Insonning yurak urishi tezligi, qisqacha puls deb ataladi, juda boshqacha bo'lishi mumkin. Yuqumli kasalliklar odatda pulsni tezlashtiradi, uyqu holati sekinlashadi. Ammo, odatda, kattalarda u ritmik bo'lishi va daqiqada 60-100 zarba oralig'ida bo'lishi kerak. Boshqa yurak urish tezligi taxikardiya yoki bradikardiya deb ataladi.
Sharq tabiblari qadim zamonlardan beri insonning yurak urish tezligini emas, balki koʻp omillarga bogʻliq boʻlgan yurak urishining xilma-xil soyalari va tovushlarini ham farqlab, insonning ahvoliga tashxis qoʻyib, uning kasalliklarini yurak urish tezligiga qarab aniqlashgan.. Maqolaning maqsadi bradikardiya taxikardiyadan qanday farq qilishini tushunishdir.
Inson yuragi tuzilishining xususiyatlari
Birinchidan, inson qalbining tuzilishini ko'rib chiqing. Yurak yurak-qon tomir tizimining markaziy organidir. Uni ta'minlayditanadagi qon aylanishining ritmik qisqarishi. Bu ichi bo'sh mushak organi bo'lib, to'rt kameraga bo'linadi: o'ng va chap atrium va o'ng va chap qorincha. Atriya ham, qorinchalar ham bir-biridan septalar bilan ajralib turadi. Atria - bu tomirlardan qon qabul qiladigan va uni qorinchalarga itarib yuboradigan bo'shliqlar bo'lib, ular tomirlarga chiqaradi. O'ng o'pka arteriyasiga, chap tomoni aortaga boradi. Shunday qilib, qon bir vaqtning o'zida qon aylanishining ikkita doirasiga kiradi. O'ng va chap kameralar bir-biri bilan aloqa qilmaydi, atrium va qorinchalar esa klapanlar bilan bog'langan. Valflar yurakdagi qon oqimining yo'nalishini aniqlaydi: venalardan atriyaga, atriyadan qorinchalarga, qorinchalardan yirik qon tomirlariga.
Klapanlardagi barcha og'riqli o'zgarishlar (revmatik yoki boshqa kelib chiqishi) yurak va butun tananing to'g'ri ishlashini buzadi. Yurakni tinglashda klapanlarning yopilishi va uning 4 kamerasining qisqarishi yurak tovushlari sifatida qabul qilinadi. Vana kasalligi bo'lsa, ohanglar o'rniga yoki ular bilan birga teshiklarining torayishi tufayli shovqinlar eshitiladi.
Yurak mushagi ko'p sonli sezuvchi nervlar tomonidan teshilgan. Bu yurak faoliyatini tartibga soladi, ammo qon ta'minoti buzilganda kuchli og'riqlarga olib keladi.
Yurak aritmi nima, uning turlari
Aritmiya (yunoncha aritmiya - ritm buzilishi) odatda yurak urishining normal ritmining buzilishi deb ataladi. Aritmiya turlari: asistol, ekstrasistol, bradikardiya va taxikardiya.
Bradikardiya (yunoncha bradis -sekin + kardia - yurak) - sekin yurak urishi, daqiqada 50 martadan kam.
Taxikardiya (yunoncha tachys - tez + kardia - yurak) - tez yurak urishi. Kasılmalar chastotasi daqiqada 100 dan 180 gacha. Shunday qilib, taxikardiya va bradikardiya yurak urishi soni bo'yicha yurakning ikki qarama-qarshi holatidir.
Asistoliya (yunoncha a - emas + systolie - qisqarish) - yurak mushaklarining keskin zaiflashishi, yurak faoliyatining pasayishi.
Ekstrasistoliya (yunoncha extra - ortiq + systolie - qisqarish) - favqulodda yurak urishining paydo bo'lishi yoki boshqa urishni o'tkazib yuborish.
Yurak tezligini nima belgilaydi
Odamning yurak urishi toʻgʻridan-toʻgʻri jismoniy faollikka yoki asab tizimiga taʼsiriga bogʻliqligi umumiy qabul qilingan.
Yurak mushagi avtomatizm xususiyatiga ega, ya'ni uning qisqarishi ixtiyorsiz bo'lib, hayot davomida bir daqiqaga ham to'xtamaydi. Uning faoliyati, qisqarish chastotasi va kuchi markaziy asab tizimi tomonidan (tananing ehtiyojlariga qarab) ikkita nerv: vagus va simpatik orqali tartibga solinadi. Birinchisi yurak tezligini sekinlashtiradi va ularning kuchini zaiflashtiradi. Va simpatik, aksincha, uning qisqarishini tezlashtiradi va ularning kuchini oshiradi. Taxikardiya va bradikardiya o'rtasidagi asosiy farqlar nimada. Yurakning o'ng va chap yarmi mushaklarining qisqarishi bir vaqtning o'zida sodir bo'ladi. Ammo dastlab bu harakat atriyaning mushaklari tomonidan amalga oshiriladi va qorinchalar bo'shashadi. Va keyin ikkala qorincha qisqaradi. Qattiqyurak qismlarining qisqarish ketma-ketligi yurakning maxsus qo'zg'aluvchan o'tkazuvchi tizimiga bog'liq. Bu Uning to'plami deb ataladigan narsadir. Ushbu o'tkazuvchan tizimning buzilishi yurak faoliyatining jiddiy buzilishiga olib keladi.
Sog'lom odamlarda yurak qisqarishi hech qanday sub'ektiv sezgilarni keltirib chiqarmaydi. Ritmning buzilishi faqat jiddiy jismoniy stress (asosan, o'qimagan odamlarda) yoki kuchli hissiy tajribalar (qo'rquv, qo'rquv, g'azab va boshqalar) bilan paydo bo'lishi mumkin. Ba'zi yurak-qon tomir kasalliklarida aritmiya hatto kichik kuch bilan ham sodir bo'lishi mumkin. Hammasi yurak va qon tomirlarining holatiga bog'liq.
Bir vaqtning oʻzida bir nechta aritmiyalar paydo boʻlishi mumkinmi
Taxikardiya va bradikardiya bir vaqtning o'zida paydo bo'lishi mumkinmi yoki yo'qmi, tibbiyotdan bexabar odamlarga hazildek tuyuladi. Biroq, yurak faoliyatining bunday holatlari juda mumkin. Agar keksa odamlarda fibroz tufayli o'tkazuvchanlik tugunida (sinus) faol hujayralar sonining kamayishi rivojlana boshlasa, bu bradikardiyaga olib keladi. Ammo fibroz boshqa yurak to'qimalariga, ayniqsa atriyaga ham ta'sir qiladi, bu esa ularning chayqalishiga olib keladi (atriyal fibrilatsiya deb ataladi). Natijada, keksa odamlar bir vaqtning o'zida tez yurak urishi (taxikardiya) va yurak zaifligi (bradikardiya) dan aziyat chekishi mumkin. Bu kasal sinus sindromi yoki bradikardiya-taxikardiya sindromi deb ataladi. Uning davolanishi ancha jiddiy. Ushbu sindromning xavfli oqibati uzoq muddatli bosh aylanishi va hatto qisqa muddatli yurak to'xtashi paytida ongni yo'qotish deb hisoblanadi. Hushidan ketish, ayniqsa qariyalarda juda xavflidir.odamlar, chunki ular yiqilishlarga olib kelishi mumkin, ya'ni sinish va boshqa jarohatlar.
Turli aritmiyalarni solishtirish
Hech qanday kasallik yoqmaydi, shuning uchun qaysi biri yomonroq ekanligini aytish qiyin - taxikardiya yoki bradikardiya.
Surunkali aritmiya yurakdagi muammolarni, shifokorga murojaat qilish va davolanish zarurligini ko'rsatadi. Ba'zi odamlar bradikardiyaga juda yaxshi toqat qiladilar, boshqalari uchun esa bu hayotni o'zgartiradi. Kichkina taxikardiya odamlar tomonidan sezilmaydi.
Ammo shunday paytlar ham borki, yurak urish tezligining pasayishi insonning yosh va yaxshi tayyorlanganligini, qon tomirlarining yaxshi rivojlanganligini, tanani shunday qilish uchun daqiqada qirq (ba'zan hatto o'ttiz marta) urish kifoya qiladi. qon bilan mukammal ta'minlangan - normal ishlaydi.
Yoshga bog'liq aritmiyalar va yurak stimulyatori
Odatda, "qarilik" shifokorlari yurak kasalliklarini angina pektorisi, ishemiya, atriyal fibrilatsiya va to'qimalarning nasli bilan bog'liq bo'lgan boshqa kasalliklar, motor faolligining pasayishi, shu jumladan birga keladigan kasalliklar deb atashadi. Taxikardiya va/yoki bradikardiya bilan og'rigan bu odamlarning aksariyatida yuqumli kasalliklar yoki yurak-qon tomir, endokrin va boshqa kasalliklar mavjud.
Agar sinus tugunining ishidagi buzilishlar surunkali holatga aylansa, tananing qarishi bilan bog'liq bo'lsa va uni davolash mumkin bo'lmasa, vaziyatni "sun'iy yurak stimulyatori" yoki oddiyroq aytganda, yurak stimulyatori tuzatishi mumkin. Ba'zida bu dori-darmonlarga qaraganda ancha samaralidavolash, chunki u hushidan ketishni oldini oladi.
Bolalarda aritmiyalar
Bolada kattalardagi kabi ko'p sonli yurak ritmi buzilishlari bo'lishi mumkin: taxikardiya va bradikardiya bir vaqtning o'zida yoki alohida, ekstrasistol, blokada va boshqalar. Shuni bilish kerakki, sog'lom bolalarda ham yurak ritmi buzilishi mumkin bo'lgan davrlar bo'ladi.
Eng xavfli davrlar:
- yangi tug'ilgan chaqaloqlar;
- 4 yildan 5 yilgacha;
- 7 yildan 8 yilgacha;
-12 yoshdan 14 yoshgacha.
Bolalarda ritm buzilishining sabablari ham konjenital anomaliyalar, ham birinchi navbatda yuqumli kasalliklar (difteriya, bronxit, tonzillit, pnevmoniya, ichak infektsiyalari va boshqalar) bo'lishi mumkin.
Har xil yoshdagi bolalarda yurak urish tezligi har xil: yangi tug'ilgan chaqaloqlarda - daqiqada 140 zarba, bir yoshli bolalarda - 120, besh yoshli bolalarda - 100, o'n yoshli bolalarda - 90. O'smirlarda - daqiqada 60-80 zarba.
O'smirlik davridagi yurak aritmiyasi
O'smirlik davrida turli a'zolar va tizimlarning silkinib, notekis rivojlanishi kuzatilganda, ko'p odamlarda aritmiya (har ikkinchi o'smir) rivojlanadi. Ammo odatda sog'liq uchun hech qanday xavf yo'q. O'smirlar buni sezmaydilar, odatda bu ularga to'sqinlik qilmaydi va faqat muntazam tekshiruv vaqtida aniqlanadi. Va aritmiya (odatda bradikardiya) o'z-o'zidan o'tib ketadi.
Ammo, agar ikki yildan keyin taxikardiya yoki bradikardiya yoʻqolmasa (yoki yomonlashsa), shifokor bilan maslahatlashib, tekshiruvdan oʻtish kerak.
Kardiologdan bir nechta tavsiyalar
Bir tomonlamakeyingi taxikardiya hujumini olib tashlang. Avval dam oling, keyin to'liq nafas oling va nafasingizni iloji boricha uzoqroq ushlab turing. Bu bosimni oshiradi va yurak ritmini normallashtirishga yordam beradi. Odatda bir marta kifoya qiladi, lekin agar kerak bo'lsa, ko'proq takrorlashingiz mumkin. Bu mashq odatda yurak urishi sonini kamaytiradi va pulsni normal holatga keltiradi.
Qusishga olib keladigan mashqlar, ko'z olmalariga engil bosim, qorin bo'shlig'ini siqish ham taxikardiya xurujini engillashtirishga yordam beradi, chunki ular bosimni oshiradi.
Bradikardiya xurujlarini shifokor nazorati ostida yoki uning aniq tavsiyasiga binoan dori vositalari yordamida bartaraf etish tavsiya etiladi. Shifokor kelishidan oldin ko'rsatmalarga muvofiq ritmni barqarorlashtirish uchun Validol yoki Korvalol ishlatiladi.
Yurak ritmi buzilishining oldini olish
Yurak xastaliklarining oldini olish va davolash shifokorning aniq tavsiyalariga muvofiq amalga oshirilgani ma'qul, ammo umumiy tamoyillar hali ham mavjud, eng muhimi esa sog'lom turmush tarzidir.
Bu juda keng tushuncha nafaqat tamaki, alkogol, ochkoʻzlik, sevimli divanda yotish, koʻp soatlab televizor yoki kompyuterda gaplashish kabi yomon odatlarning yoʻqligini ham oʻz ichiga oladi.
Bu, birinchidan, hayotning har bir kunidan zavq olish qobiliyati. Yurak kasalliklari o'lim qo'rquvini qo'zg'atadi, shuning uchun siz quvnoq yashashga harakat qilishingiz, chuqur nafas olishingiz, tashvishlarni unutishingiz kerak. Bu qiyin, lekin zarur. Har kuni umid va yashash istagi bilan uchrashganingizda (va mashq qiling!), yurak o'zini yaxshi his qiladi.
Keyin jismoniy faollik. Busalomatlikni buzadigan mayda-chuyda tashvishlar va tashvishlarga to'la, "biznes bo'yicha" yugurish emas. Tanaga yaxshi yuk berish uchun kuniga kamida yarim soat ajratish kerak. Tez yurish, suzish, muntazam takrorlash bilan gimnastika har qanday odamni sog'lom va qiziqarli qiladi. Mashg'ulotlar ritmi shifokor bilan birgalikda yoki profilaktikaga kelganda o'zingiz tanlanadi
Bir tanishimiz “ishda” emas, balki kuniga 10 kmgacha piyoda yura boshlagandagina yurak xurujidan tuzalib ketdi.
- Ratsionda siz ko'proq turli xil mahsulotlarni kiritishingiz kerak, bu metabolizmni normallashtirishga yordam beradi va kayfiyatni yaxshilaydi. Siz kuchli choy, qahva, kakao icholmaysiz, ko'p yog'li va shirin taomlarni iste'mol qila olmaysiz. Baliq, sabzavot, don mahsulotlari doimo stolingizda bo'lishi kerak. Bradikardiya uchun tavsiya etilmaydi: asal, quritilgan o'rik, pishirilgan kartoshka, gilos, gilos, klyukva, shaftoli.
- Stressdan keyin paydo boʻlgan xurujlarni engillashtirish uchun lavanta kabi aromaterapiyadan va yaxshiroq kulgi terapiyasidan foydalanishingiz mumkin - har kuni komediya tomosha qilish, qiziqarli oʻqish.
- Bundan tashqari, biz kamroq o'ylashni va qo'llaringiz bilan ko'proq ishlashni, televizorda kamroq o'tirishni (va umuman kompyuter, masalan, mikroto'lqinli pechda aritmiyani keltirib chiqarishi mumkin!), va ko'proq yurishni tavsiya qilamiz, hech bo'lmaganda sekin, parkda yaxshiroq, lekin siz hatto balkonda ham oddiy mashqlarni bajarishingiz mumkin.
- Koʻp odamlarni koʻrishingiz kerak. Agar tashqariga chiqa olmasangiz, derazadan ularga qarang. Asosiy hamkorlik tiklanishning zaruriy komponentidir.
Qaysi biri yaxshiroq - taxikardiya yoki bradikardiyani aytish qiyin, lekin bir narsani aytish mumkin.aniq: yuragingizga achining, ko'proq harakat qiling va muloqot qiling, hayotdan zavqlaning!
