Intrakranial bosimning oshishi muammosi juda ko'p odamlarga tanish. Va agar ilgari qariyalar ushbu kasallikdan ko'proq azob chekishgan bo'lsa, endi u tobora ko'proq yoshlarda tashxis qilinmoqda. Shuning uchun har bir inson intrakranial bosimni qanday kamaytirishni bilishi kerak, chunki u ba'zan to'satdan ko'tarilib, jiddiy noqulaylik tug'diradi.
Turmush tarzi va ovqatlanishdagi oʻzgarishlar
Yuqori qon bosimini aniqlashda, birinchi navbatda, turmush tarzingizga va ovqatlanishingizga ma'lum tuzatishlar kiritishingiz kerak. Qon tomirlari va yurak disfunktsiyalarining asosiy sabablari noto'g'ri ovqatlanish va asabiy taranglikdir. Intrakranial bosimni qanday olib tashlash mumkin? siz uyqu rejimiga rioya qilishingiz, stressdan qochishga harakat qilishingiz, ko'proq harakat qilishingiz, chekishni tashlashingiz, butun qon aylanish tizimining holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan alkogol, yog'li va sho'r ovqatlardan foydalanishni minimallashtirishingiz kerak.
Agar bosim me'yordan biroz chetga chiqqan bo'lsa, u holda siz uni dori-darmonlarni qabul qilmasdan tushirishingiz mumkin. Yashil choy kabi mahsulotlardan foydalanish bu masalada yordam beradi,yong'oq, sarimsoq, sabzavot sharbatlari, rezavorlar, greyfurt, uzum. Shuningdek, siz dietangizni k altsiy va kaliy o'z ichiga olgan oziq-ovqatlar bilan boyitib turishingiz yoki tegishli ozuqaviy qo'shimchalardan foydalanishingiz kerak.
An'anaviy tibbiyot
Agar intrakranial bosim oshirilsa, xalq davolanishlari bosh og'rig'ini samarali bartaraf etishga yordam beradi. Ammo shuni yodda tutish kerakki, bu usullar asosiy sababni davolamaydi va shuning uchun faqat vaziyatni vaqtincha engillashtirish usuli yoki an'anaviy kompleks davolashga yordamchi chora sifatida ko'rib chiqilishi mumkin.
O'simlik infuziyalari va qaynatmalari
Intrakranial bosimni kamaytirish uchun an'anaviy tibbiyot turli dorivor o'simliklarning qaynatmalari va infuziyalaridan foydalanishni tavsiya qiladi. Shunday qilib, lavanta qaynatmasi bu maqsadlar uchun juda mos keladi. Bu o'simlikning quruq gullarini (1 choy qoshiqda) olish kerak, ularni issiq suv (200 ml) bilan to'kib tashlang, bir necha daqiqa qaynatib oling va kamida 30 daqiqa qaynatib oling. Olingan vositani 1 osh qoshiq ichish kerak. l. kunning 2-yarmida bir oy davomida va ikki haftalik tanaffusdan so'ng kursni yana takrorlang. Maksimal ta'sirga erishish uchun bu damlamani kechasi bosh terisiga surtish ham mumkin.
Qon bosimini normallashtiradigan yana bir o'simlik - tut. Uning yordami bilan intrakranial bosimni qanday kamaytirish mumkin? Qaynatma tayyorlash uchun siz 1 litr suv olishingiz kerak, ichiga bu o'simlikning kichik shoxlarini quying va 10 daqiqa qaynatib oling. Sovutilgan bulonni torting va taxminan uchta teng qismga bo'ling,kun davomida iste'mol qilinishi kerak bo'lgan ichimliklar.
Spirtli damlamalar
Gipertoniyani engish uchun va tibbiyot tilida yuqori qon bosimi odatda shunday deb ataladi, dorivor o'simliklar asosida tayyorlangan spirtli damlamalar ham yordam beradi. Yonca damlamasi retsepti juda mashhur, chunki uning yordami bilan intrakranial bosimni bartaraf etish qiyin emas. Clover gullari yaxshi quritilishi va litrli idishga quyilishi kerak, shunda ular hajmining yarmini egallaydi. Qolgan bo'shliqni aroq egallashi kerak. Kelajakdagi damlamaning bir idishi qorong'i joyda 14 kun davomida yuborilishi kerak, har ikki kunda uning tarkibini aralashtirishni unutmang. Dori vositasini kuniga ikki marta ichish kerak, davolash kursi 3 oy.
Qon bosimini normallashtirish uchun ajoyib kompleks vosita har bir dorixonada xarid qilish mumkin bo'lgan turli xil dorivor damlamalar aralashmasidan tayyorlangan infuziondir. Bu tarzda intrakranial bosimni qanday kamaytirish haqida hech qanday murakkab narsa yo'q. Buning uchun evkalipt, do'lana valerianasi, yalpiz va ona o'tining damlamalarini teng nisbatda birlashtiring, shunda siz 500 ml ga yaqin aralashmani olasiz, uni 2 hafta davomida pishiring va damlamani suyultirilgandan keyin har kuni 2 osh qoshiq iching. suv.
Dori-davolash
Kritik vaziyatda, bosimni samarali va juda tez normallashtirish zarur bo'lganda, qoida tariqasida, ular dori vositalaridan foydalanishga murojaat qilishadi. Agar intrakranial kuchaygan bo'lsabosim, dori-darmonlarni mutaxassis bilan oldindan maslahatlashmasdan ishlatmaslik kerak. Dori vositalarining bir nechta guruhlari mavjud bo'lib, ularning harakati bosimni pasaytirishga qaratilgan. Avvalo, bu diuretiklar (Hypotazit, Furosemid), vazodilatatorlar (Fentolamin, Propranolol) va spazmni kamaytiradigan dorilar (Analopril, Captopril). Beta-blokerlar (Atenolol, Bisoprolol), angiotensin retseptorlari blokerlari (Irbesartan, Losartan) va k altsiy kanal antagonistlari (Cordaflex, Amlodipin) ham qo'llaniladi. Doksazosinning taniqli vakili bo'lgan alfa-bir-adrenergik blokerlar bosimni pasaytiradi. Biroq, bu dori eng shoshilinch holatlarda, gipertenziv inqirozlarda qo'llaniladi.
Intrakranial bosimni qanday kamaytirishni bilgan holda va yuqoridagi retseptlarga amal qilgan holda, siz o'zingiz bezovta qiluvchi bosh og'rig'idan xalos bo'lishingiz mumkin, shuningdek, uning takrorlanishining oldini olishga harakat qilishingiz mumkin.
