Yuzdagi pimple joylashuvidan qat'i nazar, doimo yoqimsiz hodisadir. Estetik noqulaylikdan tashqari, toshmalar tanadagi muammolar mavjudligini ko'rsatadi. Ko'pincha ayollarda yonoqlarda akne bor. Ularning sabablari har xil va faqat shifokor ularni to'liq tekshiruvdan so'ng aniq aniqlay oladi.
Toshmalarning sabablari
Yonoq va yonoqlarda sivilcalar quyidagi hollarda paydo bo'ladi:
- ichak disbakteriozi;
- hayz davrining buzilishi va gormonal nomutanosibliklar;
- allergik reaktsiyalar, ayniqsa ovqatdan kelib chiqqanlar;
- endokrin tizim, xususan, qalqonsimon bez ishidagi buzilishlar;
- mikroelementlar va vitaminlar etishmasligi (ayniqsa E, B va sink guruhlari).
Patologik sabablarga qo'shimcha ravishda, o'smirlik davrida tanadagi gormonal o'zgarishlar tufayli sivilcalar paydo bo'lishi mumkin, qoida tariqasida, tananing etukligidan so'ng, ayollarning yonoqlarida akne yo'qoladi. Ularning sabablariko'rinishlar - gormonal o'zgarishlar tufayli yog 'bezlarining haddan tashqari faolligi. Terini ehtiyotkorlik bilan parvarish qilish va ba'zi kosmetika vositalaridan foydalanish ham yonoqlarda toshmalar paydo bo'lishi bilan namoyon bo'ladigan muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
Hayz ko'rish boshlanishidan oldin, gormonal ko'tarilish tufayli yuzda bitta toshmalar paydo bo'ladi, ular hayz ko'rish boshlanishi bilan yo'qoladi.
Oziq-ovqat yorilishlarga olib keladi
Ayollarning yonoqlaridagi sivilcalar, ularning sabablari noto'g'ri ovqatlanish bo'lsa, ularni yo'q qilish gormonal kasalliklar mavjudligidan ko'ra osonroqdir. Ko'p miqdorda qayta ishlangan ovqatlar, yog'li va qizarib pishgan ovqatlar, achchiq yoki sho'r ovqatlarni iste'mol qilish ovqat hazm qilish tizimida muammolarni keltirib chiqaradi, bu esa yuzda toshmalar shaklida namoyon bo'ladi.
Tananing kuchli shlaklanishi bilan sivilcalarni kosmetik muolajalar va kundalik parvarishlash vositalari bilan yo'q qilib bo'lmaydi. Toksinlar ichakdan qonga kirib, butun qon oqimiga tarqaladi va terida sivilcalar ko'rinishida paydo bo'ladi.
Ular nafaqat yuzga, balki tanaga ham joylashishi mumkin. Ko'pincha toshmalar orqa, elka va dekolteda paydo bo'ladi. Akne paydo bo'lmasligi uchun siz salomatlik sirlariga amal qilishingiz kerak - to'g'ri ovqatlanishga rioya qiling va faol hayot tarzini olib boring.
Yonoqlardagi toshmalar sabablarini aniqlash
Yuzda sivilcalar paydo boʻlishiga sabab boʻlgan asl sababni aniqlash uchun sizga kerak:
- sinovdan oʻtingqon - umumiy, biokimyoviy, batafsil va qonda shakar mavjudligini tekshirishni unutmang;
- oshqozon-ichak kasalliklarini aniqlash uchun qorin bo'shlig'ini ultratovush va gastroskopiyadan o'tkazing;
- odamlarda allergiya keltirib chiqaradigan mahsulot yoki moddani aniqlash uchun allergiya testlarini oʻtkazish;
- qurt, disbakterioz va lyambliya tuxumlarini aniqlash uchun axlat testini o'tkazing;
- endokrin tizimni tekshirish va qalqonsimon bezning ultratovush tekshiruvini o'tkazish;
- ayollar ginekolog tomonidan tekshirilishi kerak, gormonal nomutanosiblik va reproduktiv tizim kasalliklari bundan mustasno.
Agar barcha natijalar mavjud boʻlsa, shifokor ayollarning yonoqlarida akne paydo boʻlishini qanday yoʻq qilish kerakligini aytib beradi, toshma paydo boʻlishiga sabab boʻlgan sabablarni ham aniqlash mumkin, soʻngra davolanishni buyuradi.
Diyet va turmush tarzi
Avvalo, siz dietangizni va kun tartibini o'zgartirishingiz kerak. Tana barcha tizimlarning ishini normallashtiradigan zarur vitaminlar va minerallarni olishi kerak. Toʻgʻri dam olish, ochiq havoda vaqt oʻtkazish, faol harakat qilish va yetarlicha toza suv ichish muhim.
Har qanday yomon odatlar yonoqlarda toshmalar paydo bo'lishiga yordam beradi, shuning uchun spirtli ichimliklar, chekish, yog'li va qizarib pishgan ovqatlar, sho'r va achchiq ovqatlar, shirinliklar va gazlangan suvni minimallashtirish yoki butunlay tark etish kerak.
Yagona sivilcalar tashvishga sabab emas. Ular faqat tufayli tananing o'z ish bilan engish qiyin bo'ldi, deb signal beradiortiqcha yuk. Agar akne tanadagi terining ko'p qismini qoplagan bo'lsa, etuk bo'lmasa va teri osti bo'lib qolsa, unda nega yonoqda pimple paydo bo'lganini aniqlash uchun shifokor bilan tekshiruvdan o'tishingiz kerak.
Bunday holatda nima qilish kerak? Sivilcelarni o'z-o'zidan siqib bo'lmaydi, bu protsedura infektsiyaning terining sog'lom joylariga tarqalishiga, epidermisning jiddiy shikastlanishiga va patologik hujayralarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Ayollarda yonoqdagi akne: dori bilan davolash
Toshma paydo bo'lishining sababiga qarab, shifokor tegishli dori-darmonlarni, jel yoki malhamni qo'llashni belgilaydi. Kasallikning dastlabki bosqichida shifokorlar oshqozon-ichak traktining faoliyatini tartibga soluvchi dori-darmonlarni, shuningdek, tananing immunitet tizimini mustahkamlash uchun dori-darmonlarni buyuradilar.
Yuzdagi yallig'lanish juda aniq bo'lsa, antibiotik terapiyasi buyuriladi, bu organizmning zaharlanishiga olib keladigan streptokokklar, stafilokokklar va ichak tayoqchalarini yo'q qilishga imkon beradi.
Gormonal buzilishlarda androgen preparatlarni qabul qilish kerak. Ayollarda qalqonsimon bez kasalliklari mavjud bo'lsa, gormonal davolanishni amalga oshirish ayniqsa muhimdir. Davolash kursining oxirida siz ichak va immunitet tizimining normal ishlashi uchun yordamchi vositalarni qabul qilishni davom ettirishingiz kerak.
Uyda ajinlarni qanday kamaytirish mumkin
Teri holatini yaxshilash uchun uni har kuni va muntazam ravishda parvarish qilish kerak. Eng foydali protseduralar:
- peeling;
- skrablar;
- maskalar;
- antibakterial vositalarni qoʻllash.
Yonoq terisi juda nozik va alohida parvarishga muhtoj. Bu sohada toshmalarni bartaraf etish uzoq davom etadi, shuning uchun siz aniq parvarish rejasini tayyorlashingiz va protsedurani o'tkazib yubormasdan har kuni amal qilishingiz kerak. Bunday holda, nega yonoqlarda akne paydo bo'lganligi va ularni qanday yo'q qilish haqida hech qanday savol bo'lmaydi.
Toshmalar uchun apparat kosmetologiyasi
Uskuna kosmetologiyasi yonoqlardagi akne bilan kurashishga yordam beradi. Jarayonlar foydali bo'ladi:
- mikro oqim bilan davolash;
- terini lazer bilan qayta tiklash;
- ozon terapiyasi;
- mezoterapiya;
- dermabraziya.
Yuz terisini muntazam parvarishlash yorilishlarning oldini oladi va yog 'bezlarining haddan tashqari faolligini kamaytiradi.
Akne uchun xalq davolari
Yonoqlaringizdagi qizil sivilcalarni uy qurilishi niqoblari bilan yo'q qilishingiz mumkin. Ular har qanday mahsulotdan tayyorlanishi yoki tayyor holda sotib olinishi mumkin.
Kartoshka niqobi hatto eng tirnash xususiyati beruvchi terining holatini yaxshilaydi. Kartoshkani mayda maydalagichda tozalash va maydalash, doka qo'yish va yuzga 15-20 daqiqa davomida niqob qo'llash kerak. Shundan so'ng, yuzingizni salqin suv bilan yuvishingiz va terini namlovchi tonik bilan davolashingiz kerak.
Gil niqoblarini haftasiga 2 marta qilish mumkin. Gil filtrlangan salqin suv bilan suyultiriladi, limon sharbati yoki choy daraxtining efir moylari, lavanta, yalpiz, limon balzam, limon, archa qo'shiladi. Loydan keyin teriga nozik bir qatlamda qo'llaniladiNiqob quriganidan keyin uni iliq suv bilan yuvish va yuz va bo'yin terisini namlashni unutmang.
Asal va limon aralashmasi bir necha marta qoʻllashdan keyin natijani koʻrish imkonini beradi. Ammo bu variant faqat asalga allergiya bo'lmasa mos keladi.
Yuzdagi toshmalarning oldini olish
Toshmalardan qutulishning oʻzi yetarli emas, asosiysi ularning qayta paydo boʻlishining oldini olishdir. Bunga salomatlikning asosiy sirlari yordam beradi.
- Har kuni ertalab va kechqurun gigiena protseduralarini bajarishingiz kerak. Teri turiga ko'ra tozalash vositalari (ko'pik, jel, skrab), tonik, sut, kremlar tanlanishi kerak. Kosmetikadan terini o'z vaqtida tozalash ayniqsa muhimdir.
- Toʻgʻri ovqatlanishga rioya qilishingiz kerak. Ko'p miqdorda yangi meva va sabzavotlar va sut mahsulotlarini iste'mol qiling. Teri salomatligi uchun siz tez ovqatlanish, yog'li va qizarib pishgan ovqatlar, shirinliklar va gazlangan ichimliklardan voz kechishingiz kerak.
- Stressli vaziyatlar terining holatiga ham ta'sir qiladi. Shuning uchun siz asab tizimingizga g'amxo'rlik qilishingiz va kuchli his-tuyg'ulardan qochishingiz kerak.
- Yuzingizga kir qoʻl tegmang, sivilcelarni oʻzingiz siqib qoʻying.
- Qo'llaniladigan kosmetika yuqori sifatli bo'lishi va allergik reaktsiyaga olib kelmasligi kerak.
- Ayollarda qalqonsimon bez kasalliklarini aniqlash uchun oʻz vaqtida tekshiruvdan oʻtish kerak.
Profilaktika muhim rol o'ynaydi, terining holatini oldindan parvarish qilish tufayli siz akne, toshmalar va yiringlash kabi ko'plab muammolardan qochishingiz mumkin. Siz terini parvarish qilishni boshlashingiz kerako'smirlik, keyin yog 'bezlarining haddan tashqari faolligi teri bilan katta muammolarni keltirib chiqarmaydi.
