Qon bosimining koʻtarilishi odamlarning shifokorga koʻp uchraydigan shikoyatidir. Bunga doimiy stress, noto'g'ri ovqatlanish, dam olmaslik, giyohvandlik sabab bo'ladi. 1-darajali gipertenziya juda jiddiy kasallikning dastlabki bosqichidir. Agar uni davolash uchun o'z vaqtida choralar ko'rilsa, ijobiy prognoz ehtimoli ancha yuqori.
Gipertoniya nima?
Gipertoniya yurak tizimining keng tarqalgan patologiyasi bo'lib, bunda qon bosimi (BP) tez ko'tariladi. 120/80 mm Hg tezligida. Art. ushbu tashxisga ega bemorlarda bu ko'rsatkich 180/120 mm Hg ga yetishi mumkin. Art. va undan yuqori. Bu raqamlar bevosita yurak ishini tavsiflaydi.
Sog'lom odamda tananing asosiy mushaklari va qon aylanish tizimi optimal ishlaydi. Gipertenziya natijasida rivojlanadiqonning tomirlar bo'ylab harakatlanish tezligi. Bunday patologik jarayon ularning lümeninin asta-sekin torayishi natijasida yuzaga keladi. Yurak bir vaqtning o'zida tananing normal faoliyatini tiklashga harakat qiladi va butun tanada qonni harakatga keltiradigan nasos vazifasini bajarib, intensivroq ishlay boshlaydi.
Ushbu organga yukning ko'payishi bilan turli patologiyalar paydo bo'ladi. Yurak hajmi kattalashadi, bu yurak xuruji va qon tomirlarining ko'rinishini keltirib chiqaradi. Qon aylanishining buzilishi natijasida miya, buyraklar va boshqa organlarda nosozliklar kuzatiladi. Insonning farovonligi sezilarli darajada yomonlashadi, uning motor faolligi pasayadi.
Uch darajali kasallik
- Gipertenziya 1 daraja. Patologiyaning engil shakliga qaramasdan, kasallikning belgilari va davolashni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Bu shakl bosimning sakrashi bilan tavsiflanadi.
- Gipertenziya 2-darajali. Arterial bosim 179/109 mm Hg chegarasida saqlanadi. Art. Bu indikator kamdan-kam hollarda normal qiymatlar satriga tushadi.
- Gipertenziya 3-darajali. Qon bosimi 180/110 mm Hg dan yuqori. Art. Tibbiy davolanishning etishmasligi jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin.
Gipertenziya 1 daraja: alomatlar va davolash
Kasallik sekin kechishi bilan tavsiflanadi. Birinchi darajali gipertenziyani jismoniy zo'riqish paytida yoki stressli vaziyatlarda qon bosimining bir martalik ko'tarilishi bilan aralashtirib yubormaslik kerak. Bunday hollarda inson tanasi ichki organlarni yanada kuchli qon bilan ta'minlash uchun bosimni vaqtincha oshirishga muhtoj. haqida gapirgandaushbu kasallikning dastlabki bosqichida shifokorlar uning beqarorligini qayd etadilar. Biroq, bu organizmda sodir bo'layotgan patologik jarayonni aniq ko'rsatadi.
Kasallikka tashxis qoʻyishda bemor doimiy ravishda qon bosimi parametrlarini kuzatishga majbur boʻladi. Kasallikning rivojlanishi bilan patologiya belgilarining intensivligi oshadi. Shuning uchun terapiyani o'z vaqtida boshlash va sog'liq uchun xavfli asoratlar rivojlanishining oldini olish muhimdir.
1-darajali gipertoniyani qanday davolash mumkin? Ushbu kasallik uchun terapiya odatda murakkab. Bu gipertenziyaning asosiy sabablarini bartaraf etishga qaratilgan: giyohvandlikdan voz kechish, vazn yo'qotish, ratsional ovqatlanish. Ushbu yondashuv tufayli siz kasallikni tezda engishingiz mumkin. Ijobiy dinamika bo'lmasa, bemorga dori-darmonlar buyuriladi.
Maqsadli organlar deb ataladigan patologik jarayonda ishtirok etish darajasiga qarab 1-darajali gipertenziya rivojlanishining quyidagi bosqichlari ajratiladi:
- Birinchi bosqich ichki organlar tizimlariga zarar yetkazilmasligi bilan tavsiflanadi. Gipertenziya 1-bosqich 1-darajasi aniq belgilari bilan farq qilmaydi, shuning uchun kasallik juda kamdan-kam hollarda tashxis qilinadi.
- Ikkinchi bosqich patologik jarayonda bir yoki bir nechta organlarning ishtirok etishi bilan tavsiflanadi. Bu odatda buyraklar, yurak yoki miya.
- Uchinchi bosqichda turli sindromlarning (buyrak etishmovchiligi, dissirkulyator ensefalopatiya) paydo bo'lishi qayd etiladi.
Rossiyada "1-darajali gipertenziya" tashxisi qo'yilganhar uchdan bir. Ushbu kasallik rivojlangan mamlakatlar aholisi uchun xosdir. Bundan tashqari, u tez yosharmoqda va bugungi kunda bunday umidsizlik tashxisini hatto o'g'il va qizlarda ham topish mumkin. Ushbu kasallikning asosiy xavfi shundaki, yuqori qon bosimi o'limga olib kelishi mumkin.
Patologiya sabablari
1-darajali gipertenziya qon tomirlari devoridagi bo'shliqlarning kamayishi fonida rivojlanadi, bu ularning o'tkazuvchanligiga ta'sir qiladi. Natijada, yurak tizimi to'liq qon aylanishini ta'minlash uchun o'z ishini kuchaytirishga majbur bo'ladi.
Mutaxassislar kasallikning boshlanishi uchun juda ko'p old shartlarni aniqlaydilar. Ko'pincha bitta aniq sababni topish mumkin emas. Ular birgalikda tanaga ta'sir qiladi. Ba'zi omillarni kundalik hayotdan olib tashlash qiyin, boshqalari tug'ma va insonda abadiy qoladi.
1-darajali arterial gipertenziya quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga keladi:
- Yosh (50 dan yuqori).
- Yomon odatlar.
- Tez-tez stress.
- Irratsional ovqatlanish, hipoaktivlik, to'g'ri dam olmaslik.
- Endokrin tabiatning patologiyalari, shu jumladan qandli diabet.
- Yuqori xolesterin.
- Semizlik.
Gipertenziya paydo bo'lishiga irsiy moyillik tibbiy yordamga murojaat qilgan bemorlarning taxminan yarmida kuzatiladi. Natriy kanali oqsillari, angiotensin va renin sintezi uchun bevosita mas'ul bo'lgan genlardagi mutatsiyalar bilan kasallikning rivojlanish xavfi sezilarli darajada oshadi.
1-darajali gipertenziya namoyon boʻlishi
Dastlabki bosqichlarda kasallik ko'pincha asemptomatikdir. Bu asosiy organ tizimlarining ikkilamchi shikastlanishi kuzatilganda malakali yordamga kech qo'ng'iroq qilishning katta foizini tushuntiradi.
Sizda 1-darajali gipertoniya borligini qanday bilasiz? Patologiyaning belgilari maqsadli organlar deb ataladigan patologik jarayonda ishtirok etishiga qarab belgilanadi:
- Miya tomirlarida o'tkazuvchanlikning buzilishi bosh og'rig'iga, chalkashlikka olib keladi.
- Yurak yetishmovchiligida taxikardiya, nafas qisilishi va shishning kuchayishi kuzatiladi.
- Buyrak etishmovchiligi organizmda suyuqlikni ushlab turish, siydik rangi va miqdorining o'zgarishi shaklida namoyon bo'ladi.
Semptomlarning yo'qligi odatda odamning tashqi mutlaqo sog'lom ko'rinishida namoyon bo'ladi. Biroq, bu ko'rinish har qanday vaqtda yo'qolishi mumkin. Stressli vaziyatlar natijasida odamning qon bosimi keskin ko'tariladi va umumiy farovonlik yomonlashadi. Shifokorlar aniq klinik ko'rinish bo'lmasa, qon bosimini doimiy ravishda kuzatib borishni tavsiya qiladilar.
Xavf parametrlari
Kasallikning kechishini va provokatsion xavfni tahlil qilib, shifokorlar 1-darajali arterial gipertenziya tashxisi qo'yilgan bemorda asoratlar ehtimolini rejalashtirishadi:
- 1-xavf kasallik belgilari boshlanganidan keyingi dastlabki bir necha yil ichida salbiy oqibatlarning rivojlanish ehtimoli 15% ekanligini ko'rsatadi. Agar kasallik nazorat ostida bo'lsa vabemor shifokorning barcha retseptlarini bajaradi, gipertoniya boshqa bosqichga o'tmasligi mumkin.
- 2-xavf asoratlarning prognozi 15-20% orasida ekanligini aytadi. Bunday holda, dori vositalari bilan faol davolash, shifokorga tez-tez tashrif buyurish talab etiladi.
- 3-xavf 30% hollarda asoratlarning bashorat qilingan ehtimolini tavsiflaydi.
- 4-xavf prognoz juda noqulay ekanligini ko'rsatadi.
Xavf darajasi odatda nafaqat qon bosimi ko'rsatkichlari, balki yurakning holati, surunkali xarakterdagi birga keladigan patologiyalarning mavjudligi bilan ham belgilanadi. Bundan tashqari, shifokorlar irsiy moyillik va gormonal kasalliklarga e'tibor berishadi.
Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?
Yuqorida sanab o'tilgan alomatlari 1-darajali gipertenziyani e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Kasallikning birinchi belgilari paydo bo'lganda, malakali yordamga murojaat qilishingiz kerak.
Ushbu kasallikni rivojlanish xavfi yuqori bo'lgan barcha bemorlar har yili to'liq diagnostika tekshiruvidan o'tishlari kerak. Faqat shu tarzda kasallikni dastlabki bosqichda aniqlash va uni bartaraf etish uchun zarur choralarni ko'rish mumkin.
Gipertenziya belgilarini aniqlash uchun shifokorlar instrumental tekshirishning quyidagi usullaridan foydalanadilar: qon bosimini o'lchash, ekokardiyografi, buyrak va yurak ultratovush tekshiruvi, miyaning MRI, qon testlari. Agar ushbu testlar birlamchi tashxisni tasdiqlash va uning darajasini aniqlash uchun etarli bo'lsa, bu bosqichda bemorni tekshirish yakunlanadi va tegishli terapiya buyuriladi.
Sog'likka beparvolik ba'zan 1-darajali gipertoniya tashxisi qo'yilgan bemorlar uchun yomon tugaydi. Nogironlik, yurak tizimining ishlashi bilan bog'liq muammolar bu kasallik keyinchalik olib kelishi mumkin bo'lgan asoratlarning faqat bir qismidir.
Gipertoniyani qanday davolash mumkin?
Gipertenziyani davolashning asosiy maqsadi yurak asoratlari xavfini kamaytirishdir. Qon bosimining biroz oshishi va kasallikning dastlabki bosqichlarida uning o'z-o'zidan kamayishi ehtimoli organik va funktsional asoratlarning qaytarilishini ko'rsatadi. Shuning uchun kasallik aniqlanganda, birinchi navbatda, shifokorlar dori-darmonsiz terapiyani tavsiya qiladilar.
Birinchi navbatda shifokorlar barcha yomon odatlardan voz kechishni maslahat berishadi (alkogol, chekish). Nikotinning tanaga kirib borishi qon tomirlarining lümenini pasayishiga yordam beradi, bu esa qon bosimining oshishiga va qon pıhtılarının shakllanishiga olib keladi. Nikotinga qaramlik 1-darajali gipertenziya paydo bo'lishining asosiy sababidir.
Kasallikning belgilari va davolash juda murakkab masala boʻlib, uning yechimini tana vaznini kamaytirmasdan tasavvur qilib boʻlmaydi. Odil jinsdagi semirish kasallikning boshlanishi uchun etakchi xavf omili hisoblanadi. To'g'ri va muvozanatli ovqatlanish bu muammoni abadiy unutishga imkon beradi.
Sogʻlomlashtirish yoʻlidagi yana bir muhim qadam bu kundalik hayotdagi stress miqdorini kamaytirishdir. Albatta, tajribalardan butunlay qochish mumkin emas. Biroq, shifokorlar ko'pincha maslahat berishadidam oling, hayotingizni boshqarishni o'rganing. Ushbu maqsadlar uchun meditatsiya va yoga mashg'ulotlari, turli treninglar juda yaxshi.
Yuqoridagi tavsiyalar yordam bermasa, tibbiy muolajaga murojaat qilishingiz kerak. Uni noan'anaviy davolash usullari (massaj, o'simlik preparatlari) bilan birlashtirish mumkin.
Gipertenziyani dorilar bilan davolash
Ushbu kasallik bilan kurashish uchun tinchlantiruvchi va antidepressant ta'sirga ega bo'lgan psixotrop preparatlar buyuriladi. Bularga trankvilizatorlar ("Diazepam", "Trioksazin"), shuningdek, antidepressantlar ("Amitriptilin") kiradi. Bundan tashqari, davolash uchun simpatik-adrenal tizimga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan dorilar qo'llaniladi (Guanfacine, Pirilen, Reserpine).
1-darajali gipertenziya uchun diuretiklar terapiyaning muhim qismidir. Ular tanadan tuz va suvni olib tashlaydi. Ba'zi bemorlarga qon aylanish tizimi tomirlarining silliq mushaklari tuzilishi faoliyatini yaxshilaydigan periferik vazodilatatorlar buyuriladi (Apressin, Vasonit).
1-darajali gipertenziya uchun barcha dorilar individual ravishda buyuriladi. Doza bemorning ahvoli va birga keladigan sog'liq muammolari mavjudligini hisobga olgan holda hisoblanadi.
Diyet terapiyaning muhim qismidir
Ushbu kasallikni davolashda ajralmas qadam - bu ovqatlanishni sozlash, tuz, suyuqlik va hayvonlardan olingan yog'larni iste'mol qilishni cheklash. Ikkinchisi sabab bo'lishi mumkintomirlardagi aterosklerotik o'zgarishlar, shuning uchun ular sabzavot va parhez go'sht / baliq bilan almashtiriladi. Bundan tashqari, kuniga 3 g iste'mol qilinadigan tuz miqdorini kamaytirish yoki uni butunlay yo'q qilish muhimdir.
1-darajali gipertenziya uchun parhez bir vaqtning o'zida bir nechta maqsadlarni ko'zlaydi: qon oqimidagi xolesterinni kamaytirish, qon hajmini kamaytirish va organizmda ortiqcha suyuqlikni ushlab turishning oldini olish.
Ratsiondan shifokorlar yog'li go'sht, spirtli ichimliklar, shirinliklar va pishiriqlar, tuzlangan va tuzlangan idishlarni butunlay chiqarib tashlashni tavsiya qiladi. Nima yeyishingiz mumkin? Barcha sabzavotlar va mevalar, donli mahsulotlar, kam yog'li sut mahsulotlari, yog'siz go'shtlarga ruxsat beriladi.
Mahsulotlarni qovurilgan yoki qaynatilgan holda iste'mol qilish tavsiya etiladi. Kichik qismlarda kuniga 5-6 marta ovqatlanish tavsiya etiladi. To'g'ri tanlangan parhez tananing normal ishlashi uchun zarur bo'lgan moddalar va vitaminlarni olishini ta'minlaydi, bu qon bosimiga ijobiy ta'sir qiladi.
Xalq davolari bilan davolash
1-darajali gipertenziya o'z vaqtida davolash bilan deyarli xavf tug'dirmaydi. Uzoq vaqt davomida yuqori qon bosimi bilan kurashish uchun xalq davolanish usullari qo'llanilgan. Shifokorlar tinchlantiruvchi ta'sirga ega sedativ o'tlarni tavsiya qiladilar. Bularga do'lana, romashka, limon balzam kiradi.
Konservativ bo'lmagan usullar bilan davolash kasallikning keyingi rivojlanishining oldini olishga yordam beradi. Buvilarimiz ishlatgan juda ko'p retseptlar bugungi kunda ham qo'llanilmoqda.
- 0,5 stakan limon va lavlagi sharbatini aralashtiring, bir xil miqdorda jo'ka asalini qo'shing. Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtirish kerak. Olingan dorini ovqatdan keyin stakanning uchdan birida ichish tavsiya etiladi.
- Ikki stakan klyukvaga 2 osh qoshiq shakar kukuni soling va sekin surting. Ushbu dori ovqatdan oldin bir dozada olinishi kerak.
Gipertenziyani davolash uchun buvilarimiz retseptlarini qo'llashdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Profilaktika choralari
Gipertenziyaning oldini olishning eng yaxshi usuli - bu sog'lom turmush tarzi (muvozanatli ovqatlanish, yomon odatlardan voz kechish, to'g'ri dam olish). Ushbu kasallikning oldini olishda muhim rol o'ynaydi jismoniy faoliyat, chunki bu ko'pincha uning rivojlanishiga olib keladigan jismoniy harakatsizlik. Optimal sport turlari velosiped, piyoda, suzishdir.
Agar zudlik bilan intensiv mashgʻulotlarga oʻtish qiyin boʻlsa, siz qisqa yurishlardan boshlashingiz mumkin. Dastlab siz jamoat va shaxsiy transportdan voz kechishingiz, ishga piyoda borishingiz mumkin.
Vaqti-vaqti bilan butun tanani tekshirish, shakar va xolesterin uchun qon testlarini o'tkazish va yurak ishini kuzatish muhimdir. Bunday profilaktika choralari kasallikni erta bosqichda aniqlash va uning keyingi rivojlanishining oldini olish imkonini beradi.
Gipertenziya 1 daraja (alomatlar va davolash ushbu maqolaning materiallarida tasvirlangan) barcha yoshdagi va ijtimoiy toifadagi odamlarda uchraydi. Ushbu kasallikning xavfi ko'pincha yashirin shaklda, ya'ni asemptomatik tarzda sodir bo'lishidadir. Bemorlar tibbiy yordamga faqat og'ir holatlarda murojaat qilishadiasoratlar. Agar davolanish kursi o'z vaqtida boshlangan bo'lsa, ko'p hollarda prognoz qulaydir.
