Psixoterapiya juda xilma-xil shakllarga ega va eng avvalo, bu jarayon uni amalga oshirish shaklida farqlanadi. Shaxsiy, oilaviy va guruh terapiyasi mavjud. Biroq, ko'plab tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, har qanday ish jamiyatning bir qismi bilan ishlashdir. Axir, yolg'iz odamning psixoterapiyasi aslida oilaning bir qismi bilan ishdir.
Intizomning paydo bo'lishi
Oilaviy terapiya birinchi marta 1950-yillarning ikkinchi yarmida paydo bo'lgan. Uning paydo bo'lishi psixoterapevtlarning shaxslarning muammolari va qiyinchiliklarini kuzatishi bilan yordam berdi. Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, ko'pincha psixologik qiyinchiliklar shaxsning o'ziga xos xususiyatlaridan kelib chiqmaydi, lekin ularning asosiy manbai sifatida oila bor. Ushbu yondashuvning rivojlanishiga fanning boshqa sohalari - sotsiologiya, antropologiya, metodologiya, falsafa olimlarining fikrlari ham yordam berdi.
Tanrif
Oila ostidatizimli psixoterapiya (SST) bir nom ostida birlashtirilgan butun yo'nalish sifatida tushuniladi. O'z amaliyotida CSTdan foydalanadigan psixolog oilaviy qiyinchiliklar bilan shug'ullanadi, ammo bu uning yagona mutaxassisligi emas. Ko'pincha, bunday terapevtga hayotiy qiyinchiliklarga duch kelgan odamlar keladi. Shaxs har doim bir-biri bilan o'zaro aloqada bo'lgan odamlar tizimining bir qismi sifatida qabul qilinadi. Va u engishi kerak bo'lgan hayotiy qiyinchilik barcha odamlar uchun umumiy muammo sifatida qabul qilinadi. Shuning uchun terapiyaning ushbu turi nomida "tizimli" so'zi mavjud.
Asosiy g'oyalar
Tizim doimiy ravishda bir-biri bilan o'zaro aloqada bo'lgan shaxslardan tashkil topgan dinamik mexanizmdir. Bundan tashqari, u tashqi dunyo bilan ham aloqada bo'ladi. Boshqacha qilib aytganda, boshqa tizimlar ham ushbu tizimga ta'sir qiladi. U asl holatini yoki gomeostazni saqlab qolishga intiladi.
Ikkinchi fikr shundaki, tizimning o'zi atrofdagi dunyoga ta'sir qiladi. Tizimli oilaviy terapiyaning eng muhim tushunchalaridan yana biri shundan kelib chiqadi - fikr-mulohazalar g'oyasi. Insonning tizim elementi sifatidagi xatti-harakatlari yoki yaxlit tuzilma sifatidagi oila haqidagi ma'lumotlar doimiy ravishda tashqi dunyo tomonidan aks ettiriladi va qaytib keladi.
Markaziy tushunchalardan biri boʻlgan navbatdagi tushuncha shundan iboratki, tizimning har bir elementining xatti-harakati butun tizimga bevosita taʼsir qiladi. Unda ushbu o'zgarishlarga doimiy ravishda ko'plab javoblar paydo bo'ladi, ular qurilishning o'zini, uni qo'llab-quvvatlaydifaoliyat ko'rsatmoqda. Shafqatsiz doira paydo bo'ladi - bir harakat ikkinchisini, ikkinchisi - uchinchisini va hokazolarni keltirib chiqaradi. Psixoterapiya jarayonida ko'pincha oila a'zolaridan birining qiyinchiliklari ikkinchisining muammolari tufayli bo'lishi mumkinligi aniqlangan.
Ishga oid vaziyatlarga misollar
Oila maslahati va oilaviy psixoterapiya o'z faoliyati davomida ushbu yondashuv g'oyalarini aniq ko'rsatuvchi ko'plab namunalarni to'plagan. Bunday holda, bir nechta yorqin misollarni keltirish mumkin. Bola dori terapiyasiga mos kelmaydigan vahima hujumlaridan aziyat chekadi. Psixologga murojaat qilganda, ota-onalar o'rtasida normal munosabatlar yo'qligi, kechqurun ular doimo janjal qilishlari ma'lum bo'ladi. Bolada vahima paydo bo'lganda, bu janjallarni to'xtatadi - ota-onalarning barcha e'tibori bolaning muammosiga qaratilgan. Shunday qilib, bolada vahima hujumi sodir bo'lgandan so'ng, u ota-onalardan ijobiy fikrlarni oldi, bu reaktsiyani mustahkamladi. Chaqaloq muammosining ildizi aslida ota-onaning qiyinchiliklarida edi.
Yana bir misol - shaxsiy hayotini tartibga sola olmaydigan qiz. Uning bu boradagi barcha urinishlari muvaffaqiyatsiz tugaydi, munosabatlar bir necha haftadan ortiq davom etmaydi. Psixologga murojaat qilganda, qizning xatti-harakatlarida erlarga potentsial nomzodlarni qaytaradigan muammolar yo'qligi ma'lum bo'ldi. Darhaqiqat, oiladan kattalar qizini "qo'yib yuborishni" istamaydigan, doimo manipulyativ xatti-harakatni ko'rsatadigan ona bilan munosabatlarda muammolar mavjud. Qizning muammosini hal qilish onadan psixologik ajralish, uning hayoti uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olish, mustaqillikni rivojlantirish ustida ishlash, shu jumladan moliyaviy bo'ladi.
Shaxslar
Mahalliy psixologlar oilaviy psixoterapiyaning rivojlanishiga katta hissa qo'shdilar - Varga Anna Yakovlevna, Moskalenko Valentina Dmitrievna, Edmond Georgievich Eidemiller va boshqalar. Mahalliy tadqiqotchilarning aksariyati, xuddi g'arblik hamkasblari kabi, Freyd tamoyiliga amal qilishadi: "nevrozlar ota uyi ostonasida paydo bo'ladi". Shu bilan birga, ba'zi olimlar o'z ishlarida nevrologiya sohasidagi tushunchalarga tayanadilar. Masalan, analitik-tizimli oilaviy psixoterapiyaning Eidemiller-Aleksandrova modeli bo'lib, u tibbiy psixologiya kontseptsiyasini yaratish muhimligini ta'kidlaydi.
SSTning ilmiy bazasi
Yondoshlarning har birining tarafdorlari murakkab oilaviy munosabatlarning xususiyatlariga e'tibor qaratib, sabab-oqibat munosabatlariga e'tibor berishdan qochishadi. Vaqtning har bir daqiqasida ular ham oqibat, ham sababdir. Oila terapiyasi quyidagi sohalarda rivojlangan:
- Umumiy tizimlar nazariyasining metodologik asoslari (L. Bertalanffy).
- Guruh dinamikasi tushunchasi K. Levin va uning izdoshlari tomonidan.
- Shizofreniya bilan og'rigan odamlarning oilasidagi munosabatlarning xususiyatlarini o'rganish (xususan, Palo-Altodagi G. Beytson boshchiligidagi bir guruh olimlar bilan bemorlarda oilaviy munosabatlarning xususiyatlarini o'rganish).
CCT usullari
Terapiya jarayonida foydalanilganlarga ko'rausullar quyidagi CCT turlarini ajratadi:
- strategik;
- strukturaviy;
- Milan yondashuvi;
- M. Bouenning kontseptsiyasi;
- Klassikdan keyingi FTAning har xil turlari.
Oxirgi bandga hikoyaviy psixoterapiya, qisqa muddatli usullar, neyrolingvistik dasturlash va boshqalar kiradi. Ushbu yondashuvlar doirasidagi tadqiqotlar turli oilaviy va guruh psixoterapiya institutlarida olib boriladi. Masalan, bular Moskva psixoanaliz instituti, Kavkaz Gest alt terapiyasi va oilaviy psixoterapiya instituti va boshqalar. Ko'pchilik psixologlar tomonidan qo'llaniladigan asosiy turlar birinchi to'rtta yondashuvdir. Keling, ularning har birini batafsil ko'rib chiqaylik.
Strategik FTA
Tizimli oilaviy terapiyaning bu usuli birinchi navbatda oiladagi muammolarni hal qilishga qaratilgan. Uning boshqa nomlari bor - "qisqa muddatli terapiya" yoki "muammolarni hal qilish". Ushbu yondashuv vakillari orasida Jey Halley, Klu Madanes kabi shaxslar ajralib turadi. Ish jarayonida ular G. Beytson va M. Erikson tajribasini o'zlashtirdilar.
Oilaviy terapiyaning strategik yondashuvida asosiy e'tibor oila a'zolarining individual xususiyatlariga emas, balki mavjud muammolarni hal qilishning aniq strategiyalarini ishlab chiqishga qaratiladi. Bunday holatlarning sabablari hisobga olinmaydi. Ushbu turdagi terapiyada eng muhim narsa odatlarni, xatti-harakatlarni, qarorlarni o'zgartirishdir. Strategik terapevtlar hatto kichik o'zgarishlar ham natijaga ta'sir qilishi mumkinligiga ishonishadi.vaziyatlar. Ushbu yondashuvga rioya qilgan terapevtning aralashuvi yuqori intensivlikka ega. Biroq, u ko'pincha qisqa muddatli.
Ushbu yo'nalishdagi psixoterapevtlar oilada patologik jarayonni keltirib chiqargan asosiy sabablarga e'tibor qaratishmaydi (xuddi psixoanalitiklar, masalan, ularga e'tibor qaratishadi). Aksincha, ular salbiy xatti-harakatlarning saqlanib qolishiga hissa qo'shadigan omillarni o'rganishmoqda.
Tuzilmaviy yondashuv
Oila terapiyasining ushbu usuli nomining o'zidayoq oila tushunchasidan yagona tizim sifatida foydalanishni ko'rsatadigan ta'rif mavjud. Ushbu yo'nalishning psixoterapevtlari tomonidan oilaning birligiga alohida e'tibor beriladi. Tirik organizm organlardan yoki amyoba organoidlardan tashkil topganidek, jamiyat hujayrasi ham bir necha a'zolarni o'z ichiga oladi. Ular o'zaro birlik hosil qiladilar.
Tuzilmaviy yondashuv nazariyasi uchta asosiy qoidaga asoslanadi:
- Oila oʻz aʼzolarining rivojlanishini taʼminlovchi yoki aksincha, unga salbiy taʼsir koʻrsatadigan asosiy insoniy tizimdir.
- Ushbu tuzilmalarning har biri oʻzining quyi tizimlariga ega.
- Tizimning boshqa a'zolarining aralashuvi har bir shaxsga alohida ta'sir ko'rsatadi.
Agar oila quyi tizimi boshqa a'zolarning tashqi harakatlariga mos kelsa, bu uning chegaralarining o'tkazuvchanligini ko'rsatadi. Misol uchun, ota-onalar biror narsa haqida bahslashsa, bolalar ko'pincha janjalga aralashishga harakat qilishadi. Odatda ota-onalarular bolaning borligiga, uning so'rovlariga va hokazolarga darhol javob berishadi. Natijada, ularning nizosi hal qilinmagan. Nikoh quyi tizimi zaif, o'tkazuvchan chegaralarga ega bo'lganligi sababli, bu voqea keyingi voqealarga ta'sir qiladi - nizo davomida hal etilmagan muammolar o'zini tajovuzkorlik, keyingi janjal shaklida his qiladi.
Milan maktabi
Oʻtgan asrning 70-yillarida paydo boʻlgan. Ushbu yondashuv quyidagi taxminlarga asoslanadi:
- Oila oʻz-oʻzini tartibga soluvchi tizimdir.
- Uning har bir a'zosining har qanday harakati muloqot shaklidir.
- Uning og'zaki bo'lmagan jihatlari og'zaki jihatlardan muhimroqdir.
- Oʻzaro munosabatlarning asosiy tartibga soluvchisi oilada qabul qilingan qoidalardir.
- O’z ishida psixolog tizimning har bir a’zosiga nisbatan betaraflikka amal qiladi. Ta'sir asosan xatti-harakatlarga qaratilgan.
M. Bouenning uslubiy kontseptsiyasi
Murrey Bowen - CCTning eng murakkab g'oyalaridan biri muallifi, uning ishi hali ham ko'plab oilaviy terapiya institutlarida tadqiq qilinmoqda. U oʻzaro bogʻliq boʻlgan 8 ta tushunchani oʻz ichiga oladi:
- Oila a'zolarining har birining "men" avtonomiyasi yoki birlashishi darajasini tavsiflovchi bayonot.
- Triangulyatsiya g'oyasi, uning doirasida jamiyatning har bir hujayrasida uchburchaklar sxemasi bo'yicha aloqalar shakllanadi.
- Bir avlod ichidagi oila a'zolarining o'zaro munosabatlari to'g'risidagi nizom.
- Patogenlar avloddan-avlodga oʻtadi degan fikr.
- Oila a'zolario'z komplekslarini atrofdagi qarindoshlarga loyihalashtiring.
- Emosional tanaffus g'oyasi.
- Birodarning pozitsiyasining ahamiyati.
- Ijtimoiy regressiya g'oyasi.
Ijobiy almashinuv usuli
Psixologlar tomonidan qo'llaniladigan amaliy CCT aralashuvlaridan biriga misol sifatida yuqoridagi usulni keltirish mumkin. Ko'pgina er-xotinlar o'zlarining oilaviy hayotida nochor xatti-harakatlarni namoyon qiladilar, bir-birlaridan shikoyat qiladilar. Xulq-atvorli oilaviy psixoterapiyaning maqsadlaridan biri bu vaziyatni tubdan o'zgartirishdir: er-xotin bir-birlari bilan o'zaro munosabatda bo'lishlari, hamkorlik qilishlari uchun. Bu usul uchta jihatdan iborat:
- Avval siz bir-biringizning xohish-istaklaringizni aniq belgilashingiz kerak.
- Istaklar ijobiy tarzda shakllantirilishi kerak. Er-xotinlar har bir sherik nima istamasligi haqida qayg'urmasliklari kerak.
- Keyin, har bir turmush oʻrtogʻini muntazam ravishda ijobiy xulq-atvori bilan ajablantirishi kerak.
Bu usul birinchi marta 1979-yilda terapevtlar Jeykobson va Margolin tomonidan taklif qilingan. Psixolog har bir turmush o'rtog'idan boshqa sherikni xursand qilish uchun qila oladigan uchta asosiy faoliyat ro'yxatini yozishni so'rashi kerak. Ushbu tadbirlar ijobiy tarzda shakllantirilishi kerak. Uy vazifasi sifatida terapevt sheriklardan ushbu istaklarning kamida uchtasini bajarishni so'raydi. Shunga o'xshash usul, turmush o'rtoqlar psixoterapiyada ishtirok etishni istamagan yoki moyil bo'lgan hollarda qo'llanilishi mumkinbir-biri bilan raqobatlashing.
Oilaviy terapiya shakllari
Psixoterapevtlar o'rtasida hali ham oila bilan ishlash jarayoni qanday shaklda bo'lishi kerakligi haqida bahs-munozaralar mavjud. Ba'zi tadqiqotchilar jamiyatning butun hujayrasi terapiyada ishtirok etishi kerakligini ta'kidlaydilar, boshqalari, birinchi navbatda, uning a'zolarining individual muammolari bilan ishlash kerakligiga aminlar. Biroq, barcha tadqiqotchilar, oilaviy terapiya shaklidan qat'i nazar, har doim qarindoshlar guruhini bir butun sifatida ko'rish kerakligiga aminlar. Shunday qilib, ular orasidagi kuchlar muvozanati aniq bo'ladi. Muloqot tabiatidagi haqiqiy o'zgarishlar, bir tom ostida yashovchilar orasida qabul qilinadigan qoidalar uchun barcha oila a'zolari bilan ishlash ham aksiomatik hisoblanadi.
Optimal ta'sirga erishish uchun terapiya shakllarini birlashtirish odatiy hol emas - boshqacha aytganda, guruhli oilaviy terapiya ayrim a'zolar bilan individual ishlash bilan birlashtiriladi. Ushbu yondashuv eng go'dak qarindoshining xatti-harakatlarini ishlab chiqish zarur bo'lganda samarali bo'ladi. Psixolog va boshqa oila a'zolari ishtirok etadigan mashg'ulotlarga qo'shimcha ravishda, u guruh yoki individual terapiyada ham qatnashishi kerak. Misol uchun, bu bolalari shizofreniya bilan kasallangan ota-onalarning yoki alkogolizmning xotinlarining uchrashuvlari bo'lishi mumkin. Guruh terapiyasi jarayonida oila a'zosi o'zining nomaqbul xatti-harakatlarini tuzatish imkoniyatiga ega bo'ladi, bu esa oiladagi vaziyatga ham ta'sir qiladi.
Mashhur usullardan biristereoskopik psixoterapiya deb ataladi, unda turmush o'rtoqlarning har biri alohida mutaxassisga tashrif buyuradi, ammo uchrashuvlarning barcha natijalari keyinchalik muhokama qilinadi.
Xulosa
Oila psixologiyasi va oilaviy psixoterapiyadagi ko'pgina yondashuvlarning o'ziga xos xususiyati jamiyat birligining yagona organizm sifatida qaraladigan pozitsiyasidir. Ish jarayonida oila a’zolarining muayyan hodisalarga munosabati, oilaviy qonun-qoidalar, afsonalar ko‘rib chiqilishi tahlil qilinadi. Qiyinchiliklarning haqiqiy sabablari aniq bo'ladi, mijozlarning muammolari hal qilinadi. Oilaviy terapiya usullari nikohdagi qiyinchiliklar, yaqinlaridan ayrilish, bolalikdagi xatti-harakatlarning buzilishi, psixosomatika, o‘smirlarning deviant xulq-atvori kabi muammolarni bartaraf etishda samarali ekanligini isbotladi.
