Plantain deyarli hamma joyda uchraydi. Bu o'simlikni topish uchun siz ko'p harakat qilishingiz shart emas, shunchaki tashqariga chiqing. Plantain urug'lari, o'simlikning o'zi kabi, foydali xususiyatlarga ega. Foydasi ko'p odamlar tomonidan tasdiqlangan psyllium qobig'i o'simlikning barglari va urug'lari bilan birga dori vositalarini ishlab chiqarish uchun keng qo'llaniladi.
plantain
Plantain - bir yillik va koʻp yillik otsu oʻsimlik. Bu nisbatan keng tarqalgan. Siz uni cho'l va Uzoq Shimoldan tashqari deyarli barcha hududlarda uchratishingiz mumkin.
Hozirda bu oʻsimlikning 250 dan ortiq turli turlari mavjud boʻlib, ularning aksariyati farmakologiyada sharafli oʻrinni egallaydi. Ko'pincha chinor dorivor maqsadlarda ishlatiladi.
Urug' qobig'i nima
Tashqi qobiq - psyllium qobig'i. Zavodning bu qismining nomi nima, hamma ham bilmaydi. Psyllium qobig'i kukuni psyllium deb ataladi. U bir xil to'plamga egafoydali xususiyatlari urug'lar kabi. O'simlikning bu qismi dorivor maqsadlarda eritmalar va damlamalar shaklida juda keng qo'llaniladi. Shuni ta'kidlash kerakki, psyllium preparatlari nafaqat uyda, balki farmakologik laboratoriyalarda ham tayyorlanadi.
Urugʻ tarkibi
Deyarli yarmi, ya'ni 45%, psyllium urug'lari polisaxaridlarni o'z ichiga olgan shilimshiqdan iborat. O'simlikning pishgan urug'larida ularning juda ko'p miqdori mavjud.
Psyllium urug'larida vitaminlar va minerallar, tola va xun tolasi, shuningdek, boshqa organik birikmalar mavjud. Yog 'kislotalaridan iborat bo'lib, ular o'z navbatida yog'li yog'larning shakllanishiga hissa qo'shadi va dekonjestan, yallig'lanishga qarshi va yumshatuvchi ta'sirga ega.
Bundan tashqari, psyllium urug'larida aucubin, insonning ovqat hazm qilish tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan va ishtahani oshiradigan achchiq glikozid mavjud. Bundan tashqari, modda tinchlantiruvchi ta'sirga ega, qondagi gormonlar muvozanatini normallantiradi va zararli ichak mikroflorasi faoliyatiga zararli ta'sir ko'rsatadi.
Urug'lar tarkibida noyob shifobaxsh xususiyatlarga ega bo'lgan oleanolik kislota mavjud. Bu yurak-qon tomir tizimining faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadi, spazmlarni bartaraf etishga yordam beradi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.
Xuddi shu foydali moddalar psyllium qobig'ida topilgan, shuning uchun ular urug'larning foydali xususiyatlari bilan bir xil.
Kabukning foydali xususiyatlari qandayurug'lar
Poʻstlogʻi oʻsimlik urugʻlari kabi shifobaxsh xususiyatlarga ega. Plantainning shifobaxsh xususiyatlariga quyidagilar kiradi:
- sezilarli diuretik ta'sir;
- expektoran xususiyatlari;
- antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlar;
- yaralarni davolovchi xususiyatlar.
Psillium urug’ining qobig’i yuqoridagi xususiyatlar to’plamiga ega bo’lganligi sababli bu o’simlik tibbiyotda turli kasalliklarni davolashda keng qo’llaniladi. Asbobni nafaqat uyda, balki dorixonada ham sotib olish mumkin.
Psillium qobig'i: dorivor maqsadlarda foydalanish
O'simlikning bu qismi qayerda ishlatiladi? Dorivor maqsadlarda psyllium urug'ining qobig'i juda keng qo'llaniladi. Ushbu zavodga asoslangan preparatlardan foydalanish ko'plab mutaxassislar tomonidan tavsiya etiladi. Psyllium prostatit, bepushtlikni davolash uchun sirop va damlamalarni tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. Plantain oshqozon-ichak trakti kasalliklari bilan kurashishga yordam beradi. Qandli diabetda keng qo'llaniladi. Psilium qobig'iga asoslangan dorilar yurak va qon tomirlari kasalliklari uchun ishlatiladi. Plantain tananing immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi.
Psillium qobig'i ichaklarni toksinlardan tozalash va ovqat hazm qilish jarayonlarini normallashtirish uchun kepakka o'xshab sof shaklda ishlatilishi mumkin. Ushbu o'simlikka asoslangan vositalar ich qotishi, diareya bilan kurashishga yordam beradi, rol o'ynaydigemorroy uchun profilaktika.
Ta'kidlash joizki, o'simlik urug'lari shimgich kabi, tanaga zarar etkazishi mumkin bo'lgan barcha moddalarni o'zlashtiradi va shu bilan ichaklarni to'plangan zararli toksinlar va toksinlardan tozalaydi. Psyllium qobig'i xuddi shunday ta'sir mexanizmiga ega, uning xususiyatlari ichaklarni tozalashga va xolesterin darajasini normallashtirishga yordam beradi. Bu, o'z navbatida, yurak xastaligi xavfining oldini oladi.
Ichaklarni psyllium urug'lari va qobig'i bilan tozalash saraton, jumladan, yo'g'on ichak saratoni xavfini kamaytiradi.
Undan olingan urug'lar va qobiqlar inson terisi yuzasida paydo bo'ladigan turli xil yallig'lanishlarni, xususan, chaqaloqni tabiiy oziqlantirish paytida paydo bo'ladigan ayollarda ko'krak qafasi yuzasida yoriqlar, yaralar, xo'ppozlar, yoriqlar, kalluslar.
Ozish va boshqalar uchun Psyllium urug'lari
Psillium qobig'i adolatli jinsiy aloqa vakillariga ortiqcha vaznga qarshi kurashda yordam beradi. Og'irlikni kamaytirish va zerikarli qo'shimcha funtlardan xalos bo'lish uchun ulardan olingan urug'lar yoki qobiqlarni oziq-ovqatga qo'shish kifoya: sho'rvalar, kokteyllar, smetanalar. Effekt uzoq kutilmaydi. Bundan tashqari, urug 'qobig'i nonushta uchun yoki gazak sifatida sof shaklda iste'mol qilinishi mumkin. Bunday taom nafaqat ochlikni qondiradi, balki sizni uzoq vaqt quvvatlantiradi.
Shuningdek, psyllium shirinliklarga yaxshi muqobil boʻlishi mumkin, chunki u shirin ta'mga ega.
O'simlikning urug'lari va qobig'i astma va boshqa kasalliklar uchun ishlatilishi mumkin.nafas olish yo'llari. Bunday ginekologik kasalliklarga qarshi kurashda o'simlikning samaradorligi:
- gormonal nomutanosiblik;
- qo`shimchalarning yallig`lanishi;
- qon ketish;
- tikaklar;
- hayz davrining buzilishi.
Psillium qobig'iga asoslangan damlama 35 yoshdan oshgan erkaklar uchun jinsiy zaiflik va prostata kasalliklarining oldini olish uchun foydali bo'ladi.
Foydalanish boʻyicha tavsiyalar
Psyllium (psyllium qobig'i) har qanday dorixonada sotib olinishi mumkin. Preparatning o'ramida siz ushbu preparatni davolashda bajarilishi kerak bo'lgan batafsil ko'rsatmalarni topishingiz mumkin.
Doza to'g'ridan-to'g'ri preparat tarkibidagi eruvchan tolalar miqdoriga bog'liq. Bir kishi kun davomida iste'mol qilishi mumkin bo'lgan stavka 3 dan 9 osh qoshiqgacha bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, shifobaxsh vositani har bir qabul qilish ma'lum vaqt oralig'ida amalga oshirilishi kerak.
Shuni hisobga olish kerakki, psylliumdan foydalanish ko'p miqdordagi suyuqlikni iste'mol qilish bilan birga bo'lishi kerak, chunki psyllium qobig'i suvning so'rilishiga yordam beradi. Urug'ga asoslangan kukunni bir stakan suv yoki sharbat, keyin yana bir stakan suyuqlik bilan yuvish kerak.
Agar odam psylliumga qo'shimcha ravishda boshqa har qanday dorilarni ishlatsa, kukunni boshqa preparatni qabul qilganidan keyin biroz vaqt o'tgach olish kerak. Homilador ayollar, shuningdek, ichak tutilishidan aziyat chekadigan odamlar, albatta, oldin shifokor bilan maslahatlashishlari kerakpsyllium qobig'iga asoslangan preparatdan foydalanish.
Psylliumdan foydalanish mumkin boʻlgan nojoʻya taʼsirlar
Psillium qobig'ini iste'mol qilish nojo'ya ta'sirlarga olib kelishi mumkin. Bularga shishiradi va meteorizm kiradi. Ushbu nojo'ya ta'sirlar vaqtinchalik bo'lib, ularni yo'q qilish uchun bir necha kun davomida o'simlik dorivor mahsulotning dozasini kerakli me'yorga bosqichma-bosqich oshirish kifoya.
Psilliumga asoslangan preparatlarni qabul qilish allergik reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin, bu teri yuzasida toshmalar paydo bo'lishi, nafas olish qiyinlishuvi va sovuqqa xos belgilarning boshlanishi bilan namoyon bo'ladi.
Shuni tushunish kerakki, o'simlik preparatlarini ruxsat etilgan me'yordan ortiq qo'llash ba'zi minerallarning organizm tomonidan so'rilishini yomonlashtirishi mumkin.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Qo'llashni boshlashdan oldin siz kontrendikatsiyalar bilan tanishishingiz kerak, jumladan:
- me'da shirasining me'yordan yuqori ishlab chiqarilishi, natijada - kislotalikning oshishi;
- o'tkir oshqozon yarasi;
- ortiqcha qon ivishi;
- qon pıhtılarının mavjudligi, ularning rivojlanish tendentsiyasi.
Bundan tashqari, boshqa tabiatdagi allergik reaktsiyalarga moyil bo'lgan odamlar ushbu vositadan foydalanishda juda ehtiyot bo'lishlari va undan foydalanishni boshlashlari kerak.psyllium qobig'ining minimal dozalari. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar homiladorlik davriga tegishli.
Urugʻ qobigʻi bilan tajriba
Psilliumdan foydalanish ko'plab mutaxassislar tomonidan tavsiya etiladi. Shifokorlar turli kasalliklarga qarshi kurashda yordam sifatida psyllium qobig'idan foydalanishni maslahat berishadi. Sharhlar boy dastur tajribasiga asoslangan. Bundan tashqari, psylliumni qabul qilishdan kelib chiqadigan nojo'ya ta'sirlar soni minimal, ya'ni bu vositadan foydalanish odamlar salomatligi uchun xavfsizdir.
Bundan tashqari, ortiqcha vaznga qarshi kurash jarayonida dietologlar tomonidan psylliumdan foydalanish tavsiya etiladi. U nafaqat adolatli jinsiy aloqani qo'shimcha funtlardan qutqaribgina qolmay, balki ichaklarni psyllium qobig'ining to'plangan zararli moddalaridan tozalashga qodir. Ushbu vositani sinab ko'rganlarning sharhlari bu haqiqatni tasdiqlaydi.
Ko'pchilik emizikli ayollar emizish paytida paydo bo'ladigan yaralarni davolash uchun psyllium asosidagi mahsulotlardan foydalanishni tavsiya qiladilar. Ayollar kundalik terini parvarish qilish uchun psyllium asosidagi damlamalardan keng foydalanadilar. Ularning fikriga ko'ra, bunday tonikni qo'llaganingizdan so'ng teri silliq bo'ladi, yog'li porlash va peeling yo'qoladi.
