Kundalik hayotda har qanday kasallik, qoida tariqasida, vahima keltirib chiqarmaydi. Uydan yoki ish joyidan uzoqda har doim kerakli dori-darmonlarga ega dorixona mavjud. Uzoq safarlar alohida holat. Samolyotda to'satdan bosh og'riydi, qishloqda, qishloqda - kuyish, chet eldagi kurortda - ovqatdan zaharlanish paydo bo'lishi mumkin. Yo'lda birinchi yordam to'plami bunday hollarda ajralmas yordamchiga aylanadi.
Birinchi yordam toʻplamining tarkibi
Birinchi tibbiy yordam to'plamining tarkibi ko'p jihatdan sog'lig'ingiz, surunkali kasalliklaringiz, boradigan hududingiz va boshqa xususiyatlarga bog'liq. Shunday qilib, agar qo'shni shaharga xizmat safaringiz bo'lsa, yo'lda birinchi tibbiy yordam to'plamida faqat kunlik zarur bo'lgan dori-darmonlar (vitaminlar, bosim uchun dorilar, bosh og'rig'i, quloq va ko'z tomchilari va boshqalar) bo'lishi mumkin. Agar sayohatning yakuniy manzili uzoq hudud (qishloq, qishloq, tungi lager) bo'lsa, birinchi tibbiy yordam to'plamining tarkibi sezilarli darajada kengayadi.
1. Harakat kasalligini davolovchi vositalar. Agar siz bolangiz bilan sayohat qilsangiz, yo'lda bolalarning birinchi yordam to'plamida harakat kasalligi uchun tabletkalar bo'lishi kerak. Kattalar ham bu kasallikka moyil, shuning uchun sayohat bo'lsaAgar siz suv transportidan foydalanishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, tegishli dori-darmonlarga oldindan g'amxo'rlik qilganingiz ma'qul.
2. Akklimatizatsiyaga yordam bering. Vaqt zonalarini, iqlim zonalarini o'zgartirish, bosimning keskin pasayishi - bularning barchasi inson immunitetiga salbiy ta'sir qiladi va uning muvaffaqiyatsizliklariga olib keladi. Bunday hollarda, yo'lda birinchi tibbiy yordam to'plamida tegishli dori-darmonlar bo'lishi kerak: bosimli tabletkalar, immunomodulyatorlar, gerpesga qarshi malhamlar va boshqalar.
3. Oshqozonni qo'llab-quvvatlash. Sayohat har doim dietani o'zgartirish bilan bog'liq. Noma'lum ekzotik oziq-ovqat, quruq ovqat, qoniqarsiz sanitariya-gigiyenik sharoitlar - bularning barchasi hazmsizlik, disbakterioz, ko'ngil aynishi, gaz hosil bo'lishiga olib kelishi mumkin. Birinchi yordam to'plamini adsorbentlar va diareyaga qarshi preparatlar bilan to'ldirish foydali bo'ladi.
4. Allergik reaktsiyalarni bostirish. Agar siz allergiyadan aziyat chekmasangiz ham, notanish hudud bo'ylab uzoq safarga antigistaminlarni olib borish yaxshiroqdir. Tana atrof-muhitning notanish omillariga oldindan aytib bo'lmaydigan darajada ta'sir qilishi mumkin va allergiyaga qarshi dorilar yordam beradi.
5. Sovuq bilan kurashing. Sayohat har doim qoralama, harorat o'zgarishi bilan bog'liq. Yo'lda birinchi tibbiy yordam to'plami tomoq og'rig'i, yo'tal, isitma uchun tegishli dorilar bilan jihozlangan bo'lishi kerak.
6. Anesteziya. Bosh og'rig'i, tish og'rig'i va boshqa turdagi og'riqlar har qanday sayohatning eng yaxshi hamrohlari emas. To'satdan bostirish uchun siz bilan maxsus dorilar bo'lishi tavsiya etiladiog'riq.
7. Kiyinish. Bandajlar, paxta momig'i, yod, yorqin yashil - bularning barchasi, agar siz sayohatga chiqishni, uzoq hududga borishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, kerak bo'lishi mumkin. Boshqa hollarda, qoida tariqasida, kiyinish materialini topish qiyin bo'lmaydi.
8. Repelentlar va quyoshdan himoya qiluvchi vositalar. Agar birinchi yordam to'plami bola bilan yo'lda ketayotgan bo'lsa, bu mablag'lar shunchaki zarurdir. Bolalar terisi ayniqsa quyosh nuri va hasharotlar chaqishiga sezgir, shuning uchun salbiy oqibatlarning oldini olish haqida oldindan g'amxo'rlik qilishingiz kerak.
