Himoya funktsiyalari inson tanasida tinimsiz ishlaydi, lekin ba'zida immunitet zaiflashadi va begona hujayralar va bakteriyalar ichkariga kiradi. Ushbu funktsiyaning zaiflashishi ko'plab omillar bilan bog'liq. Ehtimol, odam nomaqbul ovqat iste'mol qiladi, antibiotiklar bilan davolanadi, radiatsiya va sanoat chiqindilari zonasi yaqinida yashaydi va hokazo. Stress, charchoq va boshqa salbiy omillar immunitetga salbiy ta'sir qiladi.
Agar odam tez-tez kasal bo'lishni boshlagan bo'lsa, unda nafaqat paydo bo'lgan kasallikni davolash, balki tananing tabiiy himoya kuchlarini tiklash kerak. Immunitetni oshiradigan dorivor o'tlar salomatlikni tez va samarali yaxshilashga yordam beradi.
Umumiy mustahkamlash kompleksi
Maxsus tonik damlamalar organizmning immunitetini tezda faollashtirishga yordam beradi. Immunitetni o'tlar bilan qanday oshirish bo'yicha sharhlarga ko'ra, dorivor to'lovlardan foydalanish, odam birinchi marta profilaktika choralarini ko'rganda yaxshiroq ishlaydi, uni ikki bosqichga bo'lish mumkin:
- 1 bosqich. Birinchi oyda siz har kuni ichishingiz kerak1-2 stakan tabiiy olma yoki sabzi sharbati. Shu bilan birga, ularni almashtirish kerak.
- 2 bosqich. Yana 30 kun davomida tanani tozalashni davom ettirishingiz kerak. Buning uchun haftada bir marta har 3 soatda bir stakan sabzi, lavlagi, nok yoki olma sharbatini ichish kerak.
Bundan keyin siz tonik damlamasini tayyorlashingiz kerak. Uni tayyorlash uchun siz 250 ml lavlagi va sabzi sharbatini, asalni va siqilgan turpdan bir xil miqdordagi suyuqlikni aralashtirishingiz kerak. Barcha komponentlar bir litr aroq bilan quyiladi va shishaga solinadi. Aralashmani 2 hafta davomida talab qilishingiz kerak. Shundan so'ng, kompozitsiyani kuniga uch marta ovqatdan oldin, bir osh qoshiqdan olish kerak.
Eleutherococcus
Qaysi o'tlar immunitetni oshirishi haqida gapiradigan bo'lsak, ushbu vositaga e'tibor qaratish lozim. Eleutherococcus hatto ba'zi parametrlarda ginsengdan ham oshib ketadi. U asab tizimining charchashi, ortiqcha ish, nevrasteniya, psixosteniya, uyqusizlik, angiospazmlar, gipotenziya, aterosklerozning dastlabki shakli va boshqa ko'plab kasalliklardan aziyat chekadiganlarni davolash uchun ishlatiladi.
Ushbu vositani dorixonada sotib olish mumkin, ammo kompozitsiyani o'zingiz tayyorlashingiz yaxshiroqdir. Buning uchun Eleutherococcus va 40% spirtning maydalangan rizomlarini teng nisbatda aralashtirish kifoya. Tarkibi bir hafta davomida turib olish kerak. Shundan so'ng suyuqlik filtrlanadi. Natijada g'ayrioddiy hidli jigarrang ekstrakt olinadi, uni kuniga uch marta nonushta, tushlik va kechki ovqatdan oldin 20-30 tomchi ichish kerak. Xuddi shunday tiklanish kursi bir oy. Ga ko'rasharhlar, ba'zilari qo'shimcha ravishda kechalari uyqu tabletkalarining kichik dozalarini olishadi. Biroq, bu holatda ehtiyot bo'lishingiz kerak.
Immunitetni o'tlar bilan oshirish uchun komponentlar tanada haddan tashqari to'planmasligi uchun davolanish kurslari orasida taxminan bir oylik tanaffus bo'lishini ta'minlash kerak. To'g'ri qabul qilinganda, eleuterokokk ekstrakti markaziy asab tizimini faollashtiradi, vosita faolligini oshiradi, ko'rishni yaxshilaydi, stress ta'sirini engillashtiradi va hokazo.
Immunitetni o'tlar bilan oshirish uchun ushbu vositadan tonik tayyorlash ham tavsiya etiladi. Buning uchun 100 g o'simlik rizomlarini bir litr aroq bilan to'kib tashlang va qorong'i joyda salqin joyga qo'ying. Tonikni muzlatgichda saqlash bunga loyiq emas. Ikki hafta o'tgach, vositani kuniga uch marta, 1 choy qoshiqda olish mumkin. Ushbu dorini 4 oydan ortiq qabul qilmang.
Celandine
Qaysi o'tlar immunitetni oshirishi haqida gapirganda, siz deyarli har qanday bog 'uchastkasida mavjud bo'lgan ushbu xalq davosiga e'tibor berishingiz kerak. Damlamani tayyorlash uchun siz o'simlikning gullash davrida celandine to'plashingiz kerak. Olingan tabiiy mahsulot go'sht maydalagichdan o'tishi va sharbatini siqib chiqarishi kerak. Bu suyuqlik teng nisbatda aroq bilan aralashtiriladi. Har kuni 15 tomchi tayyor infuzionni bir stakan choyga qo'shib, ertalab och qoringa ichish kerak.
Davolash kursi bir hafta. Yiliga ikki marta celandine yordamida bunday profilaktik muolajalarni o'tkazish tavsiya etiladi.
Qichitqi
Kattalarda qanday o'tlar immunitetni oshiradiganiga qiziqqanlar uchun infuzionni tayyorlash tavsiya etiladi.bu "yonayotgan o't". Buning uchun 200 g qichitqi o'tini maydalab, 70% spirtni quying. Spirtli ichimliklarni 0,5 litr olish kerak. Shishani standart qopqoq bilan yopish mumkin emas. Bo'yinni doka bilan bog'lash yaxshidir. Birinchidan, infuzionni derazaga qo'yish kerak. Kun davomida suyuqlik quyoshga ta'sir qilishi kerak. Bir kundan keyin infuzion qorong'i joyga ko'chiriladi va har kuni chayqatiladi.
Kompozisiya tayyor bo'lgach, uni suzishingiz, siqib, filtrlashingiz kerak. Chorani ovqatdan yarim soat oldin va yotishdan oldin bir choy qoshiqda olish tavsiya etiladi. Ushbu infuzion immunitetni yaxshilashga, tanani tonishga va mustahkamlashga yordam beradi. Bu infuzion ayniqsa keksalar uchun tavsiya etiladi.
Umumiy buzar
Ayollar va erkaklarda immunitetni oshiradigan o'tlar haqida gapirganda, siz ushbu samarali infuzionga e'tibor berishingiz kerak. Buning uchun teng miqdorda mordovnik urug'ini va 70 foiz spirtni aralashtiring. Siz ovqatdan oldin yarim soat davomida kuniga ikki marta 10-15 tomchi ichishingiz kerak. Bunday profilaktika choralari bir oydan oshmasligi kerak. Shundan so'ng tanaffus qilish kerak.
Bu infuzion tanani mukammal darajada tonlaydi va mustahkamlaydi. Xuddi shunday vosita falajni mexanik shikastlanish bilan davolash uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, infuzion past qon bosimi, siyatik va periferik falajdan aziyat chekadiganlarga yordam beradi.
Sterculia platanophylla
Immunitetni o'tlar bilan oshirish uchun siz bu o'simlikning 20 g barglarini maydalashingiz va 100 ml 70 foizli spirtni quyishingiz kerak. Suyuqlik14 kun davomida infuz qilinadi. Shundan so'ng, mahsulot filtrlanadi va qorong'i idishda saqlanadi. Siz ertalab, tushdan keyin va kechqurun kuniga 20-30 tomchi dori ichishingiz kerak. Siz bu infuzionni bir oydan ko'p bo'lmagan muddatga ishlatishingiz mumkin.
Sterkuliya immunitetni yaxshilaydi, tanani mukammal darajada tonlaydi. U asteniya, surunkali yoki zaiflashuvchi patologiyalardan aziyat chekadigan odamlar tomonidan qo'llaniladi. Bundan tashqari, aqliy va jismoniy charchoqqa yordam beradi. O'simlik gipotenziya bilan ham yordam beradi. Ammo shifokorlar dorini kechasi qabul qilishni tavsiya etmaydi.
Araliya manchuriya ildizi
Kattalar va bolalarda immunitetni oshiradigan o'tlardan foydalanganda, dozaga rioya qilish kerak. Bu o'simlikka ham tegishli. Dorivor infuzionni tayyorlash uchun 20 g xom ashyoni maydalash va 70% spirtni quyish kerak. Suyuqlik qorong'i idishda 2 hafta davomida saqlanishi kerak. Shundan so'ng, damlamasi filtrlanadi, siqiladi va filtrlanadi. Shundan so'ng, kompozitsiyani qorong'i va sovuq joyda saqlash kerak.
Qabul qilingan vositani depressiv holat paydo bo'lganda qabul qilish tavsiya etiladi. Dozaj kuniga bir necha marta 30-40 tomchi. Profilaktika kursi 25 kun. Shundan so'ng siz 2 haftalik tanaffus qilishingiz kerak.
Biroq, inson immunitetini oshiradigan bu o't haqida gapirganda, bu vositani uyqusizlik va qo'zg'aluvchanlikni oshirish uchun ishlatib bo'lmasligini yodda tutish kerak. Bundan tashqari, isitma va yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq muammolar uchun vositadan foydalanish taqiqlanadi. Bradikardiya bo'lsa, Aralia ishlatilmasligi kerak.
Ginseng
Immunitetni o'tlar bilan oshirish uchun ko'pchilik tavsiya qiladiushbu o'simlikdan foydalaning. Qoida tariqasida, uning ildizlari ishlatiladi. Preparatni qo'llashning bir necha yo'li mavjud. Avvalo, siz dorixona spirtli infuzionini olishingiz mumkin. Ovqatdan oldin kuniga ikki marta 10 tomchi ichish kerak. Bunday vosita nevrasteniya, ortiqcha ish, charchoq, yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq muammolar, diabetes mellitus va boshqa patologiyalar uchun tavsiya etiladi. Davolash kursi 40 kundan ortiq emas. Shundan so'ng, ikki haftalik tanaffus majburiydir. Biroq, bunday profilaktik davolanishni yiliga 2-3 martadan ko'p bo'lmagan holda o'tkazish tavsiya etiladi.
Shunga o'xshash dorivor formulalar ko'p kuch sarflamasdan tayyorlanadi. Buning uchun 50 g o'simlik ildizlarini 3 choy qoshiq shirin sovuq suv bilan to'kib tashlang. Shundan so'ng, mahsulot shishaga tushiriladi va aroq (0,5 litr) bilan to'ldiriladi. Preparat qorong'i joyda 20 kun davomida infuz qilinadi. Shundan so'ng, siz ovqatdan yarim soat oldin kuniga bir necha marta 20-30 tomchi infuzionni olishingiz kerak.
Ularning samaradorligini oshirish, stressdan xalos bo'lish uchun markaziy asab tizimi bilan bog'liq muammolar uchun kattalar va bolalarda immunitetni oshiradigan bunday o'tlarni olish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, asbob umumiy mustahkamlovchi xususiyatga ega. Bundan tashqari, yurak-qon tomir tizimining faoliyati yaxshilanadi, shuningdek, ateroskleroz tashxisida. Sharqda bu vosita ko'pincha ayollar tomonidan yoshlikni uzaytirish uchun ishlatiladi.
Rhodiola Rosea
Bundan tashqari, bu o'simlik ko'pincha oltin ildiz deb ataladi. Asbob markaziy asab tizimining ishini, faoliyatini rag'batlantiradiinson miyasi, organizmdagi metabolik jarayonlarni normallashtirishga yordam beradi. Ushbu o't tufayli mushaklarning jismoniy ishlashi ortadi. Rhodiola tananing himoya funktsiyalarini yaxshilaydi. Buning yordamida inson atrof-muhitning salbiy omillariga chidamli bo'ladi. Bundan tashqari, bu o'simlik ajoyib yallig'lanishga qarshi vositadir.
Ushbu o'simlik tufayli bola yoki kattalar samaradorlikni sezilarli darajada oshiradi, xotirani yaxshilaydi.
Dori tayyorlash uchun o'simlikning ildizlarini maydalab, 50% spirt bilan quyish kerak. Komponentlar teng nisbatda aralashtiriladi. Tayyor quyuq rangli kompozitsiyani odam stressni boshdan kechirgan kunlarda olish tavsiya etiladi, 5-10 tomchi olish tavsiya etiladi. Agar biror kishi gipotenziya, depressiyadan aziyat cheksa yoki yaqinda o'tkir respirator kasallik yoki gripp bilan kasallangan bo'lsa, unda siz dozani biroz oshirishingiz kerak. Bunday holda siz kuniga 20-25 tomchi damlamani olishingiz kerak. Davolash kursi ikki hafta, lekin ortiq emas.
Rezavorlar va quritilgan o'riklar
Agar siz bunday tabiiy vositalardan foydalansangiz, tanangizni tonlashingiz, himoya funktsiyalarini oshirishingiz va uni zarur vitaminlar bilan to'ldirishingiz mumkin. Buning uchun siz immunitetni oshiradigan o'tlarning maxsus to'plamini tayyorlashingiz kerak. 100 g yalpiz, Ivan choyi, limon balzam va kashtan gullarini aralashtirishingiz kerak. Shundan so'ng, barcha komponentlar eziladi. Tayyor kompozitsiyadan besh osh qoshiq qalin taglikli idishga quyiladi va bir litr qaynoq suv bilan quyiladi. Shundan so'ng, aralash pechkaga yuboriladi va past olovda qaynatiladi. Ustidakeyingi qadam bulonni sochiq bilan o'rash va bir necha soat turib olishdir. Shundan so'ng, suyuqlik suziladi va ikki litr kompot bilan aralashtiriladi. U har qanday reza mevalaridan tayyorlanishi mumkin. Olingan ichimlikni ovqatdan 30 daqiqa oldin har kuni yarim litr ichish tavsiya etiladi.
Boshqa mazali dori-darmonlarni ham tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun 0,5 kg kızılcık maydalab, ularga bir stakan yong'oq va to'rtta tozalangan olma qo'shing. Olingan kompozitsiya 100 ml suvga quyiladi va 0,5 kg shakar qo'shiladi. Shundan so'ng, kompozitsiya pechkaga yuboriladi va past olovda qaynatiladi. Dori-darmonlarni tayyorlash jarayonida suyuqlik doimo aralashtirilishi kerak. Va keyin kompozitsion qopqoqli toza idishga quyiladi. Ushbu dorini kun davomida bir qoshiq ichish kerak. Ushbu vositani shakarsiz choy bilan yozish mumkin.
Shuningdek, sharhlarga ko'ra, quritilgan mevalar ham juda samarali. Dorivor mahsulotni tayyorlash uchun yarim kilogramm mayiz, yong'oq, quritilgan o'rik va o'riklarni maydalash kerak. Aralashga bir xil miqdorda asal qo'shing va kompozitsiyani yaxshilab aralashtiring. Shundan so'ng, dorivor "shirinlik" muzlatgichda qopqoqli idishda saqlanadi. Siz ovqatdan yarim soat oldin bo'sh qoringa bir osh qoshiq ichishingiz kerak. Agar so'ralsa, olxo'ri go'sht maydalagichdan o'tib, qobig'i bo'lgan ikkita limon bilan almashtirilishi mumkin.
Qizil lavlagi
Onkologiya va boshqa patologiyalarda immunitetni oshiradigan o'tlarni hisobga olgan holda, ko'pchilik ushbu foydali narsaga e'tibor berishni tavsiya qiladi.kasalliklarga yordam beradigan sabzavot dori-darmonlardan ko'ra yomon emas.
Organizmning himoya funktsiyalarini oldini olish va oshirish uchun 100-200 ml yangi lavlagi sharbatini olish tavsiya etiladi. Bu sabzavot shish va boshqa xavfli patologiyalarga qarshi kurashda juda yaxshi yordam beradi. Ammo shuni yodda tutish kerakki, bu vosita qon bosimining pasayishiga olib keladi, shuning uchun uni gipertenziya bilan og'rigan odamlar ehtiyotkorlik bilan qabul qilishlari kerak. Agar siz lavlagidan ko'p miqdorda foydalansangiz, bu inson miyasi tomirlarining spazmini qo'zg'atishi mumkin. Shuningdek, bunday preparatning haddan tashqari dozasi ovqat hazm qilish muammolariga olib kelishi mumkin.
Aloe
Agar biz bolalar uchun immunitetni oshiradigan o'tlar haqida gapiradigan bo'lsak, hech qanday holatda chaqaloqlarga spirtli damlamalar shaklida mablag 'bermaslik kerakligini hisobga olish kerak. Shuning uchun, eng yaxshi yechim aloe ishlatishdir. Bu o'simlik eng kam miqdorda yon ta'sirga ega. Biroq, agar uyda aloe mavjud bo'lsa, bu uning shifobaxsh xususiyatlariga ega degani emas. Ushbu o'simlikning ta'sirini "faollashtirish" uchun siz butun idishni buta bilan 2-3 soat davomida muzlatgichga qo'yishingiz kerak.
Shundan keyin aloe barglarini kesib, maydalab yoki mayda qirg'ichdan o'tkazishingiz kerak. Bu guruch bo'lib chiqishi kerak. Olingan aralash suv bilan quyiladi va qorong'i joyda bir necha soat davomida qoldiriladi. Shundan so'ng, shifobaxsh sharbatni siqib, ovqatdan oldin bir osh qoshiq ichish kerak.
Biroq, har qanday tabiiy vositani qabul qilganda, bunga arziydibemorda tanlangan mahsulotga allergiyasi yo‘qligiga ishonch hosil qiling.
