Issiqlik urishi shifokor aralashuvisiz hal etilmaydigan juda jiddiy muammo hisoblanadi. Issiqlik urishi natijasida tanadagi issiqlik almashinuvining pasayishi bilan bog'liq bo'lgan issiqlik hosil bo'lish jarayonlarining kuchayishi kuzatiladi, buning natijasida hayotiy funktsiyalar buziladi.
Bolalarga g'amxo'rlik qiling
Biror kishida issiqlik urishi alomatini sezsangiz, jabrlanuvchini darhol kasalxonaga olib borish kerak, u erda unga kerakli yordam ko'rsatiladi. Bunday noqulaylikning paydo bo'lishi har doim ham ortiqcha jismoniy zo'riqish bilan bog'liq emas, shuning uchun o'zingiz qurbon bo'lish uchun ozgina suyuqlik ichish va ayni paytda issiq havoda havodor xonada yoki ko'chada bo'lish kifoya. Bizning tanamiz kerakli haroratgacha o'zini o'zi sovutishga qodir, ammo bir qator sharoitlarda (yuqori muhit harorati, yuqori namlik, kuchli jismoniy zo'riqish) sovutish tizimi bardosh bera olmasligi mumkin. Shunday qilib, tana harorati ko'tariladi, buning natijasida issiqlik urishining bir nechta yoki bir alomatini kuzatishimiz mumkin. Afsuski, hech kim bunday muammolardan himoyalanmagan, shunday odamlar ham borboshqalarga qaraganda termal zarbaga ko'proq moyil bo'ladi. Eng himoyasiz 65 yoshdan oshgan keksalar va 4 yoshgacha bo'lgan yosh bolalardir, chunki ular issiqqa juda sekin moslashadi.
Issiqlik urishi: belgilari va davolash
Quyosh urishi belgilari juda oddiy va tanib olish oson. Issiq urishning birinchi alomati umumiy buzuqlikdir. Bosh og'rig'i, bosh aylanishi paydo bo'ladi, keyin charchoq hissi, letargiya, yurak urishi va terining to'liq yoki qisman qizarishi qo'shiladi. Eng o'ta og'ir va og'ir holatlarda konvulsiyalar, gallyutsinatsiyalar va ongni yo'qotish mumkin.
Issiqlik urishi: alomatlar, birinchi yordam
Oʻz vaqtida shifokorga murojaat qilmasangiz, issiqlik urishi koma va hatto oʻlimga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, kimdirda issiqlik urishi alomatini sezganingizdan so'ng, darhol tez yordam chaqirishingiz kerak. Ayni paytda u yo'lda, siz muhim, ammo oddiy amallarni bajarishingiz kerak:
- jabrlanuvchini salqin shamollatiladigan joyga, yaxshisi koʻp odamlar boʻlmaydigan joyga olib boring;
- jabrlanuvchini yotqizish kerak;
- shuningdek, bosh va oyoqlarni koʻtarish, boʻyin va toʻpigʻingiz ostiga sochiq yoki sumka kabi narsalarni qoʻyish kerak;
- jabrlanuvchining ustki kiyimini, ayniqsa ko'krak qafasini, bo'ynini siqib chiqaradigan va erkin nafas olishiga to'sqinlik qiladigan kiyimlarini echib oling;
- agar u hushini yo'qotmagan bo'lsa, siz albatta ko'p suv ichishingiz kerak, yaxshisi salqin,shakar yoki tuz qo'shishingiz mumkin;
- jabrlanuvchining peshonasini sovuq suv bilan namlang, yuziga nam salqin latta surting.
Issiqlik urishining oldini olish
- Yozning issiq kunlarida faqat ochiq ranglar va tabiiy matolardan kiying.
- Issiq va nam havoda jismoniy faollikni imkon qadar kamaytirish kerak. Agar buning iloji bo'lmasa, hamma narsani ertalab yoki kechqurun, havo unchalik issiq bo'lmaganda qiling.
- Kun davomida kamida 2 litr suv yoki boshqa suyuqlik ichishga arziydi.
