Uyqu bilan bog'liq muammolar asab tizimi bilan bog'liq muammolar mavjudligini aniq ko'rsatadi. Shuningdek, uyqusizlik ba'zi psixiatrik kasalliklarga xosdir, giyohvandlik (alkogolizm, giyohvandlik) bo'lgan odamlar ko'pincha uyqu muammolaridan aziyat chekishadi. Shuningdek, uxlab qolmaslik va tun bo'yi uxlay olmaslik kun davomida haddan tashqari psixologik stress tufayli rivojlanadi. Bunday bemorlar psixiatr u yoqda tursin, nevrologga murojaat qilishga shoshilmaydilar. Uyqu bilan bog'liq muammoni qanday hal qilish mumkin, agar eng kuchli uyqu tabletkalarini dorixonada faqat shifokorning retsepti bilan sotib olish mumkin bo'lsa? Retseptsiz uyqu uchun engil dorilar yordamga keladi. Taxminan oltita yuqori sifatli va samarali dori-darmonlarni retseptisiz sotib olish mumkin - ular ushbu maqolada muhokama qilinadi.
Uyqusizlik sabablari
Ko'pincha uyqusizlik mustaqil patologiya emas, balki nevrologik yoki psixologik kasalliklarning alomatidir. Ko'pincha uyqu buzilishi bilan bog'liqquyidagi nevrologik kasalliklar:
- vegetativ-tomir distoni;
- servikal osteoxondroz (ba'zi nerv ildizlari umurtqalar orasiga qisilganida - "radikulyar sindrom" deb ataladigan holat), uyqusizlikdan tashqari, bosh og'rig'i, ko'rish va eshitish qobiliyatining buzilishi va hokazolarni keltirib chiqarishi mumkin;
- miya qon aylanishining buzilishi - bu ham miya shikastlanishining oqibati, ham odamni tug'ilishdanoq ta'qib qilishi mumkin - masalan, tug'ilish travması yoki noto'g'ri tug'ilish tufayli;
- bir yoki boshqa sabablarga ko'ra neyronlar faoliyatining buzilishi.
Uyqusizlikning psixiatrik sabablari:
- surunkali alkogolizm nafaqat psixiatrik, balki nevrologik xarakterdagi jiddiy muammolarga olib keladi - muntazam intoksikatsiya tufayli yuz minglab neyronlar nobud bo'ladi, psixika zaiflashadi - depressiv va tashvishli kasalliklar paydo bo'ladi, deliryum boshlanishi mumkin. Uyqusizlik alkogolga qaram odamlarda keng tarqalgan;
- neyrotransmitterlar ishlab chiqarishning buzilishi bilan qo'zg'atilgan anksiyete-depressiv buzilish, shuningdek, uyqu fazalarining buzilishiga olib keladi: bemor ko'pincha ertalab soat to'rt yoki beshda uyg'onadi, u yarim tundan keyin uxlab qoladi;
- obsesif-kompulsiv buzuqlik ko'pincha uyqu muammolarini keltirib chiqaradi;
- Ovqatlanishning buzilishi ko'plab alomatlar, jumladan, tashvishning kuchayishi, o'ziga zarar etkazish, uyqusizlik, psixosomatik kasalliklar bilan birga keladi.
Albatta, uyqusizlik bo'lmaydigan odamlarni ta'qib qilishi mumkinna nevrologik, na psixiatrik muammolarga tashxis qo'yilgan. Bunday holat kamdan-kam uchraydi. Bunday bemorlar uyquni yaxshilash uchun dori-darmonlarni olish yo'lini izlaydilar. Haqiqatan ham kuchli uyqu tabletkasini shifokor retseptisiz olish mumkin emas.
Uyqu tabletkalarini xarid qilish xususiyatlari
Oʻtgan yildan buyon oʻz tavakkalchiligi bilan kuchli dori vositasini (ular maxsus roʻyxatda keltirilgan) dori vositasiga ega boʻlmagan shaxsga sotishga qaror qilgan har qanday farmatsevtni qattiq jazolashni nazarda tutuvchi qonun kuchga kirdi. shifokorning retsepti. Retsept - bu tibbiyot muassasasining bir yoki ikkita muhri bilan tasdiqlangan, maxsus blankada tuzilgan va to'ldirilgan hujjat.
Uyqu dorisini retseptisiz sotib olish mumkinmi? Ha, lekin bunday dori psixikaga sezilarli ta'sir ko'rsatmaydi. Bugungi kunda biron bir dorixona shifokorning retseptisiz antidepressantlar va trankvilizatorlarni sotmaydi. Ammo kattalar uchun retseptisiz uyqu uchun engil tinchlantiruvchi vositani sotib olish mumkin. Odatda, onaga asoslangan o'simlik preparatlari ham sog'lom va sog'lom uyquni qaytarishi mumkin. Albatta, agar bemor uyqusizlikdan tashqari, depressiv kasallik yoki nevrologik kasalliklarga chalingan bo'lsa, unda u birinchi navbatda asosiy kasallikning holatini engillashtirishi kerak.
Agar uyqusizlik faqat alomat bo'lsa va asosiy kasallik murakkab bo'lsa, unda engil uyqu tabletkalarini qabul qilishning ma'nosi bo'lmaydi. Agar bemor uyqusizlik sabablaridan shubhalansa, nevrolog bilan bog'lanish yaxshiroqdir. Tajribali shifokor bemorning shikoyatlari to'plamiga asoslanib, klinikani tezda aniqlab beradirasm va to'g'ri tashxis qo'yish. Tashxis qo'yish haqiqatan ham yordam beradigan dorini buyurishning asosiy bosqichidir.
Uyquga qarshi samarali dorilar roʻyxati
Vrachning retseptisiz quyidagi dorilarni dorixonada xarid qilish mumkin:
- "Melaxen".
- "Donormil".
- "Korvalol" (yoki uning analogi "Valocordin").
- "Fitosedan".
- "Novo-passit".
- "Persen-Forte".
- "Glitsin".
Ushbu dorilarning hech biri maxsus retsept talab qilmaydi. Nojo'ya ta'sirlarsiz, giyohvandlik yoki psixologik qaramlikni keltirib chiqarmasdan uyqu dori-darmonlari - bu afsona emas. Har bir dorining asosiy afzalliklari va kamchiliklari quyida keltirilgan. Ularning individual xususiyatlarini va ma'lum tarkibiy qismlarga reaktsiyalarini bilib, har bir bemor uyqu uchun eng yaxshi dori tanlash imkoniyatiga ega bo'ladi. Retseptsiz kattalar ushbu dori-darmonlarni istalgan dorixonada sotib olishlari mumkin - farmatsevt sotib olish maqsadi haqida so'rashga va dori sotib olish uchun hech qanday hujjat talab qilishga haqli emas.
"Melaxen": ko'rsatma, narx, harakat
24 tabletkadan (har biri 3 mg faol moddadan) iborat paketning narxi taxminan 600 rublni tashkil qiladi. Bu mashhur va xavfsiz uyqu yordami. Shifokorning retseptisiz siz ushbu preparatni deyarli har qanday dorixonada sotib olishingiz mumkin. Bemorlarning sharhlariga ko'ra, "Melaxen" deyarli har doim mavjud. asosiy faoliyatkomponent - melatonin, u "uyqu gormoni" deb ataladi. Tavsiya etilgan sutkalik dozada (bir tabletka) kutilgan uyqudan yarim soat oldin qabul qilinganda, melatonin organizmdagi uyqu fazasining boshlanishiga xos bo'lgan jarayonlarni qo'zg'atishga yordam beradi. Natijada, deyarli hamma uxlab qoladi: hatto normal uyquga to'sqinlik qiladigan jiddiy tashxislar mavjud bo'lsa ham, odam tezda qattiq uyquga kiradi.
Uyqusizlik bilan og'rigan bemorlarning sharhlariga ko'ra, "Melaxen" juda yaxshi uyqu beradi. Qabul qilishning birinchi haftasida erta uyg'onish yoki dahshatli tushlar yo'q. Ammo bir-ikki hafta o'tgach, bag'rikenglik rivojlana boshlaydi. Bu tananing melatoninni muntazam iste'mol qilishga moslashishi va odamga yuqori dozani talab qiladigan jarayon. Agar bag'rikenglik yuzaga kelgan bo'lsa, unda siz uni bir necha kecha-kunduz qabul qilishdan bosh tortishingiz kerak va keyin uxlab qolishdan yarim soat oldin yana bir yoki ikkita tabletka olishni boshlashingiz kerak. Ko'pgina bemorlar ushbu dorini retseptisiz sotib olishlari bilan o'ziga jalb qiladi.
Uyqusizlik preparati "Melaxen" uyqusizlikning engil va o'rtacha shakllarida, uyqu buzilishi bilan kechadigan funktsional buzilishlarni kompleks davolashda, shuningdek, vaqt zonalarining tartibda tez o'zgarishiga tezroq moslashish uchun mustaqil vosita sifatida tavsiya etilishi mumkin. jet-lag deb atalmish hodisaning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun).
"Donormil": preparatni qo'llash xususiyatlari va tarkibi
Asosiy faol moddasi -doksilamin süksinat. Preparat "Sonmil" deb nomlangan analogga ega, uni retseptisiz ham sotib olish mumkin. Ovozli uyqu uchun bu uyqu tabletkalari, bu preparatni qo'llash uyquning nisbatan tez (taxminan 20 daqiqa) boshlanishini ta'minlaydi. Tabletkani uyquga ketish mumkin bo'lgan vaqtdan oldin olish juda muhimdir. Shunga ko'ra, u nisbatan qorong'i va sokin bo'lishi kerak, odam qulay tarzda yotishi, o'zini xavfsiz his qilishi kerak. Agar bu shartlar bajarilmasa, preparat kutilgan samarani bermasligi mumkin.
"Donormil" ning ikkita chiqarilish shakli mavjud - bu oddiy tabletkalar va efervesan (ular suvda suyultirilishi kerak). Bemorlarning fikr-mulohazalariga ko'ra, chiqarishning ikkinchi shakli (efervesan tabletkalar) aniqroq ishlaydi. Chiqarish shaklidan qat'i nazar, 30 ta planshetli paketning narxi taxminan 350 rublni tashkil qiladi. Ba'zi dorixonalarda efervesan tabletkalar biroz qimmatroq, narxidagi farq 50 rublgacha bo'lishi mumkin).
Afsuski, Donormil va Sonmil juda ko'p nojo'ya ta'sirlarga ega. Bular antigistamin xususiyatlariga ega bo'lgan dorilarga xos bo'lgan bir qator yon ta'sirlar:
- quruq og'iz;
- uyg'ongandan keyin sekin holat;
- ba'zi bemorlarda sekin reaktsiya tezligi;
- siydik chiqishining buzilishi;
- uyqu paytida nafas olish ritmining buzilishi.
"Korvalol" dan foydalanish xususiyatlari va tarkibi
"Korvalol" hamkasbi "Valoserdin" ni tez-tez yoqtiradiodamlar tomonidan tezda uxlab qolish va asab tizimini tinchlantirish uchun ishlatiladi. asosiy faol moddasi fenobarbitaldir. Evropa mamlakatlarida u uzoq vaqtdan beri taqiqlangan, chunki u muntazam ravishda ishlatilsa, jismoniy va psixologik qaramlikni keltirib chiqarishi mumkin. Biroq, bizning mamlakatimizda "Korvalol" hali ham eng mashhur arzon uyqu tabletkalaridan biri hisoblanadi. Uni har qanday dorixonada retseptisiz sotib olish mumkin. Agar siz preparatni bir necha marta ishlatsangiz, unda qaramlik rivojlanmaydi. Ammo agar siz Corvalolni bir oy davomida muntazam ravishda ishlatsangiz, bekor qilingandan keyin odam umuman uxlay olmaslik xavfi yuqori. Istisno hollarda preparatni faqat kattalar foydalanishi mumkin.
Uyqu uchun tomchilar retseptisiz har qanday dorixonada sotiladi - "Corvalol" yoki "Valocordin", ular arzon (shisha narxi taxminan 50 rubl). To'g'ri uyqu kerakli dozani olgandan keyin taxminan 20 minut o'tgach sodir bo'ladi. Biroq, bemorlarning ta'kidlashicha, ushbu retseptsiz uyqu tabletkasini sog'lom uyqu uchun muntazam ravishda qo'llash bilan tolerantlikni oshirish xavfi yuqori va natijada uyquga erishish uchun har kuni kechqurun dozani biroz oshirish kerak. Tolerantlikning kuchayishi juda istalmagan va bu uyqu tabletkasidan foydalanishdan voz kechish kerakligini aniq ko'rsatadi.
Psixiatrlar va narkologlar tarkibida fenobarbital bo'lgan retseptsiz uyqu tabletkalarini faqat boshqa dorilar mavjud bo'lmaganda qo'llashni tavsiya qiladi. Bundan tashqari, "Korvalol" ning suyuq shakli taqiqlanadispirtli ichimliklarga qaram bo'lgan odamlar tomonidan foydalanish. Tomchilarning asosiy moddasi etil spirti bo'lib, unda fenobarbital eriydi. Bir necha tomchi spirtli ichimliklarni qabul qila olmaydigan odamlar uchun Corvalolning planshetli shakli mavjud.
"Fitosedan" - sog'lom uyqu va xotirjamlik uchun o'simlik choyi
Agar siz sogʻlom uyqu uchun tez taʼsir qiluvchi, retseptsiz uyquga yordam beradigan vosita izlayotgan boʻlsangiz, Phytosedanni sinab koʻring. Bu tabiiy o'tlardan tayyorlangan choy - valerian, ona, yalpiz, deyarli hech qanday nojo'ya ta'sir ko'rsatmaydi. Istisno - kompozitsiyani tashkil etuvchi o'tlarga individual intolerans. "Fitosedan" ni har ovqatdan yarim soat oldin 50 ml oling. Biroq, uni qabul qilgan odamlarning sharhlariga ko'ra, normal uyquni tiklashning eng mashhur usuli bu: kutilgan uyqudan yarim soat oldin bitta sumkadan kuchli infuzionni oling. Shundan so'ng, yoting, chiroqni o'chiring, televizor yoki telefonga chalg'itmang - va uyqu keladi. Bundan tashqari, tun davomida hech qanday uyg'onish bo'lmaydi, odam dam olgan holda uyg'onadi. Agar retseptsiz uyqu tabletkalarini qidirsangiz, choy ishlamaydi. Qariyalar uchun Fitosedanning ta'siri ham ancha zaif bo'lishi mumkin.
Fitosedan o'simlik choyi va retsept bo'yicha uyqu tabletkalari o'rtasidagi farq shundaki, choy jismoniy yoki psixologik qaramlikni keltirib chiqarmaydi. Shu bilan birga, uning ta'siri sezilarli bo'ladi: bir martalik dozadan keyin bemorlar asabiylashish, yoqimli uyquchanlik, engil sedasyonning pasayishini sezadilar.effekt.
Sog'lom uyqu uchun "Novo-Passit": ko'rsatmalar va bemorlar sharhlari
O'simlik preparati (valeriana, limon balzami, mürver, ehtiros guli, Avliyo Ioann ziravorlari, do'lana, şerbetçiotu, guaifensin kabi o'simliklarning ekstraktlarini o'z ichiga oladi). Chiqarishning ikkita shakli mavjud - sirop va planshetlar. Bemorning maqsadlariga qarab, u yoki bu shaklni tanlash kerak. Ko'pincha ular tabletkalarni sotib olishadi - shunchaki ularni qabul qilish qulayroq bo'lgani uchun. Aslida, sirop tezroq so'riladi va asabiylashishni kamaytirish va tinchlantiruvchi ta'sirni ta'minlash nuqtai nazaridan yaxshiroq ishlaydi (bu normal uyquga ketish va uzoq uyqu uchun zarurdir). Tabletkalarning narxi taxminan 500-550 rubl (har bir paket uchun 30 tabletka), sirop - taxminan 300 rubl (200 ml shisha).
Novo-Passit - bu retseptsiz, yumshoq uyqu tabletkasi bo'lib, uni 16 yosh va undan katta yoshdagilar qabul qilishi mumkin. Iloji bo'lsa, ozod qilishning suyuq shaklini tanlash yaxshidir. Keksalar uchun uyqu tabletkalari (har qanday yoshdagi bemorlar Novo-Passitni retseptisiz sotib olishlari mumkin) ham ajoyib tanlovdir. Uning tezkor ta'sirini yosh va keksa bemorlar qayd etishadi.
"Persen-Forte": ko'rsatmalar, kompozitsiya va bemorlarning sharhlari
Preparat engil sedativ va gipnoz ta'siriga ega, uyqusizlik ko'rsatmalarda foydalanish ko'rsatmalarida ko'rsatilgan. U engil antispazmodik ta'sirga ega, shuning uchun u turli xil uyqu buzilishlari bilan qo'zg'atilgan migrenlarni davolash uchun ishlatilishi mumkin. "Novo-Passit" dan farqli o'laroqguaifensinni o'z ichiga oladi va Korvaloldan farqli o'laroq, tarkibida obsesif hid va fenobarbital yo'q. Siz "Persen-Forte" ni retseptisiz sotib olishingiz mumkin. Keksalar uchun bu uyqu tabletkalari ko'pincha ajralmas holga keladi, bag'rikenglik rivojlanadi. Shuni yodda tuting: agar dorisiz uxlash qiyin bo'lsa yoki hatto imkonsiz bo'lib qolsa, uni bir muddat qabul qilishni to'xtatishingiz kerak.
Bu dori kichik minusga ega - suyuqlik dozalash shakli yo'q. "Persen-Forte" ni faqat planshet shaklida sotib olish mumkin. Odatda suyuq shakl tezroq kerakli ta'sirga ega, shuning uchun ba'zi bemorlar hali ham Novo-Passitni tanlaydilar. "Persen-Forte" o't yo'llari kasalliklari bilan og'rigan odamlarga, shuningdek, 12 yoshgacha bo'lgan bolalarga tavsiya etilmaydi. Uzoq muddatli foydalanishda ich qotishiga olib kelishi mumkin (ayniqsa, katta dozalarda foydalanilganda).
"Glitsin" aminokislota va uning uyqu sifatiga ta'siri
"Glitsin" - arzon (har bir paket uchun taxminan 70 rubl) kichik oq tabletkalar, shirin ta'mga ega. Kognitiv funktsiyalarga ta'sir qilish, hujayra metabolizmini yaxshilash. Asosiy faol moddalar aminokislota glitsindir. Muntazam qabul qilish tufayli uyqu yaxshilanadi, odam psixologik va hissiy jihatdan barqarorroq bo'ladi. "Glitsin" ta'siri isbotlangan va giyohvandlikka olib kelmasligi kafolatlangan bir nechta dorilardan biridir. To'g'ri, juda ta'sirligipoxondriyaga moyil bo'lgan odamlarda psixologik qaramlik paydo bo'lishi mumkin (lekin bu bayonot mutlaqo barcha dorilarga, shu jumladan platsebo effektiga ega bo'lganlarga ham tegishli).
"Glitsin" psixo-emotsional stress kuchaygan davrda, uyqu bilan bog'liq muammolar, xotira buzilishi bilan qabul qilinishi kerak. Taxminan bir hafta muntazam foydalanishdan keyin sezilarli ta'sir paydo bo'ladi: bitta dozadan keyin preparatning ta'siri paydo bo'lmaydi. Qoida tariqasida, nevrologlar "Glitsin" ni kamida bir oy davom etadigan kursda ichishni tavsiya qiladilar. Tabletkalarni til ostiga, ya'ni til ostida eritib olish kerak.
