Inson tanasi juda murakkab tuzilish va funktsiyalarga ega. Inson hayotidagi muhim rollardan biri temirdir. Qonda bu modda jami tana zahirasining 70% miqdorida bo'lib, uning 30% gem bo'lmagan birliklarning bir qismi: oqsil molekulalari, fermentlar, hujayra tuzilmalari.
Ferrum organizmda sintez qilinmaydi, shuning uchun uning normal ishlashi va hayotiy faoliyati uchun u tashqi muhitdan kelib chiqishi kerak. Agar ko'rsatilgan modda etarli bo'lmasa, odam tanadagi temir etishmasligi belgilarini sezishi mumkin. Ushbu maqola ushbu mavzuga bag'ishlangan.
Odamga nima uchun temir kerak
Inson organizmidagi deyarli barcha moddalar muhim rol o'ynaydi, temir ham bundan mustasno emas. Biz hammamiz maktabdan bilamizki, ferrum kislorodni butun tanaga tashiydi, buning natijasida biz yashashni davom ettiramiz. Bundan tashqari, inson qonidagi temir bir qator foydali funktsiyalarni bajaradi, shu jumladan erkin radikallarni bog'lash va olib tashlash. Bundan tashqari, bu modda bevosita ta'sir qiladiinsonning tabiiy immunitetini shakllantirish va asab hujayralarining, to'g'rirog'i, tolalarning mielinlanishida ishtirok etadi.
Qondagi temirning past darajasi bir qator murakkab kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin. Bu hodisa ayniqsa bolalar uchun xavflidir, chunki ularning tanasi to'liq shakllanmagan. Homiladorlik paytida temir tanqisligi ham xavflidir. Bunday holda onaning ham, homilaning ham tanasi azoblanadi.
Temirning kunlik qiymati
Odamni tanadagi temir etishmasligining noxush belgilari bezovta qilmasligi uchun siz ushbu moddaga kundalik ehtiyoj haqidagi ma'lumotlarga e'tibor berishingiz kerak. Tibbiy ma'lumotlarga ko'ra, erkaklar ayollar va bolalarga qaraganda deyarli ikki baravar ko'p temirga muhtoj. Ularning kunlik normasi taxminan 10 mg ni tashkil qiladi, adolatli jins vakillari esa kuniga kamida 15-20 mg ferrum iste'mol qilishlari kerak.
Agar ushbu iste'mol me'yorlari kuzatilsa, tanadagi temir tanqisligi belgilari kuchli qon ketishdan keyin ham paydo bo'lmasligi mumkin. Gap shundaki, organizm ushbu moddaning zaxira zaxirasini to'plash va undan yo'qotilgan milligrammlarni to'ldirish qobiliyatiga ega.
Kattalarda temir tanqisligi sabablari
Kattalarda to'yib ovqatlanmaslik bir necha sabablarga ko'ra yuzaga keladi. Qonda temirning normasi, yuqorida aytib o'tilganidek, erkaklar va ayollar uchun farq qiladi va ko'pincha bu moddaning etishmasligidan aziyat chekadigan ayollardir. Haqiqat shundaki, ularda temir tanqisligining asosiy sababi hayz davrida ko'p qon ketish, homiladorlik yoki og'ir qon ketish kabi omillardir.dietalar. Aholining erkaklar qismida temir tanqisligi ko'proq jismoniy zo'riqish va ovqat hazm qilish organlari bilan bog'liq muammolar tufayli shakllanadi: oshqozon yarasi, divertikuloz va gemorroy. Ikkala jins guruhida ham antibiotiklar va aspirin bilan uzoq muddatli davolanish tufayli temir tanqisligi paydo bo'lishi mumkin. Kasallikning bu turi dori anemiyasi deb ham ataladi.
Bolalarda temir tanqisligi: sabablari
Bolalikda qondagi temirning darajasi bir necha omillarga (masalan, vazn va yoshga) bog'liq va uning etishmasligi bir necha sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin, bu har doim ham bolaning ovqatlanishi va faolligiga bog'liq emas. Birinchidan, bunday buzilishlarning ikkita guruhini ajratib ko'rsatishga arziydi, ularning ba'zilari homila rivojlanishida ham sodir bo'ladi, boshqalari esa tug'ilgandan keyin chaqaloqning o'sishi va rivojlanishi jarayonida rivojlanadi. Birinchi holat onada turli xil patologiyalarni o'z ichiga oladi, bu platsentada qon aylanishining buzilishiga olib keladi, homiladorlik paytida qon ketadi. Bundan tashqari, bachadonda ikki yoki undan ortiq homilaning mavjudligi, erta tug'ilish va ayollarda temir tanqisligi kamqonligi rol o'ynaydi.
Ikkinchi holda, temir tanqisligining sabablari kindik ichakchasidagi erta bog'lanish, bolaning hayotining birinchi oylarida moslashtirilmagan aralashmalar bilan sun'iy oziqlantirishda yotadi. Bundan tashqari, temir tanqisligining sababi noto'g'ri ovqatlanish (bu hodisa hayotning birinchi yilida ham, o'smirlik davrida ham sodir bo'ladi), ovqat hazm qilish tizimining etishmasligi tufayli tez o'sish bo'lishi mumkin.temirning hazm bo'lishi va gormonal o'zgarishlar.
Tanadagi temir tanqisligi belgilari
Ko'pincha organizmida biron bir modda etishmayotgan odam etishmovchilikning dastlabki bosqichida hech qanday aniq alomatlarni sezmaydi. Tanadagi temir tanqisligi belgilari ko'pincha eng erta bosqichlarda sezilishi mumkin. Odatda quyidagi alomatlar paydo bo'ladi:
- charchoq, charchoq va xotira buzilishi;
- bosh va mushak og'rig'i;
- uyqu buzilishi;
- soch sinishi va soch toʻkilishi;
- teri va shilliq pardalarning rangsizligi;
- tilda yonish hissi.
Temir tanqisligi yana qanday namoyon boʻlishi mumkin? Temir tanqisligi belgilari, ayniqsa bolalikda, asabiylashish, ko'z yoshlari va ishtahaning etishmasligini o'z ichiga olishi mumkin. Ko'pincha, bu turdagi kamqonlik bilan og'rigan bolada buzuq oziq-ovqatga qaramlik paydo bo'ladi (tuproq, qum, bo'r yeyish). Bundan tashqari, tez-tez bemorning orqasida kerosin va benzin bug'larini inhalatsiya qilish istagi paydo bo'lishi mumkin. Yoki u tez-tez sovun va boshqa kimyoviy moddalarni hidlamoqchi bo‘lishi mumkin.
Murakkab kursda va davolanmasa, tanadagi temir etishmasligi og'iz va farenks shilliq pardalarida o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Natijada, bemor og'zida doimiy quruqlik va bu hodisa tufayli kelib chiqqan ovqatni yutish qiyinligi bilan azoblanadi. Ta'mni idrok etish, shuningdek, ta'm kurtaklaridagi patologik o'zgarishlar ("sillangan" yoki "laklangan" til) tufayli o'zgaradi.
Temir tanqisligini qanday davolash mumkin?
BTemir tanqisligi kamqonligi bo'lsa, davolanishni imkon qadar erta boshlash kerak. Majburiy terapevtik muolajalar dori vositalari (tuz yoki tuz bo'lmagan) yordamida ko'rsatilgan moddaning etishmasligini qoplash, ovqatlanishni normallashtirish va qondagi temirning etarli darajasini saqlab qolishni o'z ichiga oladi.
Ta'kidlash joizki, tabletkalarsiz, ya'ni og'iz orqali yuborish uchun preparatlarsiz temir tanqisligi kamqonligidan xalos bo'lish deyarli mumkin emas. Shuning uchun mutaxassislar birinchi navbatda bemorning oshqozon-ichak traktining holatini baholaydilar va shundan keyingina unga eng mos keladigan dori-darmonlarni buyuradilar.
Temir preparatlarini qabul qilishdan maksimal terapevtik ta'sirga erishish uchun bir nechta shartlarga rioya qilish kerak:
- Dori-darmonlarni har bir bemor tanasining ehtiyojlariga qarab dozalash.
- Dori-darmonlarni oshqozon-ichak traktining eng katta faolligi davrida, ya'ni ovqatdan keyin qabul qiling.
- Temir preparatlari bilan birgalikda dori-darmonlarni yaxshiroq so'rilishi va oshqozon-ichak traktini hosil bo'lgan kimyoviy birikmalar ta'siridan himoya qilish uchun askorbin kislotasi va pankreatinni buyuring.
- Temir preparatlari bilan davolashning minimal kursi kamida 2 oy boʻlishi kerak.
Agar bu me'yorlar kuzatilsa, organizmdagi moddalar muvozanatini tiklash mumkin, buning natijasida bemor deyarli barcha organlarning normal faoliyatini tiklaydi.
Tarkibida temir saqlovchi dorilar
Ko'pincha temir tanqisligi anemiyasi bo'yicha mutaxassislarni davolashdavodorod qaytarilgan temir, shuningdek organik birikmalar: laktat yoki temir karbonat, temir malat, temir askorbat yoki sutli temirni o'z ichiga olgan preparatlardan foydalaning.
Eng samarali dorilar Gemostimulin, Ferroaloe, Ferroplex, Ferrokal, Fervoken va boshqalar. Bundan tashqari, bemorga dana go'shti, sakatat (buyraklar va jigar), sabzavot (pomidor, baqlajon) va rezavorlar (klyukva, smorodina, dengiz itshumurti va atirgul) qo'shilishi kerak. Qichitqi o't barglari va qulupnay, shuningdek, quritilgan gul dumbasidan ichimliklar ichish foydali bo'ladi.
Tanadagi temir tanqisligini davolash mutaxassis nazorati ostida amalga oshirilishi kerak. Dori vositalarini o'z-o'zidan tanlashga yo'l qo'yilmaydi, ayniqsa bolalar va homilador ayollarda temir tanqisligi kamqonligi bo'lsa.
