Ilmiy va texnologik taraqqiyotga qaramay, an'anaviy tibbiyot mavjud bo'lib kelmoqda. Endi hech kim o'z nabiralariga sehrli dorivor retseptlarni o'tkazmaydi, lekin kasalliklar o'zini his qilganda, hamma biladiki, buvisi faqat unga ma'lum bo'lgan xalq retseptlari bilan qurollangan bo'lib, bir qo'l tabletkali har qanday terapevtga qaraganda tezroq, yaxshiroq va ishonchliroq davolanadi. va siroplar. O'simlik "dorilari" ning eng yorqin vakillaridan biri - kızılcık. Bu y altiroq, cho'zilgan va suvli barglari, shuningdek, qizil mevalar bilan bezatilgan, tarvaqaylab ketgan poyasi bo'lgan kichik buta, ko'rinishida kızılcık kabi. Cowberry gullari mayda, och pushti.
Cowberries uzoq umr ko'radigan o'simliklar sifatida tasniflanadi va bunga loyiqdir: uning ildizpoyasi 5 yilgacha er ostida bo'lishi mumkin, kenglikda o'sadi va sirtda ko'rinmaydi. Meva pishishining taxminiy vaqti, berry turlarining boshqa vakillarida bo'lgani kabi, kuzda ham tushadi. Ular yumaloq, qizil rangga ega, ammo ularning ta'mi nordon, tortiq, ba'zida ozginaachchiq.
Tabiiy oʻsish sharoitlari oʻrmon-tundra va tundraning oʻrmon zonalari hisoblanadi. Agar siz bu berryani o'rmondan yig'ib olishni istasangiz, ignabargli o'rmonlarga borishingiz kerak: qarag'ay va archa, shuningdek qayin. Aytgancha, kızılcık va lingonberries umumiy o'xshashligiga qaramay, shuni bilishingiz kerakki, birinchi navbatda, nam botqoq tipidagi maydon afzalroq, lingonberries esa yorug'lik, iliqlik va quruqlikni yaxshi ko'radi.
Rezavorda nima foydali
Cowberries, boshqa ko'plab rezavorlar kabi, vitaminlar va boshqa foydali moddalar omboridir. U molik, sut, limon, tartarik, quinik, salitsil, benzoik, süksinik kabi organik kislotalarning ta'sirchan tarkibiga ega. Bu kichik rezavorlar tarkibida uglevodlar, polifenollar, pektinlar, ko'p vitamin C, PP, fosfor va temir mavjud. Bundan tashqari, tarkibida turli xil organik birikmalarni o'z ichiga olgan juda ko'p efir moyi mavjud. Lingonberry urug'lari mevaning suvli pulpasidan kam emas. Buning sababi, bu kichik donalarda mavjud bo'lgan tez eriydigan yog'li yog'dir. Balki aynan mana shu foydali komponentlarning ko'pligi lingonberriesning barcha xususiyatlarini tushuntira oladi, buning natijasida bu berry an'anaviy tibbiyot retseptlarida mavjud.
Oziqlanish va energiya qiymati
Lingonberriesning kaloriya tarkibiga kelsak, u 100 gramm uchun taxminan 43 kkal. Bu ko'rsatkich rezavorlarning pishishiga qarab ko'proq yoki kamroq bo'lishi mumkin. 100 gramm rezavorlar tarkibida uglevodlar 9,6 g oqsillarni o'z ichiga oladi- 0,7 g, yog' - atigi 0,5 gramm.
Qanday holatlarda lingonberries yordam beradi
Lingonberries xususiyatlari buyrak toshlari, jigar va bo'g'im kasalliklari, diabet va podagra uchun foydalidir. Ushbu kasalliklarning barchasini davolash uchun butaning barglari kerak bo'ladi. Eng qisqa vaqt ichida tayyorlangan qaynatma kasallikning kechishini osonlashtiradi va vaqt o'tishi bilan uni to'liq davolashga yordam beradi. Avvaliga barglarni shu tarzda ishlatish fikri shunchaki hayratlanarli ko'rinadi, chunki hamma faqat rezavorlardan, vaqti-vaqti bilan urug'lardan, lekin barglardan foydalanishga odatlangan. Va bu barg tarkibidagi antiseptik moddalar haqida. Ular lingonberriesning ushbu foydali xususiyatlarini ta'minlaydi, ovqat hazm qilish trakti, jigar va buyraklar faoliyatini yaxshilaydi.
Ozish uchun Cowberry
Bu ajablanarli tuyuladi, ammo ortiqcha vazn bilan kurashayotganlar nafratlangan kilogrammdan samaraliroq qutulish uchun lingonberry barglaridan ham foydalanishlari mumkin. Bunday holatda, barg qaynatmasidan foydalanish odatiy parhez yoki ovqatlanish tizimi bilan birlashtiriladi. Lingonberries yordam sifatida tanlanganda, vitaminlardan mahrum bo'lgan tanaga zarar bermaslik uchun dorivor xususiyatlar va kontrendikatsiyalar (berryning fotosurati uchun maqolaga qarang) iloji boricha ehtiyotkorlik bilan o'rganilishi kerak. Pishirish uchun sizga 40 g xom ashyo va 200 g qaynoq suv kerak bo'ladi. Ularni bir-biriga ulab, infuzion qopqoq bilan qoplanishi va chorak soatga qoldirilishi kerak. Yarim stakan uchun ovqatdan 30 daqiqa oldin kuniga uch marta oling. Agar ichakning kislotaliligi oshgan bo'lsa, damlamani keyinroq qabul qilish yaxshiroqdirovqatdan keyin biroz vaqt o'tgach. Standart kurs aniq 3 hafta. Mo''jizaviy vositadan keyingi foydalanishga kelsak, davolanish faqat foydali ekanligiga ishonch hosil qilish uchun uni shifokor bilan kelishilgan ma'qul.
Mastlik, anemiya va nevrozlarda
Lingonberries (rezavorlar) ning shifobaxsh xususiyatlari bayramdan keyin ertasi kuni ertalab foydali bo'ladi. U tanadan spirtli ichimliklarni mukammal darajada olib tashlaydi, diuretik, laksatif va antiparazitik xususiyatlarga ega. Berry qaynatmasi tananing umumiy ohangini normallantiradi va chanqoqni mukammal darajada qondiradi.
Yangi siqilgan lingonberry sharbatini ichish yuqori qon bosimi, nevroz, kamqonlik va ko'rish qobiliyati zaif odamlar uchun foydalidir. Va rezavorlarning xususiyatlari mikroblarga qarshi va bakteritsid ta'sirini ham ta'minlaganligi sababli, sharbat ichak traktida yashovchi barcha chirish va boshqa xavfli bakteriyalarni faol ravishda yo'q qiladi.
Kovberry barglari. Qachon yig'ish va qanday saqlash kerak
Cowberry barglari, rezavorlardan farqli o'laroq, mart va aprel oyining boshlarida yig'ib olinishi mumkin. Umuman olganda, qor eriy boshlaydi. Barglarning to'g'ri miqdorini yig'ib olgandan so'ng, ular ortiqcha namlikdan qutulib, quritilishi kerak. Buning uchun ular uyning chodirida, past haroratlarda pechda yoki pechda yotqizilishi kerak. Asosiysi, to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri bilan bevosita aloqa qilishning yo'qligi. Bundan tashqari, xom ashyoni haddan tashqari quritmaslik, uni yoqib yubormaslik kerak. Barglar kerakli holatga kelganda, ular qopqoqli idishga yoki zich nur o'tkazmaydigan matodan yasalgan sumkaga quyiladi va qorong'i, salqin joyda saqlanadi.minimal havo namligi. Ular bu shaklda ikki yilgacha saqlanishi mumkin. Ular asosida siz qaynatmalar tayyorlashingiz mumkin yoki choyga maydalangan barglar qo'shishingiz mumkin: u juda mazali va foydali bo'lib chiqadi.
Klyukvaning ayollar uchun foydalari
Ta'riflangan o'simlikning foydali xususiyatlari homiladorlikni rejalashtirayotgan va allaqachon bu holatda bo'lgan ayollar orasida talabga ega. Qanday ko'p qirrali va noyob kızılcık! Uni davolashda ayollar uchun dorivor xususiyatlar va kontrendikatsiyalarni hisobga olish kerak. Haqiqatan ham, ayrim kasalliklar mavjud bo'lganda, undan foydalanish qat'iyan man etiladi, chunki bu ona va bola uchun xavfli bo'lishi mumkin.
Televizor va internetdagi reklamalar sintetik vitaminlarni oʻzlashtirmay turib, chidab, sogʻlom bola tugʻib boʻlmaydi, deb yozilmoqda. Biroq, shubhali kelib chiqishi bo'lgan ushbu sun'iy, tabiiy bo'lmagan preparatlarning ko'pchiligi lingonberries bilan almashtirilishi mumkin. Siz uni barglar yoki rezavorlar, sharbatlar shaklida ishlatishingiz mumkin. Shakar bilan pyuresi lingonberries foydali xususiyatlarini yo'qotmaydi. Lekin u yoqimli shirin va nordon ta'mga ega bo'ladi.
Cowberry antidepressant xususiyatlarga ega, bu homilador ayollar uchun juda muhimdir. Axir, siz bilganingizdek, gormonal uzilishlar hozir va keyin nazoratsiz kayfiyat o'zgarishini keltirib chiqaradi. Lingonberries foydalanish bunday hodisalarning intensivligi va chastotasini sezilarli darajada kamaytiradi, hissiy holatni barqarorlashtiradi. Agar harorat to'satdan ko'tarilsa, lingonberrysharbat uni normallashtirishga yordam beradi.
Homiladorlik muammolarini neytrallash
Lingonberries xususiyatlari shishni kamaytirishga yordam beradi (engil diuretik ta'siri tufayli), bu ayniqsa kech homiladorlikda bezovta qiladi. Emizish paytida ham barglar va rezavorlar qaynatmasini ichishga ruxsat beriladi. Biroq, davolanish boshlanganidan keyin uch hafta o'tgach, keyingi davolanish haqida mutaxassis bilan maslahatlashish kerak.
Yurak-qon tomir tizimi va past gemoglobin bilan bog'liq muammolar bo'lsa, qaynatmadan foydalanish ham ortiqcha bo'lmaydi. O'zlarining va bolalarining tanasini "kimyo" bilan to'yintirishni istamaydigan onalar uchun ajoyib variant - lingonberries. Bu o'simlikning shifobaxsh xususiyatlari (boshqa rezavorlar bilan adashtirmaslik uchun uning fotosurati ilova qilingan) ko'p muammolarni hal qilishga yordam beradi.
Qo'llash kontrendikedir bo'lganda
Berry, koʻrib turganingizdek, nihoyatda foydali. Biroq, bu vosita hali ham shifobaxsh, garchi u mutlaqo tabiiydir. Yaxshi, lekin ba'zida lingonberries unchalik xavfsiz emas. Homiladorlik paytida dorivor xususiyatlar va kontrendikatsiyalar yodda tutilishi kerak.
Yuqorida aytib o'tilganidek, me'da shirasining ortiqcha ishlab chiqarilishi bilan yosh onalarni davolash mumkin emas. Shuningdek, oshqozoni zaif ayollar uchun tavsiya etilmaydi, chunki ko'p hollarda uni och qoringa qabul qilish tavsiya etiladi, bu esa, o'z navbatida, ichakni qo'zg'atishi mumkin.
Bu past qon bosimidan aziyat chekadigan odamlar uchun xavflidir, chunki bu rezavorning sifatlaridan biriqon bosimini pasaytirish. Bu klyukva va xoletsistit bilan qabul qilish taqiqlanadi.
Cowberry juda sog'lom rezavor hisoblanadi. Bundan tashqari, siz nafaqat uning mevalaridan, balki barglaridan ham foydalanishingiz mumkin. Davolash teskari ta'sirga ega bo'lmasligi uchun kontrendikatsiyalarni hisobga olish kerak. Shuningdek, u bolalar uchun lingonberries foydali xususiyatlariga ega. Asosiysi, u bilan davolanishni boshlashdan oldin, o'simlikdan foydalanish joizmi yoki yo'qligini aniq aniqlay oladigan mutaxassisdan to'liq maslahat olishdir. Agar shifokor "lingonberry terapiyasi" ni ma'qullagan bo'lsa ham, u boshlangan paytdan boshlab bir oy o'tgach, hamma narsa tartibda ekanligiga ishonch hosil qilish va qo'shimcha tavsiyalar yoki, ehtimol, undan keyin foydalanishni taqiqlash uchun uchrashuvga kelishingiz kerak.
