Zamonaviy insonning hayoti maksimal darajada ish, uy ishlari, sport, o'qish bilan bog'liq barcha narsalar bilan to'ldirilgan. Bularning barchasida katta yuk oyoqlarga tushadi. Ammo yillar o'tib, odam birdan tananing ushbu qismlariga tanish bo'lgan bunday yuklardan "rad etishni" boshlaganini payqadi - ba'zida bo'g'inlar kasal bo'lib qoladi, keyin teri ostidagi oyog'ida shish paydo bo'ladi, keyin tomirlar bezovtalanadi.. Albatta, men darhol bu qanday sodir bo'lishi mumkinligini bilishni xohlayman. Salomatlikni tiklash uchun nima qilish kerak? Qaysi shifokorga murojaat qilishim kerak?
Oyoqlardagi muhrlar
Oyoqlarda "bo'shliqlar" paydo bo'lishi juda keng tarqalgan hodisa. Qanday alomatlar bor?
Odatda, bunday neoplazmaning birinchi ko'rinishi tashvish tug'dirmaydi va odam shifokorga bormaydi. Anksiyete, teri ostidagi oyoqdagi zarba tezda kattalashib, qattiq og'riqni keltirib chiqarganda paydo bo'ladi. Bundan tashqari, yallig'lanish va yiringlash paydo bo'ladi. Bunday jarayon davomida xunuk ko'rinish ham muhim.
Konuslar kelib chiqishiga koʻra juda farq qilishi mumkin,tashqi ko'rinishi, oyoqlardagi holati. Ular bitta va ko'p, teginish uchun qattiq va yumshoq, qizarib ketgan va yarali, og'riqli va emas. Neoplazmalar yaxshi va yomon xulqli.
Oyoqlarda paydo bo'ladigan shishlar turli sabablarga ko'ra yuzaga keladi - yog 'almashinuvining buzilishi, shishgan limfa tugunlari, teri saratoni, kist, lipoma, fibroma, mol, siğil va boshqalar.
Davolash usullari bevosita kasallikning sabablariga bog'liq va ular haqida faqat shifokor biladi. Shuning uchun siz darhol dermatolog, yuqumli kasalliklar bo'yicha mutaxassis, dermatovenerolog yoki onkolog bilan bog'lanishingiz kerak.
Nega konuslar o'sadi
Oyoqlarda "bo'g'im" yoki "suyaklar" o'sishi bilan bog'liq eng keng tarqalgan kasalliklardan birini e'tiborsiz qoldirmang. Tibbiyotda bu mushak-skelet tizimining kasalliklariga ishora qiladi va "old oyoq deformatsiyasi" deb ataladi. Ushbu kasallikning sabablari nima?
Oyoq bo'g'imlarining noto'g'ri joylashishi natijasida oyoqda (teri ostida) shish paydo bo'ladi. Va bu ko'pincha noqulay poyabzal kiyishga olib keladi. Qo'shimchalarning buzuq pozitsiyasi nafaqat bo'rtiqning o'sishiga, balki oyoq barmoqlarining egriligiga, makkajo'xori, makkajo'xori va tekis oyoqlarning paydo bo'lishiga olib keladi. Bularning barchasi noqulay holat, kuchli og'riq bilan birga keladi.
Bunday konuslarning paydo bo'lishining sabablari boshqacha. Asosiylaridan biri noto'g'ri poyabzal. Ta'kidlanishicha, 98% hollarda muammo ayollarni tashvishga soladi va faqat 2% hollarda kasallik erkaklarda rivojlanadi. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Erkak va ayol modellarining farqi haqidaoyoq kiyim haqida gapirish mumkin emas. Va agar kasallik statistikasini faqat ayollarda ko'rib chiqsak, u quyidagicha bo'ladi: zaif jinsdagi barcha vakillarning 50 foizi belgilarni qayd etgan yoki shunga o'xshash kasalliklardan aziyat chekmoqda.
Doimiy baland poshnali poyabzal kiyish, tug'ish, kasbiy xususiyatlar, oyoqlarda stressning kuchayishi, yosh - bularning barchasi ma'lum vaqtdan keyin o'zining salbiy natijasini beradi. Agar ayol teri ostidagi oyog'idagi shish kelajakda u uchun haqiqiy muammoga aylanishini istamasa, bugun uning poyabzali, yuklari va turmush tarziga bo'lgan munosabatini qayta ko'rib chiqish kerak.
Oyoqlardagi shishlarni qanday davolash mumkin?
Kasallikni davolash masalasini shifokor-ortoped bilan hal qilish kerak. Sog'likni tiklash usullari kasallikning rivojlanish bosqichlariga bog'liq bo'ladi.
Dastlabki bosqichlarda oyoq kiyimlarini almashtirish, ba'zi fizioterapiya, an'anaviy tibbiyot samarali davo bo'lishi mumkin.
Agar kasallik yanada jiddiylashgan boʻlsa, sanab oʻtilgan usullarga tuzatuvchi tagliklar, tagliklar, interdigital togʻaylar, fiksatorlar qoʻshiladi.
Me'yordan bunday og'ishlarning eng murakkab shakllari maxsus tadqiqotlardan so'ng jarrohlik yo'li bilan davolanadi. Operatsiya faqat o'ta og'ir holatlarda tavsiya etiladi.
An'anaviy tibbiyot
Yuksak texnologiyalarni rivojlantirish jarayonida xalq donishmandligi va bilimining ko'p asrlik tajribasini inkor etmaslik kerak. Buvimning maslahati ba'zan juda oddiy, ammo samarali.
Oyoqlardagi bo'rtmalar va og'riqdankasallik bilan birga, siz bir necha yo'llar bilan qutulish uchun harakat qilib ko'rishingiz mumkin:
- Yod mashini qoʻllash.
- Propolis kompressi.
- Hammayoqni oʻrami.
- Xom kartoshka pulpasidan kompress, oyoq hammomi.
- Kir sovun bilan massaj qiling.
- Kofur moyi bilan moylash.
- Tuzli vannalar.
- Ichki foydalanish uchun o'tlarning qaynatmalari, infuziyalari (ayiq, otquloq, qayin kurtaklari, kızılcık).
Umumiy tavsiyalar
Kompresslar, shuningdek, vannalar, har kuni yotishdan oldin qilish tavsiya etiladi. Bir yarim oydan ikki oygacha davom etgan davolanish albatta ijobiy natija beradi.
Protseduralar kuniga bir necha marta amalga oshirilsa, eng yaxshi ta'sirga erishish mumkin. Shu bilan birga, oyoqlardagi yukni kamaytiring.
Davolash vaqtida mutaxassislar füme, sho'r va qizarib pishgan ovqatlarni dietadan chiqarib tashlashni tavsiya etadilar. Ko'proq o'simlik va sut mahsulotlarini iste'mol qiling. Ko'k va tosh mevalar juda foydali. Ko'p ichish tavsiya etiladi (kuniga 2 litrgacha). Har qanday kuchli alkogolli ichimliklar, shuningdek, tabiiy bo'lmagan sharbatlar yoki kokteyllardan foydalanishni istisno qilish kerak.
Ortiqcha vazndan qutulish davolanishga foydali ta'sir ko'rsatadi. Barcha muolajalar faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin amalga oshirilishi kerak.
