Menopauza paytida ko'krak og'riydimi? Ko'p ayollar issiq chaqnashlar va kayfiyatning o'zgarishi, terining keskin qarishi va qarish natijasida kelib chiqqan vaginada quruqlik haqida eshitgan, ammo sut bezlari odatda bu jarayondan uzoqlashadi. Darhaqiqat, menopauza paytida ko'krak qafasidagi og'riqlar yaxshi kuzatilishi mumkin. Ba'zi hollarda, bu normaning bir variantidir, lekin ba'zida bu patologiya belgisidir.
Menopauza nima, davrlar va xususiyatlar
Reproduktiv funktsiyaning pasayishi bilan bog'liq yoshga bog'liq o'zgarishlar ko'pincha ayollarni qo'rqitadi. Jinsiy gormonlar ishlab chiqarish kamayadi, hayz ko'rish oxir-oqibat to'xtaydi, shuning uchun ayol endi o'zining asosiy funktsiyasini bajara olmaydi. Jarayon ko'plab alomatlar bilan birga keladi: suyak va yurak-qon tomir tizimlari zaiflashadi, shilliq qavatlar ingichka bo'ladi, psixikaga yuk kuchayadi, ba'zida xotira buzilishi paydo bo'lishi mumkin. Ammo menopauzaning noxush alomatlarihar bir ayolga xos emas, bundan tashqari, ular turli darajadagi zo'ravonliklarda ifodalanishi mumkin. Eng yomonini muddatidan oldin sozlash bunga loyiq emas.
Ayollarda menopauza qanday boshlanadi? Semptomlar nafaqat oqimni to'xtatishdir. Gormonlar kontsentratsiyasining chuqur o'zgarishi butun tanadagi o'zgarishlarga olib keladi. Shuning uchun siz ayolning hayotidagi bunday davrga oldindan tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Birinchi belgilar juda boshqacha bo'lishi mumkin. Menopauza paytida ko'krak og'riydimi? Ko'pincha ayollar tananing yuqori qismida issiq chaqnashlarga duch kelishadi. Bu holat bir daqiqadan uch daqiqagacha davom etadi. Uyqusizlik, bosh og'rig'i, kayfiyat o'zgarishi yoki hatto depressiya bo'lishi mumkin. Sut bezlarida og'riq ham bo'lishi mumkin.
Siz hayz davrining tabiatiga qarab menopauzaning boshlanishini aniq bilib olishingiz mumkin. Yoshi bilan oqindi kamroq bo'ladi, davrlar orasidagi intervallar uzayadi. Bu hayz ko'rishning to'liq susayishiga olib keladi. Biroq, ayol endi homilador bo'lolmaydi va bola tug'ishi mumkin emas. Reproduktiv funktsiyani susaytirish jarayoni ancha uzoq davom etadi: hayz ko'rish to'xtagunga qadar bir yildan ko'proq vaqt o'tishi mumkin.
Menopauza necha yoshda boshlanadi
Ayollarda menopauza necha yoshda boshlanadi? Ichkarida, birinchi tashqi belgilar paydo bo'lishidan ancha oldin tanani qayta qurish boshlanadi. O'ttiz besh yoshdan boshlab tuxumdonlarning ishi asta-sekin susayadi. Bu ayolning hayoti uchun ma'lum miqdordagi follikullar mavjudligi bilan bog'liq. Har oy o'ndan yigirmatagacha follikullar pishib etiladi,lekin ulardan faqat bittasi urug'lantiriladigan va hayot beradigan tuxumdonga aylanadi. Hayz ko'rish o'rtacha 49-51 yoshda to'xtaydi. Ammo bu ko'rsatkich individualdir. Menopauza erta (34-36 yosh) yoki kech (54-56 yosh) bo'lishi mumkin.
Ayollarda menopauza necha yoshda boshlanadi? Bu yaqin qarindoshlarda menopauzaning boshlanishiga bog'liq. Onangizdan bu davrda qanday omon qolgani haqida so'rang, u qaysi yoshda hayz ko'rishi to'xtaganida birinchi o'zgarishlarni seza boshlagan. Katta ehtimol bilan, sizning o'zgarishlaringiz taxminan bir xil yillar ichida sodir bo'ladi. Shifokor bilan bog'lanish orqali menopauzaning boshlanishini kechiktirishingiz mumkin. Ginekolog kerakli testlar va tekshiruvlarni tayinlaydi. Keyin gormonlarni almashtirish terapiyasi tavsiya etiladi.
Nega ko'krak og'rig'i mumkin
Menopauza paytida ko'krak og'riydimi? Bu juda mumkin. Ko'pincha ayollar noqulaylikni beqaror gormonal muvozanat bilan bog'lashadi, ammo menopauza paytida ko'krak og'rig'i har doim jinsiy gormonlar kontsentratsiyasidan kelib chiqadi. Nima uchun menopauza paytida ko'krak qafasi og'riyapti? Bu masalada oxirgi rol o'ynamaydi:
- Boshqa organlar va tizimlarning kasalliklari. Menopauza davrida faolroq rivojlanadigan osteoxondroz va yurak muammolari bilan og'riq paydo bo'lishi mumkin.
- Yogʻ kislotalaridagi oʻzgarishlar. Sut bezlarida yog 'to'qimalariga juda ko'p joy ajratiladi. Shu sababli, kislota muvozanatining buzilishi jarayonga ta'sir qilmaydi.
- Surunkali stress. Sut bezlari beqaror psixo-emotsional fon tufayli azoblanishi mumkin. ko'z yoshlari,asabiylashish, kayfiyatning o'zgarishi - bularning barchasi ko'krak qafasidagi og'riqlar paydo bo'ladigan noqulay omillardir.
- Yomon odatlar. Spirtli ichimliklar va sigaretalar yog 'to'qimalarining holatiga salbiy ta'sir qiladi, normal qon aylanishiga xalaqit beradi va organizmdagi metabolik jarayonlarga aralashadi.
- Premenopoz davrida homilador bo'lish. Agar menopauza paytida ko'krak shishib, og'riyapti va hayz ko'rish boshlanmasa, bu homiladorlik tufayli bo'lishi mumkin. Ushbu qiyin davrda ayol jinsiy tizimi juda kichik bo'lsa-da, kontseptsiya ehtimolini saqlab qoladi. Menopauza paytida ko'krak qafasidan tiniq suyuqlik chiqishi ham aynan homiladorlik tufayli mumkin.
- Jarohatlar (shu jumladan oldingilari). Ayol juda uzoq vaqt jarohat olishi mumkin edi, lekin ular tananing zaiflashuvi davrida aniq og'riq bilan javob berishadi.
- Giyohvand moddalar. Dori vositalaridan doimiy foydalanish organizmdagi kimyoviy reaktsiyalarga ta'sir qiladi.
- Progestinlarning etishmasligi. Bunday holda, og'riq ko'krak uchlarida seziladi.
- Mastopatiya. Ushbu kasallik estrogen gormoni kontsentratsiyasi yuqori bo'lganda paydo bo'ladi. Bu gormonal dorilarni, jumladan og'iz kontratseptivlarini noto'g'ri qabul qilganingizda sodir bo'ladi.
- Onkologik kasalliklar. Menopauza paytida ko'krak saratoni tufayli azoblanishi mumkin, shuning uchun shifokorlar muntazam ravishda to'liq tekshiruvdan o'tishni va testlarni o'tkazishni maslahat berishadi. Buni yiliga bir yoki ikki marta qilish kerak.
Ko'krak kattalashishi: bu normalmi
Bu menopauza bilan bo'lishi mumkinmi?homiladorlik davrida sut bezlari o'sishi bilan bo'lgani kabi ko'krak qafasiga zarar etkazish uchunmi? Ko'krak 20-25 yoshgacha o'sadi va bola tug'ish davrida laktatsiyani ta'minlash uchun kattalashadi. Ammo 45 yoshdan keyin ko'krakning kattalashishi ko'plab ayollarni tashvishga solmoqda. Ko'p hollarda ko'krakning kengayishi va kichik og'riqlar normaldir. Bu jarayon yog 'to'qimalarining o'sishi tufayli yuzaga keladi.
Yog 'to'qimalarining hajmi bir necha omillar ta'sirida ortadi. Agar dietada ko'p kaloriya va yog'li ovqatlar mavjud bo'lsa va kiruvchi kaloriyalar to'liq iste'mol qilinmasa, u holda yog'li "depo" hosil bo'ladi. Bu jismoniy faoliyatning etishmasligi, shuningdek, estrogen miqdorining kamayishi tufayli yuzaga keladi. Endi bu funktsiyani lipid to'qimalari egallaydi.
Yuqoridagi barcha jarayonlar og'riq bilan birga bo'lishi mumkin. Ammo barcha jarayonlar oxirgi hayzdan oldin tugashi kerak. Shundan so'ng, ko'krak hajmining o'zgarishi to'xtashi kerak.
Menopauza davrida ko'krak hajmining oshishi normaning bir varianti bo'lishiga qaramay, siz doimo ayollar salomatligi holatini kuzatib borishingiz kerak. Gap shundaki, yoshga bog'liq faol o'zgarishlar paytida turli patologiyalarni rivojlanish xavfi ortadi. Muayyan hududda og'riq sezilsa, darhol shifokorga murojaat qiling.
Sut bezidagi og'riqlar diagnostikasi
Menopauza vaqtida koʻkrak qafasi ogʻrisa, mammologga murojaat qilish tavsiya etiladi. Patologiyani istisno qilish, muammolarni o'z vaqtida tashxislash va to'g'ri terapiyani buyurish kerak. Doirasidatekshiruvlar sut bezlarini tekshirish va palpatsiya qilish amalga oshiriladi. Shifokor muhrlar, simmetriya, shakli va rangi mavjudligini baholaydi. Ultratovush to'qimalar va qon tomirlarining tuzilishini ko'rish imkonini beradi va mammografiya patologiyani ko'rsatadi. Agar kerak bo'lsa, biopsiya va gormon testlari buyurilishi mumkin.
Mutaxassis qoʻshimcha muolajalarni buyurishi mumkin. Misol uchun, agar homiladorlik shubha qilingan bo'lsa, tos a'zolarining ultratovush tekshiruvi talab qilinishi mumkin. Tana a'zolari va tizimlarining o'tkir yoki surunkali kasalliklari bo'lsa, boshqa mutaxassislar bilan maslahatlashish mumkin.
Tekshiruv natijalariga ko'ra terapiya buyuriladi. Ko'pincha shifokor gormonlarni almashtirishni tavsiya qiladi. Ba'zi hollarda sedativlar etarli, boshqalarida esa jarrohlik talab etiladi. Ushbu davrda bemorning hayotiga tahdid soladigan neoplazmalarning rivojlanish xavfi ortadi.
Davolash
Ko'p hollarda menopauza paytida ko'krak shishishi normaning bir variantidir, ammo agar biron bir kasallik aniqlansa, darhol davolanishni boshlash kerak. Shuni esda tutish kerakki, faqat shifokor kasallikni to'g'ri tashxislashi, patologiyaning sabablarini aniqlashi va etarli davolanishni buyurishi mumkin. Og'riqni parhez, turmush tarzini o'zgartirish yoki dori-darmonlar bilan kamaytirish mumkin.
Ko'krak og'rig'i uchun umumiy tavsiyalar
Menopauza davrida ayol ko'proq harakat qilish va sport bilan shug'ullanishga da'vat etiladi. Bu metabolizmni yaxshilashga, yog 'to'qimasidan xalos bo'lishga va tanani kislorod bilan to'yintirishga yordam beradi. Yagona narsaDiqqat: to'satdan harakatlardan saqlaning. Ichki kiyimni tanlashda ko'krak qafasini yaxshi qo'llab-quvvatlaydigan modellarni tanlash yaxshidir, lekin uni siqmang. Agar kerak bo'lsa, siz hatto sutyenda uxlashingiz mumkin. Bu mushaklardagi stressni kamaytiradi va terining cho'zilishidan saqlaydi.
Menopauza davrida parhezni oʻzgartirish
Ratsionni qayta ko'rib chiqish kerak, yog'li ovqatlar bundan mustasno, konservatsiya. Tuzdan butunlay voz kechish tavsiya etiladi. Spirtli ichimliklar va qahvalardan foydalanishni cheklash kerak. Ratsionda tabiiy diuretiklar, shuningdek, tolalar bo'lishi kerak. Bu moddalar maydanoz, bodring, dukkaklilar, don, malinada uchraydi. Menopauza davrida ayollar uchun maxsus mo'ljallangan vitaminlar majmuasini olishni unutmang. Ratsionni oʻzgartirish ogʻriqni 20% kamaytirishi mumkin.
Tavsiya etilgan dori terapiyasi
Ayolning umumiy sog'lig'iga va menopauza belgilarining og'irligiga qarab, dori-darmonlarni buyurish mumkin. Avvalo, bu tanadagi ozuqa moddalarini kerakli miqdorda olishga hissa qo'shadigan maxsus vitamin komplekslari. Ko'pincha sedativlar, o'simlik damlamasi buyuriladi, ba'zi hollarda antidepressantlar ko'rsatiladi. Mastitni shoshilinch ravishda bartaraf etish uchun analjeziklar tavsiya etilishi mumkin.
Menopauzaning boshqa umumiy belgilari
Ayollarda menopauza qanday boshlanadi? Ushbu davrda ko'pchilik ayollar duch keladigan alomatlar quyidagilardir:
- to'lqinlar;
- shilliq pardalarning qurishi;
- qindan oqishni kamaytiradi;
- kayfiyat o'zgarishi;
- uyqusizlik;
- migren;
- xotira yomonlashdi.
Oʻz vaqtida shifokor bilan maslahatlashib, gormonlarni almashtiruvchi dorilarni muntazam qabul qilsangiz, menopauza boshlanishini kechiktirishingiz mumkin.
