Toksinlar tanamizdagi zaharli moddalardir. Ulardan ba'zilari ekzotoksinlar deb ataladigan moddalar tanamizga oziq-ovqat yoki havo bilan kiradi.
Endotoksinlar organizmning hayoti davomida ham hosil bo'lishi mumkin. Bir qator organlar ularni inson tanasidan olib tashlash uchun javobgardir:
- Buyraklar.
- Nur.
- GIT.
- Charm.
Biroq, ba'zida ular bu zahar bilan kurasholmaydilar. Toksinlar organizmda to'planib, zaharlanishga olib keladigan zararli moddalardir. Ularning ko'p sonli paydo bo'lishi ma'lum omillar bilan bog'liq:
- Stress.
- Chekish.
- Havoda kislorod kam.
- Ekologik vaziyat.
- Arzimagan ovqat.
- Jismoniy faollikning etishmasligi.
Natijada odamda turli muammolar paydo boʻladi:
- Uyqusizlik.
- charchoq.
- Ortiqcha vazn.
- Teri shishishi.
- Toshma.
Toksinlar to'planib, barcha tana tizimlarining normal faoliyatining buzilishiga olib keladigan zahardir. Gormonal etishmovchilik yuzaga keladi, yurak va qon tomirlari kasalliklari paydo bo'ladi, immunitet zaiflashadi.
Metabolik buzilish mavjud. Biror kishining buzilishi bor, u qattiq noqulaylik his qiladi. Toksinlar tufayli hatto sovuqni davolash juda qiyin.
Toksinlar qon hujayralariga, qizil qon tanachalariga zararli ta'sir ko'rsatadi. Natijada tananing qarshiligi zaiflashadi.
Olimlarning fikricha, organizmda toksinlarning katta konsentratsiyasi uning qarishiga olib keladi. Ular oddiy biokimyoviy jarayonni buzadi. Barcha organlar kuchaytirilgan rejimda ishlashga majbur. Natijada tanada muvozanat buziladi, u tez so'na boshlaydi.
Toksinlar qanday paydo bo'ladi?
Organizm ovqat hazm qilganda parchalanadi. Undan foydali birikmalar olinadi. Biroq, deyarli barcha mahsulotlar 100% ga so'rilmaydi. Faqat suv bundan mustasno.
Tana tabiiy ravishda keraksiz qoldiqlardan xalos bo'ladi. Ammo juda kichik zarralar tanani tark etmasdan, "yopishib qolishi" mumkin. Ular buyraklar, ichaklar, jigar va boshqa organlarda qolishi mumkin.
Yillar davomida bunday zarralar toʻplanib boradi. Ular zaharli moddalarni chiqarishni boshlaydigan juda xavfli "koalitsiyalar" ga birlashadilar. Bu muzlatgichdagi mog'orlangan pishloqga juda o'xshaydi. U quriydi va atmosferani zaharlay boshlaydi.
Bu konlar tanamizda doimo zahar ajratib turadi. Ba'zida ruhiy tushkunlik va turli kasalliklarni tanamizdagi zaharli moddalar ishi deb o'ylamaymiz.
Tashqi toksinlar
Bu guruhga kiraditanaga oziq-ovqat yoki suv bilan kiradigan moddalar. Ekzotoksinlar inson tanasida quyidagilardan keyin paydo bo'ladi:
- Oziq-ovqatdan zaharlanish.
- Alkogolning yuqori dozasi.
- Ifloslangan havoni nafas olish.
- Toksik preparatlarni qoʻllash.
Tashqi toksinlar inson tanasiga qanday ta'sir qiladi
Bunday zaharli moddalar organizmni buzishdan tashqari, kelajak avlodlarga tuzatib boʻlmas zarar etkazishi mumkin.
Tanadagi toksinlar umr ko'rish davomiyligiga ta'sir qiladi, ko'plab kasalliklarni keltirib chiqaradi. Ular kasallikning surunkali bosqichga o'tishiga hissa qo'shadilar. Gap shundaki, bu zararli moddalar viruslar va zararli bakteriyalar rivojlanadigan ideal muhitga aylanadi.
Laboratoriya tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, zaharli moddalar hujayralararo bo'shliqda to'planishi mumkin. Ular foydali moddalar uchun hujayralarga kirishni to'sib qo'yadilar. Natijada, shikastlangan hujayralar tanada to'planib, surunkali kasalliklarni keltirib chiqaradi.
Toksinlar qon tarkibiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan zaharli moddalardir. U qalinlashadi va ingichka tomirlar orqali normal aylana olmaydi. Natijada, qon barcha tizimlar va organlarga kira olmaydi. Hujayralarni yo'q qilish boshlanadi, ko'plab kasalliklar paydo bo'ladi.
Ichki toksinlar
Bunday moddalarning hosil bo'lishi organizmning hayotiy faoliyati bilan bog'liq. Ushbu toksik moddalarning to'planishi normal metabolik jarayonning buzilishi oqibatidir. Jigar, buyrak yoki ichak kasalliklarida ichki toksinlar paydo bo'lishi mumkin. Ba'zan stressorganizmda zararli moddalar paydo bo'lishiga olib keladi.
Toksinlarni tozalash
Deyarli har bir dorixonada tanani tozalashga yordam beruvchi preparatlar sotiladi. Ular detoks dorilari deb ataladi. Ammo, agar organizmda toksinlar mavjudligi etarlicha uzoq davom etsa, katta ta'sirga erishish juda qiyin.
Bunday holda, organlardan toksinlarni olib tashlashga majbur qilish kerak. Qonni tozalash yaxshi natijalarga olib keladi. Eng yaxshi variant - tananing hujayralarini tozalash. U bir necha usulda amalga oshiriladi:
- Maxsus parhez.
- Hammomga boring.
- Masaj.
- Saunadagi bug 'xonasi.
- Sport.
Ideal holda chekish va spirtli ichimliklarni butunlay tark etishingiz kerak.
Xulosa
Agar siz zaharli moddalardan butunlay xalos boʻlishni istasangiz, yuqorida tavsiflangan tadbirlarga qoʻshimcha ravishda odatdagi turmush tarzingizni oʻzgartirishingiz kerak boʻladi. Faqatgina ushbu yondashuv toksinlarning salbiy ta'siridan keyin tanani tezda tozalash va tiklashga yordam beradi.
