Sut qushqo'nmasi o'simlik tibbiyotida ishlatiladigan eng qadimgi o'simliklardan biridir. Bu o'tning shifobaxsh xususiyatlari qadimgi rimliklar tomonidan qadrlangan va ular uni jigarni qayta tiklash vositasi sifatida ishlatishgan.
Sut qushqo'nmasi
Sut qushqo'nmasining yana bir nomi - sut qushqo'nmasi. Bu nom o‘simlikning “tomirlari”dan oqib chiqadigan “sut”ga, shuningdek, uning qushqo‘nmasga o‘xshash ko‘rinishiga ishora qiladi.
Dorivor maqsadlarda asosan sut qushqo'nmasi mevalari, ya'ni cho'zinchoq, qattiq donalar ishlatiladi. Aynan ularning qobig'idan dorivor moddalar olinadi. Bu urug'larni sindirish qiyin, shuning uchun ularni maydalash yaxshidir. Sut qushqo'nmasidan tayyorlangan taom ham foydalidir - organik erituvchilar yordamida yog'larni ajratgandan so'ng olingan kek.
Sut qushqo'nmasi jigar hujayralarini qayta tiklash uchun eng samarali tabiiy mahsulot sifatida tanilgan. Bu ko'plab ilmiy tadqiqotlar bilan tasdiqlangan. O'simlik sariqlik, siroz, yog'li degeneratsiya yoki jigar yallig'lanishida qo'llaniladi.
Sut qushqo'nmasi qo'ziqorin zaharlanishida, toshbaqa kasalligida, toshlarda ham qo'llaniladi.o't pufagida, Altsgeymer kasalligi va diabet. Bu mahsulot tayyor va arzon.
Sut qushqo'nmasi va uning foydali xususiyatlari
Sut qushqo'nmasi tarkibida:
- silimarin (taxminan 2-3%) - bu silibin, izosilibin, silydianin, silixristin, taxifolindan tashkil topgan noyob flavolignanlar majmuasining nomi;
- fitosterollar (kampesterol, stigmasterol, beta-sitosterol);
- flavonoidlar (quercetin, apigenin, luteolin);
- sariyog '(20-30%);
- oqsil (25-30%).
Sut qushqo'nmasi o'zining foydali xususiyatlaridan undagi silimarin (aniqrog'i, silibin) ga qarzdor. Bu modda samarali antioksidant sifatida oqsil sintezini rag'batlantiradi va hujayralarni turli zarar va mutatsiyalardan himoya qiladi.
Va sut qushqo'nmasining yana qanday shifobaxsh xususiyatlari tibbiyotda ma'lum? Mana asosiylari:
- detoks ta'siri - o'simlik tarkibidagi moddalar jigar hujayralarini toksinlardan himoya qiladi (masalan, zaharli qo'ziqorinlar, spirtli ichimliklar va dorilar);
- safro sekretsiyasini faollashtirish va natijada yog'larning so'rilishini;
- glutation ishlab chiqarishni rag'batlantirish.
Sut qushqo'nmasi va jigar kasalligi
"Silimarol", "Silymarin", "Silicinar" - dorixona javonlaridan jigar uchun taniqli preparatlar. Ularning nomi silymarin bilan bog'liqligi ajablanarli emas. Ularning har birida sut qushqo'nmas taomidan olingan aynan shu modda mavjud. "Silymarin" dorivor xususiyatlarga ega, u ishlatiladiko'pchilik jigar kasalliklari. Kuchli yallig'lanishga qarshi xususiyatlari tufayli epidermisni tiklaydi, jigarni himoya qiladi va tiklaydi. Silymarin gepatit, steatoz yoki jigar sirrozi kabi kasalliklarning rivojlanishiga mas'ul bo'lgan mexanizmlarning paydo bo'lishi va rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Silimarin jigar kasalligining hatto o'ta rivojlangan bosqichlarida ham ularning rivojlanishiga to'sqinlik qilishi aniqlangan.
Sut qushqo'nmasi va tanani detoksifikatsiya qilish
Sut qushqo'nmasi va chivin agarikasidan olingan kuchli zahar yordamida o'tkazilgan tajriba haqida eshitganmisiz? Ma'lum bo'lishicha, sut qushqo'nmasi ekstrakti ushbu o'ta zaharli moddaning ta'sirini bloklaydi va shu bilan inson hayotini saqlab qoladi. Pashsha bilan zaharlanish kabi qiyin holatlarda silibinning konsentrlangan dozasini tomir ichiga yuborish qo'llaniladi. Savdoda mavjud bo'lgan Legalon Sil deb nomlangan silibin kontsentrati bunday hollarda samarali ekanligi ko'rsatilgan. Jigar shikastlanishining og'irligidan qat'i nazar, preparat bilan davolangan bemorlarning umumiy o'limi 10% dan kam ekanligi aniqlandi. Afsuski, bu juda qimmat davolanish. Legalon Sil gepatit C bilan kasallangan bemorlarni davolashda ham qo'llaniladi.
Silimarin probiyotiklar bilan birgalikda antibiotik terapiyasidan keyin foydalidir. Antibiotik terapiyasi ovqat hazm qilish tizimining ishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi va jigarga zarar etkazishi mumkin. Tadqiqotlar shuni tasdiqlaydiki, silymarin jigarni yo'q qilishni inhibe qiladi va uning yangilanishini rag'batlantiradi. O'z ichiga olgan preparatlarsut qushqo'nmasining ekstrakti kuchli sintetik dorilarni uzoq vaqt qabul qiladigan odamlarga tavsiya etiladi.
Sut qushqo'nmasi. Sog'lom, yosh teri
Silimarin nafaqat jigar salomatligi, balki terining salomatligi uchun ham g'amxo'rlik qiladi. Shuning uchun u krem va malham kabi kosmetika mahsulotlarini ishlab chiqarishda qo'llaniladi. Silymarin terini toksik moddalardan, shuningdek, ultrabinafsha nurlanishining zararli ta'siridan himoya qiladi. Bu ultrabinafsha nurlanish quyosh yonishi, qarish va hatto teri saratonining asosiy sababi hisoblanadi.
Sut qushqo'nmas urug'idan olingan silimarin yara bitishini tezlashtiradi va antioksidant ta'sirga ega, bu ko'plab dermatologik muammolarni davolashda foydali bo'lishi mumkin, masalan, toshbaqa kasalligini davolash uchun asos sifatida.
Kimyoterapiya paytida jigarni himoya qilish
Kimyoterapiya saratonga qarshi kurashda eng koʻp qoʻllaniladigan usullardan biridir. Afsuski, u jigarning yallig'lanishi va uning faoliyati bilan bog'liq muammolar kabi jiddiy yon ta'sirlarni olib keladi. Bu holatda ham foydali bo'lishi mumkin, sut qushqo'nmasi. Nyu-Yorklik olimlar o'tkir leykemiya bilan kasallangan 50 nafar bolalar guruhida tadqiqot o'tkazdilar. Tadqiqot boshida barcha tekshirilgan bolalarda jigarning yallig'lanishi (AST va ALT jigar fermentlarining ko'payishi) aniqlandi. Ishtirokchilarning yarmi 28 kun davomida sut qushqo'nmasini tayyorladilar, qolgan yarmi esa platsebo oldi. Bu vaqt tugagandan so'ng, sut qushqo'nmas olib bolalar guruhi bor ediyolg'iz platsebo qabul qilgan bolalar bilan solishtirganda jigar fermentlarining pasayishi (AST darajasining pastligi) kuzatildi. Bu tadqiqot istiqbolli natijalarni ko'rsatdi, ayniqsa sut qushqo'nmasi kimyoterapiya samaradorligiga ta'sir qilmaydi.
Sut qushqo'nmasining saratonga qarshi xususiyatlari
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sut qushqo'nmasi mevasi ekstrakti o'smaga qarshi ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Silimarinning faolligi o'pka, prostata, oshqozon osti bezi, buyrak va teri saratonini davolashda isbotlangan.
Sut qushqo'nmasi silimarin bilan birgalikda curcumin yo'g'on ichak saratonini davolashda samarali bo'lishi mumkin. Ikkala komponent ham birgalikda qabul qilinganda (sinergizm deb ataladigan) terapiyada yuqori samaradorlikni ko'rsatadi.
Sut qushqo'nmasi va 2-toifa diabet
Sut qushqo'nmasidan foydalanish 2-toifa diabetda ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Buni 2-toifa qandli diabet bilan og'rigan 51 kishidan iborat guruhda o'tkazilgan tadqiqotlardan biri tasdiqladi. Tadqiqot 4 oy davom etdi. Ishtirokchilarning yarmi sut qushqo'nmas ekstrakti ("Silymarin" 200 mg tabletkalari kuniga 3 marta), qolgan yarmi esa platsebo oldi. Tadqiqot natijalari sut qushqo'nmasi ekstrakti olgan bir guruh odamlarda HbA, shuningdek, umumiy xolesterin, LDL va triglitseridlarning sezilarli darajada kamayganini ko'rsatdi.
Sut qushqo'nmasi - uni qanday qabul qilish kerak?
Sut qushqo'nmasiga asoslangan ko'plab preparatlar mavjud: ekstraktlar, planshetlar, damlamalar. Ushbu dorilarning afzalligi konsentrlangan dozadirsilymarin (sut qushqo'nmas mevalaridagi silymarin miqdori atigi 2-3% ni tashkil qiladi), shuningdek, butun sut qushqo'nmas mevalari bilan solishtirganda yuqori bioavailability. Ammo, shunga qaramay, eng mashhur mahsulot o'simlikning butun, maydalangan donalari yoki ezilgan sut qushqo'nmas taomidir. Bir qoshiq maydalangan sut qushqo'nmas urug'ini muntazam ravishda smoothies, sharbatlar yoki mussliga qo'shish mumkin. Urug'larda faqat silymarindan ko'ra ko'proq qimmatli komponentlar mavjud. To'liq donli sut qushqo'nmasi minerallar, vitaminlar, yog' kislotalari va boshqa oziq moddalarga ham boy.
Albatta, siroz, zaharlanish yoki jigar shikastlanishi kabi jiddiy kasalliklarda, kerakli terapevtik ta'sirga erishish uchun faqat o'simlik donalarini iste'mol qilish etarli bo'lmasligi ehtimoli ko'proq. Bunday holda, 70-80% konsentratsiyada standartlashtirilgan silymarin ekstraktlarini o'z ichiga olgan preparatlar yaxshiroq mos keladi. Ammo agar sizda jigar faoliyati bilan bog'liq biron bir muammo bo'lmasa va uni yaxshi holatda saqlamoqchi bo'lsangiz, ushbu organning faoliyatini kuchaytirish va yaxshilash uchun sut qushqo'nmas mevalaridan muntazam foydalanish kerak.
Koʻpgina oziq-ovqat doʻkonlari va dorixonalarda sut qushqoʻnmasi mevasini bemalol xarid qilishingiz mumkin.
Sut qushqo'nmas choyi
Tabletkalar, kapsulalar, qo'shimchalar va damlamalardan tashqari, sut qushqo'nmasi choy sifatida mavjud. Bir chashka sut qushqo'nmas choyi bu o'simlikning eng kichik qismi bo'lishiga qaramay, uni sinab ko'rishga arziydi. U nozik, yumshoq ta'mga ega va boshqa bir krujka qora choyning o'rnini bosadi. Agar xohlasangiz, unga ozgina asal qo'shishingiz mumkin.
Sut qushqo'nmas yog'i
Sut qushqo'nmas yog'i sovuq presslangan, qayta ishlanmagan holda tanlab olingan ma'qul va uni, albatta, xom shaklida qabul qilgan ma'qul. Bu mahsulot har qanday salat tayyorlash uchun juda mos keladi.
Sut qushqo'nmasi yog'ini og'iz orqali qabul qilish va kosmetik maqsadlarda foydalanish mumkin. Terini yaxshi namlaydi va tiklaydi. Tashqi tomondan qo'llanilganda, u kuyishlar yoki boshqa davolash qiyin bo'lgan yaralarni engishga yordam beradi. Uning samaradorligi yiringli jarayonlar, ekzema, yotoq yaralari, eritema va allergiyani davolashda isbotlangan. Sut qushqo'nmas moyi mo'rt soch va tirnoqlarni yaxshi tiklaydi.
Oldini olish uchun toksinlar bilan har kuni aloqa qiladigan, masalan, zararli sharoitlarda ishlaydigan odamlarga tavsiya etiladi. Ichki foydalanish uchun kuniga 2-3 choy qoshiq moy ichish tavsiya etiladi (og'ir zaharlanishda yuqori dozalar qo'llaniladi). Bir oz achchiq, yong'oq ta'mi va sariq-jigarrang rangga ega. Uni tashqi tomondan qo'llash, muntazam kompresslar qilish yoki yog'ni terining ta'sirlangan joylariga surtish. Effekt bir necha hafta ichida kuzatiladi.
Sut qushqo'nmasidan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar va tavsiya etilgan ehtiyot choralari
Jiddiy sog'liq muammolari va kasalliklarda sut qushqo'nmasidan foydalanish mumkinligini shifokor bilan muhokama qilish kerak.
Quyidagi dorilar yoki ularning hosilalaridan foydalanganda shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi:
- Antipsikotik dorilar - tarkibida butirofenonlar, masalan, haloperidol va fenotiazinlar, xlorpromazin,"Prometazin".
- Fenitoin - epileptik tutqanoqlar uchun ishlatiladigan dorilar.
- Halotan - umumiy behushlik paytida ishlatiladigan preparatlar.
- Kontratseptiv tabletkalar yoki gormonlarni almashtirish terapiyasi.
Sut qushqo'nmasi quyidagi dorilarning ta'siriga xalaqit berishi mumkin:
- feksofenadinga asoslangan antigistaminlar,
- trankvilizatorlar - jumladan alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) va lorazepam (Ativan),
- antikoagulyantlar - qonni suyultirish uchun.
Sut qushqo'nmasi o'tkir zaharlanishni davolashda ishlatilmasligi kerak.
Sut qushqo'nmasi uchun kontrendikatsiyalar:
- O'simlikdan olingan dori-darmonlarni o't yo'llari tiqilib qolishi bilan og'rigan odamlar qabul qilmasligi kerak (agar ularning safro sekretsiyasi ko'payishi xavflidir).
- To'liq xavfsizligini tasdiqlovchi etarli dalillar yo'qligi sababli, sut qushqo'nmasi 12 yoshgacha bo'lgan bolalarda foydalanish tavsiya etilmaydi. Bu homiladorlik va emizish davridagi ayollarga ham tegishli.
Sut qushqo'nmasi: sharhlar
Sut qushqo'nmasi haqida ko'pchilik sharhlar ijobiydir. O'tning harakati ichki organlarning faoliyatini yaxshilash uchun ishlatiladi. Uzoq muddatli foydalanish bilan ko'pchilik ovqat hazm qilish yaxshilanishini sezadi. Jigar faoliyatini yaxshilash orqali tana yaxshiroq tozalanadi va shu bilan tashqi ko'rinish yanada jozibali bo'ladi. Ko'pchilik iste'molchilarmaydalangan qushqo'nmas donalari yoki silimarin tabletkalarini sotib oladi.
Sut qushqo'nmasining salbiy sharhlari odatda undan noto'g'ri foydalanish bilan bog'liq bo'lgan istisnolardir. Ba'zilar birinchi dasturdan keyin darhol natijalar va yaxshilanishni kutishadi. Afsuski, har qanday o'simlik davosi kabi, sut qushqo'nmasidan foydalanish sabr va muntazamlikni talab qiladi.
