklari va tug'ma nuqsonlari sabab bo'lishi mumkin. Yurish buzilishining 20 dan ortiq varianti mavjud, lekin eng keng tarqalgani "o'rdak".
Bu turdagi patologiya yuqorida tavsiflangan oyoqdan oyoqqa siljishi bilan tavsiflanadi. Va uning paydo bo'lishining sababi - kestirib, bo'g'imlardagi o'zgarishlar, og'riq bilan birga keladi. Bunday yurish nafaqat noqulaylik tug'diradi, balki tayanch-harakat tizimining boshqa buzilishlariga ham olib keladi.
Bolalarda "o'rdak yurishi"ning sabablari
90% hollarda displazi, son bo'g'imlarida patologik o'zgarishlar bo'lgan bolada "o'rdak yurishi" paydo bo'ladi. Bu kasallik psevdoartroz va surunkali dislokatsiyaga olib keladi.
Displazi juda keng tarqalgan kasallik bo'lib, barcha yangi tug'ilgan chaqaloqlarning 3% ga ta'sir qiladi. Va barcha holatlarning 80 foizida qizlar kasallikdan aziyat chekishadi. Agar patologiya chaqaloqlik davrida aniqlangan bo'lsa, uni maxsus bandajlar bilan tuzatishga urinib ko'rishingiz mumkin.
Lomber-sakral pleksus yoki sakroiliak bo'g'im nervlarida yallig'lanish jarayonlari ham "o'rdak yurishiga" olib kelishi mumkin.
Bolalarni davolash
Bolada "o'rdak yurishi" tashxis qo'yish va davolash kerak bo'lgan juda jiddiy anormallik mavjudligini ko'rsatadi.
Terapevtik kompleks faqat kasallikning sababiga bog'liq bo'ladi. Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, ba'zi hollarda erta tashxis qo'yish bilan bunday yurishdan butunlay qutulish mumkin. Ammo barchasi aniq holatga, yordam tezligiga va davolanishni tayinlagan mutaxassislarning malakasiga bog'liq.
Yurishni tuzatish mashqlari
Kasallik holatida "o'rdak yurishini" to'g'rilash uchun mashqlar faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin amalga oshirilishi kerak. Bu erda biz homilador ayollar va bolalar bilan bog'liq ishlarni ko'rib chiqmaymiz, chunki bu butunlay boshqa toifadir va mashqlar terapiyasi kompleksi ular uchun individual ravishda ishlab chiqilishi kerak.
Tavsiya etilgan mashqlarni sanab oʻtamiz:
- Chalqangizda yoting, dam oling, tizzangizni koʻkragingizga bosishga harakat qilib, asta-sekin oyoqlaringizni son va tizza boʻgʻimlarida egishni boshlang.
- Oshqozoningizda yoting. O'ng oyog'ingizni, keyin chapingizni, keyin ikkalangizni ko'taring. Bunday holda, oyoqlar tekis bo'lishi va tizza bo'g'imlarida burilmasligi kerak.
- Chalqangizda yotib, oyoqlaringizni yon tomonlarga yoyishni boshlang, boshlang'ich holatiga qayting.
Bu mashqlar kasal bo'g'imga yuklash uchun emas, balki uni rivojlantirish uchun mo'ljallangan. Shoshilishning hojati yo'q, barcha vazifalarni juda sekin bajaring. Oyoqlaringizni ortiqcha yuklamang. Agar og'riq paydo bo'lsa, kompleksni to'xtatish kerak. Bir vaqtning o'zida barcha mashqlarni bajarmang. Avval birinchisini o'zlashtiring, keyin bir necha kundan keyin ikkinchisini ulang va hokazo. Asta-sekin, siz yondashuvlar sonini ko'paytirishingiz mumkin, lekin faqat noqulaylik bo'lmasabo'g'inlar. Bu juda ko'p sabr-toqat va sabr-toqatni talab qiladi, ammo natija bunga arziydi.
