Oshqozon kuyishi nima ekanligini hamma biladi. Ko'pchilik undan turli usullar bilan xalos bo'ladi: tabletkalarni oling, soda iste'mol qiling yoki sut iching. Oshqozon yonishi og'izda achchiqlanish, tupurikning kislotaliligi oshishi, oshqozonda to'liqlik hissi bilan namoyon bo'ladi. Noxush tuyg'ular uzoq vaqt davom etishi mumkin, bu tanani burish, egish, harakat qilish orqali kuchayadi.
Ushbu patologik holatning sabablari tug'ma moyillik, kechalari yog'li ovqatlar iste'mol qilish yoki homiladorlik bo'lishi mumkin. Oshqozon kuyishi uchun sut eng yaxshi panatseya ekanligi haqida ko'plab tavsiyalarni topishingiz mumkin. Keling, bu haqiqat yoki noto'g'riligini aniqlashga harakat qilaylik.
Oshqozon yonishi nima?
Deyarli har bir kishi qizilo'ngachning og'rig'i va kuyishi, ba'zi noqulayliklarni keltirib chiqaradigan tuyg'uni biladi. Oshqozon yonishi shunday namoyon bo'ladi. Ushbu noxush tuyg'ular qizilo'ngach devorlarini xlorid kislotadan tashkil topgan me'da shirasining tirnash xususiyati tufayli paydo bo'ladi. Uning ta'siridan oshqozon maxsus qobiq bilan himoyalangan. Ammo qizilo'ngach ko'proq himoyasiz va bu suyuqlik unga kirganda, uning devorlari korroziyaga tusha boshlaydi. Biror kishi og'riyapti, og'zida nordon ta'mni his qiladi, yonadi, ba'zida qusish paydo bo'ladi.
Oshqozon shirasining qizilo'ngachga keskin chiqishi ko'pincha yog'li va qizarib pishgan ovqatlar, kuchli choy, qahva, nordon ovqatlar va yuqori gazlangan ichimliklarni iste'mol qilish natijasida yuzaga keladi. Oshqozon yonishi nafaqat noxush hodisa, balki xavfli hamdir. Qizilo'ngachga tez-tez suyuqlik tushishi yara, eroziya va hatto saratonga olib kelishi mumkin.
Sut nima uchun foydali?
Bu ichimlikda suyak va mushaklarning oʻsishi va toʻgʻri ishlashi uchun zarur boʻlgan oson hazm boʻladigan k altsiy mavjud. Bundan tashqari, u fosfor, kaliy, magniy, oltingugurt, natriy kabi foydali moddalarni o'z ichiga oladi, ular tanani ortiqcha ishdan qutqaradi, ichki organlarning normal ishlashini ta'minlaydi va faol aqliy faoliyatga yordam beradi, shuningdek, protein, ularsiz odam qila olmaydi. normal rivojlanadi.
Ko'pchilik sutni ma'lum dori-darmonlarni o'rnini bosuvchi vosita deb biladi. U osteoporoz, qo'shma kasalliklar, homiladorlik paytida, sovuqqonlik uchun ishlatiladi va hatto tashqaridan ham qo'llaniladi. Kuniga 500 g sut ko'plab dori-darmonlardan xalos bo'lishga yordam beradi, degan fikr bor, chunki organizm ozuqaviy moddalarni ko'p miqdorda oladi. Laktoza yurak, jigar va buyraklar faoliyatiga yordam beradi.
Qoʻy, tuya va echki sutida A, B1, B12, C, D vitaminlari mavjud. Ular antioksidant hisoblanadi, k altsiyning yaxshi soʻrilishiga yordam beradi, oshqozonni himoya qiladi, asab tizimini ortiqcha ishlardan himoya qiladi. Echkisut sovuqdan xalos bo'lishga yordam beradi. Uni homiladorlik paytida ishlatish tavsiya etiladi, chunki u allergiyaga olib kelmaydi.
Sut shunday ajoyib xususiyatlarga ega, ammo u yurak kuyishiga yordam beradimi - bu oson savol emas.
Sutning zarari
Bu ichimlik biz xohlaganchalik foydali emas. U bakteriyalarni o'z ichiga oladi va agar ularning konsentratsiyasi juda yuqori bo'lsa, ichak infektsiyasini yuqtirish ehtimoli bor.
Sut odatda xolesterin bilan toʻyingan boʻladi. Yosh organizmda u gormonlarni sintez qilish uchun ishlatiladi, lekin keksa odamlarda u tomirlarga yotqizishni boshlaydi.
Tarkibida sigir yemida boʻlgan antibiotiklar va boshqa zararli kimyoviy birikmalar boʻlishi mumkin.
Sut yurak kuyishini davolay oladimi?
Ko'pchilikni savol qiziqtiradi: sut kuyishda yordam beradimi? Bu, albatta, bu ofatdan azob chekayotgan odamning ahvolini engillashtirishi mumkin, chunki u muhim iz elementlarini o'z ichiga oladi va oqsillar va yog'lar ovqat hazm qilish tizimining kasalliklariga qarshi kurashadi. Bunday kompozitsiya xlorid kislotasi bilan yaxshi reaksiyaga kirishadi va uni neytrallashtiradi.
Sut, shuningdek, oshqozon kuyishiga yordam beradi, chunki u zararli kislotadan himoya qiluvchi ishqoriy reaktsiyaga ega.
Har qanday proteinli oziq-ovqat yurak kuyishi uchun juda yaxshi. Proteinlar oshqozondagi kislotalilik darajasini pasaytiradigan tabiiy antasidlar hisoblanadi, shuning uchun ularning sutdagi tarkibi yonish og'rig'ini engishga yordam beradi.
Shuningdek, agar odamda yurak og'rig'ini engillashtiradigan dorilarga allergiyasi bo'lsa,unda bu ichimlik bunday muammoni engishga yordam beradi.
Kimning suti kuyishda yordam bera olmaydi?
Sut har kimga kuyishda yordam beradimi? Bunday yonish og'rig'idan aziyat chekayotgan ba'zi odamlar uchun bu ichimlik quyidagi sharoitlarga mos kelmasligi mumkin:
- Sutni tashkil etuvchi ba'zi oqsillarga individual intolerans, bu og'ir allergik reaktsiyalarga olib keladi. Bunday odamlarga undan foydalanish qat'iyan man etiladi.
- Ba'zi odamlarda sut shakari laktozasini parchalaydigan ferment yetishmaydi. Keyin, uni qo'llaganingizdan so'ng, qorin og'rig'i va ko'ngil aynishi paydo bo'ladi.
Sut yurak kuyishini kuchaytira oladimi?
Agar odam kuyish uchun faqat sut ichsa, teskari reaktsiya yuzaga kelishi mumkin, buning natijasida oshqozon kislotasi ajralib chiqishi sezilarli darajada oshadi.
Ichimlik oshqozonga kirgandan so'ng, uning kislotaliligi biroz vaqt o'tgach ko'tarila boshlaydi. Bu sut oqsilining yuqori koagulyatsiyasi va uning xlorid kislota ishlab chiqarishni rag'batlantirishi bilan izohlanadi.
Sut homiladorlik paytida kuyish bilan yordam beradimi?
Bu muammo ko'pincha qiziqarli holatda ayolga hamroh bo'ladi. Gap shundaki, yigirmanchi haftadan keyin o'sayotgan bachadon oshqozonga bosim o'tkaza boshlaydi va progesteron ta'sirida sfinkter bo'shashadi. Natijada, kislota pastki qizilo'ngachga tashlana boshlaydi. Bu noxush hodisa tug'ilmagan bola uchun mutlaqo zararsizdir, lekin uning onasiga juda ko'p noqulayliklar tug'diradi.
Sut homiladorlik paytida faqat yangi, sigir yoki echkida kuyish bilan yordam beradi. Olimlar aniqlaganidek, ikkinchisida o'rta zanjirli triglitseridlar va yog'lar mavjud bo'lib, ular ichaklarda qonga juda tez so'riladi.
Sigir suti bilan solishtirganda, echki suti sut yog 'globulalari kichik o'lchamlari va kamroq zich sut oqsili tufayli juda hazm bo'ladi. Bu tez hazm bo'lishiga yordam beradi va tana kamroq energiya sarflaydi. Ushbu ichimlik yosh bolalar tomonidan yaxshi so'riladi, uning tarkibida immunitetni oshiradigan ko'plab foydali moddalar mavjud.
Sigir va echki suti homiladorlik paytida kuyish uchun juda yaxshi yordam beradi. Shuningdek, u toksikoz, nevroz va uyqusizlik bilan kurashishga yordam beradi.
Zarar
Sut homilador ayolga nafaqat foyda, balki zarar ham keltirishi mumkin. Bolani kutayotgan qizning oshqozonida laktoza parchalaydigan ferment yo'q. Shuning uchun sut quyidagi sabablarga ko'ra kontrendikedir bo'lishi mumkin:
- agar ayol gastritdan aziyat cheksa, chunki bu ichimlik oshqozonning kislotaliligini oshiradi;
- laktoza intoleransi tufayli gaz va diareya kuchayadi;
- temirning soʻrilishiga yoʻl qoʻymaydi, shuning uchun sut kamqonlikda kontrendikedir.
Homilador ayol shifokoriga murojaat qilishi kerak, u yurak kuyishi uchun dori yozib beradi.
Xulosa
Shunday qilib, biz yurak kuyishi uchun sut yordam berishi mumkin degan xulosaga keldik, lekin asosiysi o'lchovga rioya qilishdir. Bu taqiqlanganuni kun bo'yi iching, aks holda teskari ta'sir paydo bo'ladi. Ammo o'z-o'zidan dori-darmon bilan shug'ullanmaslik, balki kerakli tekshiruvni tayinlaydigan shifokordan yordam so'rash va shundan so'ng yurak urishi uchun samarali dori-darmonlarni izlash yaxshiroqdir.
