Yurak aritmi: bu nima, nima xavfli va uni qanday davolash kerak

Mundarija:

Yurak aritmi: bu nima, nima xavfli va uni qanday davolash kerak
Yurak aritmi: bu nima, nima xavfli va uni qanday davolash kerak

Video: Yurak aritmi: bu nima, nima xavfli va uni qanday davolash kerak

Video: Yurak aritmi: bu nima, nima xavfli va uni qanday davolash kerak
Video: 6-son 2020 - Ko'krak sohasidagi og'riqlarning sababi 2024, Iyul
Anonim

Yurak ritmining buzilishi - bu uning ritmining o'zgarishi, tezlashishi bilan tavsiflanadi. Bunday kasallik ushbu organning patologiyalari bilan og'rigan barcha bemorlarning 15 foizida kuzatiladi. Bu holat jismoniy mashqlardan keyin sodir bo'lsa, normal hisoblanadi. Agar keyinroq muhokama qilinadigan yurak aritmi ko'pincha dam olish paytida yuzaga kelsa va umumiy holatning yomonlashuvi bilan kechsa, shoshilinch shifokorga murojaat qilish kerak.

Umumiy tavsif

Yurakning aritmiya oqibatlari
Yurakning aritmiya oqibatlari

Agar ko'rsatilgan organ sog'lom bo'lsa, uning tanadagi ishi sezilmaydi. Har qanday hissiy o'zgarish yoki jismoniy faoliyat yurak urishini tezlashtirishi mumkin. Yurakning aritmi bilan yurak urishi daqiqada 160 zarbadan oshishi mumkin. Bunday holda, bemor organning k altaklanishini eshitishi mumkin. Ko'pincha odam yuragi cho'kayotganidan, ishidagi uzilishlardan shikoyat qiladi.

Bu kasallik qon aylanishining etarli emasligiga, miyaga ozuqa moddalarining kam ta'minlanishiga yordam beradi. Barcha tana tizimlari bundan aziyat chekadi. Patologiya nafaqat ritmni, balki elektr o'tkazuvchanligini ham buzilishiga olib keladi. Allaqachon tushunilgan yurak aritmiyasi ko'pincha o'limga olib keladi (davolanmasa).

Voydalanish sabablari

Yurakning aritmiya xurujlari asabiy zo'riqish yoki doimiy stressli vaziyatlar tufayli paydo bo'ladi. Quyidagi sabablar ham ularni qo'zg'atishi mumkin:

  • Irsiy moyillik.
  • Ovqatlanishdagi xatolar.
  • Chekish va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish.
  • Yurak to'qimalarida uning o'tkazuvchanligini buzadigan chandiqlar mavjudligi.
  • Passiv turmush tarzini saqlash.
  • Yomon qon aylanishi natijasida hujayraning elektr impulslarini ishlab chiqarish va oʻtkazish qobiliyati oʻzgaradi.
  • Yurak nuqsoni yoki organning boshqa kasalliklari.
  • Climax.
  • Metabolik jarayonlar bilan bog'liq muammolar.
  • Yurak mushaklarining shikastlanishi yoki uning o'limi (bu holda impulslarning tarqalish yo'li o'zgaradi).
  • Elektrolitlardagi oʻzgarishlar.
  • Yuqumli va qo'ziqorin kasalliklari.
  • Oshqozon-ichak shikastlanishlari.
  • Miyaning buzilishi.
  • Oddiy ovqatlanish.
  • Yosh.
  • Qandli diabet.
  • Kuchli dorilar yoki stimulyatorlardan foydalanish.
  • Organizmning kimyoviy moddalar, alkogol bilan kuchli zaharlanishi.
  • Jarrohlik aralashuvi (asorat sifatida).

Yurak aritmi, avvalroq aytilgandek, tana haroratining keskin o'zgarishini, doimiy charchoqni, tanadagi har qanday yuqumli markazni qo'zg'atadi. Agar kasallikni o'z vaqtida davolash choralari ko'rilmasa, u surunkali holatga aylanadishakl.

Patologiya turlari

Aritmiya bilan yurak urishi
Aritmiya bilan yurak urishi

Bu nima - yurak aritmi - umuman olganda, bu avvalroq muhokama qilingan. Biroq, har xil turlari mavjud:

turli Xususiyatlar
Taxikardiya

Bu turdagi patologiya yurak urishining daqiqada 130-210 zarbagacha tezlashishi bilan tavsiflanadi. Taxikardiyaning bir necha turlari mavjud:

  • Sinus. Bu hissiy yoki jismoniy stressdan keyin paydo bo'ladigan fiziologik normal holat. Dam olishda yurak urishi tezda normal holatga qaytadi.
  • Paroksismal. Bu patologik holat. Birdan keladi va ketadi. Hujumning davomiyligi bir necha daqiqadan bir necha kungacha. Ba'zida bemor dorisiz qilolmaydi.
  • Atrial flutter.
  • Qorincha fibrilatsiyasi. Bunday holatda yurak urishi keskin tezlashadi, daqiqada 300-600 zarba. Bu atriyaning xaotik ishi tufayli sodir bo'ladi. Bu holat inson hayotiga tahdid soladi, shuning uchun u shoshilinch tibbiy yordamga muhtoj
Bradikardiya Bu turdagi patologiya yurak tezligining sekinlashishi bilan tavsiflanadi. Ushbu turdagi yurakning aritmi bilan yurak urishi daqiqada 50 yoki undan kam zarbaga tushadi. Bunday holda umumiy qon aylanishi sekinlashadi, ichki organlarning oziqlanishi yomonlashadi. Bradikardiya ko'pincha "zaif" sinus tugunlari sindromi tufayli yuzaga keladi, bunda u etarli impulslarni ishlab chiqara olmaydi. Ushbu turdagi patologiya o'z ichiga oladiyurak bloki. Bu organo'tkazuvchi yo'llarining buzilishi bilan tavsiflanadi.
Ekstrasistol Bunday patologiya yurakning butun yoki uning alohida qismlarining muddatidan oldin qisqarishi hisoblanadi
Atrial fibrilatsiya U atriyallarning xaotik qisqarishi bilan ajralib turadi. Ushbu patologiya eng xavfli hisoblanadi, chunki u umumiy qon aylanishini buzadi

Yurak aritmiyasini davolash vositasini tanlashdan oldin toʻliq tekshiruvdan oʻtish kerak. Noto'g'ri terapiya vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin.

Aritmiya belgilari

EKGda yurak aritmiyalari
EKGda yurak aritmiyalari

Yurak aritmiyalarining belgilari va davolashni genetik moyilligi yoki ushbu organning boshqa patologiyalari bo'lgan odamlar bilishi kerak. Kasallik quyidagi umumiy ko'rinishlarga ega:

  • Ko'krak qafasidagi og'irlik hissi, tananing boshqa qismlariga tarqalishi mumkin bo'lgan keng tarqalgan og'riq sindromi.
  • Nafas olishda qiyinchilik, nafas qisilishi, nafas qisilishi (hatto dam olishda ham).
  • Bo'yin venalarining pulsatsiyasi.
  • Bemorning hayoti uchun tashvish, qo'rquvning kuchayishi.
  • Tez-tez hushidan ketish.
  • Jismoniy faollikka yomon munosabat, charchoq.
  • Oqaroq yoki koʻk teri.
  • Qon bosimining keskin sakrashi va indikatorlar ham tushishi, ham koʻtarilishi mumkin.
  • Quloqlarda shovqin.
  • Oyoq-qo'llarining xiralashishi, ularda sovuqlik hissi.

Patologiya turiga qarab, odamda konvulsiyalar, kuchayishi mumkin.tupurik va terlash. Agar aritmiya tez-tez takrorlansa va to'satdan yurak tutilishi bilan birga bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Hujum uchun birinchi yordam

yurak aritmi nima
yurak aritmi nima

Bunday kasallik mavjud bo'lganda, bemor tez yordam chaqirishi kerak bo'lishi mumkin. Biroq, shifokorlar kelguniga qadar, jabrlanuvchini o'zi tark eta olmaysiz. Kardiyak aritmiyalar uchun birinchi yordam quyidagi harakatlarni o'z ichiga oladi:

  • Bemor uchun o'zini yaxshi his qiladigan sharoitlarni tashkil qilish. Odam stulga oʻtirishi yoki yotishi kerak.
  • Koʻpincha aʼzolar faoliyatini normallashtiradigan tiqilish refleksini qoʻzgʻatish.
  • Xonaga toza havo kirishini ta'minlash. Bundan tashqari, odam harakatini cheklaydigan barcha kiyimlardan echilishi kerak.
  • Yurak urishini doimiy ravishda kuzatib boring.
  • Odamga tinchlantiruvchi vosita bering: valerian, onaxon.

Agar hujumni bartaraf etishning ushbu usullari kerakli samarani bermasa va odamning ahvoli yomonlashishda davom etsa, u holda yurakni bilvosita massaj qilish va sun'iy nafas olishni amalga oshirish kerak. Bemorning hayotini saqlab qolish uchun boshqa chora-tadbirlar shifokorlar tomonidan amalga oshiriladi.

Diagnostik xususiyatlar

Yurakning aritmiya hujumlari
Yurakning aritmiya hujumlari

Atriyal fibrilatsiyani yoki kasallikning boshqa turlarini davolash faqat keng qamrovli tekshiruvdan so'ng amalga oshiriladi. Diagnostika quyidagi usullarni oʻz ichiga oladi:

  1. Umumiy va biokimyoviy qon testi. Bu aritmiya sababini aniqlashga yordam beradi.
  2. Elektrokardiogramma. Utadqiqot vaqtida yurak ishidagi anormalliklarni aniqlaydi. Agar odamda yurak aritmi bo'lsa, EKG majburiydir.
  3. Ekokardiyografiya. Bu tadqiqot organdagi strukturaviy oʻzgarishlarni, uning funksiyalariga taʼsir qilishini aniqlaydi.
  4. Qalqonsimon bez va yurakning ultratovush tekshiruvi.
  5. Xolter kundalik monitoringi. U miniatyura yurak monitori yordamida amalga oshiriladi. Qurilma kun davomida yurak ishidagi o'zgarishlarni ushlaydi. Shunday qilib, qaysi omillar aritmiya paydo bo'lishiga yordam berishini aniq aniqlashingiz mumkin.
  6. Stress testi. U yurakka ruxsat etilgan maksimal yukni aniqlash uchun amalga oshiriladi.
  7. Mashq testi. U yugurish yoʻlakchasi yoki velosipeddan foydalanadi.
  8. Egish sinovi. Agar bemor hech qanday sababsiz ongni yo'qotsa, amalga oshiriladi. Buning uchun turli yo'nalishlarda aylana oladigan qisqichli maxsus stol ishlatiladi.
  9. Yurak ichidagi elektrofiziologik diagnostika. Uning yordamida yurakning o'tkazuvchanlik tizimining funksionalligi aniqlanadi.

Bunday tekshiruv tufayli nafaqat patologiya turini, balki uning rivojlanish sababini ham aniqlash mumkin.

An'anaviy davolash

yurak aritmiyalari uchun dori
yurak aritmiyalari uchun dori

Terapiyani birlashtirish kerak. Yurak aritmiyalari uchun dorilar patologiya turiga va tashxis natijalariga qarab tanlanadi. Odatda bemorga quyidagi vositalar buyuriladi:

  1. Sedativlar: "Novo-Passit", "Persen", valerian yoki ona o'ti damlamasi. Ular asabiy taranglikni engillashtiradi, normalizatsiyaga yordam beradiuyqu.
  2. Natriy kanal blokerlari: Novokainamid, Lidokain. Ular yurak mushaklarining hujayra membranalarini barqarorlashtiradi. Yurak hujayralarining qo'zg'aluvchanligi pasayadi.
  3. Beta-blokerlar: Metoprolol. Ushbu dorilar yurak qisqarishining kuchini va chastotasini kamaytiradi.
  4. K altsiy kanal blokerlari: "Verapamil". Ushbu dorilar tananing normal qisqarishi uchun zarur bo'lgan ionlarni tashishni nazorat qiladi.
  5. Trankvilizatorlar: Diazepam, Seduxen. Ular og'ir holatlarda buyuriladi va retsept bo'yicha beriladigan dorilar.
  6. Metabolik jarayonlarni va yurakning o'tkazuvchanligini yaxshilash uchun dorilar: "Pulsnorm", "Quinidin".
  7. Yurak glikozidlari: Digoksin.

Shuningdek, bemorlarga qon bosimini, kombinatsiyalangan va vitamin preparatlarini normallashtirish uchun mablag' kerak bo'lishi mumkin. Siz faqat terapevtik rejimda ko'rsatilgan dori-darmonlarni mustaqil ravishda qabul qilishingiz mumkin. Bunday holda, belgilangan dozaga rioya qilish kerak. Antiaritmik dorilarni doimiy ravishda qabul qilish kerak.

Yurak aritmi bilan gimnastika ham ijobiy natija beradi. Bu qon aylanishini yaxshilaydi, tananing chidamliligini oshiradi. Bemorga odatda oddiygina yurish, suzish va yugurish tavsiya etiladi. Jismoniy faollikni dozalash kerak. Davolashning dastlabki bosqichlarida u yumshoq bo'lishi kerak. Asta-sekin, yukni oshirish mumkin, lekin yumshoq dozalarda. Jismoniy mashqlar paytida qon bosimingiz, yurak urish tezligi va umumiy farovonligingizni kuzatib borish muhimdir.

AritmiyaBoladagi yurak kasalligini davolash qiyin, chunki kichik bemor faqat cheklangan miqdordagi dori-darmonlarni qo'llashi mumkin.

Yurak aritmi uchun nima qilish kerakligi allaqachon aniq, ammo dorilar har doim ham yordam bera olmaydi. Agar konservativ terapiya ijobiy ta'sir ko'rsatmasa, u holda odamga jarrohlik aralashuvi buyuriladi. Bunday operatsiyalar turlari mavjud:

  1. Elektr yurak stimulyatori oʻrnatish. Agar yurak urishi zaif eshitilsa va yurak ritmi juda zaif bo'lsa, bu aniq bradikardiya bilan og'rigan odam uchun kerak. Organ o'z funktsiyalarini normal bajarishni to'xtatgandan so'ng, qurilma yoqiladi va qo'shimcha elektr impulslarini yuboradi. Agar yurak normal ishlayotgan bo'lsa, u holda qurilma o'chadi. Vaqt oʻtishi bilan qurilma batareyani almashtirishni talab qiladi.
  2. Kichik defibrilator implantatsiyasi. Ushbu turdagi qurilma qorincha fibrilatsiyasi yoki taxikardiya tufayli o'limni oldini oladi. Uni teri va mushak to'qimalari ostiga o'rnating. Kelajakda batareyani almashtirish kerak bo'ladi.
  3. Kateterli radiochastota ablasyonu. Patologik sohaga elektrodlar kiritilgan kateterlar yordamida uning to'qimalari yo'q qilinadi.

Jarrohlik aralashuvi faqat dorilar ta'siri bo'lmasa va mushakning o'zi degradatsiyaga uchragan taqdirdagina buyuriladi.

Xalq davolari bilan davolash

Kardiyak aritmiya uchun ovqatlanish
Kardiyak aritmiya uchun ovqatlanish

Yurak aritmi bilan nima qilish kerakligi allaqachon aniq, ammo patologiyani nafaqat dori vositalari bilan davolash mumkin. Buning uchun noan'anaviy usullar qo'llaniladi. Ularshifokor tomonidan belgilab qo'yilgan davolash rejimi bilan birgalikda qo'llaniladi. Yurak aritmi uchun bunday xalq vositalari foydali bo'ladi:

  1. Dolana. Terapiya uchun nafaqat mevalar, balki gullar ham qo'llaniladi. Tayyorlash uchun 50 g ezilgan xom ashyo (yoki 1 osh qoshiq gulzor) olinadi va bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi. Aralashmani termosda bug'lash yaxshidir. Infuziondan keyin suyuqlik kuniga 3 marta ovqatdan 10 daqiqa oldin iste'mol qilinadi.
  2. Limon va asal aralashmasi. Ikkala mahsulot ham bir xil nisbatda olinadi - har biri 500 g Limon go'sht maydalagich bilan oldindan eziladi. Bundan tashqari, aralashmada 20 ta maydalangan o'rik chuqurlari (nukleolalar) joylashtiriladi. Barcha komponentlar yaxshilab aralashtiriladi. Ushbu dorini kuniga ikki marta ovqatdan oldin oling.
  3. Kamon. Taqdim etilgan vosita faqat aritmiyaning engil shakli bo'lgan taqdirda qo'llaniladi. Mahsulotni tayyorlash uchun 1 piyoz va 1 o'rta olma kerak. Sabzavot mayda tug'ralgan bo'lishi kerak, olma esa maydalangan bo'lishi kerak. Ikkala komponent ham yaxshilab aralashtiriladi va ovqatlar orasida kuniga ikki marta iste'mol qilinadi. Har safar yangisini qilishingiz kerak bo'lganda aralashtiring. Terapiya kursi 1 oy davom etadi. Agar kerak bo'lsa, uni takrorlash mumkin.
  4. Adonis o'ti. Qaynatma 4 g quruq maydalangan xom ashyo va 1/4 chashka suvdan tayyorlanadi. Aralashmani faqat 3-4 daqiqa qaynatib oling. Keyinchalik, suyuqlik idishga quyiladi, qopqoq bilan mahkam yopiladi va 20 daqiqa davomida qorong'i joyda joylashtiriladi. Ishlatishdan oldin aralash filtrlanadi. Shundan so'ng, u foydalanishga tayyor. Ko'rsatmalar quyidagicha: 1 osh qoshiq. kuniga uch marta.
  5. Sevgi ildizlari. Buning uchun 40 g xom ashyo va bir litr qaynoq suv kerak bo'ladi. Preparatni infuzion qilish uchun8-10 soat davom etadi. Siqilishdan keyin suyuqlikning butun hajmi kuniga mast bo'lishi kerak. Ertasi kuni yangi dori tayyorlanmoqda.
  6. Repa. Undan qaynatma tayyorlanadi. Uni tayyorlash uchun 2 osh qoshiq kerak bo'ladi. oldindan mayda tug'ralgan sabzavot va bir stakan suv. Aralashmani 15 daqiqa qaynatib oling. Kuniga 4 martagacha yarim stakan dori iching.
  7. Rowan poʻstlogʻi. Ezilgan xom ashyo emalli idishga quyiladi va 0,5 litr suv quyiladi. Mahsulot qaynatilgandan so'ng, olovning intensivligini kamaytirish kerak. Aralashmani 2 soat davomida qaynatib oling va uni qopqoq bilan yopish kerak. Tayyor bulon ovqatdan oldin iste'mol qilinadi, 3-4 doza uchun 50 ml.
  8. Vodiy nilufar gullari. Ushbu retsept hamma uchun mos emasligini hisobga olish kerak, chunki u aritmiya alomatlarini yanada kuchaytirishi mumkin. Uni ishlatishdan oldin kardiolog bilan maslahatlashish talab etiladi. Qaynayotgan suvni (1 stakan) quyish va 1,5 soat davomida turib olish uchun 10 gul kerak bo'ladi. Siz dorini kuniga 5 martagacha kichik qultumlarda ichishingiz kerak.
  9. Motherwort o'ti. Qaynatma uchun 15 g xom ashyoni bir stakan yangi qaynatilgan suvga quyish kerak. Suyuqlik 10 daqiqa davomida infuz qilinadi. Siz uni 1 osh qoshiqda ichishingiz kerak. kuniga uch marta.
  10. Nordon. Sizga 1 osh qoshiq kerak bo'ladi. inflorescences bir stakan qaynoq suv pishiradi. Qaynatma soviganidan keyin ichishingiz mumkin.
  11. Uch rangli binafsha. 2 osh qoshiq kerak. o'tlar (ilgari tug'ralgan) va 1 stakan qaynoq suv. Preparat kamida 2 soat davomida infuz qilinadi. Uni 1 osh qoshiq uchun 3-4 marta iste'mol qilish kerak.
  12. Yarrow. Grass yarim litrli idishga to'ldirilishi kerak. Keyin unga spirt quyiladi (tepaga). Damlamasi 2 hafta davomida tayyorlanadi. Bu vaqt davomida uni qorong'i joyda saqlash va vaqti-vaqti bilan silkitish kerak. Ichishdan oldin suyuqlik filtrlanadi. Siz uni har kuni 1 osh qoshiq ichishingiz kerak. ertalab ovqatdan oldin.
  13. Valerian va yalpiz. Ikkala komponent ham tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Qaynatma uchun siz o'simliklarni bir xil miqdorda olishingiz kerak (har biri 1 osh qoshiq). 200 ml qaynoq suv aralashmasi quyiladi. Olingan dori hajmini 2 marta ichish kerak. Terapiya kursi 1 oy davom etadi.
  14. Qushqo'nmas. Preparatni ishlab chiqarish uchun yosh kurtaklar yoki rizomlar foydalidir. Oldindan quritilgan va ezilgan xom ashyo 1,5 stakka quyiladi. suv va 3 soat davomida infuz qilinadi. Olingan miqdorni kuniga kichik qismlarda ichish kerak. Shu tarzda bemor 2-3 oy davomida davolanishga to'g'ri keladi. Shu bilan birga, har 30 kunda siz 10 kunlik tanaffus qilishingiz kerak.
  15. Oʻtlarni yigʻish. 1 osh qoshiq talab qiladi. yalpiz barglari, 4 savat marigoldlar (kalendula) va bir stakan qaynoq suv. Tayyor xom ashyoni 3-4 dozada ichish kerak. Dori yanada mazali bo'lishi uchun unga 1 choy qoshiq qo'shiladi. asal. Har kuni yangi dori tayyorlanishi kerak.

Yurak aritmiyasiga qarshi xalq davolari, ayniqsa, fiziologik malformatsiyaga asoslangan bo'lsa, kasallik bilan to'liq kurasha olmaydi. Ular dori-darmonlar bilan birgalikda ishlatilishi kerak. Noan'anaviy retseptlar ularning samaradorligini oshiradi va salbiy ta'sirni kamaytiradi.

Aritmiya uchun ovqatlanish

Yurak aritmiyasi uchun ovqatlanish oqilona bo'lishi kerak, tarkibida etarli miqdorda kaliy va magniy, B vitaminlari bo'lishi kerak. Ushbu komponentlar yaxshilaydielektr impulslarini o'tkazish, yurak mushaklarini kuchaytirish, uni infektsiyalar yoki viruslardan himoya qilish.

Bemor hayvon yog'larini (ularni o'simlik moylari bilan almashtiring), shakar va xolesterin miqdori yuqori bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilishni cheklashi kerak. Menyudan achchiq va dudlangan idishlar, konservalar chiqarib tashlanadi. Spirtli ichimliklar va chekishdan butunlay voz kechishingiz kerak. Stimulyatorlarni iste'mol qilish cheklangan: qahva, kuchli choy.

Ratsionda etarli miqdorda sabzavot va mevalar bo'lishi kerak. Magniy grechka, urug', kepak tarkibida mavjud. K altsiy yurakning to'g'ri ishlashi uchun zarurdir. U qattiq pishloq, lavlagi, dengiz mahsulotlari, baliqlarda mavjud.

Agar bemor semirib ketgan bo'lsa, u holda vazn yo'qotishiga to'g'ri keladi. Ammo buni shifokorlar nazorati ostida bosqichma-bosqich qilish kerak.

Imumkin asoratlar va oldini olish

Yurak aritmiyalarining oqibatlari, agar davolanmasa, hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. Patologiyaning asoratlari quyidagilardan iborat:

  • Yurak etishmovchiligi.
  • O'pka shishi.
  • Tromboz yoki tromboemboliya.
  • O'limga olib kelishi mumkin bo'lgan qon bosimining keskin pasayishi.
  • Miya ishemiyasi.
  • Kardiyak astma.
  • Kardiogen shok.
  • Insult (yurak yetarlicha qon quya olmaydi, uning oqimi sekinlashadi, qon quyqalari paydo bo'ladi, bu qon ketishiga olib kelishi mumkin).

Shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan eng xavfli asorat bu yurak tutilishidir.

Ushbu patologiyaning oldini olish uchun bunday choralarga rioya qilish kerakEhtiyot choralari:

  • Yurak va qon tomirlarining har qanday kasalliklariga oʻz vaqtida eʼtibor bering va davolang.
  • Har qanday yalligʻlanish oʻchoqlaridan xalos boʻling.
  • Toʻgʻri ovqatlaning, organizmga zararli boʻlgan barcha oziq-ovqatlarni dietadan chiqarib tashlang.
  • Chekishni va spirtli ichimliklarni tashlamang.
  • Dozalangan jismoniy faoliyatni hayotingizdan chiqarib tashlamang.
  • Tana vaznini nazorat qiling.
  • Dorilarni nazoratsiz ishlatmang.
  • Haddan tashqari hissiy portlashlardan, stressli vaziyatlardan qoching.
  • Kundalik rejimga rioya qiling, tana kerakli darajada dam oling.

Aritmiya murakkab va hayot uchun xavfli kasallik bo'lib, ko'pincha o'limga olib keladi. Patologiyani davolashga har tomonlama yondashish kerak. Yurakning sinus aritmiyasi bilan armiya bemorlarning ko'pchiligi uchun kontrendikatsiyaga ega emas. Ammo agar vaziyat hayoti yoki sog'lig'iga tahdid soladigan bo'lsa, unga muhlat beriladi, jismoniy faoliyat bilan bog'liq taqiqlar mavjud.

Tavsiya: