Sovuqqonlik bilan nima uchun tana harorati ko'tarilmaydi, buni hamma ham bilmaydi. Ma'lumki, bahor va kuz fasllarida turli xil kasalliklarga chalinish ehtimoli katta. Gripp va havo orqali yuqadigan infektsiyalar ochiq havoda, binolarda va odamlar gavjum joylarda yuqishi mumkin.
Oʻzgaruvchan ob-havo, yuqori namlik va boshqa iqlim omillari patogenlarning rivojlanishiga ijobiy taʼsir koʻrsatadi. Qishning sovuq iqlimi vitamin etishmasligiga olib keladi, natijada immunitet zaiflashadi.
Demi-mavsumda ob-havo ancha zerikarli, quyosh o'z o'rnini bulutlilikka bo'shatib beradi, shamol esadi, havo namligi ko'tariladi. Bularning barchasi virusli epidemiyalarning rivojlanishiga imkon beradi. Ya'ni shamollash ehtimoli sezilarli darajada oshadi.
Bunday davrdagi kasalliklarning aksariyati hech qanday maxsus oqibatlarsiz davom etadi. Shu bilan birga, ko'pchilik ko'pincha nima uchun sovuq paytida harorat yo'qligini tushunmaydi va ular tanada hamma narsa to'g'ri yoki yo'qligi haqida tashvishlanadilar.
Ko'pchilik haroratning yo'qligi kasallikning zararsizligini anglatadi, deb o'ylaydi.shifokor bilan maslahatlashish va chora ko'rishni boshlash zarur deb hisoblang. Biroq, bu noto'g'ri, chunki bu holatda bemorning ahvoli faqat yomonlashadi.
Isitmasiz shamollash nimaga olib keladi?
Sovuq yoki oʻtkir respirator virusli kasallik (ARVI) - bu odam gipotermiya natijasida oʻzini yomon va kuchsiz his qila boshlaydi.
Yilning istalgan vaqtida, hatto yozda ham shamollashingiz mumkin - buning uchun oddiy qoralama etarli. Mavsumdan tashqari davrda, qoida tariqasida, ob-havoning o'zgaruvchanligi va uning keskin o'zgarishi tufayli shamollash chastotasi keskin ortadi.
Ob-havoga qarab o'z garderobingizni tanlash qiyinlashadi, ayniqsa yilning shu davrida ko'pchilik issiq shlyapa kiyishni shart deb hisoblamaydi. Natijada kasallik.
Ko'pincha bir kishi ob-havoga mos kelmaydigan kiyingan, juda sovuq bo'lib qoladi va hali ham kasal bo'lmaydi, boshqa odam esa shamollash uchun ozgina shamol kerak. Bu hipotermiya faqat sovuqning salbiy ta'sirini faollashtiradigan kasallikning mexanizmini ishga tushirishi tufayli yuzaga keladi. Bunga quyidagilar kiradi:
- Birinchidan, yashirin mikrofloraning mag'lubiyati. Viruslar, ularning soni 3-4 yuzga etadi, grippni tashuvchi ham zararsiz, ham xavfli bo'lishi mumkin. Ikkinchisining virusi organni yuqtirib, ko'payish va hayotiy faoliyatini faollashtirish uchun o'zi uchun qulay muhit topadi.
- Ikkinchi,zaif yoki zaif immunitet tizimi. Ikkinchisiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan juda ko'p sabablar mavjud, ular kam jismoniy mashqlar va zaif tug'ma immunitetdan tortib, turli kasalliklar va iqlim omillariga moyillikgacha.
- Uchinchidan, ayrim organlarning surunkali holatining kuchayishi. Zaiflashgan organlar kasallik keltirib chiqaruvchi viruslarga eng sezgir.
- To'rtinchidan, oshqozon-ichak traktining zaifligi. Ko'pchilik biladiki, turli antibiotiklardan foydalanish ichak mikroflorasining buzilishiga olib keladi, bu immunitet tizimiga bevosita ta'sir qiladi va shamollash ehtimoli bor.
- Beshinchidan, stress va psixologik stress. Psixosomatik kasalliklar sovuqni olish ehtimoliga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligini ko'pchilik bilmaydi. Bu shuningdek, sovuqning tana haroratining past bo'lishining sababini ham tushuntiradi.
Barcha odamlar har xil va kasallikning o'tishi har kimga har xil ta'sir qiladi. Shunga asoslanib, yuqoridagi omillarning ta'siri kuchayishi yoki kamayishi mumkin, bu kasallikning qaysi alomatini aks ettirishini aniqlaydi (burunning oqishi, tomoq og'rig'i, bezovtalik). Shuningdek, u sovuqda nima uchun harorat 35 daraja ekanligini tushuntiradi.
Harorat
Haroratning ko'tarilishi bilan bezovtalanish diqqat bilan e'tiborga loyiqdir. Darhaqiqat, kam odamda isitmasiz yo'tal bor, lekin u paydo bo'lganda, bronxit yoki pnevmoniyaga shubha bor.
Statistika bu haqda gapiradiodamlarning bunday muammoga juda sodiq ekanligi va nima uchun kattalar va hatto bolalarda sovuqqonlik bilan harorat yo'qligiga e'tibor bermasliklari. Bunday qarorni to'g'ri deb bo'lmaydi.
Haroratning koʻtarilishi yoki oʻzgarishsiz qolishi sabablari quyidagilarga bogʻliq:
- Sovuq patogen turidan. Kamdan-kam hollarda gripp hujayralari tana haroratini ko'tarmasdan tanani yuqtiradi. Uning ortishi immunitet tizimining viruslar ta'siriga javobidir. Ammo ularning barchasi immunitet tizimini to'liq ishlashi uchun etarlicha kuchli emas. Bu nima uchun sovuqda harorat tushishini tushuntiradi.
- Immun tizimining holatidan. Yuqorida aytib o'tilganidek, haroratning ko'tarilishi antikorlarning ishlab chiqarilishiga olib keladigan immunitet reaktsiyasidir. Agar immunitet zaiflashgan bo'lsa, u viruslarga qarshi turish uchun etarli kuchga ega bo'lmasa, shtammlarga ta'sir qilish reaktsiyasi kuzatilmasligi mumkin. Ya'ni, sovuq bilan harorat tushishining sababi shu.
- Antibiotiklar va boshqa dorilarning ta'siri. Eng yangi dori nafaqat virusdan xalos bo'lishga, balki immunitetni mustahkamlashga imkon beradi, shuningdek, grippning namoyon bo'lishini yo'q qiladi. Aksariyat dorilar paratsetamol va askorbin kislotaga asoslangan bo'lib, ularning nisbati birinchisining foydasiga juda farq qiladi, bu haroratning kuchli pasayishiga va immunitetning etarli darajada mustahkamlanmasligiga ta'sir qiladi. Ya'ni, nima uchun sovuq paytida harorat yo'q, bu holda bu tushunarli.
Bunday sovuq qanday yaxshilanadi?
Isitmangiz boʻladimi yoki yoʻqmi, shamollash oʻz nomini oʻzgartirmaydi, yaʼni simptomlar oʻzgarmaydi.
Bu SARS, ya'ni ta'sir qilish hududi nazofarenksda bo'lib, pastki nafas yo'llariga tarqalish ehtimoli mavjud. Biror kishi sovuqning birinchi alomatlarini his qilishi uchun virus infektsiyalangan paytdan boshlab ikki-uch kun davom etadi.
Birinchi qo'ng'iroq tomoq og'rig'i, burun oqishi bo'lishi mumkin. Burundan suvli oqindi paydo bo'ladi, vaqt o'tishi bilan ularning zichligi oshadi, kamdan-kam hollarda qonning chiqishi bilan birga bo'lishi mumkin.
Statistikaga qaraydigan bo'lsak, tomoq og'rig'i bemorlarning 40 foizida va 60 foizida keyinchalik yo'tal paydo bo'ladi va bu kasallikning asosiy belgisi hisoblangan burun oqishidir.
Isitma bo'lmaganda yo'talning namoyon bo'lishi mumkin, ammo u ko'pincha yuzaki va quruqdir. Zaif immunitet bilan virusning pastki nafas yo'llariga tarqalish xavfi saqlanib qoladi. Bunday vaziyatda haroratning oshishi ehtimoldan yiroq, ammo istisnolar hali ham mavjud. Shifokorlar ko'pincha bronxit va pnevmoniya ko'paymasdan ham o'tib ketishini aytishadi.
O`tkir respirator virusli infeksiya tanadagi og`riqlar va mushaklarning spazmlarini keltirib chiqarmaydi, agar bu belgilar mavjud bo`lsa, bu grippdir. Ko'pincha, harorat bo'lmasa, sovuq eng qisqa vaqt ichida o'tishi kerak va uning belgilari og'ir emas. Ammo agar kasallik 6 kun yoki undan ko'proq davom etsa va ahvol yomonlashsa, unda katta ehtimollik bilan asoratlar paydo bo'lgan:
- burun sohasida: sinusit, sinusit, rinit;
- tomoq sohasida:tonzillit, laringit;
- nafas olish yo'llarida: bronxit, pnevmoniya.
Bunday vaziyatda ushbu sohalardan biriga ixtisoslashgan shifokor bilan maslahatlashish zarur.
Isitmasiz shamollash qanday oqibatlarga olib keladi?
Ko'p hollarda, nima uchun kattalarda sovuq bilan harorat yo'qligi muammosi, virusning zaifligi yoki immunitet tizimidan qutulish uchun etarli kuchga ega bo'lganligi sababli tanaga xavf tug'dirmaydi. bu.
Ammo hamma joyda boʻlgani kabi istisnolar ham bor. Nima uchun sovuq paytida isitma bo'lmaydi:
- Immun tizimining o'ziga xos javobi. Har bir inson individualdir. Agar kasallikka bir javob harorat bo'lsa, ikkinchisi boshqacha bo'lishi mumkin. Bu eng xavfli hisoblanadi, chunki bunday odamlarda pnevmoniya va boshqa kasalliklar ham isitmasiz sodir bo'lishi mumkin. Bunday holda, qo'shimcha alomatlar uchun patologiyani kuzatish kerak.
- Bu sovuq boʻlmasligi mumkin. Agar yo'tal bo'lsa, lekin isitma bo'lmasa, unda boshqa kasalliklar, masalan, sil kasalligi bo'lishi mumkin. Hech qanday holatda simptomlarni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak, agar biron bir og'ish bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.
- Murakkabliklar boʻlsa kerak. Agar alomatlarga etarlicha e'tibor bermasangiz, nafas yo'llari va nazofarenksning yallig'lanishi bilan yanada jiddiy kasallik paydo bo'lishi ehtimoli bor.
Kasallikni davolash usullari
Agar siz nima uchun isitmasiz shamollab qoldingiz, degan xavotirda boʻlsangiz, oʻzingizning darmonsizlik holatiga eʼtibor bermaslik oʻta notoʻgʻri qaror boʻladi. Agar davomida bir kishi6-7 kun davomida sovuq alomatlari paydo bo'ladi, ammo harorat kuzatilmaydi, keyin u shoshilinch ravishda shifokorni ko'rishi kerak. O'z-o'zini davolash kasallikning dastlabki bosqichida, tomoq og'rig'i va burun oqishi faqat kuchayganda mumkin.
Oʻz-oʻzini davolashni optimal va toʻgʻri tanlash bilan kuchli immunitet sovuqdan toʻliq tiklanishi uchun 6-8 kun kerak boʻlishi mumkin. Agar virus etarlicha tajovuzkor bo'lsa, o'z-o'zini davolash etarli bo'lmasligi mumkin. Bunday holda, harorat birdan ko'tarila boshlamasligi kerak. Uning ortishi terapiya samarasizligini ko'rsatadi. Agar shunday vaziyat yuzaga kelsa, sovuqqonlik bilan nima uchun harorat past bo'lganligi haqidagi savolda bo'lgani kabi, mutaxassis bilan bog'lanish juda zarur va shoshilinchdir.
Muqobil davolash usullari sovuqni davolashdan deyarli farq qilmaydi. Quyidagi usullar tanani mustahkamlash uchun foydalidir:
- Birinchi, zanjabil choyi. Uni tayyorlash uchun sizga zanjabil ildizi, yalpiz, 500 ml issiq suv, 2 choy qoshiq asal, bir tilim limon kerak bo'ladi. Zanjabil ildizining kichik bo'lagini maydalang, yalpizni mayda to'g'rang va ularni bir-biriga aralashtiring. Barcha 500 ml issiq suvni to'kib tashlang, 5-10 daqiqa kuting. Ikki choy qoshiq asal va bir tilim limon qo'ying. Issiq yoki issiq tavsiya etiladi.
- Ikkinchidan, jo`ka qaynatmasi. Ikki osh qoshiq inflorescences 500 ml hajmdagi issiq suvga qo'shilishi kerak, 25-30 daqiqaga qoldiring, ikki choy qoshiq asal qo'ying. Iliq iching.
- Uchinchi,atirgul qaynatmasi. 1 litr qaynoq suvga besh osh qoshiq quruq atirgul rezavorlarini qo'shing, pechka ustiga qo'ying va 5-10 daqiqa davomida pishirishda davom eting, so'ngra idishni adyol bilan o'rab oling va 10 soat davomida pishiring. Oxirida torting. Hafta davomida har uch soatda 200 ml iste'mol qiling. Taʼm uchun asal, murabbo va hokazolarni qoʻshishingiz mumkin.
Tomoq og'rig'i uchun
Quyidagi vositalar yordam beradi:
- Malina barglarining qaynatmasi. 200 ml qaynoq suvga ikki choy qoshiq quruq malina barglarini qo'shing va 10 daqiqaga qoldiring, so'ng suzing. Oʻrtacha xona haroratida sovutilgan holda toʻgʻgʻorish orqali isteʼmol qiling.
- Zerdeçal eritmasi. 200 ml issiq suvda yarim choy qoshiq zerdeçal va yarim choy qoshiq tuz qo'ying, yaxshilab aralashtiring. Kuniga ikki marta yuvish vositasi sifatida foydalaning.
- Piyoz siropi. 1 katta piyozni mayda to'g'rang, 2 osh qoshiq asal qo'shing, bir necha soat turing, shunda piyoz sharbat chiqaradi. Sharbatni siqib oling, ovqatdan keyin kuniga uch marta bir osh qoshiq oling. Effektni yaxshilash uchun ichimlikni filtrlash va sabzavot zarralari bilan birga yaxshilab chaynash kerak emas.
- Kalamus ildizi yoki zanjabil ildizi. Sharbatni yaxshilab chaynash va yutish kerak, iloji bo'lsa gruelni yeyish kerak.
Sovuqdan
Agar sizda isitmasiz sovuq boʻlsa, bu juda jiddiy muammo. Agar dorixonaga etib borib bo'lmasa yoki u allaqachon yopilgan bo'lsa, bu holda muqobil davolash yordam beradi.
Koʻp miqdorda oqindi bilansho'rlangan eritma nazofarenkdan shilimshiq uchun yaxshi ishlaydi, dengiz tuzi umumiy sovuqqa qarshi kurashda samaraliroq. Ushbu turdagi vosita sinuslarni yumshoq tozalashga va ularning umumiy holatini yaxshilashga yordam beradi.
Tayyorlash uchun 500 ml suvga faqat ikki choy qoshiq tuz kerak. Tayyorlangan eritma kuniga ikki marta, bir tomchi tomiziladi. Tuzning to'liq erishi yoki uning yuqori konsentratsiyasiga yo'l qo'ymaslik tavsiya etilmaydi, chunki bu kuyishga olib kelishi mumkin. Bunday vosita sinuslarni muloyimlik bilan tozalaydi va odamni yaxshi his qiladi.
Sovuqni davolashning boshqa usullari
Avval aytib o'tganimizdek, agar savol sovuq bilan nima uchun harorat 35 ga teng bo'lsa, bu hech narsani bildirmaydi, ya'ni patologiyaning yo'qligini bildirmaydi.
Kasallik belgilari aniqlanganda darhol davolashni boshlash kerak. Quyidagi davolash usullari mos keladi.
Oyoq vannalari
Sovuqni qanday davolash kerakligi haqidagi savolga javob berib, koʻpchilik oyoq vannalari haqida oʻylamaydi ham.
Bu maqsadda xantal qo'shilgan variantlar juda mos keladi. Issiq suvli idishga ikki osh qoshiq xantal kukuni va oz miqdorda o'simlik qaynatmasini qo'shish kerak. Oyoqlaringizni 20 daqiqa davomida suyuqlikka botiring. Keyin oyoqlaringizni ozgina skipidar bilan ishqalab, oyoqlaringizni quritib, jun paypoq yoki shippak kiyishingiz mumkin.
Inhaliyalar
Bemorda burun oqishi bo'lsa, inhaliyalar bu muammoni hal qilishga yordam beradi. Ularni uyda qilish juda oson. Buning uchunfaqat ma'lum bir agent bilan bir osh qoshiqni issiq suvga qo'shib, eritib yuborishingiz kerak. Burunni inhalatsiyalash uchun xom ashyo sifatida o'tlar (yalpiz, adaçayı, romashka), tuz, soda ishlatilishi mumkin.
Burun orqali nafas oling va og'iz orqali nafas oling. O'z-o'zini davolash uchun ushbu xalq vositasi juda samarali deb hisoblanadi va nazofarenkdagi shilliqqoni imkon qadar tezroq olib tashlashga yordam beradi.
Isitishda
Burundan oqishni yo'qotishning yana bir usuli - isinish. Jarayonni uyda qilish qiyin emas.
Qaynatilgan kartoshkani pishirish uchun ishlatilishi mumkin. Shu bilan bir qatorda, stol tuzini isitib, kichik sumkalarga soling. Ularni burunga 15-20 daqiqa mahkam ushlang va tez orada zerikarli burun oqishi qanday ketishini bilib olasiz.
Burunga tomchilarni tez-tez ishlatishdan qaramlik paydo bo'ladi
Burun tomchilari shamollash uchun eng mashhur vositadir. Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarga rioya qilsangiz ham, tez-tez foydalanish giyohvandlikka olib keladi. Dengiz yoki osh tuzi bilan suv eritmasidan foydalanish ancha yaxshi, u burun oqishidan xalos bo'lishga va shishishni engillashtirishga yordam beradi.
Agar baribir tomchi bilan davolashga qaror qilingan bo'lsa, ularni ko'rsatmalarga muvofiq emas, balki burun tiqilib qolganda ishlatishga arziydi va shu bilan bunday preparatni qo'llash chastotasini kamaytiradi. Shuningdek, tomchilarni ketma-ket 3 kun davomida ishlatish tavsiya etilmaydi - bu giyohvandlikka olib kelishi mumkin.
Bu ajablanarli emas, lekin ko'p odamlar noto'g'ri burunga dori ko'mishadi. Buni to'g'ri qilish uchunJarayonda siz yon tomonga yotishingiz, boshingiz ostiga yostiq qo'yishingiz va pastroq bo'lgan burun teshigiga tomchilarni tomizishingiz kerak. Shu bilan birga, dori bilan butun burun bo'shlig'ini namlash uchun uni bosishingiz mumkin.
Dori og'izga tushmasligi uchun siz nafas olishingiz va bu jarayonning o'rtasida to'xtashingiz kerak. Keyin og'iz va burun orasidagi bo'linma dori noto'g'ri joyga kirishiga yo'l qo'ymaydi.
Shifokorlar maslahati
Shifokorlar yo'talni yaxshi deb hisoblashadi va uni dori vositalari bilan engillashtirmaslik kerak. Bu bunday alomatning balg'amni olib tashlashga yordam berishi bilan izohlanadi.
Ko'pchilikda xalq davolanishining samaradorligi haqida savol bor. Damlamalar xavfsizroq va allergik reaktsiyaga olib kelmaydi, deb ishoniladi. Taqqoslash natijasida shifokorlar sintetik va xalq davolari ekvivalent degan xulosaga kelishdi - ularning ikkalasi ham allergiyaga olib kelishi mumkin.
Yana bir muammo - bu ularning yomon ishlashi. Ko'p hollarda o'tlar yordam bermaydi. Ularni og'iz yuvish uchun saqlang.
Ba'zi odamlar sovuqni umuman davolash kerak emas deb hisoblashadi. Dori-darmonlarni qo'llash bilan odamning tuzalishi bir hafta bo'ladi va dori-darmonlarni qo'llamasa, u ham etti kun bo'ladi.
Ushbu hukm kasallik davrida davolashning asosiy tamoyillariga asoslanadi, xususan: yotoqda dam olish, ko'p suyuqlik ichish va burun bo'shlig'ini yuvish uchun dengiz tuzi eritmalaridan foydalanish. Bunday radikal qaror mumkin bo'lgan asoratlar tufayli to'g'ri deb hisoblanmaydi.
Xulosa
Xulosanatijalar, biz isitma holda sovuq nima uchun savol tushuntiriladi, deb aytish mumkin. Ya'ni, vaziyat ham zararsiz, ham katta xavf tug'dirishi mumkin. Tanangizni o'rganish, immunitetni mustahkamlash va normadan kichik og'ishlar bo'lsa, darhol shifokor bilan maslahatlashish kerak.
O'z-o'zini davolash ham to'g'ri bajarilishi kerak. Sovuqning birinchi belgilari paydo bo'lishi bilan terapiyani xalq davolanish bilan boshlash kerak. Va odatda ko'tarilgan bo'lsa-da, nima uchun harorat sovuq bilan 35,5 ga teng bo'lgan bunday savolga umuman qiziqmasangiz ham, noxush alomatlar haqida befarq bo'lmaslik kerak. Har qanday holatda, bemorga to'g'ri va o'z vaqtida davolanish kerak. Va nima uchun sovuq bilan harorat yo'q, shifokorning javobi tekshiruv natijalariga va o'tkazilgan testlarga bog'liq bo'ladi.
