Hatto o'zining xavfsizligi uchun ajoyib figuraning egasi ham tananing shakllarining go'zalligi va elastikligini saqlaydigan mashqlarsiz qila olmaydi. Selülit bilan gimnastika zaruriy shart bo'lib, ularsiz bu muammoni hal qilish mumkin emas. Biroq, selülit semizlikni anglatmasligini unutmang. Hatto nozik oriq qizlar ham "apelsin qobig'i" ning rivojlanishidan himoyalanmagan. Siz bir necha kilogramm tashlashga harakat qilasiz va papadagi selülit ko'p vaqt talab qilmaydi. Frantsiya Sog'liqni saqlash vazirligi son, dumba, qorindagi selülit (uning sevimli joylari) teri osti yog'i kasalligi ekanligini rasman tan oldi.
Selülit - bu to'yib ovqatlanmaslik, chekish, shuningdek, tonzillit, karies va qo'shimchalarning yallig'lanishi kabi surunkali infektsiyalarning mavjudligi. Ichakning yomon ishlashi ham papada (va nafaqat) selülit rivojlanishining sababidir. Olimlar gormonal buzilishlar va stress ayol tanasida "apelsin qobig'i" paydo bo'lishining asosiy sababi degan xulosaga kelishdi. Selülit rivojlanishi uchun impulslar insoniyatning go'zal yarmi hayotidagi o'smirlik, homiladorlik va menopauza kabi daqiqalardir.
Rivojlanish bosqichlari"apelsin qobig'i"
Selülitning faqat to'rt bosqichi bor, biz ularni batafsil ko'rib chiqamiz.
Selülitning birinchi bosqichi ko'pincha sezilmaydi. Buning sababi ajralmas atributning yo'qligi - "apelsin qobig'i". Yalang'och ko'z bilan, dumba va sonlar atrofidagi terining avvalgi elastikligini yo'qotishi seziladi va bu joydagi terini qo'llaringiz bilan siqib, siz selülitning xarakterli belgilarini ko'rishingiz mumkin. Dumba va dumba hajmining oshishi ham jiddiy signal signaliga aylanishi mumkin. Axir, hozirda metabolizm buzilgan, bu teri osti yog 'to'lovining shakllanishiga olib keladi.
Ushbu bosqichda selülit bilan kurashishning asosiy usuli - metabolizmni tiklash, ya'ni ovqatlanishni normallashtirish va ortiqcha suyuqlikning chiqishi. Zararli ovqatlardan voz kechishingiz kerak, suyuqlikning chiqishi maxsus massajlar bilan birgalikda saunaga muntazam tashrif buyurish orqali normallashishi mumkin. Jismoniy mashqlar va maxsus kosmetika vositalari yordamida natijalarni tezlashtirish va papadagi selülitni engish mumkin.
Selülitning ikkinchi bosqichidagi ortiqcha suyuqlik, yog 'birikmalari terida osongina paypaslanadigan muhrlarni hosil qiladi. Ushbu bosqichda selülit bilan kurashish usullari bir xil, ammo kuchliroq. Rim papasida selülitni yengish uchun supurgi bilan vanna, shuningdek apparat massaji yordam beradi.
Selülit rivojlanishining uchinchi bosqichida "apelsin qobig'i" allaqachon yalang'och ko'z bilan ko'rinadi. Bunday holda, yog 'birikmalari asab tugunlarini buzadi va qon aylanishini buzadi. Haqidateri kamroq sezgir bo'ladi, qo'pollashadi va tabiiy qisqarish qobiliyatini yo'qotadi va shunga mos ravishda estetik ko'rinishini yo'qotadi. Ushbu muammoga qarshi kurashish uchun ushbu konlarni yo'q qiladigan yanada kuchli qurollar kerak bo'ladi. Yaxshiyamki, zamonaviy usullar faqat yordam beradi. Biz ultratovush, lipoliz, elektrolipoliz haqida gapiramiz. To'g'ri, siz massaj bilan parhez haqida unutmasligingiz kerak, chunki ular ajoyib yordamchi bo'ladi va selülitning yana qaytishiga yo'l qo'ymaydi.
Papadagi selülit rivojlanishining to'rtinchi bosqichida "makronadulyar bosqich" deb ataladi. Bu erda to'qimalar global miqyosda ko'proq ta'sir qiladi va bu patologiyaning rivojlanishi qayd etiladi. Son va dumba terisi tashqi ko'rinishida gubkasimon to'qimalarga o'xshaydi, qalinlashgan va o'ziga xos mavimsi rangga ega.
Bu erda radikal kurash usuli talab qilinadi - to'qimalar va qon tomirlarini bo'shatib, ularning normal faoliyatini tiklaydigan liposaksiya. Albatta, metabolizmni tiklash va mashq qilish shart.
