Alkogolning qonda qancha vaqt qolishi haqida odamlar bundan yuz yoki ikki yuz yil oldin kamdan-kam o'ylashgan. Ular erta tongda turib mashina haydashlari shart emas edi. Ularning aksariyati 8-12 soat davomida mutlaqo tiniqlikni talab qiladigan ishlarni bajarish kerak bo'lgan ofislarda ishlamagan.
Qondagi alkogol tarkibini o'rganish faqat 20-asrning boshlarida o'tkazilgan. Spirtli ichimliklar kontsentratsiyasini aniqlaydigan formulaning muallifi Erik Vidmarkdir. Shvetsiyalik kimyogar tadqiqot o‘tkazgunga qadar odamlar qondagi alkogol miqdoriga unchalik ahamiyat bermagan.
Zamonaviy insonning turmush tarzi juda tez sur'atda. Tantanali tadbirda qatnashganingizdan so'ng, ish kuni imkon qadar samarali bo'lishi uchun ba'zan ertalab erta turishingiz, fikringizni tartibga solishingiz, bugungi kunda dorixonalarda ko'p bo'lgan turli xil dori-darmonlarni qabul qilishingiz kerak. Spirtli ichimliklar qonda qancha vaqt qoladi? Buning ustigaSavolga aniq javob berish mumkin emas. Bularning barchasi tananing xususiyatlariga, mast miqdori, spirtli ichimliklar sifatiga bog'liq.
Mastlik bosqichlari
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan so'ng qonda jarayonlar sodir bo'ladi, bu birinchi navbatda miya faoliyatiga ta'sir qiladi. Shifokorlar intoksikatsiyaning uch darajasini ajratadilar: engil, o'rta, og'ir. Ikkinchisi nafaqat komaga, balki o'limga ham olib kelishi mumkin. Miyadagi alkogol kontsentratsiyasi qondagidan 75% yuqori. Bu suhbatdoshlik, qulaylik hissi va harakatlarni muvofiqlashtirishning buzilishi bilan oson bosqichda ifodalangan mastlik alomatlarini tushuntiradi. To'g'ri, ular spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilmaydigan odamga xosdir. Mastlikning o'zgargan shakllari alkogolizmdan aziyat chekadigan odamlarga xosdir.
Alkogol qonda qancha vaqt turishi haqidagi savolga javob berish uchun etanol toksikologiyasining asoslarini tushunishga arziydi. Bu alkogolning inson organizmiga ta'sirini o'rganadigan tibbiyot sohasi.
Etanol toksikologiyasi
Alkogol insonning koʻp organlariga toksik taʼsir koʻrsatadi. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti ma'lumotlariga ko'ra, spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish natijasida o'lim darajasi erkaklarda 6% dan ortiq va ayollarda taxminan 1% ni tashkil qiladi. Ammo bu o'rtacha, umumlashtirilgan ma'lumotlar. Ba'zi mamlakatlarda, masalan, Rossiyada alkogoldan o'lim darajasi ancha yuqori.
Demak, etanolning koʻp qismi miyada toʻplangan. Alkogolning kichik dozasi ham fikrlash jarayonlariga ta'sir qilishini yoki tibbiy tilda sedativ ta'sirga olib kelishini tushunish oson.bu eyforiya, mushaklarning bo'shashishi bilan birga keladi.
Shu paytgacha tadqiqotchilar osilib qolishning asosiy sababi nimada ekani borasida bir xil fikrda emaslar. Ehtimol - bu tananing suvsizlanishi, glyukoza almashinuvi, immunitet tizimidagi o'zgarishlar. Zaiflik, bosh aylanishi, ko'ngil aynish - bu barcha noxush alomatlardan qochish mumkin, agar siz spirtli ichimliklarni qondan olib tashlashni tezlashtiradigan usullar haqida bilsangiz. Albatta, bir shisha kuchli ichimlik ichganingizdan keyin hech qanday mo''jizaviy davo yordam bermaydi.
Alkogol uchun qon tekshiruvi
Qonda alkogol borligini aniqlash texnologiyasi birinchi navbatda haydovchilarni qiziqtiradi. Aytgancha, o'n yil oldin qonunlar unchalik qattiq emas edi, ko'plab avtomobil egalari ikki yoki uch shisha pivodan keyin haydashga ruxsat berishdi. Jasurlar kuchli mastlik holatida ham taksi xizmatidan foydalanmagan. Bugungi kunda bunday "jasorat" ga kam odam jur'at etadi. Hatto yoqilg'i quyish shoxobchalarida alkogolli ichimliklar sotishni taqiqlovchi qonun ham kiritildi. Aftidan, yonilg'i quyish vaqtida do'konga yoqilg'i to'lash uchun kelgan haydovchilarni vasvasaga solmaslik uchun aroq, viski va rom shishalariga nafis yorliqlar yopishtirilgan.
Qabul qilinadigan qon spirti - bunday narsa bormi? Ha, bor va Rossiya qonunchiligiga ko'ra bu 0,35 ppm. Biroq, nafas chiqarilgan havoni kuzatishda bu ko'rsatkich 0,16 ppm ni tashkil qiladi.
Yo'l politsiyasi, albatta, har bir haydovchining qonida alkogol mavjudligini tekshirmaydi. Avvalo, ular nutqning buzilishi, o'ziga xos hid, kechikish reaktsiyasi va asabiy hayajon kabi belgilarga e'tibor berishadi. Mast haydovchilar biron bir sababga ko'ra juda qattiq jazolanadi. Qonda alkogol miqdori 0,35 ppm dan yuqori bo'lsa, harakat tezligini nazorat qilish qiyin. Yuqori ko'rsatkich bilan qizil rangni idrok etish zaiflashadi, ko'rish burchagi pasayadi.
Qon spirti kalkulyatori
Maxsus hisob-kitoblar tizimi mavjud boʻlib, uning yordamida spirtli ichimliklar qonda necha kun turishini bilib olishingiz mumkin. U vazn, jins, iste'mol qilingan spirtli ichimliklar miqdori kabi ko'rsatkichlarga asoslanadi. Bu tizim yuqorida tilga olingan Widmark formulasidan foydalanadi.
Qondagi alkogol kontsentratsiyasini bilish uchun avvalambor ichimlikning grammdagi massasini va sof etanol miqdorini bilishingiz kerak. Bu ko'rsatkichni tana vaznining hosilasi va taqsimlash koeffitsientiga bo'lish kerak, Widmark ma'lumotlariga ko'ra, erkaklar uchun 0,70 va ayollar uchun 0,60. Keling, misol keltiraylik.
Xonim uch stakan qizil sharob ichdi. Ichimlikning kuchi - 10%. Ayolning vazni 60 kg. Uch stakan sharobda 450 ml borligini hisobga olsak, u 45 gramm spirtli ichimlik iste'mol qilgan. Bu ayolning qonida alkogol kontsentratsiyasini bilish uchun siz quyidagi hisob-kitoblarni bajarishingiz kerak: 45 ni 0, 6 va 60 raqamlarining hosilasiga bo'linadi. Biz 1,25 ni olamiz. Bu alkogol miqdori koeffitsienti, bu ppm bilan o'lchanadi.
Ammo bu hisob-kitob tizimi bizga nima beradi? Kundalik hayotda hech narsa yo'q, lekin 6 ppm o'limga olib keladigan doza ekanligini yodda tutish kerak.
Spirtli ichimliklar qondan qancha vaqt ajratilishini aniq aytish mumkin emas. Shunday qilib, jigar kasalligi bilan og'rigan odamda bu jarayon uzoqroq davom etadisog'lom. Shunga qaramay, biz qondan spirtli ichimliklarni olib tashlash vaqti haqida umumiy ma'lumotlarni beramiz. Ammo allaqachon koeffitsientsiz, uni Widmark formulasi yordamida olish mumkin. Bayram paytida qondagi alkogol miqdori haqida o'ylagan har bir kishi murakkab hisob-kitoblarni amalga oshirishni boshlashi dargumon.
Odatda ruxsat etilgan stavka ichimlikning kuchi va hajmiga qarab belgilanadi. Spirtli ichimliklarni olib tashlash vaqti haqida batafsil ma'lumotni quyidagi jadvallardan olishingiz mumkin.
Pivo
Mashhur kam alkogolli ichimlik, ko'pchilik nafaqat dam olish kunlari, balki ish kunlarida ham ichishadi. So'nggi paytlarda ommaviy axborot vositalarida "pivo alkogolizmi" atamasi tobora keng tarqalgan. Darhaqiqat, tibbiyotda bunday tushuncha yo'q. Giyohvandlikdan aziyat chekadigan odamlarda alomatlar bir xil. Qanday ichimlik kasallikka olib kelgan bo'lishidan qat'i nazar. Biroq, pivoning makkorligi shundan iboratki, undan mastlik sezilmas, yumshoq tarzda keladi. Siz ichgan miqdori haqida ko'proq ehtiyot bo'lishingiz kerak va bu past alkogolli ichimlik qanchalik tez ishlashni to'xtatishini bilishingiz kerak. Bu yerda jadval yordam beradi.
| Ichimlik hajmi mililitrda | 60kg | 70kg | 90kg |
| 100 | 50 daqiqa | 30 daqiqa | 25 daqiqa |
| 300 | 2 soat 30 daqiqa | 2 soat 15 daqiqa | 2 soat |
| 500 | 4 soat 20 daqiqa | 3 soat 45 daqiqa | 3 soat |
Sharob
Bu ichimlik tezda tugaydi. Aytgancha, shifokorlar ko'pincha qizil sharobni tavsiya qiladilarmuayyan kasalliklar uchun profilaktika. Lekin kuniga maksimal bir stakan.
| Ichimlik hajmi mililitrda | 60kg | 70kg | 90kg |
| 100 | 1 soat 30 daqiqa | 1 soat 15 daqiqa | 1 soat |
| 300 | 4 soat | 3 soat 30 daqiqa | 3 soat |
| 500 | 7 soat | 6 soat 30 daqiqa | 5 soat |
Konyak
Bu eng ogʻir alkogolli ichimliklardan biridir. Uning yuqori quvvati tufayli tanadan yo'qolishi uchun uzoq vaqt kerak bo'ladi. Konyak maxsus texnologiya yordamida olinadi. Ichimlik jigar tomonidan parchalanishi uchun uzoq vaqt talab qilinadigan moddalar ishlab chiqaradi.
| Ichimlik hajmi mililitrda | 60kg | 70kg | 90kg |
| 100 | 6 soat | 5 soat | 4 soat |
| 300 | soat 18 | soat 15 | soat 10 |
| 500 | 30 soat | 26 soat | soat 18 |
Shampan
Eng olijanob alkogolli ichimlik hamkasbi kabi zararli. Shampanda ozgina etil bor, lekin faqat 20% jigarga tushadi. Qolganlari qonga kiradi. Ichimlikdan tez-tez foydalanish gastrit va hatto oshqozon yarasiga olib keladi.
Shampan vino kabi tez eskiradi. Biroq, xilma-xillikni ko'rib chiqishga arziydi, chunki ichimlikning ko'p turlari mavjud: quruqdan shirinlikka qadar. Shampan kamroq zararli, deb ishoniladi.
Spirtli ichimliklar
Alkogolizmdan qutulish juda qiyin bo'lgan jiddiy kasallik ekanligini aytishga arziydimi? Bu haqda hamma biladi. Va faqat tanada qaytarilmas jarayonga ega bo'lganlar alkogolning zararli ta'sirini inkor etadilar (tibbiyotda giyohvandlikni tan olishni istamaslik anosognoziya deb ataladi).
Alkogolizmdan qutulish qiyin. Qonda alkogol miqdorini kamaytirish bemorning farovonligiga kuchli ta'sir qiladi. Qo'llaridagi titroqni yo'qotish uchun u yana ichadi - va alkogol bilan zaharlanish alomatlari qaytadi. Bir necha kun davomida spirtli ichimliklardan voz kechishga kuch topa olmagan odamga tomizgich beriladi. Aksariyat hollarda, albatta, uning roziligi bilan.
Tomizgich yordamida venaga dori vositalarini yuborish orqali organizm zaharsizlanadi. Jarayon bir necha soat davom etadi. Bemor uxlab qolib, uyg'onganidan keyin bir muncha vaqt alkogolga bo'lgan intilishni boshdan kechirmaydi.
Qondan spirtli ichimliklarni olib tashlash tezligiga nima ta'sir qiladi
Tanadan alkogoldan qutulish vaqtini aniq aniqlash mumkin emas. To'liq odam ozg'in odam kabi tez mast bo'lmaydi, deb ishoniladi. Bu qoida juda ko'p istisnolarga egaki, ehtimol, uni aldanishlar bilan bog'lash mumkin. Jigar yaxshi ishlayotgan bo'lsa, spirtli ichimliklar qondan tezda chiqariladi. Nikotinga qaramlikdan aziyat chekmagan odamda esa bu jarayon juda tez kechadi.
Ayollar qon oqimidan spirtli ichimliklarni olib tashlash uchun ko'proq vaqt talab qilishlari ko'rsatilgan.erkaklarnikiga qaraganda. Shaxsiy xususiyatlarni, shuningdek, turmush tarzini hisobga olish kerak. Shunday qilib, agar inson faol hayot tarzi bilan shug'ullansa, sport bilan shug'ullansa, u shovqinli bayramdan keyin tezda o'ziga keladi. Ko‘p yillik tajribaga ega, bo‘sh vaqtini to‘rt devor ichida o‘tkazishga odatlangan chekuvchi esa uch stakan shampandan keyin ham o‘zini yomon his qiladi. Va, albatta, siz xalq donoligiga ergashmasligingiz kerak "ishtaha o'g'irlaydi daraja". Spirtli ichimliklarni muntazam iste'mol qilish nafaqat tananing zaharlanishiga, balki kasalliklarning rivojlanishiga ham olib keladi, ularning eng zararsizi gastritdir.
Foydali maslahatlar
Ko'pchilik Bulgakov romani qahramonining taqdirini eslaydi, u juda kasal bo'lib, u otib tashlashga tayyor edi. Bir kun oldin iste'mol qilingan spirtli ichimliklardan keyin uning qonidagi alkogol miqdori shunchalik yuqori bo'lganki, bu uning xotirasi va oqilona fikrlash qobiliyatiga ta'sir qilgan. Kutilmagan mehmon Lixodeevga maslahat berdi: xuddi shunday munosabatda bo'ling. Bunday maslahatlarga quloq solmang. Va aroqni port vinosi bilan boshqa alkogolli ichimliklar kabi aralashtirmaslik kerak. Aks holda, siz to'satdan o'zingizni boshqa shaharda, masalan, Y altada topishingiz mumkin. Qora kuchlar aralashuvisiz.
Faqat sifatli ichimliklarni gazaklar bilan birgalikda cheklangan miqdorda iste'mol qilish kerak. Agar biron sababga ko'ra siz qoidalarni buzishga majbur bo'lsangiz, ertalab kechqurun ziyofatni davom ettirmasligingiz kerak. Quvvatni tiklashning eng yaxshi usuli - toza havoda qolish. Ko'pchilik dengizda yoki yaqinida ta'til paytida spirtli ichimliklarni iste'mol qilganini payqashdio'rmon, tiqilib qolgan restoranda ichilgan spirtli ichimliklarga qaraganda tezda tanadan yo'qoladi.
Ertalab sayr qilish, toza havo olish kerak. Kontrastli dush va ko'p miqdorda suyuqlik (alkogolsiz) yordam beradi. Bugungi kunda dorixonalarda og'riqni engillashtiradigan va spirtli ichimliklarni qondan tezda olib tashlashga hissa qo'shadigan dori-darmonlarning katta tanlovi mavjud. Afsuski, ularning hammasi ham samarali emas.
Shirin choy o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi, ammo yurak xastaligi bor odamlar uchun bu ichimlikni mineral suv va yangi siqilgan sharbatlar bilan almashtirgan ma'qul. Spirtli ichimliklarni qondan olib tashlash jarayonini tezlashtirish uchun siz vannaga tashrif buyurishingiz mumkin. Ammo keyin yana, agar kontrendikatsiyalar bo'lmasa. Faollashtirilgan ko'mir - bu tanani etil spirtidan tozalashga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan arzon, arzon vosita. Aytgancha, spirtli ichimliklarni ichishdan oldin bir nechta tabletkalarni ichish yaxshiroqdir.
