Chaqaloq tug'ilganda, yosh ona uchun eng hayajonli savollardan biri bu laktatsiyani qanday yaxshilashdir. Bola bir yoshga to'lishi bilanoq, ko'pchilik onalar ma'noda mutlaqo teskari savol berishadi: "Emizishni kamaytirish va sutdan ajratishni tezlashtirish uchun nima qilish kerak?" To'g'ri, chaqaloq tug'ilgandan keyin 2-3 yil o'tgach, xuddi shunday vaziyatga duch kelganlar bor. Har holda, bu savol onalar orasida eng dolzarb masalalardan biri hisoblanadi.
Laktatsiya qanday kamayadi?
Qadimgi Rossiya davrida ham ayollar laktatsiyani qanday kamaytirish haqida o'ylashgan. Va, aslida, ona sutini yoqish uchun nima qilish kerakligi haqidagi savolga javob o'sha paytda ko'plab ayollarga ma'lum edi. O'sha paytda hamma odamlar turli marosimlarning kuchiga ishonishgan, ulardan biriayolga ona sutidan xalos bo'lishga yordam berdi. Ayol ko'krak sutini pechka ustiga tushirishi kerak edi va u bug'langanda, kuyish jarayoni sodir bo'ldi. Bunday holda, sut onaga zarar bermasdan ko'krakdan oqishini to'xtatadi, bu eski odat edi.
Hozirgi dunyoda ayol laktatsiyani to'xtatish uchun rus pechkasini izlashini tasavvur qilish qiyin.
Dastlab, siz ona suti miqdorini kamaytirish jarayoni nima ekanligini tushunishingiz kerak. Tabiiy sharoitda, ayolning kasalligi, og'ir asabiy zarba yoki stress tufayli laktatsiya o'z-o'zidan kamayadi.
Ta'kidlash joizki, tana haroratining ko'tarilishi bilan kechadigan kasalliklar ona sutining yonib ketishiga olib keladi. Laktatsiyani saqlab qolish uchun buni qanday qilish kerak? Javob oddiy - kasal bo'lganingizda emizishni to'xtatmang. Agar onaning faol moddalari ona suti orqali o'tadigan va chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin bo'lgan dori-darmonlarni qabul qilish juda muhim bo'lsa, laktatsiyani to'xtatish kerak.
Emizishni toʻxtatishga tayyorlanmoqda
Ona sutini yoqish uchun nima qilish kerak? Birinchi narsa, tanani tayyorlash uchun vaqt ajratishdir. Bu holatga duch kelgan tajribali onalar orasida buning uchun to'g'ri mavsumni - bahor yoki kuzni tanlash muhim degan fikr bor. Buning sababi, agar siz boshqa vaqtda emizishni to'xtatsangiz, bu bolaning immunitetiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Biroq, ilmiybu fakt hali tasdiqlanmagan.
Psixologik omil ham kichik ahamiyatga ega emas. Agar yosh ona ona sutini yoqish uchun nima qilish kerakligini bilmasa, u holda emizish bo'yicha maslahatchilardan yordam so'rash yaxshidir. Ular sizni to'g'ri sozlash va bu jarayon biroz vaqt talab qilishi mumkinligiga psixologik tayyorgarlik ko'rishga yordam beradi. Kichkintoy va uning onasi uchun eng og'riqsiz usul - birinchi navbatda kunduzgi ovqatlanishdan bosh tortish, keyin asta-sekin tungi ovqatlardan "qutilish". Agar bola hali bir yoshga to'lmagan bo'lsa-da, lekin u allaqachon qo'shimcha ovqat sifatida sigir suti, sutli pyuresi olsa, kechasi siz unga sut yoki shishadan aralashmani berishingiz mumkin. Chaqaloqlar emizayotganda tinchlanishadi, bu variant sizga biroz vaqt yordam berishi mumkin.
Toʻgʻri faslni qanday tanlash mumkin?
Koʻpgina onalarning tajribasiga koʻra, sutdan ajratish uchun kuz yoki bahorni tanlash yaxshidir. Buning sababi shundaki, bu davrda bolaning immuniteti turli kasalliklarga eng chidamli bo'ladi. Ya'ni, yozda organizm etarli miqdorda vitaminlar oladi, deb ishoniladi va agar o'z uchastkasida etishtirilgan sabzavot va mevalar qo'shimcha oziq-ovqat sifatida ishlatilsa, ularning foydasi faqat ortadi.
Bolaning odatlariga ham e'tibor qaratish lozim. Onam bolaning ko'kragiga endi unchalik bog'lanmaganligini, kechasi tinch uxlashini, kattalar stolidan ovqatni yaxshi qabul qilishini (don, sabzavot, meva pyuresi, sut mahsulotlari) sezishi mumkin. Bu emizishni to'xtatish vaqti kelganligini ko'rsatadigan yana bir signaldir. Ha, va bunday ajratilgan sut miqdoriregistr oldingiga qaraganda sezilarli darajada kichiklashadi.
Boqishni bosqichma-bosqich toʻxtatish
Ko'krak sutini qanday qilib kuydirish kerakligi haqidagi savolni endigina o'ylay boshlaganlar uchun miqdorini asta-sekin kamaytirish tavsiya etiladi. Shunday qilib, bolada qo'shimcha emizish zarurati kamroq bo'ladi. Kuniga qo'llash sonini kamaytirish ayol tanasi tomonidan ajratilgan sut miqdoriga ham ta'sir qiladi.
Ko'pincha bolaning hayotining birinchi yilida onaning suti asta-sekin kamayishi va chaqaloqni sun'iy formulaga yoki qo'shimcha ovqatlarga qanday o'tkazish kerakligi haqida savol tug'iladi. Bolaning tanasini asta-sekin unga kamroq sut kerakligiga ko'niktirish tavsiya etiladi.
Bolani "ko'kragiga" uxlab qolishi uchun sutdan ajratish yaxshi bo'ladi, keyin tungi ovqatlanishni rad qilish osonroq bo'ladi. Agar chaqaloq hali ham kichkina bo'lsa, siz so'rg'ich yoki anatomik ko'krak qafasi bilan formula yoki sut bilan to'ldirilgan shishadan foydalanishingiz mumkin.
Dori vositalaridan foydalanish
Shifokorlar ona sutini yoqish uchun maxsus dori-darmonlarni qabul qilishni tavsiya qilishlari mumkin. Bu holatda birinchi navbatda nima qilish kerak? To'g'ri dorilarni tanlang, kurs davomiyligini belgilang. Oksitotsin va prolaktin kabi gormonlar onaning tanasi tomonidan ona sutini ishlab chiqarish uchun javobgardir. Shuning uchun, ona sutini tezda yoqish uchun nima qilish kerakligi bilan qiziquvchilar uchun ularni kamaytirish tavsiya etiladidaraja.
Tibbiy amaliyotda bir nechta shunga o'xshash dorilar qo'llaniladi, masalan, ergot tarkibidagi faol moddalardan iborat Bromokriptin. Dopamin retseptorlarini rag'batlantiradi, bu prolaktin sintezini inhibe qilishga yordam beradi. Dori qat'iy ravishda shifokor tavsiyasiga binoan qo'llaniladi, chunki u yurak faoliyatiga jiddiy ta'sir ko'rsatadigan yon ta'sirga ega. Preparatni qabul qilishda to'plangan sutni sog'ib olish kerak. Ta'kidlanishicha, tabletkalarni qabul qilishdan bir hafta o'tgach, ona suti butunlay yonib ketadi. Agar ayol sog'lig'i yomonlashganini sezsa, buzilish, ko'ngil aynishi, terlash bor, preparatni to'xtatish kerak.
Xuddi shu asosiy komponent boshqa mashhur "Dostinex" preparatining bir qismidir. Ko'krak sutini yoqish uchun shifokor tomonidan belgilanadi. Laktatsiyani zudlik bilan to'xtatish kerak bo'lgan ayolga nima qilish kerak? Avval dorivor mahsulot sifatida foydalanish uchun ruxsat oling, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xavflarni baholang. Birinchi doriga qaraganda ancha tezroq harakat qilganligi sababli, taxminan uch soatdan keyin ayol sut oqimining etishmasligini sezishini yodda tutish kerak. Qabul qilishning ta'siri bir oy davom etadi, keyin qo'shimcha tavsiyalar uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak. Oshqozon yarasi, depressiya holatida preparat tavsiya etilmaydi.
Emizishni toʻxtatishga majburlangan sabab
Ko'pincha ayol uchun laktatsiyani zudlik bilan to'xtatish juda muhim va u ko'krak suti qanday yonish usullarini bilmaydi. Bunga qanday ishonch hosil qilish kerako'zingizga yoki chaqalog'ingizga zarar yetkazasizmi? Agar ona birinchi olti oyda laktatsiyani qo'llab-quvvatlasa yaxshi bo'ladi. Bu vaqtda ona suti organizmni mustahkamlash uchun barcha zarur vitaminlar va fermentlarga boy, bolalarning oshqozon-ichak traktining foydali bakteriyalari bilan populyatsiyasi. Shundan so'ng siz dietaga sun'iy aralashmani kiritishingiz mumkin.
Agar chaqaloq shishadan ovqatlanishni xotirjam his qilsa, avval siz to'plangan sutni sog'ib, aralashmaning o'rniga berishingiz mumkin. An'anaviy ravishda ko'plab onalarga ma'lum bo'lgan usul yordamida sut oqimini cheklashingiz mumkin - sut bezlarini qattiq bandaj bilan tortib olish. Biroq, teriga zarar bermaslik uchun bu usulni shifokor bilan oldindan kelishib olish yaxshiroqdir.
Shifo beruvchi adaçayı
Ko’krak sutini kuydirish va gormonal dorilarni qabul qilmaslik uchun nima qilish mumkinligini bilmaganlarida, buvisining retseptlariga murojaat qilishadi. Eng oddiy va eng samarali usul - o'simlik dori yoki o'simlik dori. Asosiy ingredientlar sifatida ayol tanasi tomonidan ishlab chiqarilgan gormonlarga o'xshash xususiyatlarga ega o'tlar mos keladi.
Sage infuzioni juda mashhur. Bu nafaqat laktatsiyani kamaytirishga, balki immunitetni mustahkamlashga ham imkon beradi. Uni tayyorlash uchun siz bir stakan qaynoq suv olishingiz va unga 3 g quruq o't qo'shishingiz kerak. Qaynatmani yarim soat davomida infuz qilish kerak, keyin uni uch qismga bo'lish va kun davomida ichish kerak.
Yalpizning foydali xususiyatlari
Yalpiz o'z ta'sirida adaçayıga o'xshaydi. Uni qabul qilish paytida bolani ko'kragiga qo'yish taqiqlanadito'g'ridan-to'g'ri sut bezining ishiga qanday ta'sir qiladi. Yalpiz shunchalik kuchliki, u bolaning yurak mushaklarining ishiga zarar etkazishi mumkin. Ona sutini yoqish uchun siz tasdiqlangan xalq vositasidan foydalanishingiz mumkin. Yalpiz bilan nima qilish kerak? 2 stakan qaynoq suv uchun 2 osh qoshiq qo'shing. l. o'tlar va infuzion turishi uchun qoldiring. 2 osh qoshiqni olish tavsiya etiladi. l. kuniga uch marta ovqatdan oldin.
Tajribali onalar va laktatsiya bo'yicha maslahatchilarning maslahatlari kompresslar unchalik samarali emasligiga rozi. Eng oddiy usullardan biri karam bargidir. Uni to'g'ri ishlatish uchun, birinchi navbatda, sharbat chiqarilguncha choyshabni maydalash va har bir ko'kragiga surtish tavsiya etiladi. Bunday kompressni barglar to'liq quriguncha ushlab turish tavsiya etiladi.
Psixologik komponent
Asosiy maslahat: ona suti yonib ketishi uchun buni qanday qilib toʻgʻri qilish haqida oldindan oʻylab koʻring. Chunki shoshilinch sutdan ajratish ona uchun ham, chaqaloq uchun ham jismonan emas, balki psixologik jihatdan ancha qiyinroq.
Bola ko'krakni nafaqat chanqoqlik va ochlik tuyg'ularini qondirish usuli sifatida qabul qiladi. Uning uchun, shuningdek, onasi bilan bog'liqlik, xavfsizlik, birlik hissi beradi. Shuning uchun uni oldindan tinchlantirishning boshqa usullariga ko'niktirish kerak. Masalan, siz tez-tez quchoqlashingiz, yotganingizda bolani orqa tomoniga silashingiz mumkin.
Laktatsiya qanchalik tez o'tadi?
Har bir ayolning tanasi individualdir, ba'zi ayollarda sut deyarli darhol ajralib turishni to'xtatadi, boshqalari ta'kidlashadi:bu jarayon uzoq davom etgan. Shunisi e'tiborga loyiqki, agar ayol emizishni to'xtatishga shoshilmasa, u holda jarayonni bir necha oyga cho'zish tavsiya etiladi, asta-sekin kunduzgi ovqatlanishni, keyin ertalab, kechqurun va kechani bekor qiladi. Ehtimol, har bir holatda tartib boshqacha bo'ladi. Eng muhimi, bolaning sutdan ajratishga psixologik jihatdan tayyor emasligini hisobga olishdir.
Tajribali maslahatlar
Ko'krak sutini yoqish uchun nima qilish kerakligi haqida savollar qolsa, avval barcha usullarni sirtdan o'rganib, keyin uni o'zingiz sinab ko'ring. Laktatsiya bo'yicha maslahatchilar o'sib borayotgan chaqaloq uni emizish zarurati haqida o'ylashdan chalg'itadigan qiziqarli dam olish tadbirlarini tashkil etishi kerakligiga rozi.
Agar onaning o'rniga otasi yoki yaqin qarindoshlaridan biri bolani kunduzi va kechqurun uxlatsa yaxshi bo'ladi. Shunday qilib, uni ko'kragiga qo'llash kerak bo'lmasdan uxlashga o'rgatish mumkin bo'ladi. Shu bilan birga, sut kamroq ajralib chiqadi, chunki tana keyingi laktatsiya zarurligi haqida signal olmaydi.
