Qovoq urug'i yog'i: foyda va zarar, qanday qabul qilish kerak, sharhlar

Mundarija:

Qovoq urug'i yog'i: foyda va zarar, qanday qabul qilish kerak, sharhlar
Qovoq urug'i yog'i: foyda va zarar, qanday qabul qilish kerak, sharhlar

Video: Qovoq urug'i yog'i: foyda va zarar, qanday qabul qilish kerak, sharhlar

Video: Qovoq urug'i yog'i: foyda va zarar, qanday qabul qilish kerak, sharhlar
Video: SIZNI YOMON KOʻRADIGANLAR UCHUN OʻYNAB KULIB YASHANG! SHUNI OʻZI ULARGA JAZO. 2024, Iyul
Anonim

Qovoq yadrosi yog'i universaldir - u turli xil idishlarni tayyorlash uchun ishlatiladi, kosmetologiyada qo'llaniladi va hatto dori sifatida ichiladi. Suyuq modda, o'ylagandek, sabzavotning amber pulpasidan emas, balki qovurilgan urug'lardan olinadi, bu faqat tayyor mahsulotning qiymatini oshiradi. Foydasi va zarari bugungi kunda ushbu materialda muhokama qilinadigan haqiqiy qayta ishlanmagan qovoq yog'i eng qimmat va ko'pincha soxta ekstraktlardan biridir.

Xususiyatlar

Moyning haqiqiyligini bir necha jihatlar boʻyicha aniqlash mumkin, ularning rangi eng beqaror va aniqlash qiyin. Sifatli modda to'q jigarrang, to'q yashil, yorqin to'q sariq, zanglagan va deyarli qora bo'lishi mumkin - va bularning barchasi qimmatbaho noyob xususiyatlarga ega tabiiy mahsulot bo'ladi. Rangning bunday farqi yog'li moddaning turiga emas, balki suyuqlik bilan idishga tushayotgan yorug'likning sinish burchagiga bog'liq. Beradigan rangdagi yagona sharteng yuqori navli mahsulot - uning bir xilligi va to'yinganligi, begona qo'shimchalar va loyqaliksiz.

Tabiiy mahsulotni soxtadan ajratishga yordam beradigan yana bir jihat uning mustahkamligidir. Haqiqiy yog ', agar siz uni barmog'ingizga tashlasangiz, tarqalmaydi, balki konveks yarim sharga qattiqlashadi va bu shaklda uzoq vaqt qoladi. Haqiqiylikni aniqlashning navbatdagi bosqichi yog 'tomchisini burunga ushlab turish, uni hidlash va ta'mini bilishdir. Foydasi o‘zining haqiqiyligi bilan bog‘liq bo‘lgan qovoq urug‘i yog‘i ozgina yong‘oq hidi va achchiq ta’mga ega.

Mahsulot sifatini shishani ochmasdan ham baholashingiz mumkin. Yorliqga e'tibor berishingiz kerak - bu yog'ning qayta ishlanmaganligini va 100% qovoq urug'i ekstraktini bildirishi kerak. Sotib olayotganda saqlash muddati muhim omil hisoblanadi. Bir yildan ko'proq vaqt oldin idishga to'kilgan moy foydalanish uchun mos emas va agar xarid to'g'ri saqlash shartlari shubhali bo'lgan do'konda amalga oshirilgan bo'lsa, unda 6 oydan ortiq bo'lmagan mahsulotni sotib olish yaxshiroqdir..

Yog 'sifati e'lon qilinganiga mos keladigan yagona idish - bu 0,5 litrgacha bo'lgan quyuq shisha idish. Uni uyda 14-18 daraja haroratda saqlashingiz kerak. Qisqa vaqt ichida ochilgandan keyin foydalanish kerak - 1-1,5 oy ichida. Sovutgichda saqlansa, mahsulot qalinlashadi va cho'kindi hosil bo'lishi mumkin. Bu qovoq yadrosi yog'ining ta'mi va xushbo'yligiga ta'sir qiladi, lekin uning foydasini kamaytirmaydi.

qovoq urug'lari
qovoq urug'lari

Qovoq urugʻi yogʻining tarkibi

Nol protein bilan vauglevodlar, yog'ning yog' miqdori mahsulotning ozuqaviy qiymatining deyarli 100% ni tashkil qiladi. Bu moddaning yuqori kaloriyaliligiga ta'sir qiladi - 100 g ekstrakt uchun 897 energiya birligi.

Qovoq yadrosi yog'ining foydalari va zarari uning murakkab tarkibi bilan ifodalanadi:

  • vitaminlar: A, E, K, P, PP, B1, B2, C;
  • karotinoidlar;
  • flavonoidlar;
  • fosfolipidlar;
  • Omega guruhidagi ko'p to'yinmagan yog'li kislotalar (har uch xil);
  • to`yingan yog` kislotalari - palmitik, miristik, araxid, behenik, stearik;
  • mono to'yinmagan yog'li kislotalar - oleyk, eikosenoik, palmitoleik, erusik;
  • mikroelementlar: sink, magniy, selen, temir, k altsiy.

Qovoq yadrosi yog'idan qanday foydalanish kerak? Avvalo, shuni bilishingiz kerakki, bu mahsulot suvdan engilroq va uning standart vazn o'lchovlariga muvofiqligi boshqacha. Shunday qilib, choy qoshig'iga atigi 4,6 g, osh qoshiqda 13,5 g va oddiy stakanga 220 g ekstrakt kiradi.

Qovoq yadrosi yog'ining foydalari va zarari

Ekstraktdan tashqi foydalanish ko'rsatilgan barcha holatlarda, uni ichkarida parallel ravishda ishlatish tavsiya etiladi va maslahat nafaqat yangi mahsulotga, balki uning dorixona shakllaridan biri - kapsulaga ham tegishli. Kapsulalardagi qovoq urug'i yog'ining foydalari va zarari suyuq moddadan foydalangandan keyin paydo bo'ladiganlarga o'xshaydi, bir farq bilan - dorixona dori dozasini oshirib yuborish qiyinroq.

Qovoq urugʻi moyi ekstraktining ijobiy xususiyatlari quyidagilardan iborat:

  • teri va ichki organlar to'qimalarining yangilanish jarayonlarini tezlashtirish;
  • o'rtacha antigistamin xususiyati;
  • gormonal stabilizatsiya;
  • tomirlardagi "yomon" xolesterin darajasini pasaytirish;
  • dekonjestan ta'siri;
  • parazitlarga qarshi harakat;
  • turli etiologiyali dermatozlarni bartaraf etish;
  • immunitet himoyasini kuchaytirish;
  • ichak motorikasini yaxshilash.

Foydasi va zarari ushbu materialda ko'rib chiqilgan qovoq urug'i yog'ini qanday olish kerak? Ekstraktning uzoq, noto'g'ri muvozanatli dietalar, murakkab tibbiy yoki jarrohlik davolash bilan charchagan ozg'in tanaga ijobiy ta'siri sezildi. Ekstrakt tarkibidagi foydali moddalarning yuqori miqdori tanadagi vitamin etishmasligini qoplaydi va ichki organlarning shilliq to'qimalarining mikrozararlarini yaxshiroq engishga yordam beradi. Biz ko'rib chiqayotgan mahsulotning xavfliligi haqida maqolaning oxirida gaplashamiz.

qovoq urug'lari
qovoq urug'lari

Erkaklar uchun qovoq yog'i

Agar erkaklar uchun qovoq urug'i yog'ining xavfliligi haqida aniq foydalarni chetlab o'tadigan bo'lsak, unda mahsulot bitta kamchilikka ega bo'lishi mumkin - uning kuchli yarmi vakili menyusida yo'qligi. Selen, magniy, rux - bular ekstrakt tarkibidagi uchta eng muhim element bo'lib, har qanday reproduktiv yoshdagi erkaklar uchun zarurdir.

Ogʻir jismoniy yoki harakatsiz ish erkakda jinsiy charchoqni keltirib chiqarishi va natijada sperma ishlab chiqarishning kamayishiga olib keladi, intim munosabatlar sifatini pasaytiradi. Har kuni yangi sabzavotli salatlarga qovoq urug'i yog'ini qo'shish yoki 1 osh qoshiq ichish odat tusiga kiradi. kuniga 3 marta qoshiq ekstraktibir kun ovqatdan yarim soat oldin erkak bir oy ichida libidoni tiklaydi va to'liq jinsiy aloqaga qaytishi mumkin.

Erkaklarning eng keng tarqalgan kasalligi - prostatitni davolash ham sezilarli darajada osonlashadi va moyli terapiya buyurilgan dorilar bilan birgalikda qo'llanilsa (albatta, barcha foyda va zararlarni hisobga olgan holda) ko'proq natijalar beradi. Qovoq urug'i yog'ini qanday olish mumkin? Prostata bezining kanallaridan shishishni olib tashlash va normal, og'riqsiz siydik chiqarishni tiklash juda zarur bo'lganda, siz faol davolanishning butun davri uchun ekstrakti ichishingiz kerak. Bu tanani kasallikning yanada xavfli ko'rinishga - prostata adenomasiga o'tishidan himoya qiladi, bu sog'lig'ida qaytarilmas o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.

Urolog bilan maslahatlashib, uning roziligini olgandan so'ng, kompleks terapiyaning ba'zi tarkibiy qismlarini qovoq ekstrakti bilan almashtirish juda mumkin - masalan, massaj jarayonida prostata bezini rag'batlantirish uchun ishlatiladigan sintetik moy yoki jel. Odatda shifokorlar tomonidan "Dimexide" yoki vodorod peroksid bilan buyurilgan mikroklysterlar yumshoq ta'sir qiluvchi moylarga qaraganda ko'proq noqulaylik tug'diradi. Ularni tayyorlash uchun siz 1 osh qoshiq bilan qulay haroratda chorak chashka suvni aralashtirishingiz kerak. osh qoshiq yog'ini qo'shing va suyuqlikni anusga yuboring.

Oshxonadagi odam
Oshxonadagi odam

Ayollar uchun moyning foydalari

Erkak kasalliklarini davolashda bo'lgani kabi, qovoq yadrosi yog'ining ayollar uchun foydalari va unga mumkin bo'lgan salbiy reaktsiyalarning zarari mutlaqo teng emas. Ba'zida zaif jinsiy aloqa vakillari yaxshiroq ko'rishadiKundalik menyuga qimmatli moddalarni kiritishdan ko'ra, allergiyaning engil shakliga chidash, uni antigistaminlar bilan bostirish.

Ovulyatsiya bilan bog'liq bepushtlikni davolashda qovoq urug'i yog'ining foydalari (va kichik zararlari) haqida ilmiy dalillar. Tuxumning pishib etish davrini tartibga solish uchun shifokorlar har kuni ertalab nonushta qilishdan oldin 5 g ekstrakti olishni maslahat berishadi.

Ishshatuvchi ta'sir - homiladorlik paytida qovoq yadrosi yog'ining asosiy foydasi. Mahsulotning zarari moddani haddan tashqari iste'mol qilish bilan kuzatiladi. Ayol uchun, ayniqsa bola tug'ishning uchinchi trimestrida, har kuni iste'mol qilinadigan oz miqdordagi yog 'ich qotishi bilan kurashishga yordam beradi va qorin devoridan kuchlanishni olib tashlaydi. Qovoq urug'i ekstraktining engil diuretik xususiyati ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi va shishishni engillashtiradi.

Agar organizm moddani yaxshi qabul qilsa, bola tug'ilgandan keyin uni qabul qilishni to'xtatmaslik kerak - siz bitta porsiya hajmini ikki baravar kamaytirishingiz mumkin, keyin esa dozani asta-sekin odatdagi miqdorga oshirishingiz mumkin.

Ayol tomonidan vaginaga kiritilgan qovoq moyi bilan tamponlar dermatit va shilliq qavat mikroflorasining buzilishi bilan kurashishga yordam beradi, bachadon bo'yni eroziyasining bir qator noxush alomatlarini engillashtiradi. Menopauza davrida vaginani yog'li ekstrakt bilan muntazam davolash ayniqsa ayollar uchun tavsiya etiladi, chunki bu vaqtda vaginit va salpingit kabi yoshga xos kasalliklar paydo bo'ladi. Giyohvand terapiyasi kasallikning sababini yo'q qilishda yaxshi ish qiladi, ammo (10 holatdan 9 tasida) yokishilliq qavatning qurishi yoki yoqimsiz hid bilan oqishi. Tabiiy qovoq yog'i bilan o'z vaqtida davolash bu belgilarni qisqa vaqt ichida yo'q qiladi.

Ratsionda qovoq urugʻi yogʻi

Ozish uchun oʻz dietasini ishlab chiqadigan ayollar va erkaklar koʻpincha ularning tarkibiga yogʻli yogʻlarni qoʻshmaydilar, chunki bu ekstraktlardagi energiya birliklari soni koʻplab yogʻli ovqatlarning kaloriyasidan sezilarli darajada oshadi. Va butun dunyodagi dietologlar, aksincha, vazn yo'qotishning kunlik ratsionida kamida 30 g o'simlik mahsuloti mavjudligini ta'kidlaydilar. Xo'sh, qovoq urug'i yog'i nima - dietaga o'tgan odamning tanasi uchun foydali yoki yomon?

Yog'lardan xoli bo'lgan va faqat sof oqsillar va qo'pol o'simlik tolasidan foydalanishga asoslangan parhez go'zal tana shakllarini hosil qila olmaydi, tanani tezda zaiflashtiradi va uni kasalliklarga qarshi himoyasiz qiladi. O'zini bunday cheklovlarga qo'ygan odam, qoida tariqasida, ich qotishidan azob chekishni boshlaydi, uning oshqozon kislotaligi oshadi va gastrit rivojlanadi. Bunday vazn yo'qotish natijasi murakkab restorativ davolanish bo'lib, uning davomida bemor barcha yo'qolgan kilogrammlarni qaytaradi. Qanday qilib oldini olish mumkin?

Avvalo organizmni toksinlardan tozalash orqali dietaga tayyorlanishi kerak. Ular buni ratsionda odatdagi ovqatlar tugashidan 2-3 hafta oldin boshlaydilar. Ular 5 g moyni qat'iy ravishda ma'lum bir vaqtda - ertalab, 7:30 dan 8:30 gacha, ya'ni oshqozon osti bezi normal holatga kirgunga qadar olishadi.ish ritmi.

Tayyorgarlik tugagach, organizm ratsionda yog'ni yo'qotishni boshlaganda, yog' miqdori uch marta oshiriladi va kun davomida uch dozaga bo'linadi. Ekstraktini och qoringa ichishning o'rniga, hamma ham qila olmaydi, u bilan yashil salatlarni tatib ko'rish yoki darhol qabul qilingan qismini qora non bilan ushlashga ruxsat beriladi. Kurs 1 oy davom etadi va olti oydan keyin takrorlanadi.

Ko'pincha "tananing qurishi" bilan birga keladigan mavjud muammolar - gemorroy, gastrit, ich qotishi - qovoq yog'ining foydalari uni toza greyfurt sharbati bilan 1: 1 nisbatda suyultirish orqali yaxshilanadi. 14 kun davomida ovqatdan 30 daqiqa oldin bu aralashmani chorak chashka ichida bir yudumda iching. Og'ir ahvolda (masalan, ichak tutilishining rivojlanishi) bir xil tarkibdagi moy va sharbat qo'shimcha ravishda to'g'ri ichakka ho'qna bilan yuboriladi.

Qovoq urug'i yog'i bilan salat
Qovoq urug'i yog'i bilan salat

Kosmetologiyada foydalanish

Qovoq urug'i yog'i ko'pincha tayyor kosmetika formulalarida uchramaydi, chunki u oziq-ovqat mahsuloti sifatida ko'proq ommalashgan va terini parvarish qilish uchun kosmetika ishlab chiqaruvchilari tomonidan kam baholanadi. Biroq, ko'plab ayollar uchun qovoq urug'i yog'ining foydalari va zararlari haqidagi fikr-mulohazalariga ko'ra, bir shisha boy aromatik ekstrakt uydagi go'zallik muolajalarining ajralmas qismi hisoblanadi.

Yuzning yoshligini uzaytirishni, peelingni yo'qotishni yoki charchagan "kulrang" teriga porlashni xohlaydigan adolatli jinsiy aloqa vakillari uchun barmoq uchlari orasiga 3-5 tomchi toza yog'ni surtish kifoya qiladi. to'shak va engil pats bilan teri ichiga "haydash"to'liq so'rilmaguncha. Qo'shimcha ovqatlanish uchun siz ekstraktga ozgina asal va bir tomchi choy daraxti efir moyini qo'shishingiz mumkin.

Koʻp komponentli yoʻnalishli yuz maskalari:

  • Oqartirish. 1 choy qoshiq qovoq yog'i ekstraktini 1 osh qoshiq bilan aralashtiring. bir qoshiq qaynatilgan sut. Aralashmani paxta yostig'i bilan yuzga surting, 10 daqiqadan so'ng yuving.
  • Tozalash. 7 g ekstraktni kaftlarga oz miqdorda kofe qoldiqlari bilan surting. Olingan skrabni yuzga massaj qiling va 12 daqiqadan so'ng yuving.
  • Matifikatsiya qiluvchi. Bir osh qoshiq qo'pol jo'xori uni 1 osh qoshiq bilan aralashtiring. suyuq asal qoshig'i, 1 choy qoshiq qovoq yog'i va 0,5 choy qoshiq limon sharbati. Massa quriy boshlaguncha yuzga qo'ying, keyin yuving.

Issiq moyli kompresslar ayniqsa elastiklikni tiklash, mayda ajinlarni yo'qotish va teriga sog'lom rang berish uchun samarali hisoblanadi. Ular turli xil algoritmlar bo'yicha amalga oshiriladi - yog'ni qizdirish va unga kesilgan dokani botirish yoki quruq matoni alohida qizdirib, moy bilan ishlov berilgan yuzga surtish, ammo quyidagi variant samaraliroq va tejamkor:

  • yuzga qovoq moyi surtiladi va teri massaj nuqtalarida bir daqiqa davomida ishlanadi, barmoq uchlari bilan tegib turiladi;
  • keyin bir parcha doka tayyorlab 6 qavat qilib buklangan idishga juda issiq (qo`llar bardosh beradigan darajada) qaynatilgan suv solinadi, yaxshilab siqiladi va bu kompres yuzga 10 daqiqa davomida surtiladi.

Protseduradan keyin teriquruq qog'oz sochiq bilan arting.

Kosmetologiyada qovoq urug'i yog'i
Kosmetologiyada qovoq urug'i yog'i

Sog'lom sochlar uchun

Soch uchun qovoq yadrosi yog'ining foydasi va zarari haqida nima deyish mumkin? Ekstrakt tarkibidagi kislotalar (va ularning o'ndan ko'prog'i bor) follikulalarni bezovta qiladi, sochlarning o'sishini rag'batlantiradi, ammo bu boy ekstraktning xususiyatlaridan faqat bittasi. Haftada kamida bir marta bosh terisiga oz miqdorda suyuq moddani surtib tursangiz, qishda ko'pchilikni bosh kiyim kiygani uchun qiynab qo'yadigan qichishish to'xtab, kepek bezovtalanishini va soch uchlari chiqib ketishini ta'minlash oson.

Koʻp komponentli formulalar yordamida kerakli effektga erishish orqali sochingizni yaxshilashingiz mumkin:

  • Soch follikulalarini mustahkamlash uchun niqob - 4 dona sarimsoqni maydalagich orqali maydalang yoki siqib oling, ularni 1 osh qoshiq aralashmasi bilan aralashtiring. qovoq va dulavratotu moylari qoshig'i va massani bosh terisiga surting. Niqobni bir soat davomida isituvchi qopqoq ostida kiying, keyin yuving.
  • Kepekka qarshi - 3 tomchi bibariya efir moyi va bir osh qoshiq oddiy qovoq yadrosi yog'ini aralashtiring. 10 daqiqalik bosh massajini qiling, kompozitsiyani ishqalang, so'ng boshingizni sochiq bilan isitib oling va buni kamida 40 daqiqa bajaring.
  • Soch o'sishini yaxshilash uchun - uchta turdagi yog'larni birlashtiring: qovoq, uzum va yong'oq. Barcha ekstraktlar bir osh qoshiqda olinadi. Aralash sochlarga qo'llaniladi, uchlardan ildizlarga o'tadi va oxirida ular intensiv bosh massajini qilishadi. 40-50 daqiqadan so'ng sochni yuvish mumkin.

Agar murakkab maskalar uchun vaqt bo'lmasa, to'g'ridan-to'g'ri balzamga qimmatli ekstrakt qo'shishingiz mumkin.sochni yuvish. Uch osh qoshiq qalin balzam uchun 1 choy qoshiq qovoq yog'ini oling, massani yaxshilab aralashtiring va 3 daqiqa davomida yangi yuvilgan sochlarga tarqating. Bunday kompozitsiyani olma sirkasi bilan ozgina kislotalangan suv bilan yuvish yaxshidir. Sharhlarga ko'ra, bunday niqobni muntazam ravishda ishlatish ta'siri ajoyib natijani ko'rsatadi.

Qalin sochlar
Qalin sochlar

Uyda ekstrakt tayyorlash

Uy qurilishi qovoq yog'i tijoratda tayyorlanganidek konsentratsiyali bo'lmaydi va ta'mi va hidi do'kondan sotib olinganidan sezilarli darajada farq qiladi. Gap shundaki, sariyog‘ishlab chiqaruvchilar urug‘larni qovurish vaqti, issiqlik bilan ishlov berish jarayonida xom ashyoni aralashtirish texnikasi va chastotasi kabi nuanslarga qat’iy ishonch hosil qiladilar va bu jihatlarning barchasi yaxshi natijaga erishish uchun juda muhimdir.

Qovoq yadrosi yog'ining foydalari va zararlari haqidagi sharhlarga ko'ra, uy qurilishi mahsuloti faqat uzoqdan asl nusxaga o'xshaydi va uni tayyorlash uchun qilingan kuchga arzimaydi. Ammo agar o'zingizni sariyog' ishlab chiqaruvchisi sifatida sinab ko'rish qarori allaqachon qabul qilingan bo'lsa, unda siz quyidagi retseptlarga e'tibor berishingiz kerak. Bugungi kunga kelib, uyda mahsulotni tayyorlashning ushbu ikkita usuli yagona hisoblanadi:

  1. Qaynatish usuli (suvda). Yog 'infuzionini qayta ishlashdan keyin olingan moddani chaqirish maqsadga muvofiqdir. Uch kilogramm tozalangan qovoq urug'i yaxshi quritiladi, keyin qahva maydalagichda qo'pol un holatiga qadar maydalanadi. Endi maydalangan urug' quruq moddalarni aralashtirishni to'xtatmasdan, quyma temir panada k altsiylanishi kerak. Keraklipanani olovdan olib tashlash uchun to'g'ri daqiqani qo'lga olish - bu vaqtda qovurishdan ko'tarilgan hid ko'p marta ortadi. Olingan issiq un emalli idishga o'tkaziladi va suv bilan quyiladi, chang massasini barmoq qalinligigacha qoplaydi. Past haroratda aralash qaynatiladi va taxminan 5 daqiqa davomida qopqoq ostida qaynatiladi. Sovutgandan so'ng, massa tülbent orqali yaxshilab siqib chiqariladi va quyuq shisha idishga quyiladi.
  2. Moy olish usuli. Bir kilogramm tozalangan qovoq urug'i quritiladi, ohakda maydalanadi va 1,5 litr hidsiz kungaboqar yoki zig'ir moyi bilan quyiladi. Aralash fayans yoki shisha idishga quyiladi va yog'ning o'zi qaynatilmasligiga ishonch hosil qilib, kamida bir soat qaynab turgan suv hammomida isitiladi. Kerakli vaqtdan keyin massa biroz sovutiladi va bosim ostida siqiladi.

To'liq moddaning barcha afzalliklarini saqlaydigan maydalangan urug'ning ideal fraktsiya hajmi 2 mm. Sharhlarga ko'ra, eng yaxshi natijaga erishish uchun urug'ni ohakda maydalash, keyin uni elakdan o'tkazish yoki moddaning kerakli don hajmiga erishish uchun qo'lda maydalagichdan foydalanish yaxshiroqdir. Urug'larni qayta ishlashning harorat rejimi ham juda muhim va qovurish paytida 85 darajadan oshmasligi kerak va siqish paytida 65 darajadan oshmasligi kerak.

Qovoq urug'ini quritish
Qovoq urug'ini quritish

Qovoq yadrosi yog'ining zarari va alohida e'tibor

Buning sababi, ehtimol, neftning yuqori narxidir, ammo odamlarning bunday sog'lom va mazali mahsulotga bo'lgan munosabati o'ziga xos xususiyatga ega - yo'tal siropi yoki shifobaxsh eliksir, uni qat'iy qabul qilish kerak. dozalash. Allaqachon ko'plab mutaxassislar jiddiyAgar odam tasodifan bir choy qoshiq ekstrakti o'rniga ikkitasini ichsa, odamni bosib ketishi mumkin bo'lgan jiddiy oqibatlardan ogohlantiring, ammo bu juda uzoqdir.

Agar inson tanasi allergik reaktsiya bilan yog'li moddadan foydalanishga javob bermasa va xushbo'y va sog'lom qovoq yadrosi yog'i tarkibiy qismlariga tibbiy kontrendikatsiyaga ega bo'lmasa - ekstraktini qanday olish kerak, u o'zi qaror qilishi mumkin.. Albatta, siz mahsulotni och qoringa ichish bilan bezovtalanmasligingiz kerak - bunday nazoratsiz "davolash" hatto eng chidamli organizmni ham buzadi, ammo siz moddani xom va qaynatilgan sabzavotlardan yangi salatlarga xavfsiz qo'shishingiz mumkin.

Muayyan odam uchun qovoq urug'i yog'ining foydalari va zarari davolovchi shifokor tomonidan baholanishi kerak bo'lgan salomatlik holatlari:

  • kalkulyoz xoletsistit;
  • 2-toifa qandli diabet;
  • allergiya;
  • o't pufagi kasalligi va o't yo'llarining yallig'lanishi;
  • keng tarqalgan diareya, qusish, kuyish;
  • noma'lum etiologiyali qorin kramplari;
  • kislotali oshqozon muhitini beqarorlashtirish.

Moyni birinchi marta ishlatganda individual intoleransni istisno qilish oson. Kichik bir bo'lak nonga bir necha tomchi quyuq ekstrakti qo'yish va uni eyish kifoya. Agar mahsulot tashqarida qo'llanilsa, bilakning ichki qismiga oz miqdorda moy surting va natijani 15 daqiqadan so'ng baholang.

Tavsiya: