Tinnitus - ob'ektiv tashqi stimul bo'lmaganda tovushni sub'ektiv idrok etish. "Shovqin" atamasi jiringlash, g'o'ng'irlash, shovqin, shitirlash, taqillatish, xirillash va hatto asboblarning ishlashiga o'xshash tovushlarni anglatadi. U bir yoki ikkala quloqda eshitilishi mumkin, tashqi shovqin manbalari yo'q. Tibbiyotda bu hodisa odatda "tinnitus" (tinnīre) deb ataladi.
Tinnitusga nima sabab bo'ladi
Quloqlarda noqulaylik va tirnash xususiyati keltirib chiqaradigan begona tovushlarning paydo bo'lishi dunyo aholisining 20% tomonidan seziladi. Ularning qariyb 30 foizini keksalar tashkil etadi. Ushbu hodisaning paydo bo'lishining tabiati to'liq tushunilmagan va ko'pincha bir qator sabablarga bog'liq. Ular boshqa tabiatga ega. Ko'pincha, ma'lum protseduralardan so'ng shovqin yo'qoladi, lekin ko'p hollarda uni faqat pasaytirish, uni deyarli sezilmaydigan qilish mumkin.
Tinnitusga nima yordam berishini qanday aniqlash mumkin? Avvalo, sababni aniqlashga yordam beradigan otorinolaringologga murojaat qilishingiz kerak. Buni qilish kerak, chunki shovqin jiddiy kasallikning alomati bo'lishi mumkin.
Kuchli tinnitus hissi kechasi, odam uxlab yotganida va sukunat hukm surganda seziladi. Shunda shovqin aniq va aniq bo'ladi. Bu kuchli tirnash xususiyati beruvchi bo'lib xizmat qilishi mumkin, buning natijasida odam uxlab qololmaydi. Kunduzi, tashqi tovush ta'siri mavjud bo'lganda, shahdagi shovqin ko'pchilik uchun sezilmaydi.
Tinnitus mexanizmi
Tinnitusdan qanday qutulish kerakligi haqida savol berganda, odam buni sabablarini aniqlamasdan qilish mumkin emasligini aniq bilishi kerak. Tinnitus ko'p hollarda kasallik emas, bu nafaqat u bilan, balki bir qator muammolar bilan bog'liq bo'lgan ma'lum bir patologiyaning mavjudligini ko'rsatadigan alomatdir.
Odamning ichki qulog'iga mayda tuklari bo'lgan eshitish hujayralari kiradi. Aynan ularning yordami bilan tashqi tovush miyaga uzatiladigan nerv impulslariga aylanadi.
Tashqi tovush ta'sirida tuklar harakatlanadi, aynan shu harakat miyaga tovushlarni aniqlash imkonini beradi. Ammo tuklar tasodifiy harakatlana boshlaganda, bu signal miya tomonidan shovqin sifatida qabul qilinadi. Bu shikastlanish yoki tirnash xususiyati natijasida yuzaga kelishi mumkin, tibbiyot fani ularning harakati sabablarini aniq tushuntirmaydi.
Eshitish organlari kasalliklarida tinnitus
Quloqlarda jiringlashning sabablari ko'p. Yolg'izuyda osongina yo'q qilinishi mumkin, boshqalari kasalliklardan kelib chiqqan holda davolanish natijasida yo'qoladi. Bu ko'pincha eshitish qobiliyatini yo'qotish bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bunday holda, bemor doimiy baland shovqinni his qiladi. Buni idrok etilayotgan tashqi tovush fonining qisqarishi va tinnitusning aniqlanishi bilan izohlash mumkin.
Agar odam yaxshi eshitsa, kun davomida u tinnitus yo'qligi uchun emas, balki tashqi tovushlar ta'sirida bo'g'ilib qolganligi uchun amalda sezmaydi. Quloqlarda jiringlashdan qanday qutulish mumkin? Avvalo, siz otorinolaringologga murojaat qilishingiz kerak. O'z-o'zidan davolanish eshitish qobiliyatini yo'qotishi bilan bog'liq. Ko'p hollarda bu bo'lishi mumkin:
- Ichki yoki o'rta quloqning shikastlanishi va kasalliklari, shuningdek miyaga impulslarni olib yuruvchi nervlar.
- Posterior aurikulyar arteriya spazmining ko'rinishi. Bu yuqori qon bosimi, kislorod etishmasligi, qonda gemoglobin, kamqonlik natijasida yuzaga keladi.
- Ichki quloqdagi ortiqcha suyuqlik. Bu hodisa Menyer kasalligi deb ataladi.
Eshitish a'zolarining kasalliklari juda ko'p. Faqatgina otorinolaringolog aniq tashxis qo'yishi mumkin.
Tinnitus. Hodisaning boshqa sabablari
Tinnitus tashqi tirnash xususiyati tufayli paydo bo'lishi mumkin, ularni bartaraf etish noxush alomatlardan tezda xalos bo'lishga yordam beradi.
- Oltingugurtli tiqin. Uning paydo bo'lishi tabiiy jarayon, lekin vaqti-vaqti bilan gigiena protseduralarini bajarmasangiz, cho'milish paytida shishib ketishi natijasida vaqtincha eshitish qobiliyatini yo'qotishi mumkin.
- Tinnitusning paydo bo'lishi asabiy zo'riqish va stressdan bo'lishi mumkin. Natijada, qon oqimiga ko'p miqdorda adrenalin chiqariladi, bu esa quloqlarda jiringlash va pulsatsiyalanuvchi shovqinni keltirib chiqaradi. Bunday holda, dam olish, uxlash kifoya - va hamma narsa o'tib ketadi. Agar depressiya uzoq davom etadigan xarakterga ega bo'lsa, psixiatr yoki psixolog bilan maslahatlashish zarur.
- Baland musiqa yoki sanoat shovqini. Ular vaqtinchalik eshitish qobiliyatini yo'qotishi mumkin.
- Atmosfera bosimi tinnitusga olib kelishi mumkin.
- B3, E vitaminlari, kaliy va magniy iz elementlarining etarli emasligi.
- Ba'zi dorilarni qo'llash, bularga "Gentamisin", "Aspirin", "Ximidin" va boshqalar kiradi.
Bu sabablar odatda uyda shifokor yordamisiz olib tashlanishi mumkin.
Kasallik tufayli tinnitus
Tinnitus nima uchun paydo bo'lganini aniqlab, (ularni keltirib chiqargan kasallikning sabablari va davolashini ham o'rganish kerak), bu alomat endi bezovta qilmasligiga amin bo'lishingiz mumkin. Tinnitus belgisi bo'lgan eng keng tarqalgan kasalliklarga quyidagilar kiradi:
- Miya tomirlarida xolesterin blyashka hosil bo'lishi qon oqimining notekis burilishiga olib kelishi mumkin, bunda xarakterli tinnitus paydo bo'ladi. Bu miyada insult va qon ketishi bilan xavfli.
- Qalqonsimon bez kasalliklari oqibatida qonda yod tanqisligi. Tinnitusga yod etishmasligi sabab bo'ladi.
- Buyrak kasalliklari. Xususan, adrenalin, norepinefrin ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan buyrak usti bezlari. Bu gormonlar qon bosimi, yurak mushaklari faoliyati va qonda glyukoza mavjudligiga ta'sir qiladi.
- Qandli diabet. Ushbu kasallik bilan qonda insulinning pasayishi kuzatiladi, uning yordamida qondagi shakar miqdori kamayadi. Bu kasallik bilan quloq va boshda shovqin bor.
- Bachadon bo'yni va bosh tomirlarining kasalliklari. Masalan, bo'yin umurtqalarining osteoxondrozi bilan bu sohadagi arteriyalar siqilishi mumkin, bu esa miyaga qon ta'minoti etishmovchiligiga olib keladi, bu esa tinnitusni qo'zg'atadi.
Keksa odamlarda tinnitus nima sabab bo'ladi
Tinnitusga chalinganlarning uchdan bir qismi keksa odamlardir. Qon tomirlarida, eshitish organlarida yoshga bog'liq o'zgarishlar tufayli surunkali kasalliklarning ko'rinishi, tinnitus va bosh shovqinlari keksa odamlarda paydo bo'ladi. Ko'pincha, faqat vaziyatni engillashtirish, shovqinni kamaytirish, shu jumladan quloqlarda jiringlash mumkin. Ularning sabablari va davolash ba'zan bir qator kasalliklar, tananing himoya xususiyatlarining pasayishi va qon tomirlarining o'tkazuvchanligi bilan bog'liq.
Otoskleroz keksa yoshdagi eshitish qobiliyatini yo'qotishi va shovqinning sababi bo'lishi mumkin. O'rta quloqdagi suyak to'qimasi ko'payadi, bu past chastotali tovushni idrok etishning dastlabki pasayishiga olib keladi, keyin u barcha tovushlarga o'tadi, bu qisman va e'tiborsiz holatda eshitishning to'liq yo'qolishiga olib keladi.
Eshitish nervining buzilishi tabiiy qarish jarayonidir. Shovqinning doimiy xarakterli belgisi bilanEshitish qobiliyatini yo'qotish avval bir quloqda, keyin esa ikkala quloqda sodir bo'ladi.
Yurak-qon tomir kasalliklari a'zolarni kislorod bilan etarli darajada ta'minlamaydi, toksinlarni olib tashlaydi.
Qanday qilib o'z-o'zidan tinnitusdan qutulish mumkin
Tinnitusdan qanday qutulish haqida aniq maslahat yo'q. Hamma narsa shovqin sababiga bog'liq bo'ladi. Agar bu alomat kasallikdan kelib chiqqan bo'lsa, unda davolanish kerak. Muvaffaqiyatli bajarilgandan so'ng shovqin o'tadi.
Koʻp hollarda tinnitus choʻmilayotganda shishib, quloqlarda jiringlashiga sabab boʻladigan mum tiqinlaridan kelib chiqadi. Q-uchli mum vilkasini olib tashlash har doim ham mumkin emas, shuning uchun vaqti-vaqti bilan quloqqa 3% vodorod peroksid, zaytun moyi tomizib turish yoki mumni yumshatib, tashqariga chiqarish uchun tinnitus tomchilarini surtish yaxshidir.
Yoshlarda tinnitus koʻpincha ishlab chiqarish shovqini, diskotekadagi baland musiqa yoki quloqchinlardan doimiy foydalanish natijasida yuzaga keladi. Bunday holda, vaqtinchalik eshitish halokati mavjud. Agar bu tirnash xususiyati beruvchi moddalar doimo mavjud bo'lsa, unda surunkali eshitish halok bo'lishi mumkin. Buning oldini olish uchun shovqinli muhitda ishlaganda eshitish vositalaridan foydalanishni kamaytiring va eshitishingizni himoya qiling.
Tinnitus: sabablari va davolash. Tashxis
Tinnitusning aniq sabablarini aniqlamasdan turib, uni davolab bo'lmaydi. Buning uchun siz tekshiruv o'tkazadigan shifokor bilan bog'lanishingiz kerak. Samarali tashxisni o'tkazing va tinnitusning sababini aniqlangfaqat otorinolaringolog bo'lishi mumkin, u, birinchi navbatda, rentgen yoki ultratovush miya, bachadon bo'yni umurtqa pog'onasi va tinnitus qutilish uchun qanday savolga javob yordam beradi tayinlaydi..
Ba'zi hollarda REG (reoensefalografiya) buyurilishi mumkin, bu sizga yuqori chastotali oqimning zaif chiqishi bo'lgan tomirlarni tekshirish imkonini beradi. Patologiya tasdiqlanganda tegishli davolash belgilanadi. Bu miyada qon aylanishini oshiradigan va neyrometabolik jarayonlarni rag'batlantiradigan dorilar bilan birgalikda fizika terapiyasi bo'lishi mumkin.
Osteoxondroz bilan steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar, masalan, Meloksikam, giyohvand bo'lmagan analjeziklar, masalan, Katadolon buyuriladi. Qon tomirlarini davolash "Cerebrolysin", "Cerebramin", "Cortexin" tomonidan amalga oshirilishi mumkin. Miyaning qon aylanishi "Cinnarizine", "Cortexin" va boshqalar tomonidan normallashtiriladi.
Xalq davolari, retseptlar
Agar tekshiruv vaqtida jiddiy kasalliklar aniqlanmasa, unda siz tinnitus uchun xalq vositalaridan foydalanishingiz mumkin, ularning retseptlari ko'p sonda keltirilgan.
Lemon balzam damlamasi nafaqat quloqlarda shovqindan himoya qiladi, balki eshitish qobiliyatini tiklaydi, buning uchun kechasi quloqlarga 2-3 tomchi tomizish kifoya qiladi, keyin quloq kanalini paxta bilan yotqizish kifoya qiladi. va quloqlarni issiq bandaj bilan o'rash. Damlamani tayyorlash uchun aroqning uch qismini va quruq limon balzamining bir qismini oling, soyali joyda kamida 7 kun qoldiring.joylashuv.
Bir hil massa olinmaguncha viburnumni asal bilan ishqalang. Kichkina bandaj bo'lagiga yarmiga o'ralgan holda, ingichka kolbasa hosil qilgan aralashmani qo'ying, uni o'rang va bir kechada quloq kanaliga soling.
Kichik piyozni zira urug'i bilan to'ldiring va pishirish uchun pechga qo'ying. Shundan so'ng, sharbatni siqib oling, uni torting. Quloqlarni kuniga 2 marta ko'mib tashlang, 2 tomchi sharbat.
Tinnitus mashqlari
Tinnitusni olib tashlash yoki kamaytirishga yordam beradigan oddiy, ammo samarali mashqlar mavjud. Birinchi qatl paytida ular uzoq vaqt davomida bu noxush hodisadan darhol xalos bo'lishlari dargumon. Ammo muntazam takrorlash bilan natijalarga erishishingiz mumkin.
- Kaftlarni ichi bilan quloqchalarga suring, ularni bir oz siqib, tezda qo’yib yuboring. Bu mashq tezda bajarilishi kerak, raqam 15 dan 20 gacha bo'lishi mumkin.
- Koʻrsatkich barmoqlarini quloq kanaliga bir oz bosib, ularni keskin torting. Quloq kanalining sirtini shikastlamaslik uchun tirnoqlarni qisqartirish kerak. 15-20 marta bajaring.
- Ammiakdan tayyorlangan kompress tinnitusga yordam beradi. Buning uchun siz yarim stakan iliq suv va bir choy qoshiq ammiak olishingiz kerak. Peshonaga qo'llaniladigan peçete aralashtiriladi va namlanadi. Qo'ng'iroq deyarli sezilmaguncha 20 daqiqa davomida kompress bilan yoting.
Bosh va quloq massaji
Tinnitusdan boshni massaj qilish yaxshi, u qon aylanishini, eshitish tizimining faoliyatini yaxshilaydi. Buning uchun siz bajarishingiz kerakpeshonadan, chakkadan va bo'ynidan boshning tojigacha barmoq uchlari bilan dumaloq harakatlar. Sekin va sekin harakatlaning.
Quloqchalarni massaj qilish ham yordam beradi, quloqchalar ostidagi bo'shliqlarga alohida e'tibor berish kerak. Quloqning tepa qismidan lobgacha aylantiruvchi dumaloq harakatlar bilan massaj qilishingiz kerak.
