Koʻzni miltillash koʻz qovoqlarining refleks qisqarishi hisoblanadi. Bu tug'ilishdan boshlab insonning xohishidan qat'i nazar amalga oshiriladi va tabiiy hisoblanadi. Odatda, bir daqiqada bola 20 dan ortiq miltillovchi harakatlar qiladi, ko'zning shilliq qavatini namlaydi, changni yo'q qiladi. Ammo ba'zida ularning chastotasi ko'tariladi. Bolalarda ko'zni tez-tez miltillash sabablari va davolash maqolada tasvirlangan.
Bu nima uchun kuzatilmoqda?
Bolaning koʻzlarini tez-tez miltillashi diqqatni jamlashni oshiradi. Bu sizning fikringizni har qanday harakatni amalga oshirishga qaratish imkonini beradi. Vaqti-vaqti bilan ko‘z qovoqlarini yopish miyadagi nerv hujayralarini bo‘shashtiradi, bu esa diqqatni jamlashga yordam beradi.
Bolaning koʻzlarini tez-tez miltillashi tabiiy stimullardan kelib chiqadi:
- chang va axloqsizlikning kirib borishi;
- xorijiy organ;
- kuchli shamol;
- qachonuzoq vaqt o'qish va televizor tomosha qilish.
Bunday holat tashvishga olib kelmasligi kerak. Agar bu sabablar bartaraf etilsa, ko'zning ishi tiklanadi va miltillash odatiy rejimda amalga oshiriladi. Ammo shunday holatlar mavjudki, bolaning ko'zlarini tez-tez miltillashi ota-onalarni tashvishga soladi, keyin siz optometristga tashrifni kechiktirmasligingiz kerak.
Sabablar
Nega bolalar tez-tez ko'zlarini pirpiratadilar? Ushbu belgining sabablari oftalmik yoki nevrologik bo'lishi mumkin. Birinchi holda, oftalmologga murojaat qilish kerak. Vizual va apparat tekshiruvi natijasida shifokor ko'zning shox pardasining holatini, uning haddan tashqari quritilgan deb hisoblanishini aniqlaydi. Agar bolada ko'zning tez-tez miltillashining sababi paydo bo'lgan patologiyaning asosi sifatida aniqlansa, shifokor shox pardani namlovchi tomchilarni buyuradi.
Bu hodisa ham kelib chiqadi:
- mikrotrauma;
- xorijiy tana zarbasi.
Bolada ko'zning tez-tez miltillashi ham nevrologik etiologiya bo'lishi mumkin. Bu hayot sharoitlari o'zgarganda - bolalar bog'chasiga, maktabga birinchi tashrif bilan bezovtalanadigan psixo-emotsional holatga bog'liq.
Bu nimaga olib keladi?
Agar bola tez-tez koʻzlarini pirpiratsa va koʻzlarini qisib qoʻysa, bu quyidagi salbiy omillarga olib kelishi mumkin:
- Vizual idrok yomonlashadi. Agar bir vaqtning o'zida ko'rishning yomonlashuvi bo'lsa, ko'zni qisish alomati paydo bo'ladi. Miltillash belgisi ko'zlarning konvulsiv qisilishiga o'xshash bo'lishi mumkin. Bu holatni o'zingiz davolashga arzimaydi,siz optometristga tashrif buyurishingiz kerak. Agar kerak bo'lsa, mutaxassis ko'zoynak tanlaydi.
- Ko'z olmasining quruqligi paydo bo'ladi. Ushbu noxush alomat shox pardaning qurishidan paydo bo'ladi. Shox pardani ("Vizin") nemlendiradigan ko'z tomchilarini qo'llaganingizdan so'ng, siz bolaning kunlik tartibini sozlashingiz kerak. Shuningdek, televizor ko‘rish, kompyuterda ishlash va kitob o‘qishni cheklash kerak.
- Koʻzning qattiq charchoqlanishi. Bu ko'rish organlarining tiklanishi uchun kam vaqt berilganligi, kunduzi va tungi uyqu normalari bajarilmaganligi sababli kuzatiladi. Sinfdagi kuchli maktab yuklari surunkali charchoq va ko'rish apparatlarining haddan tashqari ishlashiga olib keladi, bosh og'rig'i paydo bo'ladi va bu bolaning ko'zlarini tez-tez miltillashiga va ko'zlarini qisib qo'yishiga olib keladi. Davolash uchun sabablarni aniqlash kerak.
- Shox parda shikastlangan. Bu bolalarda ko'zning tez-tez miltillashi nimani anglatadi degan savolga yana bir javob. Ko'z olmasiga begona jism tushishi mumkin - chang zarralari, to'qimalarning villi, sochlar. Ularni yo'q qilgandan keyin ham, ko'z qovoqlarining tez-tez yopilishi alomati paydo bo'ladi. Buning sababi, begona jismning shilliq qavatni shikastlashi.
- Blefarit. Ushbu kasallik ko'zlardagi qumga o'xshash simptomning boshlanishi bilan rivojlanishi mumkin. Men bu tuyg'uni yo'q qilmoqchiman, bu tez-tez miltillashga olib keladi. Blefarit bilan bu alomat uzoq vaqt bo'lishi mumkin. Kasallik davolangandan keyin bir necha kun o'tib yo'qoladi.
- Allergiya rivojlanadi. Uyda yopiq o'simliklarni etishtirish har doim ham zararsiz mashq emas. Gullash davrida polen kirib borishi mumkinko'zning shilliq qavati, yonish hissi va kuchli qichishishga olib keladi. Ko'z shilliq qavatdagi tashqi tirnash xususiyati beruvchi moddalardan xalos bo'ladi, bu esa ko'z qovoqlarining tez-tez miltillashiga olib keladi.
- Blefarospazm. Ushbu kontseptsiya ko'z yaqinida joylashgan yuz mushaklarining majburiy qisqarishini o'z ichiga oladi. Alomat miltillovchiga o'xshaydi, lekin aniq shaklda amalga oshiriladi va ko'pincha uzoq miltillash kabi ko'rinadi. Bu ko'rinish sil-allergik kon'yunktivit, keratokon'yunktivit, trixiazni ko'rsatishi mumkin.
- Tiklar paydo bo'ladi. Ushbu hodisaning sabablarini aniqlash uchun siz nevrologga tashrif buyurishingiz kerak. U kasallikni bartaraf etishga yordam beradigan to'g'ri davolanishni buyuradi.
Tiki
Agar bola tez-tez koʻzlarini pirpiratsa va koʻzlarini qisib qoʻysa, bu nevrologik jarayonlar bilan bogʻliq boʻlishi mumkin. Ko'pincha ular tabiiy ravishda paydo bo'ladi, bu tashxisni murakkablashtiradi. Bir ko'zda asabiy tik bo'lishi mumkin. Patologiyaga olib keladigan 3 ta asosiy sabab bor:
- Psixogen. Bola juda zaif bo'lishi mumkin, shuning uchun stress shunga o'xshash kasallikka olib kelishi mumkin. Patologiyaning rivojlanishiga turtki - oiladagi nizolar, ota-onalar bilan janjallar, maktabdagi og'ir ish yuki, unutish va yolg'izlik hissi.
- Simptomatik. Ular o'tkazilgan virusli oftalmik kasalliklar, tug'ilish va kraniokerebral shikastlanishlar natijasida paydo bo'ladi.
- Irsiy. Tourette sindromi shaklida namoyon bo'ladi. Ko'zlarning miltillashi yagona alomat emas. Motor, vokal yoki mexanik tikalar ham boʻlishi mumkin.
Nima boʻlsa hambolada ko'zning tez-tez miltillashining sabablari, tashxisi, davolashni amalga oshirish kerak. Bu sizga tezroq normal holatga qaytish imkonini beradi.
Diagnoz
Asabiy ticsni boshqa sabablarga ko'ra paydo bo'ladigan tez-tez miltillashdan farqlash muhimdir. Tiklar boshqa ko'rinishlarga ega bo'lishi mumkin, masalan, vosita (motor) va vokal (vokal):
- Oddiy motorlar. Ular ko‘zni qisib, boshini chayqash, yutish, tishlarini g‘ijirlatish, hidlash, yelka qisish kabi namoyon bo‘ladi.
- Murakkab dvigatel. Sakrash, ekopraksiya bor.
- Oddiy vokal. Bu yo'talish, hushtak chalish, xirillash, xirillash shaklida namoyon bo'ladi.
- Murakkab vokal. Bular ekolaliya (so'zlarni takrorlash) va koprolaliya (majburiy so'kinish).
Tiklar nafaqat koʻzning qimirlatishiga, balki boshqa harakatlar yoki tovushlarga ham olib kelishi mumkin. Bola iroda kuchi bilan tikni qisqa muddat ushlab turishga qodir, ammo diqqat zaiflashganda obsesyon qaytadi.
Oftalmik kasallikda tez-tez miltillash quyidagi bilan birga keladi:
- tirnash xususiyati, shox pardaning qurishi, og'riq, noqulaylik, qum yoki ko'zda begona jismning paydo bo'lishi;
- tiniqlik yoki koʻrish keskinligi pasaygan.
Qanday alomatlar ustun boʻlsa, bolani pediatrga olib borish kerak. Agar belgilar uzoq vaqt davomida talaffuz qilinsa, buni qilish juda muhimdir.
Nima qilish kerak?
Esda tutingki, barcha kattalar uchun dori-darmonlar mos kelmaydibolalar. Ular kontrendikatsiyaga va yon ta'sirga ega. Uyda bolada ijobiy his-tuyg'ularni rivojlantiradigan yaxshi kayfiyatni yaratish kerak.
Buni amalga oshirish uchun:
- Ishonchni mustahkamlang, janjallardan qoching.
- Muqobil aqliy va jismoniy mehnat, dam olish.
- Farzandingizning boʻsh vaqtini diversifikatsiya qiling.
- Farzandingizga asabiylashish va salbiy munosabatni keltirib chiqaradigan harakatlarni yuklamang.
- Asabiy tikkaga olib keladigan muhitni tahlil qiling.
- Bolaning tez-tez miltillashi haqidagi fikrlarini istisno qiling.
- O'qituvchilar va eng yaqin do'stlar bilan ular bolaning kamchiliklariga ahamiyat bermasliklari uchun ularni muvofiqlashtiring.
Terapiya
Bolada tez-tez koʻz oʻchirish uchun maxsus davolash usuli yoʻq. Sababi aniqlanganda terapiya buyuriladi. Odatda psixo-emotsional holatni tuzatish kerak:
- Agar bu hodisa ortiqcha ish bilan bogʻliq boʻlsa, dam olishga koʻproq eʼtibor berib, kunning kun tartibini oʻzgartirishingiz kerak.
- Alomat shox pardaning quruqligi tufayli yuzaga kelganda, ko'z tomchilari qo'llaniladi. Bu Ophtagel, Systane Ultra bo'lishi mumkin.
- Televizor koʻrishni cheklash muhim.
- Kofeinli ichimliklarni ortiqcha iste'mol qilmaslik.
Shifokor buyurgan dori-darmonlarni qabul qilishingiz mumkin. Engil sedativlarning kichik dozalari bilan davolanishni boshlash odatiy hol emas:
- Novopassit.
- Motherwort damlamasi.
- Valerian damlamasi.
Ajoyib avtotrening, bu sizni tinchlantirish va stressdan chalg'itishga imkon beradi. Siz buni mutaxassis yordamida o'rganishingiz mumkin.
Ko'zlar uchun gimnastika
Mashqlar to'plami yaxshi ta'sir ko'rsatadi (maktabgacha yoshdagi bolalarga ularni ko'zlari kapalak qanotlari kabi bo'ladigan o'yin shaklida taklif qilish kerak):
- Kapalak uyg'ondi. Ko'zlar keng ochilishi va keskin yopiq bo'lishi kerak. Mashq qilish ko'z yoshlar paydo bo'lguncha bajariladi.
- Koʻz yoshlarini koʻrsatkich barmogʻi bilan artib, pastki qovoqni muloyimlik bilan uqalash kerak.
- Kapalak uchadi. Kirpiklaringizni tezda pirpiratishingiz kerak.
- Kapalak uchib ketdi. Jismoniy mashqlar ko'z qovoqlarini yarmini yopish orqali amalga oshiriladi. Ular chayqalganda, silkinishni to'xtating.
Masaj
Davolovchi, tinchlantiruvchi ta'sir massaj beradi. U yuzda amalga oshiriladi. Jarayon bunday kasallikni davolashda tajribaga ega bo'lgan mutaxassis tomonidan amalga oshirilishi kerak. Yuzni massaj qilish quyidagi qoidalarga muvofiq amalga oshirilishi kerak:
- Harakatlar sekin boʻlishi kerak.
- Yengil silash bilan boshlang va tugating.
- Barcha massaj harakatlari limfa oqimi bo'ylab amalga oshiriladi.
- Ishqatish va yoğurma zerikarli boʻlmasligi kerak.
- Tebranish usullaridan foydalanmang.
- Siz massaj kremi yoki jeldan foydalanishingiz kerak.
Ajoyib tinchlantiruvchi ta'sir bosh terisiga terapevtik massaj texnikasiga ega. Ushbu turdagi massaj tekis taroq bilan amalga oshiriladi. Uning texnikasi ota-onalarga o'rgatiladi.
Masaj qanday qilinadi?
uchununi amalga oshirish zarur:
- Bolani yumshoq orqasi boʻlgan stulga qoʻying.
- Bolaning orqasida turing.
- Boshdagi sochni tarash.
- Bundan keyin siz koʻrsatkich barmogʻingiz bilan massaj harakatlarini qilishingiz mumkin.
- Ajratish orqali bir barmog'ingiz bilan silang va keyin engil spiral harakatlar qiling.
- Yoğurma engil bosim bilan amalga oshiriladi.
- Barcha massaj harakatlari silash bilan almashtiriladi.
- Zarba va tebranish usullari ishlatilmaydi.
- Tsikl tugagandan so'ng, keyingi ajratish amalga oshiriladi, bu 2 sm chekinish bilan amalga oshiriladi.
- 1 protsedura uchun siz taroq bilan 10-12 ta bo'lakni bajarishingiz mumkin.
- Protseduralardan so'ng kaftlar peshona va boshning orqa qismiga joylashtiriladi va siqilishga o'xshash yumshoq harakatlarni amalga oshiradi (5-7 marta).
- Boshni massaj qilishda malhamlar, kremlar, jellar ishlatilmaydi.
Doktor Komarovskiy qanday fikrda?
Agar bola tez-tez ko'zlarini pirpiratsa, Komarovskiy bo'yicha sabablar va davolash yuqoridagi ma'lumotlarga mos keladi. Mutaxassisning fikricha, kasallik beqaror psixo-emotsional holatdan kelib chiqadi. Agar patologiya aniqlanganidan keyin 3 kun o'tgan bo'lsa va tez-tez miltillash yo'qolmasa, uni davolash kerak.
Shifokorning fikricha, nevropatolog va psixoterapevtga tashrif buyurish tavsiya etiladi. Bu muammoni hal qilishga ob'ektiv yondashishga yordam beradi. Shifokor ota-onalarning xatti-harakatlarini noto'g'ri deb hisoblaydi, ular bu hodisani vaqtinchalik injiqlik yoki erkalash deb hisoblaydilar.
Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, bolalarda ko'zning tez-tez miltillashi ruhiy holatni tushiradi, boshqa bolalar oldida o'zini o'zi qadrlashni kamaytiradi va patologiyani davolashni murakkablashtiradi. Shifokor bu hodisaga e'tibor qaratmaslik kerak deb hisoblaydi. Buni qilmaslik kerak, chunki bola o'zini o'ziga tortib oladi, muloqotdan voz kecha oladi va bu kasallikning borishini og'irlashtiradi.
To'g'ri, sog'lom, uy qurilishi taomlari katta rol o'ynaydi. Oziqlanish qo'pol tolaga boy bo'lishi kerak, ko'plab mikro va makro elementlarni o'z ichiga oladi. Kundalik ratsion yangi sabzavot, mevalar, B6 vitaminli ovqatlardan iborat bo'lishi kerak - dengiz mahsulotlari, qaynatilgan baliq, parranda go'shti.
Xulosa
Sog'lom, iliq munosabatlar muhim, deydi shifokor. Ular bolaning ruhiyatiga shikast etkazmaydi, xotirjamlik va farovonlik muhitini ta'minlaydi. Integratsiyalashgan yondashuv bolalarda ko‘zning tez-tez miltillashini yo‘q qiladi.
