Ko'p ayollar hayz ko'rgan bir hafta davomida qorinning pastki qismidagi og'riqlardan shikoyat qiladilar. Bundan tashqari, sut bezlari to'lib-toshgan, zaiflik, bosh aylanishi va asabiylashish paydo bo'ladi. Bularning barchasi PMS belgilari.
Odatda noqulaylik charchoq, stress, harakatsiz turmush tarzi, vitamin etishmasligidan kelib chiqadi. Agar bunday holatlar alohida bo'lsa, tashvishlanmang. Ammo agar premenstrüel sindrom algomenoreya bilan almashtirilsa, unda siz muammoning sabablarini bilib olishingiz va davolanishni boshlashingiz kerak. Qanday bo'lmasin, hayz ko'rishdan bir hafta oldin qorinning pastki qismi og'risa, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.
Asosiy sabablar
Qorinning pastki qismida tortuvchi og'riqlar odatda hayz ko'rishdan bir hafta oldin yoki ovulyatsiyadan keyin darhol yoki "tanqidiy" kunlar boshlanishidan bir necha kun oldin paydo bo'ladi. Ko'pgina ayollar o'zlarining boshlanishini faqat shu asosda, shuningdek, sog'lig'ining yomonligi, uyqu muammolarini aniqlaydilar.
Agar qorinning pastki qismi og'risa va bir hafta ichida hayz ko'rsa, bu reproduktiv organlarning anatomik xususiyatlariga bog'liq bo'lishi mumkin.tizimlari. PMS ko'krak, qorin va pastki orqa qismida og'riqni keltirib chiqaradi. Zaiflik, asabiylashish, ko'z yoshlari bor. Yuz, qo'l va oyoqlarning shishishi. Bularning barchasiga turli omillar sabab bo'lishi mumkin.
Gormonlar
Reproduktiv yoshda ayol tanasida yuzaga keladigan barcha hodisalar jinsiy gormonlar bilan bog'liq. Ular hayz davrini nazorat qiladi. Gormonal tizimdagi o'zgarishlar beqaror va dinamikdir.
Agar tanqidiy kunlardan bir hafta oldin qorinning pastki qismi tortila boshlasa, asta-sekin kuchayib borayotgan noqulaylik paydo bo'lsa, unda sabab ko'pincha gormonal o'zgarishlardir.
Hayz siklining ikkinchi bosqichida ishlab chiqarilgan progesteron miqdori ortadi. Kritik kunlarga yaqinroq, uning hajmi kamayadi. Aynan shu vaqtda qorin bo'shlig'ida og'riq paydo bo'ldi. Agar gormonal modda etarli bo'lmasa, unda noqulaylik chidab bo'lmas holga keladi. Ulardan xalos bo'lishga ginekolog yordam beradi.
Bundan tashqari, gormonal nomutanosiblik nafaqat PMS, balki ichak muammolarini ham keltirib chiqarishi mumkin: shishiradi, ich qotishi, perist altikaning yomonlashishi. Bu davrda endorfinlar kamayib, og'riq va asabiylashish kuchayadi.
Yana bir sabab - bachadonning shishishi. Tsiklning oxiri tanadagi suyuqlikning to'planishi bilan tavsiflanadi. Shu sababli elektrolitik muvozanat buziladi.
Algodismenoreya
Algodismenoreya - hayz davrining buzilishi bo'lib, unda qorinning pastki qismida, bel va umurtqa pog'onasida kuchli og'riqlar seziladi. U bo'lishi mumkintortish, og'riq yoki kramp turi.
Birlamchi dismenoreya sabab boʻlishi mumkin:
- endokrin tizimning nosozliklari;
- intrauterin vosita mavjudligi;
- bachadonning kam rivojlanganligi;
- reproduktiv tizim organlarining anormal joylashishi;
- ortiqcha ish (jismoniy va aqliy).
Ikkinchi darajali dismenoreya odatda ayol yoshi bilan yuqadigan ginekologik kasalliklar tufayli yuzaga keladi.
Umuman olganda, sabablar quyidagilar boʻlishi mumkin:
- abdominal operatsiyalarning mavjudligi;
- reproduktiv tizim organlari sohasida jarrohlik aralashuv;
- depressiya yoki aksincha, asabiy qo'zg'aluvchanlik;
- tartibsiz jinsiy hayot, norozilik;
- ruhiy buzilishlar.
Bular algomenoreyani keltirib chiqaradigan asosiy omillardir.
Fiziologik sabablar
Hayz koʻrishdan bir hafta oldin va hayz koʻrishdan oldin ayol tanasida toʻplangan suyuqlik miqdorining biroz koʻpayishi tufayli ogʻriq.
Bundan tashqari, bachadonning o'zi ham ta'sir qiladi. Qorinning pastki qismida chizilgan og'riqlar qon ketish boshlanishidan oldin uning ko'payishi tufayli paydo bo'lishi mumkin. Genetik moyillikni ham hisobga olish kerak.
Ovulyatsiya
Ovulyatsiya kechiksa, qorinning pastki qismida noqulaylik seziladi. Bu chap yoki o'ng tomonda paydo bo'lishi mumkin. Bu tuxumning joylashishiga bog'liq.
Follikula yorilib ketganda, ozgina yorilish paydo bo'ladiqon ketishi. Suyuqlik qorin devoriga kiradi, bu esa mahalliy tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Ovulyatsiya paytida og'riqlar patologik emas. Bu ayol tanasining reproduktiv tizimi faoliyatining o'ziga xos xususiyati.
Boshqa sabablar
Postki qorindagi og'riqlar asiklik bo'lishi mumkin. Ular har doim juda uzun va ularning paydo bo'lishi ovulyatsiyadan kelib chiqmaydi. Ular jiddiy kasalliklar va patologiyalar fonida hayz ko'rishdan oldin paydo bo'lishi mumkin.
Misollar:
- sistit;
- endometrioz;
- bachadon miomasi;
- qorin va tos a'zolarida bitishmalar;
- tos bo'shlig'ida tiqilishi;
- Urolitiyoz;
- varikoz tomirlari va boshqalar.
Bunday holatda, faqat og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish bilan davolash mumkin bo'lmaydi. Agar hayz ko'rishdan oldin oshqozon og'risa, asosiy patologiyani davolash ham talab qilinadi.
Tush
Agar tanqidiy kunlardan bir hafta oldin qorinning pastki qismida og'riqli og'riqlar bo'lsa, shifokorlar vaginal oqindi holatini tekshirishni maslahat berishadi. Oddiy holatda ular ko'plab komponentlarni o'z ichiga olgan moddadir: laktobakteriyalar, shilimshiq, glikogen, bakteriyalar, Bartolin bezlarining sekretsiyasi, epiteliya to'qimalarining o'lik zarralari.
Vginal sekretsiya shaffof yoki oq rangda bo'lishi kerak. Uning mustahkamligi shilimshiqdir. Miqdori kichik - kuniga maksimal 5 ml. Hech qanday yomon hid yo'q. Ovulyatsiya paytida glikogen miqdori maksimal darajaga ko'tariladi.
Siydik-jinsiy a'zolar kandidozi deb ham ataladigan qo'ziqorin bilan oqindiqalin va qiyshiq bo'ladi. Ular kislotaning yomon hidini sezadilar. Ular oq yoki sarg'ish rangga ega. Qo'ziqorin tufayli kasık hududida yonish va qichishish paydo bo'ladi, qovuqni bo'shatishda noqulaylik seziladi. Labiya va ayollar qizarib, shishib ketadi.
Urogenital kandidozning asosiy sababi zaif immunitetdir. Kasallik qandli diabet, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar fonida paydo bo'lishi mumkin.
Homiladorlik
Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida bachadon tonusining oshishi qorinning pastki qismida og'riq va tortishishlarni ham keltirib chiqaradi. Ayol hali ham homiladorlikning boshlanishi haqida bilmasligi mumkin va tanqidiy kunlarni kutish bilan u shunchaki farovonlikning yomonlashuvini his qiladi. Birinchidan, u o'ziga hayzdan oldin sindrom bilan noqulaylik borligini tushuntiradi.
Agar homiladorlik ektopik bo'lsa, unda og'riq ham paydo bo'ladi va juda kuchli. Fallop naychasining lümeni tor. Urug'langan tuxum bachadonga kira olmaydi va kanal devoriga mahkamlanadi. Og'riq rektum sohasiga ham tarqaladi. Kelajakda og'riqdan tashqari, ko'ngil aynish, bosh aylanishi, zaiflik paydo bo'ladi. Ongni yo'qotish bo'lishi mumkin. Shoshilinch kasalxonaga borish kerak.
O'sayotgan embrion naychaning yorilishiga olib keladi. Keyin sepsis keladi. Mumkin bo'lgan halokatli oqibatlar. Shoshilinch operatsiya talab qilinadi.
Tibbiy maslahat qachon kerak?
Agar ayol hayz ko'rishdan oldin tanasida birinchi marta paydo bo'lgan g'alati o'zgarishlarni sezsa va bunday alomatlar kuzatilmagan bo'lsa, unda siz kasalxonaga borib, hamma narsani tasvirlab berishingiz kerak.ginekolog.
Shifokor bilan maslahatlashish zarur bo'lgan bir qator holatlar mavjud. Bularga quyidagilar kiradi:
- hayz ko'rishdan oldin oshqozon og'riyapti;
- tana haroratining oshishi;
- hayz oldidan og'riqli sindromdan keyingi og'ir davrlar;
- bir sikl davomida qisqa tanaffus bilan bir necha davrlar mavjudligi;
- hayz ko'rishdan oldin ongni yo'qotish;
- homiladorlikka shubha;
- avvalgi sikldagi og'riqli davr.
Kelajakda shifokor hayz ko'rishdan oldin qorin og'rig'ining sabablarini aniqlaydi. Buning uchun soʻrovnoma oʻtkazing.
Davolash usullari
Agar u qorinning pastki qismini tortsa va hayz ko'rishdan bir hafta oldin alomatlarni turli usullar bilan olib tashlashingiz mumkin.
Avvalo, dori-darmonsiz foydalanish tavsiya etiladi. Masalan, issiqlikdan foydalanish tavsiya etiladi. Oddiy shisha iliq suv yoki isitish yostig'i bachadonni bo'shashtirishga, spazmlarni yo'qotishga yordam beradi. Bir oz dam olish ham yordam beradi. Ammo bu usul faqat jiddiy patologiyalar bo'lmasa ruxsat etiladi. Iliq suv bilan tasalli beruvchi hammom ham foydali bo'ladi, oshqozondagi noqulaylikni olib tashlaydi. Bu asab tizimini tinchlantiradi. Davolash mushaklarni bo'shashtiradi.
Ikkinchi variant, agar hayz ko'rish bir haftadan keyin bo'lsa, lekin oshqozon tortsa, og'riq qoldiruvchi vositalarni qo'llashdir. Ular juda og'riqli bo'lganda qabul qilish tavsiya etiladi. Ular bachadon qisqarishini olib tashlashadi. Ularni kerak bo'lganda olishga ruxsat beriladi.
Agar asosiy alomatlar og'riq, his qilish bo'lsaqorin bo'shlig'idagi kuchlanish, bachadon va ichaklarning spazmlari, sizga antispazmodiklar kerak bo'ladi. Masalan, siz 1-2 tabletkadan Drotaverin, Spazmalgon, No-shpy ichishingiz mumkin.
Agar oshqozon shishib qolsa, u holda karminativlar kerak bo'ladi. Masalan, "Espumisan", "Disflatil", "Antareyt" mos keladi.
Ko'ngil aynishi, axlatning buzilishi bo'lsa, enterosorbentslardan foydalanish tavsiya etiladi. Bularga "Polifepan", "Smecta", faollashtirilgan uglerod kiradi.
Ba'zi hollarda shifokorlar tug'ilishni nazorat qilishni buyuradilar. Ular og'riqni, noqulaylikni sezilarli darajada kamaytiradi va ba'zan ularni butunlay yo'q qiladi. Og'iz kontratseptivlari hayzdan oldin va hayz paytida noqulaylik bilan engishadi. Ammo ulardan foydalanishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish kerak.
Oziq-ovqat
To'g'ri ovqatlanish haqida unutmang. Bu tez-tez hayz ko'rishdan oldin yoki hayz paytida paydo bo'ladigan shishishni oldini olishga yordam beradi.
Agar hayz koʻrishdan bir hafta oldin oshqozoningiz ogʻrisa, yordam beradigan quyidagi qoidalarga amal qilish tavsiya etiladi:
- Oziq-ovqat qismlari miqdorini kamaytiring, lekin tez-tez ovqatlaning - bular fraksiyonel ovqatlanish tamoyillari.
- Axlatsiz ovqatlar va shishishni keltirib chiqaradigan ovqatlarni cheklang yoki butunlay chiqarib tashlang.
- Tuz iste'molini kamaytiring. Natriy tanadagi suvni ushlab turadi, bu shish paydo bo'lishiga olib keladi, yurak va qon tomirlariga yukni oshiradi,buyraklar.
- Shirinliklarni kamaytiring. Shakar organizmda natriyni saqlaydigan glyukozaga aylanadi.
- Ichish rejimini kuzatib boring. Kuniga kamida 1,5 litr toza suv ichishingizga ishonch hosil qiling. U ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, ich qotishining oldini oladi va organizmdan zaharli moddalarni olib tashlaydi.
- Agar hayz ko'rishdan bir hafta oldin qorinning pastki qismi og'risa, spirtli ichimliklar, gazlangan ichimliklar, qahva, choydan voz kechishingiz kerak. Ular shishiradi. Buning o'rniga lingonberries, romashka, kızılcık, yalpizning o'simlik qaynatmalaridan foydalanish yaxshidir. Ular og'riqni kamaytiradi, tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi.
- Tolaga boy ovqatlar iste'mol qiling. Bu ich qotishining oldini oladi. Ko'p miqdorda tolalar dukkaklilar, qo'ziqorinlar, sabzavotlar va mevalarda mavjud.
- Koʻp ovqatlanmang. Shu sababli gaz hosil bo'lishi oshadi, bu esa shishiradi.
- Sut mahsulotlaridan vaqtincha voz keching. Ular meteorizmni kuchaytiradi.
Shifokorlar, agar qorinning pastki qismini tortsa va bir hafta ichida hayz ko'rsa, murakkab vitamin va mineral preparatlarni qabul qilishni maslahat beradilar. Magniy va kaliy mavjud bo'lganlarni tanlash ayniqsa muhimdir. B guruhi vitaminlari asab tizimini tinchlantiradi, qon aylanish tizimini mustahkamlaydi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi.
Xalq davolari
Hayz ko'rishdan bir hafta oldin oshqozoningiz og'risa, dorilardan tashqari, xalq davolanish usullaridan ham foydalanishingiz mumkin. Mana samarali retseptlar:
- Chinor. 1 st. l. quruq barglar bir stakan qaynoq suv quyib, 2 soatga qoldiring. 1 osh qoshiqdan foydalaning. l. Kuniga 4 martaoch qoringa.
- Shirin marshwort. 2 osh qoshiq. l. xom ashyo 2 stakan qaynoq suv quyib, 3 soat kuting. Ovqatdan oldin kuniga uch marta chorak chashka iching.
- Hop konuslari. 2 osh qoshiq. l. 2 stakan qaynoq suv quying va bir necha soatga qoldiring. Yotishdan oldin 100 ml iching.
- O'simliklar kolleksiyasi: centaury, shirin yonca, koltsfoot. Komponentlarni teng qismlarga bo'ling. 1 st. l. yig'ish bir stakan qaynoq suv quyib, 15 daqiqa davomida qaynatiladi. Bir stakanning uchdan bir qismini kuniga 6 martagacha iching.
Agar qorinning pastki qismi hayz ko'rishdan bir hafta oldin og'risa, o'simliklarni yig'ish yordam beradi: koltsfoot, timyan, zefir, qichitqi o'ti, Avliyo Ioann ziravorlari, civanperçemi. Teng qismlarga aralashtiring. Keyin 20 g kollektsiyani 1 litr qaynoq suvga to'kib tashlang va 2 soatga qoldiring. Kuniga uch marta 100 ml iching.
Xulosa
Qaytaruvchi og'riq har bir tsiklda hayz ko'rishdan bir hafta oldin paydo bo'lsa, vahima qo'ymang. Kasalxonaga borish kerak, u erda tekshiruvdan so'ng ular sabablarni aniqlaydilar va tegishli terapiyani tanlaydilar.
Ushbu alomatni e'tiborsiz qoldirmang. Qoida tariqasida, bunday muammo fiziologik va patologik sabablarga ko'ra yuzaga keladi. Qanday bo'lmasin, siz noqulayliklarga e'tibor bermasligingiz kerak, bundan ham ko'proq o'z-o'zini davolash va turli dori-darmonlarni qabul qilish kerak.
Ogʻriq hayz davrining buzilishi, oddiy kechikish yoki kasallikning alomati boʻlishi mumkin. Bunday holda, hayz ko'rishdan bir hafta oldin qorinning pastki qismi og'rigan bo'lsa, to'liq tekshiruv va kompleks terapiyani tayinlash talab qilinadi.
