Inson hayotida shunday davrlar bo`ladiki, organizmda ovqatdan vitamin yetishmaydi. Vitaminlar bizga yordam berish uchun yaratilgan, biz qo'shimcha ravishda qabul qilamiz. Har bir inson narx va tarkibga mos keladigan u yoki bu dori tanlashi mumkin. Kapsulalar, planshetlar, drajelar, siroplar - bularning barchasi vitamin preparatlari shakllari. Har bir shakl bizga yaxshi ma'lum va qabul qilishda o'zining ijobiy va salbiy tomonlariga ega. Onalar ko'pincha efervesan vitaminlarni sotib olishadi va bolalar uchun vitaminlarning ushbu o'ziga xos shaklini afzal ko'rishadi. Ularning siri nimada?
Bunday vitaminli tabletkalarning o`ziga xosligi shundaki, ular bir stakan suvda izsiz eriydi va shirin gazlangan ichimlik hosil qiladi. Bitta tabletka - bir stakan vitamin "soda". Efervesan vitaminlarga qo'shilgan xushbo'y moddalar ichimlikka turli xil lazzatlar beradi. Ushbu foydalanish shakli osonroq qabul qilinadi va odatdagi dori-darmonlarga o'xshamaydi. Bunday vitaminlarning muhim afzalligi shundaki, ularni yutib yuborishning hojati yo'q, chunki hamma ham tabletka yoki kapsulani butunlay yuta olmaydi.
Bu bolalar uchun efervesan vitaminlar bizni qiziqtirdi. Odatda ular tekis planshetlar, rangliturli xil soyalar, qo'shimchalar bilan yoki bo'lmasdan. Aqlli ishlab chiqaruvchilar vitaminlarni hayvonlar yoki erkaklarning turli shakllari shaklida ishlab chiqaradilar. Ta'kidlash joizki, shakli mahsulotning o'zi sifatiga ta'sir qilmaydi. Narxi odatdagidan (100 dan 250 rublgacha) yuqori bo'lgan efervesan vitaminlar o'zlarining afzalliklari va kamchiliklariga ega.
Gazlangan ichimlik oddiy suvga qaraganda qonga tezroq singib ketishini eshitganmiz. Bu gaz pufakchalari tufayli sodir bo'ladi. Efervesan vitaminlar bir xil harakat tamoyiliga ega. Tabletka tarkibida natriy bikarbonat va organik tartarik kislota mavjud bo'lib, ular suv bilan o'zaro ta'sirlashganda gaz pufakchalarini chiqaradi. Oshqozonga bir marta ular deyarli bir zumda so'riladi va shu bilan oshqozon shilliq qavatiga salbiy ta'sirni kamaytiradi. Bunday vitaminlarning shubhasiz afzalligi oshqozonga zarar keltirmaydigan tez so'rilishidadir.
Soda kabi gazlangan vitaminlar emalga zarar etkazishi hech kimga sir emas. Ichimlik oddiygina tishlardan foydali minerallarni olib tashlaydi, buning natijasida ular yo'q qilinadi. Biz bolalarning mo'rt tishlari haqida gapirayotganimiz sababli, ular xavfli deb aytishimiz mumkin. Tabletkalarning bir qismi bo'lgan k altsiyning mavjudligi ham vaziyatni saqlab qolmaydi.
Bu o'ziga xos vitaminlar qanday qabul qilinadi? Tabletkani bir stakan iliq suvga tashlash kerak, uning to'liq erishini kuting va hosil bo'lgan tarkibni pastki qismiga ichish kerak. Ba'zida preparatni eritib bo'lgach, kichik cho'kma paydo bo'ladi. Bu normal holat, chunki kimyoviy reaktsiya paytidaNaCl yoki oddiy osh tuzi chiqariladi. Preparatni qabul qilish chastotasi shifokor tomonidan belgilanadi. "Pop" ning tish emaliga kiruvchi ta'sirini yo'qotish uchun ichimlikni somon orqali iching.
Vitaminlarni sotib olayotganda, yuqoridagi barcha nuanslarni yodda tuting, ijobiy va salbiy tomonlarini torting. E'lon qilingan ishlab chiqaruvchining yaxlitligiga tayanmang, birinchi navbatda bolalar haqida o'ylang. Ko‘rinishidan zararsiz vitaminlar, lekin ular ham xavf tug‘dirishi mumkin.
