Pastki oyoq-qo'llar (oyoqlar) juda katta yuk ko'taradi. Ularning vazifasi harakat va yordam berishdir. Anatomiyasi maqolada batafsil tavsiflangan pastki ekstremitalarning mushaklari eng kuchli hisoblanadi. Keyin oyoq mushaklarini batafsil ko'rib chiqing.
Umumiy ma'lumot
Odamning pastki ekstremita mushaklari juda yaxshi rivojlangan. Ular tizza va son bo'g'imida oyoqlarning fleksiyon, kengayishi, adduksiyasi, o'g'irlanishi, barmoqlar va oyoqlarning harakatlanishini to'g'rilaydi. Pastki oyoq-qo'llar ikkita mushak guruhini o'z ichiga oladi. Birinchisi tos mintaqasining tolalarini o'z ichiga oladi. Ikkinchi guruh erkin pastki oyoq mushaklaridan iborat. Tos mintaqasining mushaklari tos suyagining o'zidan, bel umurtqalari va sakral zonadan boshlanadi. Elyaflar ham femurga mahkamlanadi. Oyoqning bu qismi mushaklarining vazifalari tanani vertikal holatda ushlab turish, kestirib, bo'g'imning kengayishi / egilishi va kestirib, harakatlarini muvofiqlashtirishni o'z ichiga oladi. Erkin pastki oyoq mushaklari son, oyoq va pastki oyoq segmentlarini o'z ichiga oladi.
Son mushaklari
Bu sohadagi odamning pastki ekstremita mushaklari uch guruhga bo'linadi. Shunday qilib,oldingi, orqa va medial qismlarni ajrating. Birinchisi - fleksorlar, ikkinchisi - ekstensorlar. Uchinchi guruhga oyoqning femoral qismini olib keladigan mushaklar kiradi. Muhim massa va uzunlik bilan insonning pastki ekstremitalarining bu mushaklari katta kuchga ega bo'lishi mumkin. Ularning faoliyati tizza va kalça bo'g'imlariga cho'ziladi. Son mushaklari yurish va turish paytida dinamik va statik vazifalarni bajaradi. Bu tolalar tos bo'laklari singari tik yurish qobiliyati tufayli maksimal rivojlanish darajasiga etadi.
Pastki oyoq-qo'llarning mushaklari: anatomiya. Old son mushaklari
U sartorius mushaklarini o'z ichiga oladi. Elyaflar oldingi yuqori yonbosh suyagidan kelib chiqadi. Segment femur yuzasini medial, yuqoridan pastgacha qiya kesib o'tadi. Birikish joyi - tibia tuberosity va pastki oyoqning fastsiyasi. Bu vaqtda tolalar tendon cho'zilishi hosil qiladi. Birikish joyida u semitendinosus va gracilis mushaklarining o'xshash elementlari bilan birga o'sib, tolali uchburchak plastinka - "qarg'a oyog'i" ni hosil qiladi. Uning ostida uning sumkasi bor. Pastki ekstremitalarning bu mushaklarining vazifalari sonni tashqariga burish, uni bukish va pastki oyoqni qo'shishdir.
To'rt boshli tolalar
Ular kuchli va katta mushak hosil qiladi. U katta massaga ega. To'rt boshli mushak to'rtta segmentni o'z ichiga oladi: oraliq, medial, lateral va to'g'ridan-to'g'ri. Deyarli har tomondan tolalar femurga ulashgan. Distal uchinchi qismida 4boshlar bitta tendon hosil qiladi. U tibia tuberkulasiga, lateral qirralariga va patella cho'qqisiga birikadi.
To'g'ri tolalar
Ular oldingi pastki yonbosh suyagidan boshlanadigan mushak hosil qiladi. Tolalar va suyak o'rtasida sinovial sumka mavjud. Mushak son bo'g'imi oldida pastga tushadi. Bundan tashqari, u tikuv segmenti va fastsiya lata tolalari o'rtasida yuzaga keladi. Natijada, u keng oraliq mushak oldida pozitsiyani egallaydi. Segment tendon bilan tugaydi. U patellaning tagiga o'rnatiladi. To'g'ri ichak mushagi tukli tuzilishga ega.
Yon segment
Bu keng son mushagi to'rttasining eng kattasi hisoblanadi. U intertrokanterik chiziqdan, gluteal tuberozlikdan, kattaroq trokanterdan, femurning yuqori qo'pol chizig'idan, lateral septumdan boshlanadi. Elyaflar pastki oyoq-qo'lning to'g'ri mushak tendoniga, tibia tuberkulasiga, patellaning yuqori lateral mintaqasiga o'rnatiladi. Tendon to'plamlarining bir qismi tayanch lateral ligamentda davom etadi.
Media segment
Bu keng mushak juda katta boshlanishga ega. U qo'pol chiziqning intertrokanterik, medial labining pastki yarmidan, shuningdek, medial femoral septumdan chiqib ketadi. Elyaflar patella asosining yuqori uchiga va tibiadagi medial kondilning old tomoniga mahkamlanadi. Bu mushakdan hosil bo'lgan tendon qo'llab-quvvatlovchi medial patellar ligamentning shakllanishida ishtirok etadi.
Oraliq tolalar
Ular son suyagi tanasining lateral va old tomonining yuqori uchdan ikki qismidan, sonning qoʻpol chizigʻining lateral labining pastki qismidan va lateral tomondan boshlanadigan keng mushak hosil qiladi. mushaklararo septum. U patella asosiga birikadi va to‘g‘ri suyak paylari, sonning lateral va medial keng muskullari bilan birgalikda to‘rt boshli son suyagining umumiy tendonini hosil qilishda ishtirok etadi.
Shin mushaklari
U, pastki oyoq-qo'l kamarining boshqa mushaklari kabi, yaxshi rivojlangan. Bu uning bajaradigan vazifalari bilan bog'liq. Pastki oyoq-qo'llarning bu mushaklari dinamika, statik va tik turish bilan bog'liq. Elyaflar fasciya, septa va suyaklarda keng tarqalgan. Ularning qisqarishi oyoq Bilagi zo'r va tizza bo'g'imlarining harakatini muvofiqlashtiradi. Bu qismdagi pastki oyoq mushaklari lateral, old va orqa guruhlarga bo'linadi. Ikkinchisiga barmoqlarning uzun fleksorlari kiradi: katta va qolganlari, popliteal, soleus va gastroknemius segmentlari. Shuningdek, bu guruhga tibialis posterior mushaklari kiradi. Oldingi bo'limda barmoqlarning uzun ekstansorlari ajralib turadi: bosh barmog'i va boshqalar. Bundan tashqari, tibialis oldingi mushak mavjud. Yon qismda uzun va qisqa peroneal segmentlar ajratilgan.
Orqaga guruh
Bu bo'limning mushaklari chuqur va yuzaki qatlamlarni hosil qiladi. Eng katta rivojlanish triceps mushaklarida qayd etilgan. U yuzaki yotadi va xarakteristikani shakllantiradioyoqning yumaloqligi. Chuqur qatlam kichik popliteal va uchta uzun mushakdan hosil bo'ladi: barmoqlarning fleksorlari: bosh barmog'i va boshqalar, shuningdek, tibialis posterior. Ular taglik segmentidan oyoq fastsiyasi plastinkasi bilan ajratilgan.
Yon guruh
U pastki oyoq-qo'lning peroneal mushaklari tomonidan hosil bo'ladi: qisqa va uzun. Ular oyoqning lateral tomoni bo'ylab yugurishadi. Bu mushaklar fastsiya ostidagi mushaklararo septalar (orqa va old) orasida joylashgan.
Oyoq mushaklari
Yan, old va orqa guruhlarga mansub suyaklarga mahkamlangan pastki oyoq segmentlarining tendonlari bilan birgalikda oyoqning juda pastki qismida o'ziga xos (qisqa) tolalar mavjud. Ularning kelib chiqishi va biriktirilish joyi oyoq skeletida joylashgan. Qisqa muskullar boldir muskullari tendonlari bilan murakkab funktsional va anatomik va topografik aloqalarga ega bo'lib, ularning fiksatsiya nuqtalari ham oyoqning bu qismining suyaklarida joylashgan.
Oyoq kafti mushaklari
Ushbu sohada medial (bosh barmoq sohasida), lateral (kichik barmoq sohasida) va o'rta (oraliq) mushak guruhlari ajralib turadi. Dazmol tagida, birinchi va ikkinchi bo'limlar, qo'ldagilardan farqli o'laroq, kamroq miqdordagi tolalar bilan ifodalanadi. Shu bilan birga, oyoqning o'rta mushaklari kuchayadi. Umuman olganda, taglikda 14 ta qisqa tolalar mavjud. Uch segment medial guruhga tegishli, 2 ta lateral segmentni tashkil qiladi. O'rta bo'limda 13 ta mushak mavjud: 7 ta suyaklararo va 4 ta qurtsimon, shuningdek, kvadrat va qisqa fleksor. Qanotlarni saqlashda muhim rol o'ynaydinafaqat oyoqning o'ziga, balki pastki oyoqning mushaklariga ham tayinlanadi. Shu tufayli ligamentli apparatning kuchlanishi sezilarli darajada kamayadi.
Judalar va kanallar
Nervlar va oyoqlarning yirik tomirlari ular orqali o'tadi. Femoral qismda ular medial va oldingi guruhlar o'rtasida, tizza bo'g'imi sohasida - popliteal chuqurlikda, taglikda - o'rta va lateral o'rtasida, shuningdek, o'rta medial bo'limlar orasida joylashgan. pastki oyoq - orqa yuzaning mushaklari orasida.
Pastki oyoq-qo'llarning tos mushaklari: jadval
Bu zonada umurtqa pogʻonasining sakral sohasi bilan amalda qoʻzgʻalmas artikulyatsiya mavjud. Shu munosabat bilan uni harakatga keltiradigan mushaklar yo'q. Biroq, kestirib, bo'g'im va umurtqa pog'onasi faoliyatini nazorat qiluvchi inson pastki ekstremitalarining bu mushaklari. Quyidagi jadvalda bu barcha maʼlumotlar jamlangan.
| Mushak nomi | Vazifalar |
| Iliopumbar | Belning egilishi, sonning tashqi tomonga aylanishi |
| Kichik bel | Iliak fastsiyasi tarangligi |
| Dumbalar katta | Son oyog'ini kengaytirish |
| gluteus medius | Bel o'g'irlash. Ichki tolalarning qisqarishi bilan - ichkariga, orqaga - tashqariga aylanish |
| Kichik dumba | Adduksiyadumba. Ichki tolalar qisqarganda, sonni ichkariga, orqa tolalarni esa tashqariga aylantiradi |
| Tensor fasyasi lata | Belning egilishi va pronatsiyasi, fasya lata tarangligi |
| Noksimon | Belning tashqi tomonga aylanishi |
| Ichki obturator | |
| Quyi va yuqori egizaklar | |
| Tashqi obturator |
Oyoqlarda og'riq
Mushaklardagi og'riqlar turli patologiyalar tufayli rivojlanishi mumkin. Bularga, xususan: kiradi.
- Omurga kasalliklari (siyatik va siyatik, nevrit va nevralgiya).
- Suyaklar, ligamentlar va bo'g'imlarning patologiyalari (artrit, artrit, bursit, fastsiya, tendinit, tekis oyoqlar, sinishlar, o'smalar).
- Mushaklarning bevosita shikastlanishi (yirtilgan ligamentlar, miyozit, fibromialgiya, kramplar, ortiqcha ish va ortiqcha kuchlanish).
- Metabolik jarayonlar va tolalar patologiyasidagi buzilishlar (selülit, semirish va boshqalar).
Paratenonit va miyoentezit bilan mushaklarda tortishish xarakteridagi og'riqlar paydo bo'ladi. Ular oyoqlarning tolalari va ligamentlarining yallig'lanish shikastlanishi natijasida paydo bo'ladi. Patologiyalarning sababi kuchli yuklar fonida mushaklarning haddan tashqari kuchlanishidir. Kasalliklar mushaklar va ligamentlarning mikrotraumlari shakllanishi bilan birga keladi. Gipotermiya, surunkali patologiyalar, umumiy charchoq qo'shimcha xavf omillari sifatida ishlaydi.
Yakunda
Ma'lumki, mushaklar qonning oqib chiqishida faol ishtirok etaditomirlar. Mushaklarni mashq qilish jarayonida bir vaqtning o'zida miyokard massasining ko'payishi amalga oshiriladi. Bu sizga katta yuklarni ko'tarish imkonini beradi. Mushaklar faoliyati jarayonida organizmda biologik faol birikmalar, endorfinlar chiqariladi. Ular to'qimalar va organlarning turli xil salbiy ta'sirlarga moslashishiga hissa qo'shadi va energiya va kuchning oshishiga olib keladi. Jismoniy faollik fonida tananing mudofaa tizimining organlari rag'batlantiriladi. Shu munosabat bilan mutaxassislar muntazam ravishda sport bilan shug'ullanish, jismoniy tarbiya, gimnastika mashqlarini bajarish, sayr qilishni tavsiya qiladi. Bunday tadbirlar keksalar uchun alohida ahamiyatga ega. Bolalikda sport bilan shug'ullanganda to'g'ri holat shakllanadi, skelet va mushaklar mutanosib rivojlanadi.
