Biror kishi burnini hayratda qoldirishga moyil emas, garchi u birinchi navbatda bunga loyiqdir. Ko'pincha odamlar yuzning bu qismini haddan tashqari tanqid qiladilar va uni o'zgartirishni orzu qiladilar. Bilasizmi, burun insonning haqiqiy bezaklari va almashtirib bo'lmaydigan organdir. Shifokorlar allaqachon ko'plab organlarni transplantatsiya qilish bo'yicha muvaffaqiyatli tajribalar o'tkazishgan, ammo burun hali ulardan biriga aylangani yo'q.
Anatomik tuzilish
Burun xaftaga tushadi. Ammo bu faqat uning uchi, uchinchi qismi. Burunning 2/3 qismidan ko'prog'i ichkarida yashiringan va juda murakkab tuzilishga ega. U 14 ta suyakdan iborat:
- 5 juft (maksiller, palatin, lakrimal va burun, 2 turbinat).
- 4 juftlanmagan (vomer va sfenoid suyaklar, frontal va etmoid suyaklar).
Tashqi xaftaga suyakka tutashadi. Burun septum bilan bo'linadi, u tabiiy ravishda tabiiy egrilikka ega. Hid sezgimizning chap tomoni hidlarga nisbatan sezgirroq.
Burun bo'shlig'i bosh suyagining old qismida cho'zilgan kanal shakliga ega. Uning boshi burun teshigi, oxiri esa choanadir. buburunni nazofarenk bilan bog'laydigan teshiklar.
Organning koʻp qismini burun yoʻllari egallaydi – 3 qavatli. Ular bosh suyagi devorlaridagi bo'shliqlar - sinuslar bilan aloqa qiladilar. Ularning to'rtta juftligi bor:
- Gaymorovlar.
- Frontal.
- Tanoz shaklida.
- Qafas labirintining hujayralari.
Odatda ular havo bilan to'ldiriladi. Agar yallig'lanish paydo bo'lsa, ularda shish paydo bo'ladi, shilimshiq to'planadi, bu yiringli jarayonni qo'zg'atishi mumkin.
Shilliq qavatining tuzilishi
Burunning ichki yuzasi juda sezgir shilliq parda bilan qoplangan. Shuning uchun, yuzning bu sohasiga har qanday zarba juda og'riqli. Shilliq qavat har doim nam va issiq bo'lib, uning qon tomirlari ko'p.
Burun teshigining ichida k alta qattiq tuklar (vibris) bilan qoplangan bo'lib, ular ba'zan keksa odamlarda paydo bo'ladi. Tuklarning himoya funktsiyasi bor - ular burunga kiradigan katta zarralarni ushlab turadi.
Agar ular biror narsani oʻtkazib yuborishsa, begona zarralar yopishib oladigan yopishqoq shilimshiq yana bir toʻsiq boʻladi.
Shilliq parda 2 zonaga ega - nafas olish va hid bilish. Ikkinchisi burun bo'shlig'ining yuqori qismida joylashgan. U 12 million hid bilish retseptorlarini o'z ichiga oladi, ularning soni yoshga qarab kamayadi.
Umuman olganda, odam 10 000 ta hidni ushlay oladi. Burun tuta olmaydigan narsa tabiiy gaz yoki uglerod oksidi kabi odamlar uchun halokatli bo'lishi mumkin.
Siz bilishingiz kerakki, hid hissi miyaning xotira markazi bilan bevosita bog'liq. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar hidlaydikattalarga qaraganda ancha keskinroq. Ammo hayotning birinchi yilida bu qobiliyat ikki baravar kamayadi.
Shilliq qavatning nafas olish qismi patogen zarrachalarning kirib kelishiga to'sqinlik qiluvchi o'ziga xos harakatlarni amalga oshiradigan ko'plab kirpikli epiteliya bilan qoplangan. Burun haqiqiy himoyalovchi biologik filtrdir. Uning shilliq qavatida ko'plab limfa tugunlari mavjud bo'lib, ular bakteriyalarni yo'q qiladigan oq qon hujayralarini ta'minlaydi. Burun shilliq qavati doimo nam bo'lishi kerak. Quruq bo'lsa, odam kasal bo'lib qoladi.
Burun o'sishi
Burun 10 yoshga kelib kattalashib, shaklini oladi, deb ishoniladi. Keyin u asta-sekin o'sib boradi: ayollarda 17 yoshgacha, erkaklarda - 19. Yoshi bilan tortishish ta'sirida bu organ bir oz cho'zila boshlaydi, uzayadi. Bu teridagi elastin va kollagenning parchalanishi bilan bog'liq bo'lib, keksalikning boshlanishini ko'rsatadi.
Ammo shveytsariyalik olimlar bu organ butun umr davomida oʻsib borishini isbotlaydilar, garchi bu unchalik sezilmasa ham. Buning uchun 2500 xil burun tekshirildi va masalan, 97 yoshda 30 yoshga qaraganda 8 mm uzunroq ekanligi aniqlandi.
Funksiyalar
Burun, eng avvalo, o'pkani ventilyatsiya qilish uchun vositadir. Aynan u ritmik chuqur nafas olishni ta'minlaydi, hatto psixikaning holati ham unga bog'liq. Hayajon bilan nafas olish notekis, yuzaki bo'ladi, tezlashadi. Tinchlanish uchun har doim chuqur ritmik nafas olish tavsiya etiladi. Keyin tana hujayralari hayotiy faoliyatining normal ritmi tiklanadi.
Tinch nafas olish tanani ishqorlaydi. Bu foydali. Kuchli va tez-tez inhalatsiyalar-ekshalatsiyalar o'pkaning giperventilatsiyasiga olib keladi. Buning uchun yomonsog'liq, chunki qonning kislotalanishi sodir bo'ladi. Atsidoz hujayra membranalarini va tomirlar devorlarini yo'q qiladi va insultga olib kelishi mumkin. Nafasni ushlab turish ham ishlaydi. Shunday qilib, burun nafaqat barqaror harorat rejimini saqlashda termoregulyator, balki tananing bioenergetik rejimining ishtirokchisidir.
Bu yogislarga yaxshi ma'lum. Ularning risolalarida bir o‘ng burun teshigining nafasi “quyosh”, chap burun teshigining nafasi esa “oy” deb ataladi.
O'ng burun teshigi orqali tana isinadi, ammo bunday nafas olish davomiyligi bilan atsidoz paydo bo'lishi mumkin. Faqat chap tana orqali nafas olayotganda, tana soviydi va qonning ishqoriy resursi ortadi. Bunday muqobil nafas olish kislota-baz muvozanatini tartibga solishi mumkin.
Odam kislorodsiz yashay olmaydi, lekin o'pka uni to'g'ridan-to'g'ri qabul qila olmaydi. Birinchidan, havo optimal tarzda isishi, chang va zararli aralashmalardan tozalanishi va namlanishi kerak.
Bu vazifalarning barchasini burun bajaradi. Nega og'iz keng ochilganda ham og'iz orqali nafas olish kislorod bilan to'yinganligini ta'minlamaydi? Chunki havo burun orqali o'tgandagina alveolalar to'liq ochiladi va kislorod qon oqimiga kiradi.
Nafas olish vaqtida havo burun orqali o'tgan qisqa vaqt ichida u isitiladi va namlanadi. O'pkaning nozik to'qimasini shu tarzda himoya qilish mumkin.
Ba'zi hollarda ovozning tembri ham burunga bog'liq - bu burun sinuslarining tuzilishi bilan belgilanadi. Ular yallig'langan va shishgan bo'lsa, odamda gundos paydo bo'ladi.
Ulanishni nima beradixotirali burun
Agar ba'zi ruhlar yoqimli his-tuyg'ular bilan bog'liq bo'lsa, signal hissiyotlarni hodisalar bilan bog'laydigan limbik tizimga boradi. Xotira keskinlashadi.
Hayvonlar uchrashganda bir-birlarini burunlari bilan hidlashlarini hech payqaganmisiz? Gap shundaki, odamlar va hayvonlarning burun sinuslarida jinsiy jozibadorlikni keltirib chiqaradigan feromonlar to'plangan.
Sovuq burun alomati
Ba'zida odamlar burunning doimiy sovuqligidan shikoyat qiladilar - issiqda ham, sovuqda ham, hatto uyda. Ko'chada muzlaganda yoki sovuqda bo'lganingizda - bu odatiy hodisa. Boshqa hollarda, bunday holat ba'zi patologiyalar yoki tananing holatini ko'rsatishi mumkin.
Buni qarovsiz qoldiring. Sovuq burun sog'lom mushuk va itlarning belgisidir, lekin odam emas. Uning hid organi va burun ko'prigi issiq bo'lishi kerak. Termoregulyatsiyaning buzilishi, ya'ni periferik qon aylanishi odamlarda sovuq burunning eng keng tarqalgan sababidir.
Sovuq burunli patologiyalar
Termoregulyatsiya jarayoni gipotalamus tomonidan boshqariladi, bu ko'pincha bort kompyuteriga qiyoslanadi. Butun tanada juda sezgir termoretseptorlar mavjud bo'lib, ular tashqi muhit haroratidagi eng kichik tebranishlarni ham ushlaydi va gipotalamusga signal uzatadi. Bu organ issiqlik uzatishning ko'payishi yoki kamayishini nazorat qiladi, shuning uchun tanadagi harorat doimiy va odatda 36,4 dan 37 ° S gacha. Agar bu zanjir buzilgan bo'lsa, haroratning pasayishi sodir bo'ladi. Odamning burni, qo'llari, quloqlari, yonoqlari avval muzlay boshlaydi.
Buzilgan ishgipotalamus issiqlik yo'qotilishini kritik holga keltirishi mumkin, katabolizm halokatli belgigacha sekinlashishi mumkin. Qon kasalliklari va boshqa patologiyalar bilan yurak va endokrin tizimlarda nosozliklar qayd etilgan.
Odamlarda sovuq burunning yana bir sababi - megapolislarning zamonaviy aholisi orasida dangasalik va jismoniy harakatsizlik, shuningdek, stressga nisbatan past qarshilik. Qon aylanishining buzilishi va stressning kombinatsiyasi termoregulyatsiyani buzadi.
Yurak-qon tomir kasalliklari
Sovuq burun haqida shikoyat ko'pchilik uchun kulgili ko'rinadi yoki e'tiborga loyiq emas. Biroq, kattalardagi sovuq burunning sabablari yaqinroq tekshirilganda hech qanday kulgiga olib kelmaydi. Agar burun muzlab qolsa, demak, tana issiqlik chiqaradi, lekin uni o'zi etarli darajada ishlab chiqara olmaydi.
Nega odamning burni sovuq? Sabablari yurak, o'pka, buyrak kasalliklarida bo'lishi mumkin, chunki bu patologiyalar yuqori qon bosimiga olib keladi. Keyin hid a'zosi, miya, tomirlar va oyoq-qo'llarda qon aylanishi buziladi.
Sovuq burun 82% hollarda yurak-qon tomir tizimining noto'g'ri ishlashi va miyokard gipoksiyasining belgisi hisoblanadi. Bu odatda keksalarda, chekuvchilarda, nevrasteniklarda uchraydi. Gipotenziya ham zararli emas.
Gipotenziya
O'tkir gipotenziya va miyokard disfunktsiyasi doimo birga keladi. Gipoksiya to'qimalarda gaz almashinuvini buzadi. Bu normal haroratni saqlab turadigan normal redoks reaktsiyalarining paydo bo'lishining oldini oladi. Natijada gipoksiya. Kislorod kam bo'lsa, hosil bo'lmaydiissiqlik.
Raynaud kasalligi
Nega Reyno kasalligi tashxisi qo'yilgan odamning burni doimo sovuq bo'ladi? Chunki u sirt kapillyarlariga ta'sir qiladi. Sovuq burun buning xabarchisi bo'lishi mumkin. Reyno kasalligi doimiy gipotermiya, revmatizm, stress, endokrinopatiyalar bilan qo'zg'atilishi mumkin.
Vegetovaskulyar distoni
Odamdagi sovuq burunning sababi vegetativ tizimning buzilishi bo'lishi mumkin. O'simliklar har doim ikkinchi darajali bo'lib, natijaga aylanadi:
- Depressiya.
- Gipertoniya.
- IHD.
- Endokrin kasalliklar.
Stress tufayli qon ta'minoti buzilishi bilan periferik tomirlarning torayishi sodir bo'ladi, burun sovuq bo'ladi. Odamlarda burunning sovuq uchining sabablari qon aylanishining etishmasligi. Bunga nafas olish kasalliklari ham qo'shiladi, chunki kislorod kamroq ta'minlanadi, shuning uchun tana harorati pasayadi.
Qandli diabet
Qandli diabet bilan termoregulyatsiya doimo buziladi, bu ham odamning burni sovuqlashishiga olib keladi. Qon shakarining o'zgarishi gipotalamusning ishiga salbiy ta'sir qiladi, tashqi muhit bilan termal muvozanat buziladi. Bu ham odamda sovuq burunga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, diabet qon tomirlarining elastikligini pasaytiradi, shuning uchun periferik qon aylanishi buziladi.
Bemorda nafaqat tashnalik, balki doimiy sovuqlik hissi ham mavjud. DM bilan tanadagi biokimyoviy jarayonlar issiqlik, sovuq ekstremitalar va burunning chiqishi bilan sekinlashadi.patologiya.
Gipotiroidizm
Qalqonsimon bez funksiyasi buzilgan odamning burni nima uchun sovuq? Gap shundaki, lipidlar almashinuvining buzilishi, buning natijasida mushaklar yog 'to'qimasi bilan almashtirila boshlaydi. Mushak tolalarining normal qisqarishi odatda issiqlik hosil qiladi - bu kontraktil termogenez. Esingizda bo'lsin, sovuqda isinish uchun siz ozgina sakrashingiz yoki yugurishingiz kerak. Burun juda issiq bo'lishi mumkin emas. Agar kerakli hajmda issiqlik hosil bo'lmasa, sirt kapillyarlari torayadi.
Qon aylanishining buzilishi - odamlarda doimiy sovuq burunning sabablari. Shuning uchun, hatto issiq xonaga kirganda ham, odam uzoq vaqt isitilmaydi.
Shuningdek, hipotiroidizmda qalqonsimon bez gormonlari odatdagidan kamroq ishlab chiqariladi va ular organizmda energiya ishlab chiqarishni tartibga soluvchi va nazorat qiluvchi hisoblanadi. Shuning uchun titroq, doimiy charchoq hissi, quruq teri, mo'rt sochlar va tirnoqlar mavjud.
Mushaklar zaiflashadi, vazn ortadi, umumiy letargiya kuzatiladi. Shuning uchun odam doimo sovuq bo'ladi. Nima uchun odamning burni doimo sovuq bo'ladi? Buning sababi gormonal etishmovchilik bo'lishi mumkin.
Gormon etishmovchiligi nafaqat bezning gipofunktsiyasi, balki AIT kasalligi (otoimmun tiroidit) tufayli ham bo'lishi mumkin. Kamroq sabab qalqonsimon bezning to'liq olib tashlanishi bo'lishi mumkin.
Sovuqqa reaktsiya
Nega odamning burni sovuq? Quloqlar, burunlar, qo'llar va oyoqlar sovuqda muzlaganda, bu norma, lekin faqat ma'lum bir chegaragacha. Agar sovuqdan tomirlar ruxsat etilgan chegaralardan ko'proq toraysa, qon aylanishi keskin buziladi. Bunday holda, muzlagan teri oq rangga aylanadi, uyqusizlik hissi paydo bo'ladi. Hech qanday harakat, masalan, ishqalash effekt bermaydi.
Agar siz bir vaqtning o'zida normal qon oqimini tiklashga muvaffaq bo'lsangiz, qon keskin tezlashadi, zararlangan joylarda og'riq, pulsatsiya, karıncalanma mavjud. Nima uchun sovuqda burun sovuq bo'ladi? Tashqi muhitning past haroratida tananing to'liq ishlashi uchun qonni hayotiy organlarga olib boradi - bu evolyutsiyani egallashdir. Sovuqda tananing chiqadigan qismlari qon bilan eng yomon ta'minlanadi.
Burunning xaftaga tushadigan to'qimasi yog'dan mahrum ekanligini unutmasligimiz kerak, shuning uchun uni hech narsa sovuqdan himoya qilmaydi. Burun vaqtincha sovuq bo'lganda va bu allaqachon patologiya bo'lganda ajrata olishingiz kerak. Agar siz juda titrayotgan bo'lsangiz, o'zingizni juda charchagan his qilsangiz, kosmosda muvofiqlashtirishni yo'qotsangiz, bu zudlik bilan issiq joy qidirishingiz kerakligini ko'rsatadi.
Sovuq viruslar sovuq burunlarni yaxshi ko'radi
Buni AQSHning Yel universiteti olimlari quyidagi tajriba oʻtkazgan holda isbotladilar. O'tkir respirator virusli infektsiyalarning qo'zg'atuvchisi bo'lgan rinoviruslarning kuzatuvlari tana haroratida (36-37 ° C) ular kamroq faol ekanligini ko'rsatdi. Va 33 ° C sovuq burundagi harorat ularning sezilarli jonliligiga sabab bo'ladi. Shuning uchun odamlar sovuq havoda kasal bo'lish ehtimoli ko'proq. Viruslarning nisbatan salqin haroratga bo'lgan "sevgi" tufayli ular burundan, masalan, o'pkaga kirmaydi. Ular uchun harorat juda baland.
Stress
Odamdagi sovuq burun qattiq stress belgisidir. Uydagi yoki ishdagi muammolar bu holatga olib kelishi mumkin. Tadqiqotlar nimani ko'rsatdiStress qanchalik kuchli bo'lsa, odamning burni sovuqroq bo'ladi. Uning harorati bir darajaga tushadi (tananing boshqa qismlari bilan solishtirganda).
Bu hodisaning paydo bo'lish mexanizmi ayozdagi kabi. Stress ko'plab tana tizimlarini buzadi. Shu bilan birga, hid bilish organini issiq ushlab turish funktsiyasi, aytish mumkinki, fonga o'tadi. Shuning uchun burun uchi sovuq bo'ladi.
Charchoq indikatori
Ko'pchilik indikator nima ekanligini biladi. Uning hid organiga qanday aloqasi bo'lishi mumkin? Tadqiqot olimlari odamlarda sovuq burun haddan tashqari intellektual stress bilan paydo bo'lishi mumkinligini ko'rsatdi. Bunday holda, qon miya yarim korteksiga tushadi. Yana burunni qizdirish yetarli emas.
Bu tanani ortiqcha yuklagandan keyin dam olish zarurligini ko'rsatadi. Olimlar hatto ba'zi kasblarda - aviadispetcherlarda, uchuvchilarda, intensiv terapiya bo'limlari shifokorlarida charchoq darajasini baholash uchun marker sifatida kattalardagi sovuq burundan foydalanishni tavsiya qiladilar. Ushbu kasblar vakillari juda katta bosim ostida. Dam olish uchun ular massaj va ritmik chuqur nafas olishlari foydalidir.
Davolash
Qon aylanishini qanday yaxshilash va burunni isitish mumkin? Avval hipodinamiyadan xalos bo'lishingiz kerak. Faqatgina tabletkalar, divanda yotish bilan birga, hech qanday foyda keltirmaydi. Muntazam ravishda sog'lomlashtirish mashqlarini bajarish kerak, agar iloji bo'lsa, basseynga tashrif buyuring, kontrastli dush oling.
Masaj, ishqalanish, iliq vannalar yaxshi natija beradi. Yotishdan oldin toza havoda sayr qilish tavsiya etiladi.(taxminan bir soat), ob-havo sharoitidan qat'iy nazar.
Albatta, agar tashqarida bo'ron yoki yomg'ir bo'lsa, siz uyda qolishingiz kerak. Agar siz umuman sog'lom bo'lsangiz, lekin shunchaki sovuq bo'lsangiz, qisqa vaqt ichida siz albatta muammosiz isinasiz. Siz shunchaki issiq xonaga kirishingiz kerak. Simpatik asab tizimining ohangining parasempatikdan ustunligi ham juda qo'rqinchli emas. Bu holat bemorning hayoti uchun xavfli emas.
Yurak va Ayoz
Shvetsiyalik olimlar noldan past haroratlar yurak xuruji va yurak xuruji xavfini 10% ga oshirishini uzoq vaqtdan beri isbotlagan. Hozir buni AQSh, Germaniya, Yaponiya, Norvegiya va Koreya olimlari tasdiqlamoqda.
Haqiqat shundaki, qishda xonalarda qizdirilganda kislorod miqdori ko'pincha kamayadi, shuning uchun yurak uning etishmasligini his qiladi. Yurak etishmovchiligi bilan og'rigan odam ko'chaga chiqib, sovuq havoni yutib yuborsa, norepinefrinning keskin chiqishi kuzatiladi. Bu pulsni tezlashtiradi, bosimni oshiradi va spazm qon tomirlarini bog'laydi. Qon ivish omillari ham faollashadi, bu ajralish yoki pıhtı shakllanishiga olib kelishi mumkin.
Gripp yurak-qon tomir asoratlari xavfini oshiradi. Shuning uchun, qishda, issiq o'tirib, organizm uchun gipoksiya holatini oldini olish uchun shamollatish haqida unutmang.
Agar siz sovuqda boʻlsangiz, ogʻzingiz bilan nafas olmang. Faqat muntazam burun nafas olishiga ruxsat beriladi. Qattiq sovuqlarda burningizni sharf yoki balaclava (chang'i niqobi) bilan yoping.
Sovuqda surunkali patologiyalar mavjud bo'lganda, yugurish, qorni tozalash va hokazolar kabi jismoniy zo'riqishlardan qochish yaxshiroqdir. Faqat sekin yurish mumkin. Tashqarida nitratlar iste'mol qilayotgan yurak kasalliklari yurak xurujida birinchi yordam ko'rsatish uchun har doim o'zlari bilan nitrosprey olib yurishlari kerak.
Sovuqdan isinish
Ba'zilar spirtli ichimliklarni №1 yordamchi deb bilishadi. Biroq, bu "dori" aksariyat hollarda vaziyatni yomonlashtiradi.
Mutaxassislar isinish uchun iliq kompres qilishni tavsiya qiladi. Ro'molni issiq suv bilan namlang va u isinguncha buruningizga surting. Issiq choy ichish isinish uchun foydalidir.
Profilaktika
Agar testlar sog'liq uchun muammo bo'lmasa, nega burun sovuq? Buning sabablaridan biri o'qitilmagan tomirlar deb ataladi. Buni o'zgartirish uchun sizga chiniqtirish va gimnastika kerak.
Sovuq ishqalanish, kontrastli dushlar foydali. Mashq qilish ovqatdan bir soat oldin yoki 2 soatdan keyin amalga oshirilishi kerak. Shu bilan birga, tomirlar mustahkamlanadi, qon oqimining tezligi normallashadi va immunitet kuchayadi.
