Aksariyat hollarda, odamda vokal apparatining surunkali yoki tug'ma patologiyalari bo'lmasa, tovushlarni chiqarish qobiliyatini yo'qotish ligamentlarning noto'g'ri ishlashi bilan bog'liq. Oddiy holatda ular suhbat davomida tebranadi, vaqti-vaqti bilan ochiladi va yopiladi. Ovozlarni takrorlash uchun simlarning to'liq ulanishi zaruriy shartdir.
"Yo'qolgan ovozni qanday qaytarish mumkin?" - "o'tirgan" yoki butunlay yo'qolganida savol beramiz. Yallig'lanish (ARI, ARVI) tufayli ligamentlarning to'liq yopilmasligi yoki ulardan uzoq vaqt davomida haddan tashqari foydalanish tufayli nutq jarayoni buzilishi mumkin.
Ovoz yoʻqolsa nima qilish kerak? Kerakli chora-tadbirlar
Bogʻlarga quyidagi yoʻllar bilan yordam berishingiz mumkin:
1. Iloji boricha ko'proq iliq suyuqlik iching. Bu mevali ichimliklar, choylar, o'tlar, mineral suvlar bo'lishi mumkin. Siz hayron bo'lishingiz mumkin, lekin ovozni qaytarishning ayniqsa samarali usuli …pivo. Uni kechasi, oldindan qizdirish kerak. Mulled vino o'zini yaxshi ko'rsatdi, lekin ovoz xirillash boshlanganidan keyin biroz vaqt o'tgandagina yordam berishi mumkin.
2. Yalpiz yoki evkalipt o'z ichiga olgan lolipoplarni tez-tez so'rib oling. Ularda ko'p miqdorda fitontsidlar mavjud bo'lib, ular yallig'lanish jarayonining rivojlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin.
3. Aloe, adaçayı, evkalipt, romashka o'simliklaridan tayyorlangan turli xil shifobaxsh infuziyalar bilan gargara qiling.
4. Asalga asoslangan mahsulotlarni og'iz orqali qabul qiling.
5. Qarag'ay ignalari, evkaliptning efir moylari bilan inhalatsiyani qo'llang.
6. Sizda sovuq bormi, ovozingiz yo'qolganmi? "Qanday davolash kerak?" - muhim savol. Avvalo, siz yuqori nafas yo'llarining kasalligidan xalos bo'lishingiz kerak. Keyin ovoz qayta tiklanadi. Shifokor davolanishni buyurishi kerak.
Muhim! Soda eritmasi bilan chayqash tavsiya etilmaydi, chunki u ligamentlarni bezovta qiladi.
Ovoz yoʻqolsa nima qilish kerak? Taqiqlar
1. Hech qanday holatda gapirmasligingiz kerak. Ayniqsa, bu davrda shivirlash zararli. U ligamentlarni odatdagidan bir necha barobar ko'proq taranglashtiradi.
2. Chekish qat'iyan man etiladi. Bu qaramlik hatto sog'lom odamlarda ham ovozning xirillashiga olib keladi.
3. Haddan tashqari sovuq, issiq, achchiq ovqatni iste'mol qilish istalmagan. Dudlangan go'shtlar, kuchli qahva, urug'lar, yong'oqlar va gazli ichimliklar ham menyudan chiqarib tashlanishi kerak.
Infeksiya tufayli sukunat
NimaAgar bakterial yoki virusli hujum tufayli ovoz yo'qolsa nima qilish kerak?
Koʻpincha ligamentlarning yuqumli lezyonlari laringit (boʻgʻilish) yoki afoniya (tovush chiqarish qobiliyatini yoʻqotish) shikoyatlarini keltirib chiqaradi. Davolash tekshiruv yoki tekshiruv natijalariga ko'ra shifokor tomonidan individual ravishda belgilanadi. Shuning uchun muammoning yagona to'g'ri echimi - klinikaga borish va mutaxassisning ko'rsatmalariga rioya qilish.
Suhbatlashishni yoqtirasizmi?
Ammo uzoq suhbat jarayoni tufayli ovoz yoʻqolib qolsa nima qilish kerak? Birinchidan, vahima qo'ymang. An'anaviy tibbiyot retseptlariga murojaat qiling. Katta ehtimol bilan, tabiiy tovushlarni chiqarish qobiliyati ertasi kuni ertalab paydo bo'ladi. Aks holda, ovoz yo'qolishining yanada jiddiy sababini aniqlash uchun shifokor bilan maslahatlashish zarur.
