Atirgul qaynatmasi muqobil tibbiyotning eng mashhur va samarali vositalaridan biri hisoblanadi. U turli kasalliklarning oldini olish va davolash uchun ishlatiladi. Atirgul kestirib, samaradorligi unda ko'p miqdordagi turli xil vitaminlar, turli minerallar va boshqa foydali elementlarning mavjudligi bilan izohlanadi. Uning mevalaridan qaynatma va damlamalarni uyda tayyorlash juda oson.
Lekin rejalashtirilgan davolanishni davom ettirishdan oldin, gul kestirib, qanday pishirishni va qanday ichish kerakligini aniqlab olishingiz kerak. Bu o'simlikning foydali xususiyatlari faqat to'g'ri qo'llanilganda to'liq namoyon bo'ladi. Bundan tashqari, ushbu dorining ba'zi kontrendikatsiyalari ham bor, ularni esdan chiqarmaslik kerak.
Tarkibi
Qadim zamonlardan beri atirgulning turli qaynatmalari ishlatilgan. Muqobil tibbiyotda nafaqat uning mevalari, balki o'simlikning boshqa qismlari - gullar, barglar va hatto ildizlar ham qo'llaniladi. Ular gul kestirib, nima ichishadi? U turli patologiyalarning oldini olish va davolashda muvaffaqiyatli qo'llanilgan. Ammo ko'pincha shifokorlar damlamani tavsiya qiladilarimmunitetni mustahkamlash, shamollash, shuningdek, surunkali xoletsistit va pankreatitning oldini olish uchun dumba.
Atirgulning tarkibi va undagi foydali moddalar miqdori nafaqat xilma-xillikka, balki butaning o'sadigan joyiga ham ta'sir qiladi. Qanday bo'lmasin, uning har qanday turi juda ko'p vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi. Mana bir nechta asosiylari:
- saxaroza, fruktoza, glyukoza, ksiloza;
- vitaminlari P, K, PP, C, E, B2, B1;
- beta va alfa-karotinlar;
- k altsiy, temir, kaliy, magniy;
- pektinlar;
- flavonoidlar;
- molik, palmitik, linoleik, stearik, limon organik kislotalari;
- bronzlash elementlari;
- alyuminiy, natriy, mis, sink, fosfor, nikel, selen, marganets.
Atirgul dumbasidan siz ekstraktlar, choylar, damlamalar, siroplar, moylar, qaynatmalar tayyorlashingiz mumkin. Boshqacha qilib aytganda, uni istalgan qulay shaklda ishlatishingiz mumkin.
Foydali xususiyatlar
Yovvoyi gulni ichish turli kasalliklar va sharoitlarda tavsiya etiladi. Uni qo'llash doirasi juda keng. Va buning hammasi, chunki atirgul juda ko'p foydali xususiyatlarga ega.
- O'simlik vositasi yurak-qon tomir apparati faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ushbu harakat miyokardni mustahkamlash va bosimni barqarorlashtirish bilan bog'liq. Agar atirgul qaynatmasini muntazam ravishda iste'mol qilsangiz, qon tomirlari mustahkamlanadi va ateroskleroz rivojlanish xavfi sezilarli darajada kamayadi.
- Mevalarda S vitamini koʻp boʻlgani uchun immunitetni mustahkamlash va organizmning himoya xususiyatlarini oshirish uchun ulardan ichimliklar tavsiya etiladi. Nafaqat an'anaviy tibbiyot, balki an'anaviy shifokorlar ham ko'pincha shamollash mavsumida yovvoyi gulning damlamalari va damlamalarini ichishni maslahat berishadi. Bunday ichimliklar organizmga SARS patogenlari bilan samaraliroq kurashishga va kasallikdan tezroq tiklanishiga yordam beradi.
- Antioksidantlar mavjudligi tufayli o'simlik vositasi organizmdan zararli toksinlar va shlaklarni olib tashlashga yordam beradi.
- Atirgul beriberi paytida tavsiya etiladi.
- Buta mevalaridan olingan ichimliklar gematopoetik ta'sirga ega, shuning uchun ular anemiya va gematopoez bilan bog'liq boshqa muammolar uchun ko'rsatilishi mumkin.
- Bu asab tizimining faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadi va shu bilan stress, uyqusizlik, charchoq va boshqa kasalliklarni engillashtiradi.
- Tarkibidagi organik kislotalar tufayli atirgulli ichimliklar ovqat hazm qilish traktining holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
- O'simlik damlamasi va qaynatmalari pankreatit uchun juda foydali, chunki ular spazmolitik, yallig'lanishga qarshi va tinchlantiruvchi ta'sirga ega.
- Xoleretik ta'siri tufayli jigarni mustahkamlaydi va faoliyatini yaxshilaydi.
- Ortiqcha vazndan xalos boʻlmoqchi boʻlganlar uchun yovvoyi gulning qaynatmalari va infuziyalarini tavsiya qilish mumkin. Buning sababi shundaki, vosita past kaloriyali tarkibga ega va metabolizmni yaxshilaydi.
Foydalanish uchun ko'rsatmalar
Atirgulni nimadan ichishadi? Aslida uning qamrovi juda keng. Bu o'simlikdan siz ekstrakt, kukun, sirop, infuzion va qaynatma tayyorlashingiz mumkin.
Atirgulni nimadan ichishadi? Uni qo'llash uchun ko'plab ko'rsatkichlar mavjud, bu erda asosiylari:
- anemiya;
- anormal bachadon qon ketishi;
- ateroskleroz;
- ovqat hazm qilish muammolari;
- me'da sekretsiyasining kamayishi;
- ayollarning reproduktiv tizimining patologiyasi;
- gematopoez muammolari;
- bezgak;
- avitaminoz;
- yomon davolovchi yaralar;
- sekin suyak sintezi;
- buzilgan immunitet;
- jigar va ichak malformatsiyasining o'tkir va surunkali shakllari.
Homiladorlik davrida atirgul
Farzandni kutayotganda ayol turli dori-darmonlarni qo'llashdan o'zini tiyishga harakat qiladi. Bunday hollarda an'anaviy tibbiyot ko'pincha yordamga keladi.
Homiladorlik paytida atirgulni nimadan ichishadi? Bu virusli kasalliklarga chalingan ayollarga va ularning oldini olishga yordam beradi. Bundan tashqari, o'simlik vositasi bola tug'ish paytida juda zaif bo'lgan immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi.
Bundan tashqari, atirgul ichimliklari homiladorlik davrida juda muhim bo'lgan boshqa ko'plab foydali xususiyatlarga ega. Misol uchun, o'simlik dori-darmonlari metabolizmni tezlashtiradi va yog'larning so'rilishini yaxshilaydi. Bundan tashqari, u fermentlar, gormonlar va boshqa muhim elementlarni ishlab chiqarishni faollashtiradi.
Kuniga atirgulni qancha ichish kerak? Kundalik stavka bir litr ichimlikdan oshmasligi kerak. Aks holda, buyraklardagi yuk juda katta bo'ladi. Homilador ayollar uchun atirgul bulonini qanday ichish mumkin? Kattalar uchun tavsiya etilgan dozalar bu holatda mos kelmaydi. Bolani ko'targan ayollar kun davomida 50 ml dan ko'p bo'lmagan damlamani ichishlari mumkin. Bundan tashqari, dozani bir necha dozaga bo'lish maqsadga muvofiqdir.
Emizish davrida atirgul qaynatmasi ayol tanasiga qanday ta'sir qiladi? Ushbu ichimlik ko'pincha shifokorlar tomonidan ona suti ishlab chiqarilmasligi uchun tavsiya etiladi. Bunday holda, ichimlik rejalashtirilgan ovqatlanishdan yarim soat oldin mast bo'lishi kerak.
Tug'ilgandan keyin atirgul mahsulotlari qon ketishini to'xtatishga, buyrak faoliyatini barqarorlashtirishga va ortiqcha suyuqlik chiqishi jarayonini kuchaytirishga yordam beradi.
Bolalar uchun atirgul
Olti oygacha shifokorlar chaqaloqlarga o'simlik preparatlarini berishni maslahat bermaydilar. Rosehip kuchli allergen hisoblanadi, shuning uchun uni 7-8 oydan katta bolaga ichish mumkin. Bunday holda, davolanishni minimal dozadan boshlash kerak. Agar chaqaloq allergik reaktsiyaga ega bo'lmasa, dori miqdori oshirilishi mumkin. Bu atirguldan tayyorlangan qaynatmalarga tegishli.
Dorivor damlamalar bir yoshdan boshlab bolalarning oldini olish va davolash uchun ishlatilishi mumkin. Sirop ko'proq konsentratsiyalangan, shuning uchun uni uch yoshdan oshgan chaqaloqlarga ko'rsatish mumkin. Bu yoshdan boshlab, bolalar kun davomida 100 ml atirgul bulonini olishlari mumkin. Maktab o'quvchilari uchun bu ko'rsatkich ikki baravar oshiriladi. O'simlik dori-darmonlarini ichish tanaffuslar bilan bir haftalik kurslar bo'lishi kerak.
Qanday yig'ish va quritish kerak
Butaning gullashi kech bahorda boshlanadi va deyarli butun yoz davom etadi. Har bir navning o'ziga xos xususiyatlari bor, lekin qanday bo'lishidan qat'i nazar, gul ko'pi bilan ikki kun yashaydi. Har kecha kurtaklar yopilsa ham,gulchanglarni ertalabki shudringdan uzoqroq tutish uchun.
Mevalarni faqat pishganligiga ishonch hosil qilgandan keyin yig'ish kerak. Rosehip soyasi boy to'q sariq yoki qizil bo'lishi kerak. Ko'pincha mevalar avgust oyining oxirlarida - sentyabrning boshida pishadi.
Tayyorgarlik bilan kechikishning hojati yo'q, chunki hatto bir sovuq tufayli rezavorlar ozuqa moddalarining muhim qismini yo'qotadi.
Hasharotlar tomonidan shikastlangan mevalardan foydalanmaslik kerak. Sepallarni buzilmasdan qoldiring. O'rim-yig'imdan keyin darhol, ko'pi bilan uchinchi kuni, rezavorlar qayta ishlanishi kerak. Ularni yuvmang.
Atirgulni quritishning bir necha usullari mavjud:
- elektr quritgich yordamida;
- pechda;
- pechda eshik ochiq;
- issiq quruq xonada.
Lekin qanday quritish usulini tanlasangiz, rezavorlar bir qatlamda yotqizilishi kerak. Pechda harorat 80 darajadan oshmasligi kerak. Mevalar qattiq bo'lib, parchalanib ketganda ularni qo'shimcha ishlatish mumkin.
Atirgul kestirib, agar ob-havo imkon bersa, tashqarida ham quritilishi mumkin. Kechasi rezavorlar nam bo'lmasligi uchun ularni olib tashlashni unutmang.
Atirgul dumbasini qanday pishirish va ichish kerak
Butaning quritilgan va yangi mevalaridan dori tayyorlashingiz mumkin. Lekin har holda, jarayonda ba'zi qoidalar va xususiyatlarni hisobga olish kerak.
- Rezalarni qaynatish shart emas - ularni qaynoq suv bilan to'kib tashlash kerak.
- Siz pishirish jarayonini, masalan, termosda yoki pastda bug'lash orqali sun'iy ravishda uzaytirishingiz mumkin.qopqoq.
- Atirgul dumbasining har safar yangi qismini pishirish tavsiya etiladi.
- Agar siz ichimlikni shirinlashtirmoqchi boʻlsangiz, unga shakar yoki asal qoʻshing, lekin pishirgandan keyin qiling.
- Atirgul choyiga boshqa oʻsimlik ingredientlari qoʻshilishi mumkin.
- Ichimlikni ham issiq, ham sovuq ichishingiz mumkin. Siz hatto unga suv qo'shishingiz mumkin. Xavotir olmang, bu shifobaxsh xususiyatlariga hech qanday ta'sir qilmaydi.
- Ichmoqchi boʻlganingizcha choy tayyorlashga harakat qiling. Lekin mahsulotni keyinroq qoldirish tavsiya etilmaydi.
- Agar ichimlik yuzasida plyonka paydo bo'lsa, uni olib tashlamang - uning tarkibida organizm uchun qimmatli efir moylari va qatronlar mavjud.
Yangi mevali choy
Atirgul dumbasini qanday pishirish va ichish kerak? Choyni maksimal miqdorda ozuqaviy moddalarni o'z ichiga olishi uchun tayyorlash juda muhimdir. Axir, faqat bunday vosita haqiqatan ham samarali bo'ladi.
Avval mevalarni tayyorlang. Rezavorlardan katta hosil oling, agar kerak bo'lsa, ularni yuving, keyin go'sht maydalagichdan o'tkazing.
Olingan pyureni kostryulkaga soling, ikki stakan qaynoq suv quying va qopqog'ini yoping. Ichkaridagi harorat yarim soat davomida yuqori bo'lishi uchun idishni sochiq yoki adyol bilan o'rash tavsiya etiladi.
30 daqiqadan so'ng, ichimlikni siqib oling va zarrachalarni olib tashlang. Olingan choyga yana 2 stakan qaynoq suv qo'shing va qopqog'ini yoping. Bu holatda u yana yarim soat tinishi kerak.
Ushbu choyni har qanday shaklda ichish mumkin:issiq va sovuq, shirin va nordon, boshqa ingredientlar bilan va ularsiz.
Quruq berry choyi
Bunday ichimlikni pishirayotganda, nisbatlarga rioya qiling: 2,5 stakan suyuqlik uchun 10 ta meva oling.
Yodda tutingki, yuqori sifatli rezavorlar boy jigarrang, ammo qora rangga ega emas, ularda mog'or va har xil dog'lar yo'q. Pishirishdan oldin mevalarni saralash va yuvish kerak.
Quritilgan gul dumbasini qanday pishirish va ichish kerak? Bu jarayonda sizga pivo tayyorlash uchun kichik kostryulka yoki choynak kerak bo'ladi. Tayyorlangan idishlar ustiga qaynoq suv quying, so'ng bu yerga gul kestirib quying.
Keyin idishga qaynoq suv quying va qopqog'ini yoping. Agar choynak ishlatayotgan bo'lsangiz, uning nayini yoping va idishlarni sochiq bilan o'rang.
Yodda tutingki, bunday choyga uzoq vaqt ta'sir qilish faqat foydalidir. Shuning uchun uni kechqurun pishirish yaxshidir. Ertalab esa ozgina asal yoki shakar qo'shib dori ichishingiz mumkin.
Agar xohlasangiz, dorini oz miqdorda qaynatilgan choy bilan ham to'ldirishingiz mumkin. Buning uchun har qanday nav mos keladi: qora, yashil va hatto hibiskus. Bundan tashqari, ba'zi quritilgan mevalar choyga ta'mga qo'shilishi mumkin, masalan, mayiz yoki quritilgan o'rik. Rosehip bu ingredientlar bilan yaxshi birlashadi.
Termosda iching
Ushbu qurilmada gul dumbasini pishirish juda qulay. Lekin buning uchun siz ba'zi xususiyatlarni bilishingiz kerak.
- Termosni qopqog'igacha to'ldirish shart emas. Ichimlik uchun havo kerakyoqimli, yangi ta'm uchun.
- Ezilgan gul dumbalari pishirish uchun eng yaxshisidir.
- Ichimlik kamida 7 soat davomida termos ichida saqlanishi kerak. Shuning uchun uni kechqurun pishirish ancha qulayroq.
- Har foydalanishdan oldin qurilmani yaxshilab yuvib, ichiga qaynoq suv bilan quyish kerak - bu termosda sifatli ichimlik tayyorlashning asosiy shartidir.
Shunday qilib pishirilgan atirgulni qanday ichish mumkin? Bu damlamani kattalar uchun kuniga 100 ml, bolalar uchun esa yarmidan ko'p olish tavsiya etiladi. Dozani bir necha dozalarga bo'lish mumkin. Atirgul dumbasini ovqatdan oldin ichish yaxshidir.
Infuzionni qanday qilish kerak? Birinchidan, siz tanlagan rezavorlar va o'tlarni, masalan, limon balzam yoki yalpizni kuydirilgan termosga soling. Keyin, agar xohlasangiz, shakar yoki asal qo'shishingiz mumkin.
Nafas olish yo'llari kasalliklari mavsumida shifokorlar bunday damlamaga ozgina zanjabil qo'shishni maslahat berishadi - bir yarim litr suyuqlik uchun bir choy qoshiq maydalangan ildiz olish kerak. Keyin termosni qaynoq suv bilan to'ldiring va ehtiyotkorlik bilan yoping.
Rezavorlar qanday bo'lishidan qat'i nazar, tayyor damlamani suzishni unutmang. Axir, barcha atirgul zarralarini yeyish mumkin emas.
Bunday infuzionga asal, limon yoki smorodina kabi istalgan ingredientlarni qoʻshishingiz mumkin.
Foydalanish qoidalari
Atirgul bulonini qanday ichish mumkin? Siz shakar, asal, meva va boshqa rezavorlar bilan choy olishingiz mumkin. Davomiyligi va dozasi maqsadga qarab belgilanadi.
- uchunshamollashning oldini olish va immunitetni umumiy mustahkamlash uchun kun davomida 3-4 marta yarim stakan choy ichish kerak. Bu holatda gul kestirib, qancha ichish mumkin? Odatda, ikki hafta davomida damlamani olish tavsiya etiladi. Ko'pincha bu tanani mustahkamlash va foydali moddalar bilan to'ldirish uchun etarli.
- Agar siz ozmoqchi boʻlsangiz, har ovqatdan yarim soat oldin 100 ml choy iching. Gul kestirib, qancha ichish mumkin? Agar sizda hech qanday kontrendikatsiya bo'lmasa, siz bir oy davomida har kuni o'simlik damlamasini xavfsiz qabul qilishingiz mumkin. Keyin tanaffus qilib, kursni takrorlashingiz kerak bo'ladi.
- Agar siz qaynatmani xoleretik vosita sifatida ishlatsangiz, uni och qoringa stakanga soling. Bunday holda, choyni iliq ichish tavsiya etiladi. Ovqat faqat yarim soatdan keyin bo'lishi kerak.
- Pankreatit va ovqat hazm qilish tizimi bilan bog'liq boshqa muammolar uchun atirgul qaynatmasini necha kun ichish kerak? Bunday holda, davolashning optimal dozasi va davomiyligi odatda shifokor tomonidan belgilanadi. Kasallikning surunkali shakli bo'lgan bemorlarga ko'pincha 5-7 kun davomida har ovqatdan keyin yarim stakan qaynatma ichish tavsiya etiladi.
- Temir va k altsiyni yaxshiroq singdirish uchun atirgul kestirib, yotishdan oldin ichish yaxshiroqdir. Bundan tashqari, bir vaqtning o'zida butun dozani olish tavsiya etiladi - 200 ml qaynatma. Bunday holda, ikki hafta davomida har kuni gul kestirib ichishingiz mumkin.
Ko'plab tadqiqotlarga ko'ra, bu o'simlikka asoslangan mahsulotlar saraton rivojlanishining oldini oladi, ovqat hazm qilish trakti faoliyatini yaxshilaydi,anemiyada temirning so'rilishiga yordam beradi. Ular homilador ayollar uchun kontrendikedir emas va yurak urishiga olib kelmaydi.
Kattalar kun davomida 200 ml dan ko'p bo'lmagan choy ichishlari mumkin, bolalar esa - yarmi. Atirgul bulonini qancha ichish mumkin? Odatda, davolash kursi 2 dan 8 haftagacha davom etadi. Keyin tanaffus qilishingiz kerak.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Terapevtik ta'sirdan tashqari, ba'zi hollarda gul kestirib, tanaga zarar etkazishi mumkin. Axir, bu o'simlikni davolashda e'tiborga olinishi kerak bo'lgan bir qator kontrendikatsiyalar mavjud. Shunday qilib, gul kestirib, bunday sharoitlarda tavsiya etilmaydi:
- oshqozon kislotaligining oshishi;
- surunkali ich qotishi;
- tromboz va tromboflebit;
- o'n ikki barmoqli ichak yarasi;
- ovqat hazm qilish trakti patologiyalarining kuchayishi davri;
- gipertoniya va gipotenziya.
Har qanday shaklda o'simlik dori-darmonlarining ruxsat etilgan dozasidan muntazam ravishda oshib ketmaslik kerak. Va atirgul bulonini qancha ichishingiz mumkinligini unutmang. Tashxis nima bo'lishidan qat'iy nazar, siz 8 haftadan ko'proq vaqt davomida to'xtovsiz vositani icholmaysiz. Axir, preparatni juda uzoq vaqt davomida ishlatish jigar va buyraklar faoliyatining buzilishiga olib kelishi mumkin.
Faqat ushbu shartlar bajarilsa, nojo'ya ta'sirlarning oldini olish va rezavor mevalardan maksimal foyda olish mumkin.
