Pubik suyagi yallig'lanishi yoki shikastlanishi mumkin. Agar siz pubik suyagi nima uchun og'riyapti degan savolga javob izlayotgan bo'lsangiz, unda siz albatta ginekolog yoki travmatologga murojaat qilishingiz kerak. Ushbu patologiya ehtiyotkorlik bilan tashxis qo'yishni talab qiladi. Og'riqning intensivligi, shuningdek, noxush alomatning paydo bo'lish vaqti muhim bo'lmaydi. Qanday bo'lmasin, pubik suyagi nima uchun og'riyotganini aniq aytib beradigan shifokordan yordam so'rang. Mumkin sabablar haqida - maqolada.
Bu qanday ishlaydi?
Pubik suyagi skeletning tos suyagini tashkil etuvchi qismi hisoblanadi. Ayollar va erkaklarda pubis tana va 2 shoxdan iborat bo'lib, u erda joylashgan membranali yopiq teshikni hosil qiladi.
Oddiy tuzilishga ega boʻlgan ayollarda suyak toʻgʻrisimon boʻlib, qalinligi qoʻlning bosh barmogʻiga teng. U egilgan vapubik ustunlik deb ataladi. U kamon kabi ayollarda jinsiy a'zolar ustida osilib turadi va tos suyaklari bilan birga o'sadi.
Bu pubik suyaklar orasidagi masofa odatda 5 mm dan oshmasligi kerak. Homiladorlik davrida bu ko'rsatkich 3 mm ga yuqoriga o'zgaradi.
Nega mening qovoq suyagim og'riyapti?
Patologiya paydo bo'lishining turli sabablari bor. Ular jinsga qarab ham farq qilishi mumkin. Erkak va ayollarda pubik suyagi nima uchun og'riyotganini ko'rib chiqing.
Erkaklar
Kuchli jinsiy aloqa vakillari og'riqni boshdan kechirishadi, bu suyakning shikastlanishi bilan bog'liq. Bu ochiq yoki yopiq yoriqlar, oddiy ko'karishlar bo'lishi kerak. Pubik suyagi og'riydigan sabablar quyidagilardir:
- Suyak shikastlanishiga olib kelgan baxtsiz hodisa.
- Buyuk balandlikdan erga qulash.
- Sport bilan bog'liq jarohatlar, masalan, avtopoyga, chang'i, velosport.
- Oddiy yiqilish keksa odamlar orasida juda keng tarqalgan hisoblanadi.
- Pubik sohaga to'g'ridan-to'g'ri zarba yoki tos suyagining siqilishiga olib keladigan sinishlar.
Ayollar
Nima uchun ayollarda qovoq suyagi og'riydi? Adolatli jinsiy aloqa, tos bo'shlig'idagi travmadan tashqari, ginekologik tabiatning turli muammolari ham bo'lishi mumkin. Ayollarda pubik suyagi og'riydigan umumiy sabablarga quyidagilar kiradi:
- Homiladorlikning ikkinchi yarmida borsuyaklar orasidagi artikulyatsiyaning yumshashi, simfizioliz sindromi deb ataladigan hodisa.
- Suyak toʻqimalarining ajralishi yoki bola tugʻilishigacha boʻlgan simfizit.
- Tos suyaklari tuzilishi bilan bogʻliq boʻlgan tugʻma patologiyalar.
Homiladorlik paytida nega pubik suyagi og'riydi?
Bo'lg'usi onalar tez-tez og'riqni boshdan kechirishadi, bu esa pubik bo'g'imda lokalizatsiya qilinadi. Ko'pincha bu bola tug'ish davrining oxirgi trimestrida sodir bo'ladi. Ammo nega homiladorlik paytida pubik suyagi og'riyapti? Bu pubik bo'g'imning to'qimalarining yumshashi tufayli sodir bo'ladi. Og'riq belgilari bo'yicha farqlanadi:
- Bu, ayniqsa harakatlanayotganda, masalan, torsonni burish, zinapoyaga chiqish yoki yotoqdan turish kabi talaffuz qilinadi.
- Tushdan keyin hislar kuchayadi.
- Simfiz hududida shish paydo bo'ladi.
- Qoʻlingiz bilan pubik sohani bossangiz, xira chertish eshitiladi.
- Homilador ayol yotganda oyoqlarini tik koʻtarolmaydi.
- Siydik chiqarishda noqulaylik.
- Kichik qadamlar bilan xarakterlanadigan o'rdak yurishining ko'rinishi.
Nima uchun homilador ayolning pubik suyagi og'riyotganini hisobga olsak, barcha ayollar ham ushbu patologiyaga duch kelmasligiga e'tibor berish kerak. Biroq, kasallik o'z qurbonini tanlaydigan ba'zi mezonlar mavjud. Kasallikning rivojlanishida quyidagi jarayonlar muhim rol o'ynaydi:
- 5 oydan keyinAyol tanasida homiladorlik ko'p miqdorda relaksin gormonini ishlab chiqaradi. Barcha ayollar uchun tanani tug'ish uchun tayyorlash kerak. Ushbu gormon tufayli bachadon qattiqlikni yo'qota boshlaydi, shu bilan birga egiluvchan bo'ladi, shuning uchun tug'ruq paytida tos suyaklari ko'payishi mumkin. Biroq, bu boshqa yuklarga qarshilikni sezilarli darajada kamaytiradi. Shuning uchun ham homiladorlik paytida qovoq suyagi og'riydi.
- Ayol organizmidagi k altsiy miqdorini kamaytirish, bu chaqaloq uchun mushak-skelet tizimining shakllanishiga ketadi. Bu jarayon odatda osteoporoz deb ataladigan degenerativ suyak o'zgarishlarining alomatlarini qo'zg'atadi. Agar sizda tug'ruqdan keyin pubik suyagi nima uchun og'riyapti degan savolingiz bo'lsa, buning sababi tanadagi k altsiyning etarli emasligida bo'lishi mumkin, bu esa tug'ruqdan keyingi davrda to'ldirilishi kerak.
- Pubik bo'g'imning shakllanishi paytida, shuningdek, bolalik davrida intrauterin kasalliklar.
Pubik sohada og'riq keltiradigan kasalliklar
Biz pubik suyagi nima uchun og'riyapti, bu kasallikni davolashni ko'rib chiqishda davom etamiz. Ayollarda mavjud kasalliklar tufayli pubik mintaqada og'riq paydo bo'ladi, buni quyidagilar bilan bog'lash kerak:
- Uretrit, sistit.
- Quviqdagi toshlar.
- Tos bo'shlig'ida lokalizatsiya qilingan tromboflebit.
- Inguinal churra qisilgan.
- Osteomielit.
- Siyatik.
- Xavfli o'smaning shakllanishi.
- Omurganing pastki qismidagi churra yoki osteoxondroz.
- Travmadan keyingi turli oqibatlar.
Shuningdek, adolatli jinsiy aloqa vakillarining ba'zilari shamshir shaklidagi tekis pubisning egalari ekanligiga ham e'tibor berishingiz kerak. Muammo shundaki, kengligi taxminan 3 barmoqli taxta qinning deyarli yarmini qoplaydi, bu jinsiy hayotga salbiy ta'sir qiladi. Og'riq, jinsiy olatni periosteumga bosilganda, uretrani pubisning chetiga bosganda paydo bo'ladi. Bunday holatda yordam uchun travmatolog yoki ginekolog bilan bog'lanishingiz kerak.
Hayz kelganda
Va nega hayz paytida pubik suyagi og'riyapti? hayz paytida adolatli jinsiy juda tez-tez bir torting bezovtalik bor, pubik sohasida mahalliylashtirilgan. Kasık sohasidagi spazm orqa tomonga tarqala boshlaydi va buni bachadon kanalining kengayishi bilan izohlash mumkin. Shuning uchun pubik sohasida parallel og'riq bor.
Davolash usullari
Shunday qilib, biz pubik suyagi nima uchun og'riyotganini aniqladik. Davolash usullari bunday alomatning sababiga bog'liq bo'ladi. Ultratovush tekshiruvi natijalaridan foydalanib, ikkala pubik suyakning qanchalik kengayganligini baholash mumkin. Mutaxassis nima uchun pubik suyagi og'riyotganini aniqlagandan so'ng, tashxis uzoq kutilmaydi va terapiya usullari haqida qaror qabul qilish mumkin bo'ladi. Davolash usuli odatda suyaklarning ajralish darajasiga bog'liq. Ularni alohida ko'rib chiqing:
- Birinchi daraja. Agar asuyaklar 10 mm gacha tarqalib ketgan, keyin k altsiyni muntazam ravishda ishlatish, jismoniy faollikni kamaytirish, ortopedik asosli matraslarda uxlash, ratsionida salatlar, dukkaklilar va sut mahsulotlari mavjud bo'lgan ovqatlar terapiya uchun buyuriladi. Bundan tashqari, og'riqni qo'zg'atmang. Biz ushbu yoqimsiz hislar paydo bo'ladigan tananing holatidan qochishga harakat qilishimiz kerak.
- Ikkinchi daraja. Bunday holda, nomuvofiqlik 10 mm dan oshadi. Terapiya vaqtida maxsus korset yoki bandajdan foydalanish kerak. Buning yordamida tos bo'shlig'i mushaklarini kuchaytirish, shuningdek, og'riqni kamaytirish mumkin bo'ladi. Shuni ta'kidlash kerakki, bunday vaziyatda tabiiy tug'ilish homilador ayol uchun kontrendikatsiya bo'ladi.
Agar og'riq sindromi juda kuchli bo'lsa, u holda mutaxassislar yallig'lanishga qarshi nonsteroid preparatlarni buyuradilar.
Mashq
Pubik suyaklarning divergentsiyasining har qanday bosqichida mutaxassis ba'zi gimnastika mashqlarini bajarishni tavsiya qiladi. Ular tos bo'shlig'ining mushaklarini kuchaytirish uchun kerak, ammo ular juda oddiy. Agar sizda bu sohada kuchli og'riq paydo bo'ladigan pubik suyaklarning ajralib chiqishi bo'lsa, qanday harakatlar qilish kerakligini ko'rib chiqing:
- Birinchidan, chalqancha yotishingiz, tizzalaringizni bukishingiz, tovonlaringizni dumbagacha tortishingiz kerak. Shundan so'ng, tizzalaringizni turli yo'nalishlarda yoying, sekin, bu holatda 20 soniya davomida mahkamlang va boshlang'ich holatiga qayting.
- Qattiq yuzaga chalqancha yoting, tos suyagini ko'taringpoldan taxminan 5 sm. Bu holatda 10-20 soniya turish kerak. Ushbu mashq paytida to'piqlar tanadan 30 sm masofada joylashgan bo'lishi kerak.
- Keyin, siz "Mushuk" deb nomlangan mashqni bajarishingiz kerak. Buning uchun ayol to'rt oyoqqa turadi, orqasi tekis. Keyin orqa sekin egilib, bosh ko'tariladi. Ushbu mashqni bajarayotganda qorin sonlari mushaklari ishlaydi.
Shuni ta'kidlash kerakki, bunday gimnastika bilan shug'ullanayotganda his-tuyg'ularingizni kuzatib borish juda muhimdir. Agar og'riq paydo bo'lsa, barcha mashqlar darhol to'xtatilishi kerak.
Og'riqdan qanday qutulish mumkin?
Homiladorlik paytida suyaklar tabiiy ravishda ajralib chiqsa, terapiya o'tkazilmaydi. Qoida tariqasida, tug'ilgandan keyin ligamentlar asl holatiga qaytadi. Ushbu davr uchun mutaxassis ayolga dori-darmonlarni qabul qilishni tavsiya qilishi mumkin, masalan, No-shpu yoki Menovazin. Homiladorlikning so'nggi ikki haftasida ayol shifokorlar nazorati ostida shifoxonada bo'lganida, og'riqli hislar steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar bilan kurashish mumkin. Buning uchun bemorlarga "Paratsetamol" yoki "Ibuprofen" preparatlari buyuriladi. Homiladorlikning 32-haftasida, shuningdek, chaqaloq tug'ilgandan keyin og'riq paydo bo'lganda, yallig'lanish jarayonining shakllanishiga yo'l qo'ymaslik uchun ayolga antibiotiklardan foydalanish, shuningdek ultrabinafsha nurlanish buyuriladi.
Jellarva malhamlar terapiyada katta ahamiyatga ega, chunki teriga surtilgandan keyin ular tizimli qon aylanishiga kirmaydi. Agar og'riq sindromi eng og'ir bo'lsa, u holda tug'ilishdan keyin mutaxassis bemorga opioid og'riq qoldiruvchi vositalarni buyurishi mumkin, bu Fentanilni o'z ichiga olishi kerak. Buning uchun epiduraldan ham foydalanish mumkin.
Boshqa muolajalar
An'anaviy tibbiyot retseptlariga kelsak, ular pubik suyaklarning ajralib chiqishi tufayli og'riqni davolash uchun kuchsiz bo'ladi. Uy usullarining samaradorligi juda past. Asosiy e'tibor k altsiyni ko'p miqdorda ishlatishga qaratilgan. Juda mashhur retsept - kunjut urug'ini echki pishloqi va asal bilan birlashtirish.
Og'riqni kamaytirish uchun siz pubik sohaga surtiladigan "Korvalol" dan foydalanishingiz mumkin. Manuel terapiya juda keng tarqalgan davolash usuli hisoblanadi. Ushbu usul femoral va tos mushaklariga yumshoq ta'sir qiladi. Ba'zi hollarda mutaxassis quyidagi davolash usullarini ham tavsiya qilishi mumkin:
- Akupunktur nafaqat adolatli jins vakillari, balki erkaklar uchun ham og'riqdan xalos bo'lishga yordam beradi. Bu samarali usul deyarli og'riqsizdir.
- Chiropraktor yoki osteopatga tashrif buyuring.
- Agar yiringli simfizit aniqlangan boʻlsa, drenajlash.
- Glyukokortikoidlarni in'ektsiya qilish, agar sabab osteoperiostitda bo'lsa.
Shuni ta'kidlash kerakki, muqobil davolash usullari asosiy davolash o'rnini bosa olmaydi.terapiya.
Profilaktika
Simfizit rivojlanishining oldini olish uchun maxsus usullar mavjud emas. Biroq, anamnezida ushbu patologiya yoki tos a'zolarining anormal tuzilishiga ega bo'lgan ayollarga quyidagi qoidalarga rioya qilish tavsiya etiladi:
- Homilador bo'lishdan oldin, agar mavjud bo'lsa, ortiqcha tana vaznidan xalos bo'lishingiz kerak.
- Toʻgʻri ovqatlaning, ratsionga yongʻoq, goʻsht, baliq, pishloq, sut, tvorog, koʻkatlarni kiritishni unutmang.
- Oldini olish uchun homiladorlikning ikkinchi trimestrining boshida B vitaminlari va k altsiyni qabul qiling.
- Agar pubik sohasida og'riq bo'lsa, o'zingiz hech qanday og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilmasdan darhol mutaxassisingizga ushbu alomat haqida xabar berishingiz kerak.
- Bundan tashqari, chaqaloqni kutayotgan ayollarga toza havoda ko'proq vaqt o'tkazish, shuningdek, quyosh vannalarini qabul qilish tavsiya etiladi. Shu tufayli organizmda D vitamini ishlab chiqariladi. Bu maslahat ayniqsa shimoliy hududlarda yashovchi ayollar uchun to'g'ri keladi.
- Haddan tashqari jismoniy mashqlar, kamroq yurish va zinapoyaga chiqishni kamaytiring.
- Ginekologga muntazam tashrif.
- Tos suyagi mushaklarini kuchaytirishga qaratilgan mashqlarni bajaring, suzishga boring.
Mumkin oqibatlar
Agar bemor kerakli davolanishni olmasa yoki mutaxassisdan yordam so'rashni kechiktirsa, pubik suyaklarning ajralib chiqishi mumkin.eng kichik harakatda ham paydo bo'ladigan kuchli og'riqni qo'zg'atadi. Ba'zida bu harakat qobiliyatini to'liq yo'qotishiga olib keladi.
Eng og'ir asorat - bu simfizning yorilishi. Ko'pgina hollarda, bu homiladorlikning oxirgi haftasida, bolaning boshi to'g'ridan-to'g'ri kichik tos suyagiga kirib, zaif va yallig'langan ligamentlarni bosganda kuzatiladi. Bunday bo'shliq bo'lsa, ayol kuchli og'riqli zarbani boshdan kechira boshlaydi.
Agar pubik suyaklarning ajralib chiqishi 2 sm dan ortiq bo'lsa, terapiya faqat jarrohlik usuli bilan amalga oshirilishi kerak. Kelajakda uzoq vaqt tiklanish, shuningdek, reabilitatsiya bo'yicha mutaxassislarning yordami talab qilinadi. Qoidaga ko'ra, bundan keyin ayollarga homiladorlik tavsiya etilmaydi, aks holda relaps rivojlanishi mumkin.
