Biz bilganimizdek, ortiqcha vazndan qutulish oson emas. Ilmiy nuqtai nazardan, bu maqsadda kiruvchi yog'larni parchalash kerak. Soda esa o'ziga xos xususiyatga ega - bu ularning so'rilishini oldini oladi.
Selülitga qarshi kurash
Sodali vannalar haqida gap ketganda, sharhlar shuni ko'rsatadiki, ushbu modda tufayli terining chuqur qatlamlari tozalanadi. Bundan tashqari, u selülitga qarshi mukammal ta'sirga ega, ayniqsa adaçayı, bibariya, evkaliptning efir moylari bilan birgalikda. Aralashmani tayyorlash uchun 100 ml sutda sodani eritib, eng ko'p afzal qilingan efir moyidan 6 tomchi qo'shish kerak. Tsitrus elementlari tanadagi yog 'va selülit bilan samarali kurashadi. Ularning yordami bilan metabolik jarayonlar yaxshilanadi, ammo toksinlar ham yo'q qilinadi va yog'larning parchalanish tezligi oshadi. Bu tananing qo'shimcha funtlari bilan tezda ajralib chiqa boshlaganiga olib keladi. Agar vannadagi suvo'rtacha issiq bo'lsa, u holda tana bug'lanadi, teshiklar ochiladi, bu terlashning kuchayishiga va organizmni toksinlar va radionuklidlardan tozalash jarayonlarining faollashishiga olib keladi.
Sodali vannalardan foyda olish uchun ayollar sharhlari ushbu retseptni tavsiya qiladi: 3 yoki to'rt tomchi lavanta spirti uchun 125 gramm oddiy soda va 150 gramm dengiz tuzi olinadi. Aralashmani toʻliq eritmaguncha aralashtirishni unutmang.
Sodali vannalarning xususiyatlari
Ozish va tozalashdan tashqari, bu protsedura yana bir qancha afzalliklarga ega. Shunday qilib, masalan, agar siz sodali vannalardan foydalansangiz, shifokorlarning sharhlari buni tasvirlaydi, insonning butun limfa tizimi faollashadi, bu metabolik jarayonlarni normallashtiradi va zaharlanishga, shuningdek, turli xil radiatsiya ta'siriga yordam beradi. Bu vosita arzonligi tufayli mashhur boʻldi.
Foydalanish uchun ko'rsatmalar
Sodali vannalar, sharhlar shuni ko'rsatadiki, turli dermatitlar, seboreya, quruq ekzema va qo'ziqorin infektsiyalari uchun ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, ular venoz qon aylanishining buzilishi va asabiy qo'zg'alish uchun ko'rsatiladi. Vannalar asabiy taranglikdan xalos bo'lishga va stressdan xalos bo'lishga yordam beradi. Ular, shuningdek, terining integumentiga foydali ta'sir ko'rsatadi, kuchli vazn yo'qotish fonida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan sarkmalarni yo'q qiladi. Kilo yo'qotish uchun sodali hammom qanchalik samarali? Suratlar istalgan natijaga yetarlicha tez erishilganini ko‘rsatadi.
Sodali vannalarni qanday olish kerak
Klassik retsept uchun sizga 200 g soda kerak bo'lishi mumkin. Hammom suv bilan to'ldiriladi, uning harorati 37 darajadan oshmasligi kerak. Aytgancha, bu doz 200 litrdan ortiq bo'lmagan hajm uchun mo'ljallangan. Belning chuqurligidagi hammomga botiriladisiz dam olishingiz va o'tirganingizda olishingiz kerak, chunki yog 'birikmalari ko'pincha tananing pastki qismida joylashgan. Shu bilan birga, orqa va qo'llar sohasida ulardan xalos bo'lish uchun siz ularni shunchaki yuvishingiz mumkin. Eng yaxshi ta'sir qilish uchun vannalar o'nta protsedura kurslarida olinadi. Ushbu harakatlarni har kuni amalga oshirish kerak. Ammo, agar siz vanna qabul qilishdan oldin sayr qilsangiz, ularning samaradorligi oshadi.
