Oyoqlarda tez-tez va kuchli og'riqlar turli kasalliklarni ko'rsatishi mumkin.
Ularning ba'zilari o'ta jiddiy, boshqalari esa yo'q, lekin har qanday holatda ham, imkon qadar tezroq bunday alomatlardan xalos bo'lish yaxshiroqdir. Axir, hamma ham pastki ekstremitalarda noqulaylik va og'riq bilan yashashni xohlamaydi.
Keling, oyoqlar nima uchun og'riyotganini birgalikda aniqlaylik.
Eng ehtimol va keng tarqalgan sabablar
Odam oyog'i tendonlar, mushaklar va teri bilan bir-biriga bog'langan ko'plab muhim suyaklardan iborat. Bu to'qimalarning barchasi qon aylanish tizimi tomonidan bir-biriga bog'langan bo'lib, ularni zarur oziq moddalar bilan ta'minlaydi. Agar oyoqning kamida bitta qismida muammo bo'lsa, unda bu, albatta, og'riqli his-tuyg'ularga olib keladi. Shunday qilib, oyoqlarda noqulaylik va og'riqni keltirib chiqaradigan quyidagi omillarni aniqlash mumkin.
Jismoniy kuchlanish
Sport zalida kuchaytirilgan mashqlar nafaqat pastki ekstremitalarda, balki oyoqlarda ham og'riq keltirishi mumkin.oyoq. Bundan tashqari, shunga o'xshash his-tuyg'ular ko'pincha kasblari oyoqlarida uzoq vaqt turishni o'z ichiga olgan odamlarda paydo bo'ladi (masalan, sartarosh, eshikchi, sotuvchi va boshqalar).
Muammo poyabzal
"Oyoq juda og'riyapti" - bunday shikoyatni ko'pincha o'sha qizlardan eshitish mumkin yoki
baland poshnali tufli kiyishni juda yaxshi ko'radigan ayollar. Va bu ajablanarli emas, chunki poyabzalning katta ko'tarilishi sog'liq uchun xavfli ekanligi hech kimga sir emas. Bundan tashqari, oyoqdagi og'riq noqulay va tor poyabzal sotib olganlarni ham bezovta qilishi mumkin, bu kiyish jarayonida barcha qon tomirlari shunchaki qisqaradi.
Jarohatlar
Oyoqlarda kuchli og'riq ko'karish, yiqilish, zarba va hokazolardan keyin yuzaga keladigan juda keng tarqalgan alomatdir. Bunday jarohatlar natijasida qon aylanishining buzilishi ham paydo bo'lishi mumkin, bu ham og'riqni keltirib chiqaradi.
Suyak o'sishi
Suyakning to'pig'i kabi o'sishi odamlarda tez-tez uchraydi. Kasallikning boshida tovondagi og'riqlar ertalab uyg'onib, oyoqqa qadam bosganidan keyin odamni bezovta qilishi mumkin. Agar bu kasallik davolanmasa, kelajakda og'riq kuchayishi va kun davomida to'xtamasligi mumkin.
Boʻgʻimlarning yalligʻlanishi
Ko'pincha oyoqlarda og'riqlar romatoid artrit kabi kasallikning fonida paydo bo'ladi. Qoidaga ko'ra, bu holatda odam yurish paytida noqulaylik his qiladi.
Yaxshi oʻsish - neyroma
Bukasallik ko'pincha ayollarda oyoqlardan birining uchinchi yoki to'rtinchi barmoqlari tagida paydo bo'ladi. Avvaliga odam mo''tadil og'riqni his qilishi mumkin, ammo keyinchalik oyog'iga og'ir tosh o'sib chiqqanga o'xshaydi.
Yosh oʻzgarishlari
Yoshi bilan tanamizning himoya funktsiyalari pasayadi. Shunday qilib, yog'li
Metatarsal suyaklar sohasidagi qatlam yupqaroq bo'ladi, bu uning zarbani yutuvchi qobiliyatini sezilarli darajada kamaytiradi.
Tek oyoqlar
Bu og'ish deyarli har doim oyoqlarda og'riq va charchoqning kuchayishi bilan birga keladi. Noqulaylikni kamaytirish uchun shifokorlar bunday bemorlarga faqat to'g'ri poyabzal sotib olishni tavsiya qiladilar.
Eritromelalgiya
Hozirda shifokorlar ushbu kasallikning rivojlanish sababini aniqlay olmaydilar, unga qarshi odamda yonish og'rig'i bor va oyoq juda qizarib ketadi.
