Jinsiy inqilob, birinchi navbatda, intim munosabatlar mavzusini muhokama qilish taqiqini olib tashladi. Abadiy shahvoniylik nafaqat insoniy munosabatlarning tabiiy qismi, balki har birimiz uchun to'liq va jonli hayot uchun zarurdir. Jinsiy istakni saqlang, oshiring, jinsiy hayotni rang-barang qiling - ko'pchilikning tabiiy istagi. Qaerda jiddiy muammolar bo'lsa, shifokorlar yordam beradi va ular ko'proq hayajon va zavqlarni qidiradigan joyda afrodizyaklar yordam beradi. Bu nima?
Sevgi ma'budasi Afroditadan olingan qadimiy ism bular sevgi ehtirosini kuchaytiruvchi maxsus moddalar ekanligini ko'rsatadi. Ularga birinchi navbatda aromalar, efir moylari tegishli edi. Afrodizyaklar ham eng ekzotik kompozitsiyalarga ega bo'lgan ko'plab iksirlardir. Jinsiy lazzatlarga chanqoqlar eng aql bovar qilmaydigan moddalarni: karkidon shoxidan tayyorlangan kukunlarni, zaharli ilonlar va ispan pashshalarini tayyorlashni rad etishmadi. Endi to'liq jinsiy hayot yaxshi jismoniy salomatlik bilan ta'minlanishi aniq. Ammo afrodizyaklar haqida biladigan qadimiylarning donoligini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, bular vasvasaga va o'yinlarni sevishga yordam beradi. Efir moylari birinchi bo'lib jinsiy sheriklarni jalb qilish va jinsiy zavqni oshirish uchun ishlatilgan. To'g'ri tanlangan taom ham sevuvchilarning ittifoqchisi bo'lishi mumkin.
Oziq-ovqat afrodizyaklari eng keng tarqalgan ovqatlarda etarli miqdorda topiladi. Ular tanani sink va selen mikroelementlari bilan ta'minlaydi, ular jinsiy istak uchun javob beradigan jinsiy gormon testosteron ishlab chiqarishda ishtirok etadilar. Proteinlar, yog'lar va uglevodlarning to'g'ri nisbatlarini o'z ichiga olgan to'liq ovqatlanish tanani energiya bilan ta'minlaydi. Oziq-ovqat, albatta, qonda zarur darajasini saqlab, jinsiy gormonlar ishlab chiqarish ta'sir vitaminlar (A, B 1, E, C) o'z ichiga olishi kerak. Jinsiy faol erkaklar va ayollar uchun bir vaqtning o'zida tinchlantiruvchi va jinsiy hayajonli ta'sirga ega bo'lgan moddalar uchun foydalidir.
Agar ikki kishilik romantik kechki ovqat ehtirosli, sevgi kechasiga aylansa, unga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Hamkorlar uchun ovqatlanish bir vaqtning o'zida engil va to'yimli bo'lishi kerak. Sevuvchilar afrodizyaklarni bilishlari kerak. Bu nima, masalan, jinsiy quvvatni to'ldiruvchi rux va temir ko'p bo'lgan dengiz mahsulotlari.
Tuxum bo'lgan taomlar erkak kuchini qo'llab-quvvatlaydi (A va B vitaminlari, ko'p protein tufayli). Yong'oqlar, ayniqsa pista va bodom E vitamini va sinkni ta'minlaydi. Ziravorlar sevib qolish tuyg'usini kuchaytiradi, sherikni aldashda jasorat va zukkolik beradi. Bizning dasturxondagi eng oddiy mahsulotlar orasida ham afrodizyaklar bor. Asal va qo'ziqorin nima ekanligini hamma ham bilmaydi. Asalorganizmning umumiy ohangini oshiradigan, oson hazm bo'ladigan energiya bilan ta'minlaydigan, jozibadorlikni kuchaytiruvchi ko'plab biologik faol moddalarni o'z ichiga oladi. Qo'ziqorinlar juda foydali - ular tarkibida oqsil va rux mavjud, ya'ni ular qonga potentsial va qarama-qarshi jinsni jalb qilish uchun javob beradigan gormonlar ishlab chiqarishni va chiqarilishini oshiradi.
Zanjabil moylari vaqt sinovidan o'tgan afrodizyaklardir. Bu sevishganlarning go'zalligi va jozibadorligi uchun ishonchli vositadir.
Romantik kechki ovqatning "tirnogi" - shampanli qulupnay - aniq afrodizyak. Shampan vinosining karbonat angidrid va oson hazm bo'ladigan qulupnay fruktozasi ayol jinsiy gormonlarini qonga chiqarishni ta'minlaydi. Marosimning nafisligi bilan birgalikda, quvonch va sevgiga yordam beradi, bu sizga barcha shirin tajribalarni boshdan kechirish imkonini beradi.
