Chekishni to'liq to'xtatish ertami-kechmi tananing tiklanishiga va to'qimalardan to'plangan zararli moddalarni olib tashlashga olib keladi. Jarayonni sezilarli darajada tezlashtirish, shuningdek, reabilitatsiya davrida yuzaga keladigan jismoniy va hissiy darajadagi noqulaylikdan xalos bo'lish uchun o'zingizga har tomonlama yordam berishga murojaat qilishingiz kerak. Odatdan voz kechganda tanada qanday o'zgarishlar yuz beradi? Uzoq vaqt chekish tajribasidan keyin o'pkani qanday tozalash kerak? Bu bizning nashrimizda muhokama qilinadi.
Chekishni tashlagandan keyin tanadagi o'zgarishlar
Giyohvandlikdan voz kechish alveolyar tuzilmalarda o'ziga xos mikroelement sirt faol moddasi ishlab chiqarishni rag'batlantirishga olib keladi. Ekshalatsiya paytida modda mahalliy to'qimalarning tushishiga yo'l qo'ymaydi. Chekish paytida nikotin sirt faol moddaga halokatli ta'sir ko'rsatadi. Natijada yallig'lanish jarayonlarining rivojlanishi. Kritik mikronutrient etishmasligi qo'zg'atadihujayralarning xavfli degeneratsiyasi.
Chekishni tashlash orqali odam organizmga sirt faol moddalarni normal ishlab chiqarishni tiklashga yordam beradi. Agar siz odatga qaytmasangiz, o'pka bir necha hafta davomida to'plangan toksik moddalarning asosiy qismidan mustaqil ravishda tozalanadi. Biroq, cho'kindi plyonka hali ham to'qimalarda qoladi, bu esa qatronli xususiyatga ega. Tamaki tutunining tirnash xususiyati beruvchi to'qimalari o'pkaga kirmasdan, taqdim etilgan qatlam yupqalasha boshlaydi. Biroq, jarayon juda ko'p vaqtni oladi. Shuning uchun reabilitatsiya jarayonida odam bronxitni davolashda qo'llaniladigan harakatlarga murojaat qilishi muhimdir. Bu yerda siz ham dorivor, ham muqobil davolash usullaridan foydalanishingiz mumkin.
Uzoq muddatli nikotinga qaramlik oqibatlaridan qutulish tezligi chekuvchining tajribasi bilan belgilanadi. Ko'pgina hollarda o'pkaning to'liq tiklanishi taxminan uch oy davom etadi. Jarayonni tezlashtirish uchun o'pka sig'imini oshirishga qaratilgan yechimlardan foydalanish muhim.
Ustuvor harakatlar
Chekishdan keyin o'pkani qanday tezda tozalash kerak? Tanadagi ijobiy o'zgarishlarni tezlashtirish uchun siz o'pkaning imkoniyatlarini oshirishingiz kerak. Buning uchun mahalliy to'qimalarga mumkin bo'lgan yuklarni tushirish tavsiya etiladi. Qattiq mehnat bilan maqsadingizga erishishingiz mumkin. Har kuni yugurish uchun o'zingizni majburlashingiz kerak. Velosiped haydash munosib alternativa.
Nafas olish mashqlarini bajarish ham birdek muhim. Bu erda eng oddiy va eng arzon texnika - bu balonlarni puflash. Muntazam jismoniy mashqlar qisqa vaqt ichida o'pka hajmini oshirishga imkon beradi. Natijada mahalliy to'qimalarda qatlamli qatronli plyonkada mikroskopik teshiklar paydo bo'ladi. O'zgarish hujayralarning yangilanishiga va bronxlar shilliq qavatini kislorodli qon bilan ta'minlashga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Koʻp yillar chekkandan keyin oʻpkani tozalash mumkinmi? Ushbu maqsadlar uchun, yuqoridagi harakatlarga qo'shimcha ravishda, nikotinning passiv dozasini olishingiz mumkin bo'lgan jamoat joylariga tashrif buyurishdan qochish kerak. Shuningdek, siz tez-tez ochiq havoda bo'lishingiz, yashash va ish joylarini muntazam ravishda ventilyatsiya qilishingiz kerak. Yuqori namlik sharoitida bo'lish tanani ko'p yillik chekish ta'siridan tezroq tiklanishiga imkon beradi.
Lazolvan
Chekishdan keyin o'pkani qanday tozalash kerak? Ushbu maqsadlar uchun siz "Lazolvan" preparatini qabul qilishingiz mumkin. Preparatni qo'llash uchun ko'rsatmalar o'tkir respirator kasalliklar va surunkali o'pka kasalliklari. Shu bilan birga, farmakologik kompozitsiyadan foydalanish chekish paytida paydo bo'ladigan viskoz balg'amni yupqalash uchun ham oqilona ko'rinadi. Preparat nafas olish yo'llarida barcha turdagi to'planishlarni ekspektoratsiya va faol ekspektoriya ta'siriga yordam beradi. Preparatni qabul qilish natijasi o'pkadan qatronli shilliqni tezda olib tashlashdir.
"Lazolvan" dan foydalanish bilan terapiya quyidagicha. Agar o'pka to'qimalarini zararli moddalardan tozalash kerak bo'lsa, kuniga 3 marta bitta tabletka oling. Bunday holda mahalliy to'qimalarni tiklashdavolashga yondashuv 15-20 kun davomida kuzatiladi.
Gedelix
Preparat quruq yo'tal rivojlanishining oqibatlarini bartaraf etish uchun ishlatiladi. Agar o'pka to'qimalaridan ko'p miqdorda balg'amni tezda olib tashlash kerak bo'lsa, vositadan foydalanish kerak. Ushbu ta'sirga erishishga "Gedelix" tarkibida pechak ekstrakti mavjudligi yordam beradi.
Preparat eritma va sirop shaklida mavjud. Muayyan variantni tanlash insonning shaxsiy imtiyozlariga bog'liq. Preparatning ikkala navining samaradorligi bir xil darajada.
Uzoq vaqt chekishdan keyin o'pkani qanday tozalash kerak? Buning uchun "Gedelix" kuniga 3 marta bir choy qoshiqda iste'mol qilinadi. Eng ijobiy ta'sirga erishish uchun vosita bir yarim hafta davomida olinadi.
Asetilsistein
Asbob mukolitik tabiatning samarali farmakologik tarkibidir. Preparatni nafaqat shamollashdan keyin tiklanish davrida, balki nikotinga qaramlikdan xalos bo'lish davrida o'pka tuzilmalarini tez va sifatli tozalash kerak bo'lsa ham qo'llash tavsiya etiladi. Dori-darmonlarni qabul qilish uzoq muddatli yo'tal xurujlarini bartaraf etishga imkon beradi. Mahsulot tarkibiy qismlari o'pkada to'plangan shilliq qavatlarni faol ravishda suyultiradi va ularni tanadan olib tashlashga yordam beradi.
"Asetilsistein" bilan chekishdan keyin o'pkamni qanday tozalashim mumkin? Ijobiy ta'sirga erishish uchun 2 tabletka olingpreparat kuniga 3 marta. Qoida tariqasida, o'pkaning zararli moddalardan to'liq tozalanishi bir yarim hafta ichida kuzatiladi. O'nlab yillar davomida tamaki mahsulotlarini iste'mol qilgan chekuvchilar uchun bir oydan ko'proq vaqt ketishi mumkin.
Muk altin
"Muk altin" yuqoridagi dorilarga nisbatan eng arzon dori hisoblanadi. Preparat o'simlikdan olingan. Preparat tarkibidagi asosiy faol moddasi marshmallow ekstraktidir. Komponent o'pka to'qimalarida shilliq to'planishlarni suyultirish uchun ajoyib ishni bajaradi. Preparatni qabul qilishning ta'siri samarali yo'talning shakllanishi bo'lib, bu bronxlardagi konjestif jarayonlarni bartaraf etishga imkon beradi.
Chekishdan keyin o'pkani qanday tozalash kerak? Ushbu maqsadlar uchun 100 mg faol modda kuniga 3-4 marta olinadi, bu ikki tabletkaga to'g'ri keladi. Preparat ovqatdan biroz oldin olinadi. To'liq terapiya kursi kamida 14 kun.
Bronxomunal
Chekishni tashlaganidan keyin oʻpkasini tozalashni oʻrganmoqchi boʻlgan giyohvandlar “Bronxomunal” preparatiga eʼtibor berishlari kerak. Preparatni qo'llash immunitet tizimini sezilarli darajada mustahkamlash, o'pka to'qimalarida parchalanadigan toksinlar ta'siriga tananing qarshiligini oshirish imkonini beradi. Preparatni qo'llash reabilitatsiya davrida kuzatilishi mumkin bo'lgan bronxit, rinit, laringit va tonzillit shaklida asoratlar paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi. Ajoyib variant - bu dorilarning kombinatsiyasio'pkalarni tozalash uchun samarali xalq vositalari bilan. Farmakologik tarkibni qabul qilishning dozalari va davomiyligiga kelsak, terapiya sxemasi shifokor bilan maslahatlashganidan keyin individual ravishda belgilanadi.
Hammo muolajalari
Chekishdan keyin o'pkani dori vositalaridan foydalanmasdan qanday tozalash kerak? Ajoyib yechim hammom yoki saunaga vaqti-vaqti bilan tashrif buyurishdir. O'pkani balg'am to'planishidan tezda tozalash uchun bir necha oy davomida haftada bir marta bunday protseduralarga murojaat qilish tavsiya etiladi. Bug 'hosil qilish uchun ishlatiladigan suvni aromatik moylar va ekspektoran xususiyatiga ega o'simlik preparatlari bilan to'yintirish tavsiya etiladi.
Piyoz siropi
Chekishdan keyin o'pkani xalq davolari bilan qanday tozalash kerak? Muqobil tibbiyotning yaxshi usuli - piyoz siropidan foydalanish. Ushbu kompozitsiya ajoyib ekspektoran xususiyatlarga ega va nafas olish yo'llaridan shilliq qavatlarni faol ravishda olib tashlashga yordam beradi.
Terapiya nima? Katta piyoz ehtiyotkorlik bilan eziladi. Pulpa bir necha osh qoshiq shakar bilan qoplangan. Tarkibi bir hil mustahkamlik hosil bo'lguncha aralashtiriladi, shundan so'ng u to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri kirmaydigan joyga yuboriladi. Bu yerda sirop bir kun saqlanadi.
Olingan mahsulot doka orqali filtrlanadi. Sirop kun davomida yutib yuboriladi. Jarayonni kuniga 3-4 marta bajarish kifoya. Taxminan o'tishdan keyin tanani chekish ta'siridan sifatli tozalash kuzatiladihaftalar. O'pka to'qimasini tiklashdan tashqari, piyoz siropidan foydalanish nazofarenkning yuqumli kasalliklarini rivojlanishi shaklida giyohvandlik bilan xayrlashishning noxush oqibatlari ehtimolini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.
Suli qaynatmasi
Uyda chekishdan keyin o'pkani qanday tozalash kerak? Tasdiqlangan xalq usuli - jo'xori bulyonidan foydalanish. Eritma nafas olish organlarining to'qimalaridan nikotin va smolani tezda olib tashlashga imkon beradi, ularning to'planishi ko'p yillar davomida sodir bo'lgan. Preparatning aniq ta'siri terapiya boshlanganidan boshlab birinchi haftada kuzatiladi. Qaynatmaning so'rilishi samarali yo'talni keltirib chiqaradi, bu esa qalin shilimshiq va balg'amning faol chiqishiga olib keladi.
Mahsulot quyidagi retsept boʻyicha tayyorlanadi. Bir stakan jo'xori 0,5 litr miqdorida sut bilan quyiladi. Tarkibi pechka ustiga qo'yiladi va qaynatiladi. Keyin minimal olov yoqing. Bulyon suyuqlik miqdori ikki baravar kamayguncha qizdirilishi davom ettiriladi. Mahsulot qulay haroratgacha sovutiladi va butun hajm bir o'tirishda so'riladi. Yulaf ezib yaxshilab yoğurulur. Mahsulot kun davomida, ovqatdan oldin iste'mol qilinadi.
Yashil choy
Chekishdan keyin o'pkani qanday tozalash kerak? Buning uchun har kuni bir chashka yashil choy iste'mol qilish tavsiya etiladi. Kechki ovqatdan keyin bir oz vaqt ichish tavsiya etiladi. O'simlik barglarida katexin deb ataladigan ko'p miqdorda modda mavjudtabiiy antioksidant. Tanadagi elementni qabul qilish to'qimalarni to'plangan toksinlardan tezda tozalashga yordam beradi. Bundan tashqari, modda xatarli o'smalarning rivojlanish ehtimolini kamaytirishga imkon beradi.
Ananas
Hali ham chekishdan keyin o'pkani qanday tozalash kerak xalq davolari ? To'qimalarni zaharli moddalarning to'planishidan xalos qilish qobiliyati ananas kabi mahsulot tomonidan uzoq vaqtdan beri tasdiqlangan. Ekzotik meva sharbatida faol bromelin fermenti mavjud. Ushbu modda xolesterin darajasini pasaytirish qobiliyati, shuningdek, aniq yallig'lanishga qarshi ta'siri bilan mashhur.
Sigaret chekish istagi paydo bo'lganda ananas iste'mol qilish kerak. Organizm uchun yuqoridagi foydalarga qo'shimcha ravishda, eritma nikotinning yana bir dozasini olish istagi bilan bog'liq asabiy taranglikni bartaraf etishga imkon beradi.
Xulosa
Shunday qilib, biz uyda chekishdan keyin o'pkani qanday tozalashni aniqladik. Giyohvandlikdan voz kechish surunkali bronxit rivojlanishining oqibatlaridan xalos bo'lishni xohlaydigan odamlar uchun kerak bo'ladi. Aynan shu patologik holat ko'p yillik tajribaga ega chekuvchilarning ko'pchiligida kuzatiladi. Nashrimizda muhokama qilingan yechimlardan foydalanish to'qimalarni to'liq yangilash va nafas olish organlarining shilliq pardalari funktsiyalarini tiklash imkonini beradi. Natijada xarakterli yo'tal tutqichlarini yo'q qilish bo'ladi. Chekishdan keyin o'pkani tozalash orqali siz o'zingizni xotirjam his qilishingiz va nihoyat o'zingizni to'liq, sog'lom odamdek his qilishingiz mumkin.
