Zamonaviy hayot ritmi, texnologiya bilan doimiy aloqa tufayli odamlar ko'zlaridagi og'riqlardan tobora ko'proq shikoyat qilmoqdalar. Bu yashash sharoitlarining o'zgarishi bilan bog'liq. Atrof-muhit ham ko'zning shilliq qavatiga ta'sir qiladi. Bu yomon muhit, chang, havodagi ko'p miqdordagi mikroorganizmlar. Shuning uchun ko'pchilik yirtilib ketish, qizarish, shishishni kuzatishi mumkin. Agar ko'z og'riyapti, bu holda nima qilish kerak? Oftalmologga murojaat qilish yaxshidir. U og'riq sababini aniqlaydi va davolanishni buyuradi. Avvalo.
Ko'z kasalliklarini bir necha guruhlarga bo'lish mumkin. Ko'z og'riganida, vaziyatni engillashtirish va o'zingizga zarar bermaslik uchun birinchi navbatda o'zingiz nima qilishingiz kerak? Ko'pincha yuqumli va yallig'lanish kasalliklari aybdor. Ular qizarish, yirtish kabi belgilarni beradi. Ba'zida ko'zdan yiringli oqindi bor. Odatda, kasallik faqat bitta organga ta'sir qiladi, ammo davolanish boshlanmasa, infektsiya boshqa ko'zga ham o'tadi. Ko'pincha kasallik shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilmaslik tufayli yuzaga keladi. Ayniqsa, ko'pincha ayollar kosmetik cho'tkalar individual narsa ekanligini unutishadi. Xuddi shu narsa uchun ham amal qiladisochiq.
Ko'z ostidagi og'riqni lokalizatsiya qilish har qanday shikastlanishning natijasidir. Buning sababi begona jism yoki kimyoviy moddalarning shilliq qavati bilan aloqa qilish bo'lishi mumkin. Bunday holda, birinchi yordamni to'g'ri ko'rsatish muhimdir. Agar begona jism ko'zga kirsa, uni o'zingiz tortib olishga urinmang. Aks holda, siz ko'z olmasiga ko'proq zarar etkazish xavfini tug'dirasiz. Darhol tez yordam bo'limiga borish yaxshiroqdir. Agar kimyoviy moddalar ko'zlarga tushsa, birinchi qadam ularni ko'p miqdorda suv bilan yuvishdir. Shundan so'ng darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Va agar allergiya ko'zning og'riyotgani uchun aybdor bo'lsa, bu holda nima qilish kerak? Qoida tariqasida, bu holat bir qator qo'shimcha belgilar bilan birga keladi, masalan, burun oqishi. Shuning uchun birinchi qadam allergenni yo'q qilishdir. Agar noma'lum bo'lsa, iloji boricha tezroq shifokorni ko'rishingiz kerak. U tirnash xususiyati beruvchini aniqlash uchun maxsus testlar o'tkazadi.
Va agar ko'z og'ir mehnat tufayli tez-tez og'risa, nima qilish kerak? Agar siz kompyuterda ko'p vaqt o'tkazishingiz yoki qog'oz yozishingiz kerak bo'lsa, bu sodir bo'ladi. Vaziyatni va haddan tashqari quruq havoni kuchaytiradi. Shuning uchun oftalmolog ko'zning shilliq qavatini namlaydigan maxsus tomchilarni buyurishi mumkin. Shuningdek, ish joyida har soatda majburiy tanaffuslar qilishni unutmang.
Ba'zida payvandlashdan ko'zlar og'riydi. Bu, ayniqsa, ishchilar uchun to'g'ri keladi. Xavfsizlik ko'zoynaklariga qaramasdan, tajribasiz hunarmandlar ko'pincha ko'zlarini shikastlaydilar. Davolash uchun siz qaynatilgan choydan foydalanishingiz mumkin. U qo'llanilishi keraksiqish. Uni xom kartoshkadan ham tayyorlash mumkin.
Ammo ko'zdagi har qanday og'riq uchun oftalmologga tashrif buyurish eng yaxshi yo'ldir. Faqat to'g'ri tashxis qo'yish va davolash bilan ko'rishni saqlab qolish mumkin. Bundan tashqari, kompyuterda ishlash qoidalari haqida unutmang. Har soatda ko'zingizga dam berishingiz kerak. Ko'zlar uchun maxsus mashqlarni bajarish ham foydali bo'ladi. Xavotirga sabab bo'lmasa ham, ko'rish har doim himoyalangan bo'lishi kerak.
