Har bir inson, ehtimol, unchalik yoqimli bo'lmagan nafas olish muammosiga duch kelgan. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda va bu haqiqatdan qanday qutulish mumkin? Hozir bu haqda gaplashmoqchiman.
Sabablar haqida
Agar siz og'izdan yoqimsiz hiddan qanday qutulishni o'ylamoqchi bo'lsangiz, avvalo bu nima uchun sodir bo'layotganini sababini bilib olishingiz kerak. Bu oddiy og'iz gigienasi yordam bermasa, ichki organlarning kasalliklari bo'lishi mumkin. Shunday qilib, masalan, bemorda safro to'planishi yoki oshqozon bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, undan qutulish uchun barcha sa'y-harakatlarga qaramay, yoqimsiz hid deyarli har doim odamga hamroh bo'ladi. Bunday vaziyatda malakali davolanish kerak va muammo hal qilinadi. Agar organlar ishi bilan hamma narsa tartibda bo'lsa, gigiena choralarini kuchaytirish kerak.
Tishlarni yuvish
Agar ertalab paydo bo'ladigan og'izdan hiddan qutulishning samarali usuli bor. Siz shunchaki tishlaringizni yuvishingiz kerak. Biroq, bu kuniga bir marta emas, balki kamida ikki marta amalga oshirilishi kerak: ertalab va kechqurun. Va agar iloji bo'lsa, har ovqatdan keyin. Biroq, emalni juda qattiq silamang, bu mumkinuning holatiga salbiy ta'sir qiladi. Bundan tashqari, tish cho'tkasini yiliga to'rt marta, ko'pi bilan olti oyda bir marta almashtirish kerakligini unutmang. Axir, hatto u odamlarda kariesga olib kelishi mumkin! Tish pastasi va cho'tkadan tashqari, siz erishish qiyin joylarda tishlaringizni tozalaydigan tish ipidan ham foydalanishingiz kerak.
Tilni tozalash
Og'izdan yoqimsiz hiddan qanday qutulish kerakligini tushunib, tishlardan tashqari tilni ham tozalash kerakligini yodda tutish kerak. Unda ham blyashka to'planadi va u erda patogen bakteriyalar rivojlanadi. Buni qanday qilish kerak? Tilingizni tozalash uchun orqa tarafdagi kauchuk tishli cho'tka sotib olishingiz mumkin. Maxsus qirg'ichni alohida xarid qilishingiz mumkin, u albatta eng yaqin dorixonada sotiladi.
Yuvishlar
Og'izdan yoqimsiz hiddan qanday qutulish haqida batafsil. Har ovqatdan keyin darhol og'zingizni chayishning ajoyib usuli. Buning uchun iliq suv mos keladi. Ba'zi chayish infuziyalariga kelsak, stomatologlar ulardan foydalanishni tavsiya etmaydi, chunki ular yomon bakteriyalardan tashqari, og'izdan yaxshi bakteriyalarni ham yuvadi. Va bu salbiy oqibatlarga olib keladi. Og'zingizni romashka, kalendula va boshqa o'tlardan tayyorlangan uy infuziyalari bilan ham yuvishingiz mumkin.
Saqiz
Saqiz chaynash ham yomon nafasni yo'qotishga yordam beradi. Ammo shuni esda tutish kerakki, u shakarsiz bo'lishi kerak, aks holda bakteriyalar odatdagidan tezroq ko'payadi.
Xalq davolari
Agar insonOg'izdan yoqimsiz hid paydo bo'ladi, bu muammodan qanday qutulish mumkin? Noxush hidlarni o'ldiradigan turli xil ichimliklar ko'p yordam berishi mumkin. Shunday qilib, siz choy ichishingiz mumkin, lekin unga bir oz doljin qo'shishingiz kerak. Bu bakteriyalar bilan kurashish uchun juda yaxshi. Ammo yalpizli ichimlik bu masalada yordamchi emas, u sabab bilan kurashmaydi, balki faqat aromani maskalaydi. Bundan tashqari, taninlar tish va og'iz bo'shlig'ining holatiga katta ta'sir ko'rsatadigan ignabargli damlamani ham qilishingiz mumkin. Xo'sh, siz bir parcha qora turpni chaynashingiz mumkin, uning aminokislotalari tufayli og'iz mikroblardan va yoqimsiz hidlardan tozalanadi.
