Bizning zamonamizda hamma ham kuchli immunitet bilan maqtana olmaydi. Bolalarning shamollash tufayli bog'chaga muntazam ravishda borishi endi norma hisoblanadi. Ba'zilar buzilgan ekologiyani ayblashadi, boshqalari - jirkanch ob-havo. Albatta, bu omillar inson salomatligiga ta'sir qiladi. Biroq, hatto bolaning immunitetini mustahkamlashga imkon beruvchi ko'plab vositalar mavjud. Qabul qilaman, sog'lom turmush tarzi va muqobil tibbiyot mahsulotlari bugungi kunda hamma uchun mavjud. Xo'sh, 2 yoshda bolaning immunitetini qanday oshirish mumkin?
Ota-onalar immunitet tizimi haqida nimalarni bilishlari kerak
Ko'pgina mutaxassislar qish va kuzda bolalarda tez-tez infektsiyani normal holat deb aytishadi. Axir immunitet ko'p yillar davomida shakllanadi. Bundan tashqari, bu jarayon juda murakkab deb hisoblanadi. Immun tizimi 12 yoshga qadar toʻliq shakllanmagan.
Yangi tug'ilgan chaqaloqning immuniteti deyarli yo'q. Bolaning hayotining birinchi oylarida antikorlar infektsiyalardan himoya qiladi. Ularning chaqalog'i yana ichkariga kiradiembrion holati. U ko'krak suti bilan qabul qiladigan moddalar, shuningdek, emlashdan keyin bolaga kasalliklarni engishga yordam beradi. Aynan ular chaqaloqni turli kasalliklardan himoya qilib, immunitet tizimini rag'batlantirishni boshlaydilar.
Vaktsinatsiya
Hech qanday sababsiz emlashni kechiktirmang. Shuningdek, shifokoringiz bilan bolangizga qanday qo'shimcha emlashlar berishingiz mumkinligini muhokama qilishingiz kerak. Ko'pgina mutaxassislar pnevmokokklarga qarshi emlashni tavsiya qiladi. Axir, yosh bolalar meningit, pnevmoniya kabi kasalliklarga moyil. Shunisi e'tiborga loyiqki, bu quloq va tomoqdagi yallig'lanish jarayonlarining rivojlanishining asosiy sababi bo'lgan pnevmokokklar. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bunday vaktsinani olgan ko'plab bolalar kelajakda kamroq kasal bo'lishadi. Shifokorlar meningokokklarga qarshi emlashni ham tavsiya qiladilar. Axir, aynan shu bakteriyalar pnevmoniya, meningit va sepsisga olib kelishi mumkin.
Immunitetni mustahkamlashni boshlaymiz
Xo'sh, bolaning immunitetini qanday oshirish mumkin? 2 yil - chaqaloq allaqachon bolalar bog'chasiga borishni boshlagan davr. Bu yoshda shifokorlar bolaga qo'shimcha dori berishni tavsiya etmaydi, albatta, agar ular buyurilmagan bo'lsa. Aks holda, immunitet haddan tashqari kuchayadi.
Bir yilgacha bolaning immuniteti juda zaif. Ikki yoshga to'lgunga qadar dietaga rioya qilish muhimdir. Bolaning ratsionida ona suti yoki moslashtirilgan aralashmalar bo'lishi kerak. Bundan tashqari, bola baliq, yog'siz go'sht, probiyotik yogurt, meva va sabzavotlarni iste'mol qilishi kerak. Bu yoshda, judaOchiq havoda sayr qilish, shuningdek, tinch muhit muhim ahamiyatga ega.
Nega bola kasal
Ko'pincha bog'chaga borishni boshlagan bolalar yuqumli kasalliklardan aziyat chekishadi. Ular uyda buvisi bilan o'tirgan bolalarga qaraganda tez-tez kasal bo'lishadi. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Bolalar bog'chasiga borish orqali bola boshqa odamlar bilan aloqada bo'ladi. Bundan tashqari, ota-onadan ajralish chaqaloqqa salbiy ta'sir qiladi. Bu ikki omil bolani infektsiyalarga ko'proq moyil qiladi.
Mutaxassislarning fikriga ko'ra, bugungi kunda norma bir yil ichida isitma bilan birga keladigan 6 dan 8 gacha kasalliklardir. Agar bola pnevmoniya kabi jiddiy kasalliklardan aziyat cheksa, shifokordan yordam so'rashingiz kerak.
Agar chaqalog'ingiz yiliga 8 dan ortiq epizodni boshdan kechirgan bo'lsa ham, bu hali immunitet tanqisligi belgisi emas. Haqiqatan ham, ba'zi hollarda infektsiya engilroq shaklda yuzaga keladi va burun oqishi, tomoq og'rig'i va yo'tal bilan namoyon bo'ladi. Agar chaqaloq tez-tez kasal bo'lib qolsa va kasallikdan qattiq aziyat cheksa, siz 2 yoshda bolaning immunitetini qanday oshirish haqida o'ylashingiz kerak.
Omega-3 yog 'kislotalari tanani mustahkamlaydi
Bugungi kunda bolaning immunitetini mustahkamlovchi koʻplab dorilar mavjud. 2 yil - bu chaqaloqning sog'lig'ini mustahkamlashni boshlashingiz mumkin bo'lgan davr. Ba'zi hollarda siz dorixona mahsulotlarisiz qilishingiz mumkin. Misol uchun, baliq tarkibida omega-3 yog 'kislotalari mavjud. Siz ushbu mahsulotni 6 oylikdan boshlab bolangizga haftada bir marta berishingiz mumkinikki yil - 7 kun ichida ikki marta. Omega-3 kislotalari yong'oqlarda ham mavjud. Bolani ovqatlantirishdan oldin ularni maydalash kerak. Farzandingiz bunday mahsulotlarni ayniqsa yoqtirmasa, ularni baliq yog'i bilan almashtirish mumkin. Biroq, bu masala chaqaloqni kuzatadigan shifokor bilan oldindan muhokama qilinishi kerak. Axir D vitaminini ortiqcha iste'mol qilish ko'pincha salbiy oqibatlarga olib keladi.
Binafsharang Ekinezya
Ushbu o'simlik asosida bolalarga ikki yoshdan boshlab immunitet uchun preparatlar berish mumkin. Infuzion mustaqil ravishda tayyorlanishi mumkin. Buning uchun siz bir necha osh qoshiq quritilgan binafsha echinasya o'tini olishingiz va uni bir stakan suv bilan to'kib tashlashingiz kerak, tercihen qaynatiladi. Shundan so'ng, mahsulot bilan konteyner suv hammomiga joylashtirilishi kerak, qaynab turgan holga keltiring va 30 daqiqa davomida pishiring. Keyin tayyor bulonni filtrlash kerak. Buni bir necha marta katlanmış doka bilan qilish mumkin. Olingan hajm asl nusxaga keltirilishi kerak. Buning uchun oddiy qaynatilgan suvdan foydalanishingiz mumkin. Natijada 20 millilitr tayyor mahsulot bo'lishi kerak.
Echinacea purpurea qaynatmasini kuniga uch marta bir osh qoshiqda ichish kerak. Tayyor mahsulotni ovqatdan 20 daqiqa oldin ichish yaxshidir. Siz preparatni muzlatgichda saqlashingiz kerak, lekin 2 kundan ortiq emas.
Immunal
Bugungi kunda Echinacea purpurea asosida immunitet uchun dorilar yaratilgan. Bolalar uchun siz dorixonada "Immunal" preparatini sotib olishingiz mumkin. Bolaga bir yildan boshlab kuniga uch marta berilishi mumkin. Dozaj bir vaqtning o'zida 5 dan 10 tomchi. Minimal kurs - 3 hafta, maksimal - 8. Chora muloyimlik bilan harakat qiladi va amalda hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas. Istisno - individual intolerans.
Imupret
Bolalar uchun immunitetni mustahkamlovchi koʻplab dorilar oʻsimlik asosida tayyorlanadi. Ushbu dorilar "Imupret" ni o'z ichiga olishi kerak. Asbob o'simliklardan yaratilgan vitaminlar majmuasidir. Uning tarkibida karahindiba o'ti, civanperçemi, otquloq, eman po'stlog'i, romashka gullari, zefir ildizi va yong'oq barglari mavjud. Bolalar va kattalardagi immunitetni oshirish uchun ushbu dorilarni qo'llang. Umuman olganda, preparat virusga qarshi, yallig'lanishga qarshi, immunomodulyator ta'sirga ega.
Probiyotiklar chaqaloqqa yordam beradi
Immunitetni oshirish uchun yana qanday dorilar bor? Bolalarga ko'pincha probiyotiklar buyuriladi. Bu yogurt va ba'zi formulali sutlar va donlarda mavjud bo'lgan foydali bakteriyalardir. Bunday mablag'lar ko'pincha antibiotiklarni davolashning to'liq kursidan keyin tavsiya etiladi. Axir bu dorilar nafaqat yomon, balki foydali bakteriyalarni ham o'ldiradi.
Probiyotiklar - bu ichakdagi foydali bakteriyalarning ko'payishini rag'batlantiradigan moddalar. Ularning aksariyati ba'zi bolalar donlarida, hindiba, banan, laktoza bilan sut, yogurtlarda mavjud. Bular farzandingiz ratsioniga kiritilishi kerak boʻlgan ovqatlar.
Muhim tadqiqot
Farzandingiz tez-tez kasal bo'lib qolsa, batafsilroq tekshiruv o'tkazish uchun mutaxassislarga murojaat qilishingiz mumkin. Buning uchun sizga kerak:
- Batafsil qon testini o'tkazing, yaxshisi formula bilan, bu tanada yashirin infektsiya yo'qligiga ishonch hosil qiladi.
- Temir darajasini tekshiring. Ushbu moddaning etishmasligi kamqonlikka va immunitetning zaiflashishiga olib kelishi mumkin.
- Najasni parazitlar borligini tekshirish tavsiya etiladi. Bu organizmlar yo'tal, burun oqishi va ishtahaning yo'qligining asosiy sababi bo'lishi mumkin.
- Allergiya testlarini oʻtkazing.
Foydali maslahatlar
Agar siz hali ham farzandingizning 2 yoshida immunitetini qanday oshirishni bilmasangiz, unda sizga quyidagi maslahatlar albatta kerak boʻladi.
- Ochiq havoda sayr qilish har kuni bo'lishi kerak. Siz kuniga kamida bir soat yurishingiz kerak. Buning yordamida tana haroratning har qanday o'zgarishiga yaxshiroq javob berishni o'rganadi. Natijada, bu kasallanish darajasining pasayishiga olib keladi.
- Bolalar uchun xalq davolari bilan immunitetni oshirish qattiqlashuv kabi protsedurani o'z ichiga oladi. Boshlash uchun qo'l va oyoqlar uchun kontrastli vannalar tayyorlashingiz mumkin.
- To'liq ovqatlanish. Tananing barcha foydali tarkibiy qismlari etarli bo'lishi uchun menyuni diqqat bilan ko'rib chiqish kerak. U qanchalik xilma-xil bo'lsa, bola qancha ko'p vitamin va minerallarni oladi. Ratsionda meva, sabzavotlar, yog'siz go'sht, sut mahsulotlari, baliq bo'lishi kerak. Probiyotiklarni o'z ichiga olgan mahsulotlar haqida unutmang: yogurt, kefir, banan va boshqalar. Ular shunchaki bolaning immuniteti uchun zarurdir. 2 yil - bu bolangizning sog'lig'iga jiddiy e'tibor berishingiz kerak bo'lgan vaqt.
- Namlash. Ehtimol, har bir kishi konditsioner va boshqa isitishdan keladigan issiqlikni biladiasboblar, burun va tomoqning shilliq pardalarini quritadi. Bu mikrobning tanaga tezda kirib borishiga imkon beradi. Shuning uchun uyda kuniga bir necha marta shamollatish kerak. Shilliq pardalarni namlash uchun siz farmatsevtik preparatlardan foydalanishingiz mumkin, masalan, Quicks, Salin.
Yuqoridagi harakatlardan tashqari, muqobil tibbiyot yordamida immunitetni mustahkamlashingiz mumkin.
Piyoz va sarimsoq
Bolaning immunitetini oshirish uchun zamonaviy vositalar asosan o'tlar asosida tayyorlanadi. Eng samarali o'simliklar sarimsoq va piyozdir. Biroq, yosh bolalar ulardan foydalanishni istamaydilar. Ko'pincha ular o'tkir hid va o'tkir ta'm bilan aralashadi. Siz yashil piyozni mayda to'g'rab, sho'rvaga qo'shishingiz mumkin, shuningdek, ularni yon piyola bilan sepishingiz mumkin. Sarimsoqga kelsak, uni bir bo'lak non yoki tostga surtishingiz mumkin.
Sabzavotlarni kesish va xonalarga joylashtirish mumkin. Biroq, karavot yaqiniga piyoz va sarimsoq solingan likopchalarni qo'ymaslik kerak.
Kuchli immunitet uchun propolis
Ko'pgina ota-onalar bolalar uchun propolisli mahsulotlardan foydalanishadi. Immunitet uchun bunday moddalar oddiygina zarur. Bolaning sog'lig'ini mustahkamlash uchun siz unga suvli propolis damlamasini berishingiz mumkin. Bunday dorilarni faqat uch yoshdan boshlab qabul qilishni boshlash kerak. Dastlab, doz uch tomchidan oshmasligi kerak. Sutga propolis damlamasini qo'shishingiz mumkin. Preparatni kuniga bir necha marta oling. Kurs bir oy. Asta-sekin, tomchilar sonini oshirish mumkin. Terapiya oxirida siz qilishingiz kerakbir oylik tanaffus.
Yaqinda bolalar uchun propolis katta shuhrat qozondi. Immunitet uchun unga asoslangan preparatlar shunchaki zarur. Axir ularni hatto kasallik davrida ham olish mumkin.
Limon va kızılcık
Immun tizimi muhim rol o'ynaydi. Axir, u bolaga turli kasalliklarga qarshi kurashishga imkon beradi. Eng oddiy narsa - xalq himoyasi bilan immunitetni oshirish. Bolalarga limon va kızılcıkdan tayyorlangan preparat berilishi mumkin. Xalq davosining tarkibi juda oddiy. Uni tayyorlash uchun go'sht maydalagich bilan bir necha limon va bir kilogramm kızılcık maydalang. Suyaklarni olib tashlash kerak. Olingan massada siz bir stakan asal qo'shishingiz kerak. Barcha komponentlar yaxshilab aralashtirilishi kerak. Tayyor gruel bolaga bir necha osh qoshiqda berilishi kerak. Siz choy bilan bolalarda immunitet uchun bunday xalq vositasini olishingiz mumkin.
Rowan bilan vitaminli choy
Shifobaxsh ichimlik tayyorlash uchun bir osh qoshiq quritilgan rowan mevalaridan oling va ularni bir necha stakan qaynoq suv bilan pishiring. Choyni taxminan 20 daqiqa turib olish kerak. Ichimlikni yanada mazali qilish uchun uni asal bilan birga bolangizga berishingiz mumkin. Ushbu mahsulot faqat tog 'kulining foydali xususiyatlarini oshiradi. Shuni ta'kidlash kerakki, immunitet uchun bunday xalq vositasi bolalar va kattalar uchun mos keladi.
Vitaminli o'simlik choyi
Bu ichimlik oʻtlar aralashmasidan tayyorlanadi. Uni tayyorlash uchun sizga oregano gullari, qulupnay va qora smorodina barglari kerak. Har bir komponentning o'zi ichimlikka unutilmas hid beradi. Hammasini olteng qismlarga bo'ling va aralashtiring. Tayyor to'plamdan bir osh qoshiq bir necha stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 4 soat turib oling. Olingan mahsulotni oddiy ichimlik sifatida ichish yoki yashil va qora choy bilan aralashtirish mumkin. Shunisi e'tiborga loyiqki, preparat nafaqat mazali, balki foydalidir. Bu o'simlik choyi metabolizmni tartibga soladi va yaxshi tonlaydi.
Yakunda
Agar bola tez-tez kasal bo'lib qolsa, unga bolaning immunitetini mustahkamlovchi dori-darmonlarni berishga shoshilmang. 2 yil - chaqaloq tashqi dunyo bilan aloqa qila boshlagan yosh. Shuning uchun birinchi navbatda shifokoringizga tashrif buyuring. Ehtimol, bu muammo emas. Bundan tashqari, o'z-o'zidan davolamang, chunki hatto xalq davolari ham kontrendikatsiyaga ega. Noto'g'ri yondashuv bilan siz bolangizga faqat zarar yetkazishingiz mumkin.
