Bugungi kunda ayollarda bepushtlik muammosi juda keskin. Bunday patologik holatni turli omillar qo'zg'atishi mumkin. Estrogen-progesteron etishmovchiligi ko'pincha bu muammoga sabab bo'ladi, chunki bu gormonlar homiladorlikning boshlanishi va davom etish mexanizmining asosini tashkil qiladi.
Hayz siklining fazalari
Nasl etish - bu ayol tanasining tabiiy qobiliyati bo'lib, uni amalga oshirish uning barcha a'zolari va tizimlarining muvofiqlashtirilgan o'zaro ta'sirini talab qiladi. Bu erda gormonlar muhim rol o'ynaydi. Homilador bo'lish uchun gipofiz bezidan ishlab chiqarilgan gonadotropinlar kerak. Aynan ular tuxumdonlarning faoliyatiga ta'sir qiladi, bu esa o'z navbatida estrogen va progesteron ishlab chiqaradi.
Hayz ko'rish - bu bachadonning endometriyal qatlamini rad etish jarayoni. U tugagandan so'ng, tsiklning birinchi bosqichi boshlanadi. Ushbu bosqichda oositlar pishib etiladi. Ushbu bosqichda ayol tanasida estrogenning qiymati juda yuqori.
Tsiklning o'rta qismida ovulyatsiya sodir bo'ladi - etuklarning chiqishituxum. Ushbu davrda gonadotropinlarning kontsentratsiyasi eng yuqori darajaga etadi. Keyin ikkinchi bosqich boshlanadi: luteal. Tuxum chiqqan qabariq sariq tanaga aylanadi, bu birinchi navbatda homiladorlikning rivojlanishini ta'minlaydi. Bu erda asosiy rol progesteronga tegishli.
Estrogen va progesteron nafaqat homiladorlikning boshlanishini, balki erta bosqichda rivojlanishini ham ta'minlaydi. Ushbu gormonlar tufayli laktatsiya qobiliyati paydo bo'ladi.
Estrogen va progesteronning funktsiyalari
Har ikkala gormon ham ayollar salomatligi uchun juda muhimdir. Estrogen qizlarda sut bezlarining rivojlanishiga yordam beradi, belni yupqalashtiradi, tos bo'shlig'ini kengaytiradi. U tuxumdonlar tomonidan ishlab chiqariladi. Ayol tanasida estrogenning ahamiyati juda katta. U hayz davrining muntazamligi, kontseptsiya, embrionning rivojlanishi, chaqaloqni tug'ish jarayoni uchun javobgardir. Uning ortib borayotgan tarkibi uning etishmasligi kabi xavflidir. Uning ishlab chiqarilishining buzilishi tana vaznining oshishiga, onkologik o'smalarning rivojlanishiga yordam beradi. Uning ishlab chiqarilishi balog'at yoshida boshlanadi va menopauzada tugaydi.
Ayollardagi progesteron gormoni, bu allaqachon aniq, reproduktiv organlar va butun tanani homiladorlik va homiladorlik uchun tayyorlash uchun javobgardir. Bu abort qilish xavfini kamaytiradi. Agar kontseptsiya sodir bo'lmasa, progesteron darajasi pasayadi.
Patologiya nima?
Estrogen-progesteron etishmovchiligi follikulyar fazada estrogen va luteal fazada progesteron ishlab chiqarilishining buzilishidir. Bundan tashqari, progesteron etishmovchiligi tanaga ko'proq zarar keltiradi.
Patologiya bepushtlik tashxisi qo'yilgan barcha bemorlarning 3-4 foizida uchraydi. Biroq, etishmovchilik jumla emas. O'z vaqtida davolanish bilan vaziyatni tuzatish mumkin.
Gormonlarning normal darajasiga kelsak, bu bemorning yoshiga bog'liq. Progesteronning standart qiymati 0,3-30 ng / ml ni tashkil qiladi. Estrogenga kelsak, bu erda ko'rsatkichlar quyidagicha: 11 yoshgacha bo'lgan qizlarda - 5-20 pg / ml, 50 yoshgacha bo'lgan ayollarda - 5-300 pg / ml (ovulyatsiya paytida eng yuqori daraja) va menopauza paytida - 5-46 pg /ml.
Rivojlanish sababi
Estrogen-progesteron etishmovchiligi quyidagi omillar ta'sirida rivojlanadi:
- Buyrak usti bezlari va tuxumdonlar tomonidan ishlab chiqarilgan gormonlar juda koʻp.
- Gipofiz bezi va gipotalamus faoliyatining buzilishi.
- Haddan tashqari prolaktin.
- Sariq tana patologiyasi.
- Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar.
- Reproduktiv organlarning surunkali patologiyalari.
- Avitaminoz, ovqatlanish muammolari.
- Oʻtmishda tez-tez abortlar.
- Jigar sirrozi.
- Psixika yoki asab tizimining faoliyatining buzilishi.
- Gormonal dorilarni uzoq muddat qo'llash.
Estrogen-progesteron etishmovchiligi jiddiy muammo bo'lib, uni mustaqil ravishda hal qilib bo'lmaydi. Faqat to'liq tekshiruv gormonlar darajasini aniqlaydi, etarli davolanishni tayinlaydi.
Patologiya belgilari
Bu muammoni mustaqil ravishda aniqlash oson degani emas. Siz tanangizni diqqat bilan tinglashingiz kerak. Estrogen-progesteron etishmovchiligining belgilari:
- Endometrioid qatlamining doimiy rivojlanmaganligi. Natijada, homiladorlik sodir bo'lmaydi.
- Tez-tez spontan abortlar.
- Doimiy zaiflik, kuchni yo'qotish.
- Tana haroratining pasayishi.
- Meteorizm.
- Bosh og'rig'i.
- Depressiv holat.
- Uyqu muammosi.
- Ajablanish kuchaygan.
- Teri rangi buzilgan.
- Qin quruqligi, jinsiy aloqa paytida og'riq.
- Osteoporoz.
- Boʻgʻimlarda ogʻriq.
- Soch toʻkilishi.
- Tez-tez shishiradi.
- Tartibsiz hayz ko'rish, og'riqli yoki kam davrlar. Progesteron etishmovchiligi bilan ayollarda hayz ko'rishda kuchli qon ketish kuzatiladi.
- Sut bezlari faoliyatining patologiyalari.
Hayz ko'rish boshlanishidan bir necha kun oldin yoki tsiklning o'rtasida dog'lar paydo bo'ladi. Xavf omili - ortiqcha jismoniy faollik, miya to'qimalarida yallig'lanish. Tez-tez stress, hissiy portlashlar, har qanday genezdagi yuqumli patologiyalar ham muammoni keltirib chiqarishi mumkin.
Nosozlik diagnostikasi
Agar kattalar ayollarida hayz ko'rish normasi buzilgan bo'lsa yoki kechikish belgilari bo'lsaqizlarda balog'atga etish, ginekolog bilan maslahatlashish zarur. Bundan tashqari, endokrinolog va boshqa tor mutaxassislarga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.
Estrogen-progesteron etishmovchiligining sabablarini, shuningdek uning murakkablik darajasini aniqlash diagnostikaning asosiy vazifasidir. U quyidagi tadqiqotlar uchun moʻljallangan:
- Estrogen, progesteron va boshqa gormonlar uchun test. Bemorning qoni tekshirilmoqda. Menstrüel tsiklning 3-kunida estrogen testi o'tkaziladi. Progesteron darajasini aniq aniqlash uchun, agar tsiklning davomiyligi 28 kun bo'lsa, 21-22-kunlarda tadqiqot o'tkazish kerak.
- Bazal haroratni o'lchash. Buni har kuni bir xil vaqt oralig'ida qilishingiz kerak. Jarayon yotoqda amalga oshiriladi. To'g'ri ma'lumotlarni olish uchun anusga termometr qo'yiladi. Har doim bir xil o'lchash moslamasi ishlatiladi.
- Siydik chiqarish yo'llari infektsiyalari uchun smear.
- U3I reproduktiv organlar. Texnika anatomik rivojlanish nuqsonlarini aniqlaydi. Qalqonsimon bezni ultratovush yordamida ham tekshirishingiz kerak.
- Histeroskopiya.
- Saratonni istisno qilish uchun endometriyal biopsiya.
Bundan tashqari, miyani tekshirish kerak.
Konservativ terapiya
Estrogen-progesteron etishmovchiligini davolash almashtirish terapiyasidan boshlanadi. Birinchi bosqichda bemorga estrogen o'z ichiga olgan dorilar buyuriladi: Utrozhestan, Duphaston, Ovepol, Ovestin, Ovedon.
Qo'shimcha davolash usullaridan foydalangan holda hayz ko'rish normasini tiklash mumkin:
- Akupunktur. Akupunktur tufayli siz reproduktiv organlarda joylashgan retseptorlarni faollashtirishingiz mumkin. Antioksidant to'qimalarni himoya qilish ham rag'batlantiriladi.
- Fizioterapiya muolajalari. Bu erda mis bilan elektroforez, magnitoterapiya, E vitamini yordamida fonoforez foydalidir.
- Jismoniy faollikni kamaytiring. Davolash paytida ayol xotirjam bo'lishi kerak. Intensiv sport mashg‘ulotlari taqiqlangan.
- Xorionik gonadotropin. Siz uni retsept bo'yicha in'ektsiya uchun kukun shaklida sotib olishingiz mumkin. Davolashning davomiyligi, shuningdek, preparatning dozasi shifokor tomonidan belgilanadi. Dori tezligini o'zingiz o'zgartira olmaysiz yoki qabul qilishni to'xtata olmaysiz - bu gormonal tizimni yanada buzadi.
Ayollarda progesteron etishmasligi kurort davolashni bartaraf etishga yordam beradi. Bu, ayniqsa, genitouriya tizimining yallig'lanishi bo'lgan bemorlar uchun foydalidir.
Xalq davolash
Estrogen-progesteron etishmovchiligini xalq davolari bilan davolash, agar shartlar va ularning qo'llanilishi bajarilsa, samarali bo'ladi. Estrogen darajasini oshirish uchun quyidagi vositalar qo'llaniladi:
- Aromatik moylar. Ular ayolning umumiy holatini normallashtiradi. Geranium, lavanta, arpabodiyon va reyhan moylari foydali bo'ladi.
- Gibiskus choyi.
- Zig'ir urug'lari. Ular oziq-ovqat bilan yoki mustaqil ravishda olinishi mumkin. Urug'lar umumiy holatni yaxshilaydigan juda ko'p foydali moddalarni o'z ichiga oladitananing holati, shuningdek, gormonal fonni barqarorlashtirish. Siz ularni yarim chashka bilan iste'mol qilishingiz kerak. Shifokor bilan maslahatlashgandan so'ng, dozani biroz oshirish mumkin.
- Aloe sharbati. Barglar bir necha kun davomida muzlatgichda saqlanishi kerak. Bir necha kundan keyin siz sharbatni siqib, kuniga uch marta bir choy qoshiq ichishingiz kerak.
- Yosh qichitqi o'ti. U bahorda yig'ilishi kerak. Quritilgan xom ashyoni maydalash, termosga quyib, qaynoq suv quyish kerak. Chora kun davomida infuz qilinadi. Suyuqlik kuniga uch marta qultumda ishlatiladi.
Progesteronni quyidagi vositalar yordamida oshirish mumkin:
- Malina barglari. 2 osh qoshiq miqdorida oldindan quritilgan xom ashyo. l. 2 stakan qaynoq suv quyishingiz kerak. Infuziya qilish uchun 1 soat vaqt ketadi. Dorini kun davomida kichik qultumlarda iching.
- Yovvoyi yam. Uni malina barglari bilan teng nisbatda aralashtirish kerak. Bundan tashqari, 1 osh qoshiq. l. aralash bir stakan yangi qaynatilgan suvga quyiladi. Suyuqlik bir necha soat davomida infuz qilinadi. Dori kuniga uch marta bir osh qoshiq uchun ishlatiladi.
- Psillium urugʻlari va manjetli oʻt. 1 osh qoshiq talab qiladi. birinchi komponent va 1 osh qoshiq. l. ikkinchi. Bu aralash 1 suyakka bug'lanadi. qaynoq suv va kuniga uch marta bir osh qoshiq uchun olinadi.
- Qizil cho'tka. Dori-darmonlarni tayyorlash uchun 100 g xom ashyo va 1 litr aroq (moonshine ishlatilishi mumkin) talab qilinadi. Dori to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri tushadigan joyda bir oy davomida infuz qilinadi. 40 tomchi uchun kuniga uch marta olinishi kerak. Foydalanish qulayligi uchun damlamasi oz miqdorda suv bilan suyultiriladi. Ininfuziya paytida aralashmani vaqti-vaqti bilan silkitib turish kerak.
- Upland bachadoni. 50 ml xom ashyoni 0,5 litr aroq yoki spirtga quyib, qorong'i joyda 2 hafta davomida ushlab turish kerak. Dozaj - kuniga uch marta 30 tomchi. Preparatni ovqatdan yarim soat oldin iching.
- Potentilla g'ozi. 20 g ezilgan xom ashyoni qaynoq suv bilan to'kib tashlash va qo'shimcha ravishda 15 daqiqa davomida past olovda qaynatish kerak. Shundan so'ng, mahsulot to'liq sovib ketguncha qopqoq ostida qoldirilishi kerak. Dori suzilgandan so'ng, uni kuniga 4 marta ovqatdan oldin yarim stakan ichish kerak.
Shuningdek, umumiy gormonal fonni normallashtirish uchun siz quyidagi vositalardan foydalanishingiz mumkin:
- Hop konuslari. Xom ashyoni yaxshilab yuvish, sovuq suv bilan to'kib tashlash va 20-30 daqiqa davomida past olovda qaynatish kerak. Mahsulot soviganidan keyin uni 0,5 stakandan kuniga 4 martagacha ishlatishingiz mumkin.
- Atirgul va limon balzam barglari. Ikkala komponent ham teng miqdorda birlashtirilib, issiq suv bilan quyiladi va 40 daqiqa davomida past olovda qaynatiladi. Siz kuniga ikki marta choy o'rniga dori ichishingiz mumkin.
Agar bemorda kontrendikatsiya bo'lmasa, xalq davolanish bilan davolanishni boshlashingiz kerak. Agar odamda quyidagilar bo'lsa, o'simlik preparatlarini ishlatmang:
- Allergik reaktsiya yoki tanadagi ayrim tarkibiy qismlarga nisbatan murosasizlik bor.
- Homiladorlik yoki emizish davri.
- O'tkir bosqichdagi surunkali patologiyalar.
- Gormonal dorilarni uzoq muddat qo'llash.
- Ichak yoki oshqozon patologiyalari.
- Tomirlarda qon pıhtılarının mavjudligi.
Ayolda gormonga bogʻliq oʻsma yoki beqaror qon bosimi boʻlsa, oʻtlardan foydalanmaslik kerak.
Diyet
Gormon darajasini normallashtirish va tananing noto'g'ri ishlashini oldini olish uchun siz to'g'ri ovqatlanishingiz kerak. Agar siz har kuni dukkaklilar iste'mol qilsangiz, ayol gormonlari darajasini oshirishingiz mumkin.
Estrogenning tabiiy manbai meva va sabzavotlardir. Menyuga E va S vitaminlari bo'lgan ovqatlarni kiritish yaxshiroqdir. Pomidor va qovoq dietaga kiritilgan. Fitoestrogenlar ismaloq, qulupnayda mavjud. Uzum gormonal tizimga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Sut mahsulotlari, ularning turidan qat'i nazar, ayol tanasining holatini yaxshilashga yordam beradi. Zig'ir urug'i yog'ini oziq-ovqat sifatida olish kerak. Uning tarkibida fitoestrogenlar mavjud.
Tabiiy soya mahsulotlari yaxshi samara beradi. Ular tuxumdonlarning ishini faollashtiradi, qondagi xolesterin darajasini pasaytiradi. Ammo hozir bozorda GM bo‘lmagan mahsulotlarni topish qiyin.
Estrogen darajasini oshirish uchun siz quyidagi mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin:
- Tovuq, quyon, kurka.
- Qattiq pishloqlar.
- Yongʻoq.
- Koʻk choy.
- Tovuq tuxum sarig'i,
- Oʻsimlik yogʻi: zaytun, kunjut.
- Dengiz mahsulotlari.
To'g'ri ovqatlanish patologiya terapiyasining tarkibiy qismlaridan biridir.
Profilaktika
Gormon darajasining pasayishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz kuzatishingiz kerakbunday profilaktika choralari:
- Ratsioningizni yog'li dengiz baliqlari bilan boyiting.
- Meva, sabzavot va koʻkatlarni yetarlicha isteʼmol qiling.
- Menyuda gormonlar boʻlgan ovqatlar miqdorini kamaytiring.
- Chekishni, spirtli ichimliklarni va boshqa yomon odatlardan voz keching.
- Qahva va kuchli qora choyni kamaytiring.
- Oddiy ishlamang.
- Doimiy mashq qiling.
- Stress va hissiy taranglikdan saqlaning.
- Doimiy sherik bilan muntazam jinsiy hayot kechiring.
- Shirinliklarni kamaytiring.
Tana stressli vaziyatlarga kamroq dosh berish uchun dam olishga etarli vaqt sarflash kerak. Siz 21 dan 22 soatgacha uxlashingiz kerak.
Organizmda progesteron va estrogen etishmovchiligi uning funksionalligining jiddiy buzilishiga olib keladi. Terapiyani boshlashdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. O'z-o'zidan davolanish allaqachon zaif bo'lgan gormonal tizimni yanada buzadi.
