Masaj stakanlari: dasturning ta'siri

Masaj stakanlari: dasturning ta'siri
Masaj stakanlari: dasturning ta'siri

Video: Masaj stakanlari: dasturning ta'siri

Video: Masaj stakanlari: dasturning ta'siri
Video: YURAK ISHEMIK KASALLIGI | ЮРАК ИШЕМИК КАСАЛЛИГИ | MO`MINOV AZIZ ALISHEROVICH- KARDIOLOG, PHD 2024, Noyabr
Anonim

Masaj stakanlari tobora ommalashib bormoqda, chunki ular qulay va ishlatish uchun qulay, shuningdek, tanaga keng ko'lamli ijobiy ta'sirlarni olish imkonini beradi.

Kumping massajining asosi refleks usuli bo'lib, u chashka ichida vakuum hosil qilganda teri retseptorlarini bezovta qilishdan iborat. Tananing har bir qismi tegishli ichki organning ishi uchun mas'ul ekanligiga ishoniladi, shuning uchun massaj stakanlari nafaqat mahalliy, balki tegishli akupunktur nuqtalariga ta'sir qilish orqali tanaga umumiy ta'sir ko'rsatadi.

massaj idishlari
massaj idishlari

Masaj stakanlari turli oʻlcham va ranglarda, maxsus vakuumli nozullar yoki rezina lampochkalarga ega. Qachon amal qiladi:

• ortiqcha vazn;

• selülit;

• muhim jismoniy faollik;

• nafas olish tizimining yallig'lanishli lezyonlarini oldini olish uchun;

• mushaklar kuchlanishini engillashtirish uchun.

Masaj stakanlari periferik qon aylanishini va limfa aylanishini normallantiradi, tiqilib qolishni bartaraf qiladi, metabolizm va terining nafas olishini oshiradi. Bu terining elastikligini oshirish, uni turli salbiy omillardan himoya qilish imkonini beradi.

massaj idishlari sharhlari
massaj idishlari sharhlari

Ta'kidlash joizki, ular yog 'va ter bezlarini faollashtiradi, organizmdan toksinlarni yanada intensiv ravishda olib tashlashga yordam beradi. Shunday qilib, konserva massajidan keyin tanani tozalash ta'sirini saunaga tashrif buyurish paytida olingan ta'sirga tenglashtirish mumkin. Bundan tashqari, massaj uchun stakanlar mushaklarning qisqarish xususiyatlarini yaxshilaydi va ularning ohangini oshiradi, shuningdek, asabiy taranglik va charchoqni bartaraf etishga yordam beradi.

Komping massaji paytida umumiy qon oqimi tezlashadi, bu ko'plab kasalliklarning oldini olishning oddiy usuli, shuningdek, jarohatlardan tiklanishiga yordam beradigan usuldir.

Masaj stakanlarini selülit belgilari bilan kurashishning samarali usuli deb atash mumkin, chunki ulardan foydalanish mahalliy metabolizm va qon aylanishini normallashtiradi, bu sizga minimal kuch sarflagan holda maksimal natijalarga erishishga, tana shaklini osongina moslashtirishga va ta'sirini yo'q qilishga imkon beradi. "apelsin qobig'i". Ular osteoxondroz, shamollash va pnevmoniya, miyozitda ham yaxshi terapevtik ta'sir ko'rsatadi.

Men shuni aytishim kerakki, massaj stakanlarini yuqori haroratda, teri shikastlanishlarida, dermatitlarda, onkologik patologiyalarda va yurak-qon tomir tizimining og'ir shikastlanishlarida, shuningdek sil kasalligining faol jarayoni bilan ishlatmaslik kerak.

idishlarni massaj qilish
idishlarni massaj qilish

Ularni qo'llash texnikasi va massaj protseduralarining davomiyligi terining reaktsiyasi va individual sezgirlik bilan belgilanadi.

Shuni esda tutish kerakki, banklar sut bezlari, buyraklar va yurak sohalariga qo'ymaydi,umurtqa pog'onasi, qorinning oq chizig'i, shuningdek, inguinal mintaqada va qo'ltiqlarda.

Masajli idishlardan foydalanganda his-tuyg'ularingizni kuzatib borishingiz kerak, agar jiddiy og'riq bo'lsa, protsedura to'xtatilishi kerak. Bundan tashqari, maqsadga qarab, turli texnikalar va massaj chiziqlari qo'llaniladi.

Masaj stakanlari, o'z harakatlarini sinab ko'rgan ko'plab odamlarning sharhlari buni tasdiqlaydi, ular selülitga qarshi kurashda samarali. Kupa massaji haqiqatan ham ishlaydi va terining elastikligi va silliqligini tezda tiklashga imkon beradi. Undan to'g'ri foydalanish bilan siz nafaqat qomat, teri va mushaklarni yaxshilashingiz, balki mukammal salomatlik va mukammal salomatlikni ham ta'minlay olasiz.

Tavsiya: