Belgilari ko'pchilikka tanish bo'lgan shishiradi - bu tez-tez uchraydigan va yoqimsiz hodisa. Asosiy sabablar oddiy va oddiy. Yoshlarda qorinning pastki qismida shishiradi gazlangan ichimliklarni iste'mol qilish, shuningdek, ovqat paytida havo yutganda kuzatiladi.
Ko'pchiligimiz ovqatlanayotganda gaplashishimiz sir emas. Tushlik qilish va shu bilan birga do'stlar bilan iboralar almashish yoki telefonda suhbatlashish odatiy holga aylandi. Ammo taniqli: "Men ovqatlansam, men kar va soqovman" ni eslash kerak. Ichaklarimiz oziq-ovqat bilan birga keladigan gaz miqdorini har doim ham bardosh bera olmaydi, shuning uchun oshqozonda noqulaylik paydo bo'ladi.
Qornida to'liqlik hissi, siqish og'rig'i, nafas qisilishi, yurak urishi - bu shishiradi. Agar organizm tolaga yoki oson hazm bo'ladigan uglevodlarga boy oziq-ovqat olsa, semptomlar kuchayadi. Bunday uglevodlar shirinliklar va un mahsulotlarida, tola esa sabzavotlarda (kartoshka, karam, dukkakli ekinlar) va qora nonda ko'p bo'ladi.
Ko'pincha bir-biriga yopishib, shishiradi. Alomatlar:belching, oshqozonda shovqin, hiqichoq, gaz - odamga juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi. Bunday holatda, ko'pincha ichaklarda og'riqlar, ko'krak va qorinda siqib chiqadigan og'riqlar, pastki orqa tomonga tarqaladi.
Meteorizm yoki shishiradi, uning belgilari insonning normal hayotiga xalaqit beradi, odatiy ovqatlanishni qayta ko'rib chiqishni talab qiladi. Muammoga integratsiyalashgan yondashuv simptomlardan xalos bo'lish emas, balki gazlarning to'planishiga olib keladigan kasallikni davolashdir. Ammo kuchli og'riqni engillashtirish uchun siz shishiradi tabletkalarni olishingiz kerak. Siz faollashtirilgan uglerod yoki Smekta bilan gaz hosil bo'lishini kamaytirishingiz mumkin.
Boshqa barcha dorilar asosiy sababni aniqlagandan keyin shifokor tomonidan belgilanadi. Agar shishiradi ichak infektsiyalari mavjudligi sababli bo'lsa, meteorizmni davolash uchun ko'pincha "Hilak-forte", "Linex" yoki "Acilact" preparatlari buyuriladi. Profilaktik chora sifatida va tanadan gazlarni tezda olib tashlash uchun "Espumizan", "Motilium", "Disflatil" preparatlari olinadi.
Chaqaloqlarda gaz va shishish kuchli og'riqlarga sabab bo'ladi. Siz ularni ovqatdan keyin bolaning oyoqlarini oshqozonga tortib, isteriya yig'lashi bilan aniqlashingiz mumkin.
Bu ichak zaifligi tufayli yuzaga keladi va yangi tug'ilgan chaqaloqlarning 70% da uchraydi. Bunday bolalar uchun pediatrlar tabiiy xom ashyolarga asoslangan dori-darmonlarni qabul qilishni tavsiya qiladilar: arpabodiyon yoki arpabodiyon. "Plantex" arpabodiyon suvi chaqaloqni og'riqdan, onani esa tashvish va uyqusiz tunlardan qutqaradi.
Biroq, faqat integratsiyalashgan yondashuv yordam beradiichaklarda gaz hosil bo'lish jarayonini to'xtatish. Avvalo, dietani qayta ko'rib chiqishga arziydi va emizikli onalar bolaning qanday ovqatlarga ta'sir qilishini diqqat bilan kuzatib borishlari kerak. Ratsionda sut mahsulotlari, donli mahsulotlar, ayniqsa, grechka, sabzi va lavlagi salatlari bo'lishi kerak. Ichaklarning silliq ishlashining asosiy printsipi muvozanatli va to'yimli ovqatlanishdir. Jismoniy faollik va sport meteorizmga qarshi kurashda ham yordam beradi.
