Chaqaloq paydo bo'lganda, ko'pincha turli xil vaziyatlar yuzaga keladi, lekin ba'zida sutni qo'lda qanday sog'ishni, kerakli sirlarni ochib berishni o'z vaqtida aytadigan hech kim yo'q. Agar ona ishga ketgandan so'ng, emizish bilan bog'liq muammolar tufayli bola zarur tabiiy ovqatlanishni to'xtatsa, achinarli. Onalikka tayyorgarlik ko'rayotgan ayol, hech bo'lmaganda nazariy jihatdan, ko'kragiga to'g'ri bog'lanish, bola yoki ona tomonidan tez-tez uchraydigan muammolar va, albatta, sutni qo'lda qanday sog'ish haqida bilib olishi kerak.. Tug'ruqxonada bo'lganingizda, barcha tashvishli savollarni mutaxassislardan bilib oling, olingan maslahatlarni amalda sinab ko'ring va biror narsa ishlamasa, yana so'rang.
Emizishni toʻxtatish onaning koʻkrak qafasining siqilishi, koʻkrak uchining shaklining noqulayligi, agar ona antibiotik qabul qilgan boʻlsa, kasal boʻlsa yoki chaqaloqning okklyuziyasi va sogʻligʻi yomon boʻlsa, sabab boʻlishi mumkin. Boshqa hollarda, agar boladan ajratish rejalashtirilgan bo'lsa, eng yaxshi laktatsiyani saqlab turish kerak yoki agar sut ko'p bo'lsa, bu muhim ahamiyatga ega.mastitning oldini olish. Ko'pincha qo'lda ko'krak pompasi yo'q, ya'ni ko'krak sutini qo'lda qanday chiqarish texnikasini o'rganish kerak. Axir, bu jarayon samarali bo'lishi va noqulaylik keltirmasligi muhimdir. Hech qanday maxsus sababsiz laktatsiyani sun'iy va shunga o'xshash tarzda rag'batlantirishning hojati yo'q.
Oksitotsin kabi laktatsiya gormonlarini ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun chaqaloq bilan aloqa qilish kerak yoki ona ovqatlanish jarayoni sodir bo'layotganini tasavvur qilishi kerak. Och chaqaloqning yig'lashi ham ona sutining refleksli chiqishiga olib kelishi mumkin, lekin ayni paytda bu stressning bir turi. Agar stimulyatsiya zarur bo'lsa, siz laktagon infuzionini (choy) oldindan ichishingiz mumkin. Kechasi ovqatlantirish va pompalashda ko'proq prolaktin chiqariladi, shuning uchun siz dangasa bo'lmaslik kerak. Dush qabul qilish, ko'krakni iliq suv bilan yuvish va ko'krakni dumaloq harakatlar bilan taglikdan nipelgacha massaj qilish orqali laktatsiyani rag'batlantirishni boshlash yaxshiroqdir. Shu bilan birga, siz egilib, ko'kragingizni bir oz silkitib qo'yishingiz mumkin. Sutni qo'lda qanday ifodalashni tushunish uchun siz tayyorlashning oddiy qoidalarini o'zlashtirishingiz va ularni muntazam ravishda kuzatib borishingiz kerak. Har kuni bir xil soatlarda ovqatlantirsangiz va ovqatlantirsangiz yanada yaxshi.
Nasos paytida tepadagi bosh barmog'i qolgan qismiga qarama-qarshi bo'lib, nipeldan 3 sm masofada joylashgan. Barmoqlar harakati ritmik va muloyimlik bilan takrorlanadi: birinchi navbatda terini tortib, keyin nipeldan. Barmoqlar silashda bo'lgani kabi sirpanmasligi kerak, lekin xuddi shunday mahkamlangan bo'lishi kerakteri bilan harakatlanadigan joy. Agar kerak bo'lsa, sut kanallari barmoq uchlari bilan bosim ostida yoğurulur.
Sutni siqilgan bezlar va sut bezlari og'rig'i bilan qo'lda qanday sog'ishning ba'zi sirlari mavjud. Shishani issiq suv bilan isitib oling va bo'yinning ozgina sovutilgan chetini nosimmetrik tarzda areolaga ulang. Sut refleksli ravishda ajralib chiqa boshlaydi. Ko'krakni yumshoq harakatlar bilan massaj qiling va oxirigacha qo'l bilan yutishda davom eting. Ko'kraklaringizni gipotermiyadan saqlang, kelajakda muhrlar yo'qligiga ishonch hosil qiling va unutmang: sutni qo'lda qanday sog'ishni o'rganish uchun siz har doim hatto mahalliy pediatrdan ham so'rashingiz mumkin.
