Kichkintoyning to'g'ri rivojlanishi uchun barcha shart-sharoitlarni yaratish uchun pediatr chaqaloqni massaj qilishni maslahat berishi mumkin. Ushbu protsedura bolaning salomatligi va farovonligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. To'g'ri texnika o'zlashtirilsa, barcha organlar va tizimlar to'g'ri rivojlanadi. Chaqaloqlarni massaj qilish uchun bir nechta tavsiyalar mavjud. Bu batafsil muhokama qilinadi.
Masaj kerak
Uyda chaqaloqlar uchun massaj chaqaloq tug'ilgandan keyin 20-kundan boshlab amalga oshiriladi. Ushbu protsedura bir qator sabablarga ko'ra zarur. Olimlarning aytishicha, massaj qilingan bolalar faolroq rivojlanadi. Ular ochiqroq va ochiqroq. Bu yoshda ko'rish va eshitish hali etarli darajada rivojlanmaganligi sababli, chaqaloq teginish orqali tashqi dunyo bilan tanishadi.
Massaj bolaning to'g'ri emotsional holatini rivojlantirish imkonini beradi. U ota-onasining mehrini, himoyasini his qiladi. Bu unga atrofdagi dunyoga moslashish imkonini beradi. Agar ota-onalar farzandiga massaj qilsalar, ular ko'plab kasalliklarning paydo bo'lishidan qo'rqmasliklari mumkin. Bu yangi tug'ilgan chaqaloq tanasining barcha tizimlarining ishini to'g'ri tartibga soluvchi yaxshi profilaktika.
Masajchaqaloqning hazm bo'lishiga ijobiy ta'sir qiladi. Bu ichak kolikasi, ich qotishi paydo bo'lishining oldini oladi. Shunday qilib, tuyadi yaxshilanadi. Va bu maydalanganlarning to'g'ri rivojlanishi uchun asosiy omillardan biridir. Massaj tinchlantiradi, qo'zg'aluvchanlik va kuchlanishni kamaytiradi, bu esa uyqu sifatini yaxshilaydi. Jarayon tayanch-harakat tizimining rivojlanishiga, jismoniy tayyorgarlikka foydali ta'sir ko'rsatadi.
Bolalar uchun umumiy massaj juda foydali, u chaqaloqning ota-onasi bilan muloqot qilishiga, atrofdagi vaziyat haqida ma'lumot olishga yordam beradi. Hech kim chaqaloqqa yaqinlashmasa, unga tegmasa, u o'zini himoyasiz, yo'qolgan his qiladi. Ota-onalar unga sevgi va g'amxo'rliklarini har tomonlama izhor qilishlari kerak. Bu kelajakda maydalanganlarning nafaqat jismoniy, balki hissiy holatiga ham ijobiy ta'sir qiladi.
Masajning koʻp turlari mavjud. Ulardan ba'zilari faqat shifoxonada mutaxassislar tomonidan amalga oshiriladi. Bunday massaj muayyan muammolar, tug'ruqdan keyingi jarohatlar paydo bo'lganda pediatr tomonidan belgilanadi. Terapevtik massaj sizga miya yarim palsi, mushaklarning gipertonikligi, bo'g'imlar va umurtqa pog'onasi kasalliklari, markaziy asab tizimining kasalliklari, shuningdek, tug'ma dislokatsiyalar kabi muammolarni hal qilish imkonini beradi.
Ota-onalar mustaqil ravishda profilaktik massaj qilishlari mumkin. Bunday tartiblar barcha chaqaloqlar uchun tavsiya etiladi. Biroq, massajdan oldin siz pediatr bilan maslahatlashingiz kerak. Ushbu protsedura uyda amalga oshirilmaydigan bir qator kontrendikatsiyalar mavjud.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Ta'kidlash joizki, massaj o'tkazilmaydigan bir qator patologik kasalliklar mavjud. Bu zarurpediatringiz bilan tekshiring. Ular chaqaloqlarni 1 oylikdan boshlab massaj qilishni boshlaydilar. Buni oldin qilmaslik kerak. Bolaning mushaklari hali ham juda tarang. Bu chaqaloqlar uchun odatiy hol.
Agar sinib qon kasalliklari, yallig'lanish kasalliklari tashxisi qo'yilgan bo'lsa, siz massaj qilolmaysiz. Ko'tarilgan tana haroratida protsedurani ham kechiktirish kerak bo'ladi. Teri kasalliklari va toshmalar ham massajga qarshi ko'rsatma hisoblanadi. Agar gepatit aniqlansa, bunday muolajalar ham taqiqlanadi.
Agar chaqaloqning kindik churrasi bo'lsa, u chimchilashga moyil bo'lsa, o'z-o'zini massaj qilishdan ham voz kechishingiz kerak. Bu faqat shifokor nazorati ostida amalga oshiriladi yoki bu ishni mutaxassislarga topshiradi. Raxitning og'ir shakli, oyoq-qo'llarning shikastlanishi, terining shikastlanishi va qon ketishi ham kontrendikatsiya hisoblanadi.
Agar yurak nuqsoni aniqlansa, massaj qilish mumkin. Biroq, u kardiolog nazorati ostida amalga oshiriladi. Asabiylashish, mushaklarning ohangini oshirish bilan protsedura bajarilmaydi. Bundan tashqari, agar suyak tuberkulyozi tashxisi qo'yilgan bo'lsa, siz chaqaloqni mustaqil ravishda massaj qila olmaysiz. Boshqa hollarda, bu protsedura butun dunyo bo'ylab pediatrlar tomonidan qabul qilinadi va hatto tavsiya etiladi.
Protseduraning xususiyatlari
Ota-onalar chaqaloqlar uchun maxsus massaj kurslariga borishlari yoki pediatrdan ushbu protsedura bo'yicha asosiy tavsiyalarni o'qishlari mumkin. O'z-o'zidan usulni tanlash mumkin emas. Bu jarayon juda oddiy, lekin pediatr nazoratini talab qiladi.
Uch xil massaj mavjud. Bu dorivor bo'lishi mumkin. Ushbu protsedura faqat malakali tibbiy mutaxassis tomonidan amalga oshiriladi. Massaj profilaktik bo'lishi mumkin. Ota-onalar uyda shunday qilishadi. Massajning aralash turi ham mavjud. U ham profilaktik, ham davolovchi ta'sirga ega. Unga faqat professional ishonadi.
Bola 20-25 kunlik boʻlgunga qadar bunday muolajalar kontrendikedir. Bu vaqtda asab, yurak-qon tomir tizimlari endigina rivojlana boshlaydi. Bu davrda massaj qilish chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin.
Avval bolaning bo'yni massaj qilinadi. Keyin ular asta-sekin pastga tushib, bolaning butun tanasi bo'ylab engil zarbalar qilishadi. Oyoqlarni massajlash orqali protsedurani yakunlaydi. Bosish, patting harakatlarini istisno qilish kerak. Barcha manipulyatsiyalar yumshoq, engil bo'lishi kerak. Aks holda, massaj maydalanganlar uchun stressli holat bo'ladi.
Esda tutingki, protsedura davomida chaqaloq harakatsiz yotolmaydi. Bu tabiiy. Avvaliga, tartib kırıntılar uchun g'ayrioddiy bo'ladi. Chaqaloq qimirlatadi, harakat qiladi. Vaqt o'tishi bilan u kundalik ishlarga o'rganib qoladi. Erkinlikni cheklash faqat salbiy his-tuyg'ularga, chaqaloqning noroziligini bildiradigan qichqiriqlarga olib keladi.
Masaj murakkab bo'lishi kerak. U ketma-ket harakatlardan iborat. Faqat bu holatda ta'sir samarali va ijobiy bo'ladi.
Chaqaloqning yoshi sozlanmoqda
Tug'ilgandan keyin 1 oydan boshlab chaqaloqlarga profilaktik massajni o'tkazishda siz uning xususiyatlarini hisobga olishingiz kerak.chaqaloqlarning har bir yosh toifasi uchun protseduralar. Shu bilan birga, maydalanganlarning fiziologiyasining xususiyatlari hisobga olinadi. Bola 3 oylik bo'lgunga qadar mushaklarning gipertonikligi mavjud bo'ladi. Bu normal, tabiiy hodisa. Bu davrda bolaning qo'llari va oyoqlari taranglikda bo'ladi.
Birinchi oylarda massaj paytida siz ushbu gipertoniklikni bo'shatishga harakat qilishingiz kerak. Sessiya 5 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqt davomida amalga oshiriladi. 3 oylikdan boshlab chaqaloqlar uchun massaj uzoqroq bo'lishi mumkin. Jarayon 10 daqiqa davom etadi.
4 oyga kelib, gipertoniklik yo'qoladi. Bu sizga turli xil passiv protseduralarni boshlash imkonini beradi. Ular mushaklarni kuchaytirishga qaratilgan. Barmoqlarning massajiga, maydalangan kaftlarga etarlicha e'tibor berish muhimdir. Bu nozik vosita mahoratini, shuningdek, kırıntıların nutqini rivojlantirishni rag'batlantiradi. Shu paytdan boshlab siz nafaqat massajni, balki bolalar uchun gimnastikani ham boshlashingiz mumkin. Bu yoshdagi massaj seansi 20 daqiqagacha davom etadi. Biroq, bola protsedurani yoqtirishi kerak. Agar u o'z noroziligini bildirsa, siz taktikani o'zgartirishingiz, protsedura davomiyligini qisqartirishingiz kerak.
6 oylikdan boshlab chaqaloq dumalab o'tira oladi. Shuning uchun massaj orqa va matbuot mushaklarining rivojlanishini rag'batlantirishga qaratilgan bo'lishi kerak. 8-9 oyligida chaqaloq allaqachon yurishga harakat qilmoqda. Mashq qilish uning tanasini va barcha mushaklarini kuchaytirishi kerak. 11-12 oy ichida massaj seansi maydalanganlarga zerikarli ko'rinishi mumkin. Shuning uchun u o'yin elementlari bilan to'ldiriladi. Jarayon davomida bolaga qofiyalarni, qofiyalarni sanash aytiladi. Koordinatsiyani rivojlantirishga ham e'tibor berishingiz kerak.
Protsedura qoidalari
Oylikbolada massaj seansini o'tkazishda e'tiborga olinishi kerak bo'lgan ma'lum bir fiziologiya mavjud. Jarayon davomida ota-onalar yodda tutishlari kerak bo'lgan bir qator qoidalar mavjud. Agar bola hali 3 oylik bo'lmagan bo'lsa, tirsaklar va tizzalar ostidagi joylarni, fontanellar sohasini, ichki sonlar, tizzalar va qo'ltiqlarni massaj qilish taqiqlanadi.
Perkussiya, silash, bosish harakatlari ishlatilmaydi. Xona issiq bo'lishi kerak. Harorat 20 dan 23 ºS gacha bo'lishi kerak. Seans ovqatlanishdan keyin darhol o'tkazilmaydi. Siz kamida bir soat kutishingiz kerak. Massajdan keyin ovqatlanish yarim soatdan kechiktirmay amalga oshirilishini ham hisobga olishingiz kerak.
Birinchi sessiya qisqa boʻlishi kerak. Faqat 5 daqiqa kifoya. Asta-sekin mashg'ulotlarning davomiyligi 20 daqiqagacha oshiriladi. Onaning yoki dadaning qo'llari issiq bo'lishi kerak. Bundan oldin barcha bezaklarni olib tashlash kerak. Qo'lingizni hidsiz sovun bilan yaxshilab yuvish ham muhim.
Chaqaloqlar uchun tiklovchi massaj qattiq yuzada amalga oshiriladi. Bu silliq bo'lishi kerak, lekin sovuq emas. Stolni qalin material bilan qoplashingiz kerak. Onamning qo'llari quruq bo'lishi kerak. Jarayon oldidan ular talk bilan sepilishi mumkin. Chaqaloqlarni massaj qilish uchun moy ishlatilmaydi. Bu tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Bu kremdan foydalanganda ham amal qiladi.
Asosiy harakatlar
3 oylik yoki undan oldingi chaqaloqlar uchun massaj bir nechta standart usullardan foydalanishni talab qiladi. Stroking qilish kerak. Bu bolaning terisi ustida kaftlarning siljishi. Bunday holda, hech qanday harakat qilish mumkin emas. Teri burmalarga o'tmasligi kerak. Bu tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Bu 3 oygacha bo'lgan bolalar uchun yagona usul.
Bola ulgʻaygach, ishqalashingiz mumkin. Bu ham silash, lekin ko'proq harakat bilan. U turli yo'nalishlarda, dumaloq harakatda amalga oshiriladi. Siz chekkadan markazga o'tishingiz kerak. Qo'zg'aluvchanlikni pasaytiradi, mushaklarni bo'shashtiradi.
Kneading chaqaloqlarni massajlash jarayonida juda kam qo'llaniladi. Ushbu uslub mushakni ushlab, barmoqlaringiz bilan yoğurmani o'z ichiga oladi. Ko'pincha yoğurma terapevtik massajda qo'llaniladi. Bu ish mutaxassislarga topshirilishi kerak.
Vibratsiya tebranish harakatlarini uzatish imkonini beradi. Ushbu usul 6 oylik va undan katta yoshdagi bolalar uchun amalga oshiriladi. Barmoqlaringiz bilan chaqaloqning terisini engil silang. Kuchli harakatlar qilmang. Bu chaqaloqqa yoqmasligi mumkin. Faqat chaqaloq bunday manipulyatsiyalarga qarshi bo'lmasa, kichik tebranishlarni bajarish mumkin.
Texnologiyaga kirish
Boshqa chaqaloq massaji ma'lum ketma-ketlikda amalga oshirilishi kerak. Agar chaqaloq allaqachon 3 oydan katta bo'lsa, siz avval zarba berishingiz mumkin, keyin yoğurun. Shundan so'ng, silash yana amalga oshiriladi. Keyinchalik, kichik tebranishlarni qiling. Seans silash bilan tugaydi. U 5 marta, qolgan harakatlar esa 8-10 marta amalga oshiriladi.
Masajni tutqichlardan boshlash kerak. Ular biroz egilgan. Agar bola 4 oylik yoki undan katta bo'lsa, oyoq va qo'llarni ishqalash mumkin. Ko'krak, orqa uchun,qorin, oyoq, qo'l va dumba, silash va engil tebranish usullarini qo'llash yaxshidir. Qorin bo'ylab dumaloq harakatlar soat yo'nalishi bo'yicha amalga oshiriladi.
Birinchidan, chaqaloqni chalqanchasiga yotqizish kerak. Keyinchalik, tutqichlarni engil silang. Harakat barmoqlar va kaftlardan boshlanadi, so'ngra yuqoriga ko'tarilib, bilakka o'tadi. Tirsaklar va qo'ltiqlar tegmaydi. Keyin oyoq barmoqlarini massaj qiling. Shundan so'ng ular yuqoriga ko'tarilishadi. To'piqlar va tizzalar atrofidagi joylar ham tegilmaydi. Silash jarayonida bolaning qo'llari va oyoqlari bukilgan holatda qoladi.
Bundan keyin qoringa boring. U soat yo'nalishi bo'yicha massaj qilinadi. Keyin kindikdan siz bir qo'lingiz bilan yuqoriga, ikkinchi qo'lingiz bilan pastga siljishingiz kerak. Jinsiy organlarga tegilmaydi.
Keyingi siz ko'krak qafasini silashingiz kerak. U o'rtadan yon tomonlarga, elkalariga massaj qilinadi. Ko‘krak uchlariga ham tegmaslik kerak.
Qorni massaji
Bir oylik chaqaloq faqat ota-ona hamma narsani to'g'ri bajarsa, massaj jarayonini yaxshi ko'radi. Oldingi bosqichni tugatgandan so'ng, chaqaloq qorin bo'shlig'iga aylantiriladi. Uning bo'ynini ohista silaydi. Harakat pastdan yuqoriga yo'n altirilishi kerak.
Keyingi harakatlar pastki orqa tomondan elkalariga olib boradi. Keyinchalik, orqa tomonni markazdan yon tomonlarga siljitishingiz kerak. Orqa miyaga tegilmaydi. Eshakda sonlarning tashqi chetidan markazgacha silash amalga oshiriladi.
Keyin chaqaloqni bir tomondan muloyimlik bilan aylantiradi. Sakral mintaqadan siz maydalanganlarni boshga urishingiz kerak. Xuddi shu protsedura ikkinchi tomon bilan takrorlanadi. Boshda dumaloq harakatda urish kerak. Fontanel bir vaqtning o'zidaTeginmang. Bundan tashqari, quloqlaringizni engil massaj qilishingiz mumkin. Shundan so'ng, chaqaloq butun tanasi bo'ylab silanadi. U yana orqa tomoniga o'giriladi va butun tana bo'ylab engil silanadi.
Bir nechta tavsiyalar
Bolalar uchun massaj ertalab amalga oshiriladi. Ovqatlar orasida to'g'ri vaqtni tanlashingiz kerak. Bu vaqtda chaqaloq kamroq harakat qiladi. U protseduraga xotirjamroq javob beradi. Birinchi massaj ona va chaqaloq uchun turli xil his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin. Biroq, agar barcha harakatlar to'g'ri bajarilgan bo'lsa, natija sezilarli bo'ladi.
Agar chaqaloq yig'lay boshlasa, uni ag'darish kerak, o'rnini o'zgartiring. Bu uni tinchlantiradi. Yangi pozitsiya, shuningdek, sizning pozitsiyangizdagi o'zgarishlarni his qilish imkonini beradi, bu bolalarga odatda yoqadi. Bola bir necha hafta davomida protseduraga o'rganib qoladi. Shunda u ota-onasining bunday harakatlaridan qo'rqmaydi.
Agar tug'ilish erta bo'lsa, massaj ko'p yordam beradi. Bunday muolajalardan keyin erta tug'ilgan chaqaloqlar tez rivojlanadi, kuchga ega bo'ladi, faolroq bo'ladi. Barcha chaqaloqlar, agar kontrendikatsiyalar bo'lmasa, bunday ta'sirlarga yaxshi javob berishadi. Qulay sharoitlarni yaratish muhimdir. Massaj paytida xonada qoralama paydo bo'lishi qabul qilinishi mumkin emas. Oyna yopiq.
Protseduradan oldin siz qo'llaringizni tayyorlashingiz kerak. Uzuklar va zargarlik buyumlarini olib tashlang. Bu holatda uzun tirnoqlar taqiqlanadi. Ishni boshlashdan oldin, ona yoki dadam kaftlarini isitishlari kerak. Siz ularni iliq suv ostida ushlab turishingiz mumkin. Qo'llarni chaqaloq sovuni bilan yaxshilab yuvish kerak. Palmalar quruq va toza bo'lishi kerak. Shundan keyingina massaj harakatlarini boshlashingiz mumkin.
Agar ota-onabolani o'z-o'zidan massaj qilishdan qo'rqib, ular maxsus kurslarga yozilishlari yoki pediatr bilan maslahatlashishlari mumkin. Bu massaj texnikasini o'zlashtirishga yordam beradi. Erta tug'ilgan chaqaloqlar uchun siz protsedurani biroz dinamikroq qilishingiz mumkin. Bunday holda, ta'sir faqat 2 hafta ichida sezilarli bo'ladi. Vaqtida tug'ilgan chaqaloqlar uchun tinchroq massaj qilish yaxshiroqdir.
Terapevtik massaj
Agar sizga chaqaloq uchun terapevtik massaj kerak bo'lsa, mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak bo'ladi. Bunday holda, usta mashg'ulot paytida foydalanadigan texnika yanada murakkab bo'ladi. Agar kerak bo'lsa, siz mutaxassisni uyga chaqirishingiz mumkin. Bu holda xarajat qimmatroq bo'ladi, lekin ba'zida bu bunday protsedurani amalga oshirishning yagona yo'li.
Bolalar uchun massaj narxlari turlicha. Bu protsedura turiga ta'sir qiladi. Narx ham bolaning yoshiga qarab o'zgaradi. Bola qanchalik yosh bo'lsa, terapevtik massaj arzonroq bo'ladi. Moskvada bunday protseduraning o'rtacha narxi 500-1600 rublni tashkil qiladi.
Kichkintoylar uchun massaj qanday amalga oshirilishini ko'rib chiqqandan so'ng, ota-onalar har kuni bunday muolajalarni bajarishlari mumkin. Bu chaqaloqning holatiga ijobiy ta'sir qiladi, uning tezroq rivojlanishiga imkon beradi, shuningdek, taktil sezgilar yordamida ota-onasining mehrini his qiladi.
