Yuqori qon bosimi gipertenziyaning asosiy ko'rinishidir. Bu juda sezilmaydigan tarzda boshlanadi, chunki har birimiz ba'zida bosh og'rig'iga ega va ma'badlarda qon "taqillatadi". Va bosim ob-havoning o'zgarishi yoki stressdan keyin ko'tarilishi mumkin. Gipertenziya keksa odamlarning kasalligi ekanligiga ishoniladi. Biroq, biz yuqorida aytib o'tgan alomatlar gipertoniyaning birinchi bosqichining belgilaridir.
Jami uchtasi bor.
Gipertenziyaning birinchi bosqichida har qanday tashqi omillar ta'sirida bosim vaqti-vaqti bilan ko'tariladi. Keyin u yana normal holatga qaytadi va odam oddiygina yuqori bosim mavjudligi bilan boshdan kechirgan ba'zi alomatlarni bog'lamasligi mumkin. Axir, hammamiz uni muntazam ravishda o'lchayvermaymiz. Shunga qaramay, ushbu bosqichda gipertenziya allaqachon tashxis qo'yish mumkin. Agar ko'z olmasining pastki qismida ma'lum o'zgarishlarni aniqlash mumkin bo'lsa va dam olishda qon bosimi 95-150 yoki hatto 100-160 mm Hg oralig'ida bo'lsa. Art., gipertoniya 1 daraja bor. Armiya bunday chaqiriluvchini allaqachon yo'qotadi.
Gipertoniyaning ikkinchi bosqichida odam muntazam ravishda o'zini yomon his qila boshlaydi. Bosh og'rig'i o'z-o'zidan ketmaydi. Bosimni dori-darmonlar bilan tushirish kerak, bu esafaqat vaziyatni yanada kuchaytiradi. Gap shundaki, miya yurak ishini "sozlash" uchun mas'uldir va tabletkalar yordamida biz uni aldab, kasallikning sabablarini emas, balki oqibatlarini yo'q qilamiz.
Ba'zida gipertenziyaning 2-bosqichini o'z-o'zidan tashxislash noto'g'ri ob-havoga sezgirlik deb ta'riflanadi, chunki uning namoyon bo'lishi hali ham ob-havo o'zgarishi bilan kuchli bog'liqdir. Biroq, ob-havo o'zgarishlariga sezgirlik o'zini umumiy qon bosimining o'zgarishi, ya'ni ham ko'tarilishi, ham pasayishi sifatida namoyon qiladi.
Gipertenziyaning uchinchi bosqichi allaqachon jiddiy kasallik bo'lib, ichki organlarda patologik o'zgarishlar bilan birga keladi. Miya azoblanadi, yurak kattalashadi, ba'zi hollarda kasallik buyrak va ko'zlarga o'tib, bu organlarning ishida buzilishlarni keltirib chiqaradi.
Ilm-fan tomonidan aniqlanganidek, gipertoniya genetik moyilligi bo'lgan odamlarda rivojlanadi. Ammo zamonaviy dunyoda ular tobora ko'payib borayotganga o'xshaydi. Kasallik noto'g'ri ovqatlanish va harakatsiz turmush tarzi bilan rivojlanadi. U asta-sekin, ba'zan yillar davomida rivojlanadi. Ammo gipertoniya ham hayot davomida davolanishi kerak.
Agar ob-havo oʻzgarganda, yuk va stressda boshingiz muntazam ravishda ogʻriy boshlaganini aniqlasangiz, tekshiruvdan oʻting. Qon bosimingizni tez-tez oʻlchab turishingiz kerak. 120 mm Hg. st. Kasallikning oldini olish va davolash sog'lom turmush tarzini saqlashdan iborat. O'rtacha jismoniy mashqlar, sport va yog'siz, kam yog'li ovqatlar iste'mol qilish gipertenziyaning bir bosqichidan ikkinchisiga bir qadam orqaga qaytishga yordam beradi. Yuqori qon bosimidan shikoyat qilgan har bir kishiga quritilgan mevalarni muntazam iste'mol qilish va ortiqcha vazn bilan kurashish tavsiya etiladi, lekin juda qattiq usullar bilan emas.
