Avaidant shaxsning buzilishi fanga "qochuvchi" sifatida ham ma'lum. Sayyoramizning umumiy kattalar aholisining bir foizigacha ushbu patologiyaga ta'sir qiladi. Amerika tibbiyoti uni o'rganishga katta e'tibor beradi. Agar bemorda tashvish, agorafobiya, ijtimoiy fobiyaga moyillik kuchaygan bo'lsa, unda shaxsiyatning oldini olish buzilishi borligiga shubha qilish mumkin. Bu atamalar ochiq joylardan qoʻrqish va odamlar bilan muloqot qilishdan qoʻrqishni anglatadi.
Qochuvchi shaxsiyat buzilishi: Alomatlar
Ushbu ruhiy kasallikka chalingan odamlar quyidagi xususiyatlar bilan ajralib turadi:
- o'ta uyatchanlik;
- ijtimoiy tanqid yoki rad etishga nisbatan sezgirlik;
- o'zini past baho;
- o'zini pastroq his qilish;
- boshqa odamlar bilan yaqin munosabatlarga intilish, bu qoʻshimchalar, munosabatlarni yaratish qiyinligi bilan toʻsqinlik qiladi (mumkin bundan mustasno - yaqin qarindoshlar, lekin koʻpincha oila ichidagi munosabatlarda ham muammolar kuzatiladi);
- ITI bilan og'rigan bemor iloji bo'lsa, buni istisno qilishga intiladiijtimoiy sohadagi o'zaro munosabatlar va bu nafaqat tasodifiy tanishlarga, balki zarur ish aloqalariga yoki, aytaylik, maktab, universitetdagi muloqotga ham tegishli.
Psixoterapiya yordam usuli sifatida
Agar odamda shaxsiyat buzilishidan qochish kerak bo'lsa, psixoterapevtik amaliyotlar bilan patologiyaning alomatlarini qoplash odatiy holdir. Shu bilan birga, bemorlar odatda uyatchan va o'ta uyatchan ekanligini yodda tutish kerak, shuning uchun ular uchun eng oddiy ijtimoiy aloqalar qiyin. Bunday odamlar uchun jamiyat ichidagi muloqot jiddiy to'siqdir. Natijada, zamonaviy psixoterapiyaning eng samarali usullaridan biri - guruh o'zaro ta'siriga murojaat qilish mumkin emas.
Avoidant anksiyete buzilishi CBT nazariyasi bilan davolash mumkin. Bu metodika uyatchan odamlar bilan yaxshi ishlashi bilan bog'liq. U insonning xulq-atvoriga sezilarli ta'sir ko'rsatadigan, uning jamiyat elementi sifatidagi faoliyatini soddalashtiruvchi yangi ijtimoiy ko'nikma va qobiliyatlarni rivojlantirishga qaratilgan.
Dorilar-chi?
An'anaviy tibbiyot deyarli har qanday ruhiy kasallikni dori vositalari bilan davolash mumkinligini ta'kidlaydi. Biroq, shaxsiyatning oldini olish buzilishini iloji bo'lsa, dori-darmonlarni qabul qilishni kechiktirish orqali davolash tavsiya etiladi.
Umuman olganda, dorilar yaxshi natija beradi, shuning uchun ular tez-tez ishlatiladi. Ammo dori vositalaridan yordam faqatvaqtinchalik, ko'plab nojo'ya ta'sirlar bilan bog'liq, kurs davom etguncha saqlanib qoladi va o'ziga qaram bo'ladi.
Qanday tanib olish mumkin?
Shaxsning ruhiy buzilishi odatda oddiy ko'z bilan ham seziladi. Biror kishi o'zining kamchiliklariga tom ma'noda "tuzatiladi", ular haqida juda ko'p o'ylaydi, ko'pincha suhbatda bu mavzuni ko'taradi. Shu bilan birga, bunday shaxs imkon qadar boshqa odamlar bilan muloqot qilishdan qochishga intiladi va ongsiz ravishda o'zini rad etmasligiga ishonchini his qilgandagina aloqa o'rnatadi.
Rad etish, ruhiy kasalliklardagi har qanday yo'qotishlar shunchalik og'riqliki, bemor o'zining beqaror holatini xavf ostiga qo'ygandan ko'ra, boshqalar bilan aloqa o'rnatishga harakat qilgandan ko'ra, yolg'iz qolgani ma'qul.
Kasallik belgilari
Aqliy shaxsning buzilishini quyidagi belgilar bilan aniqlash mumkin:
- haddan tashqari uyatchanlik to'sqinlik qiladigan boshqa odamlar bilan yaqin munosabatlarga bo'lgan kuchli istak;
- Iloji boricha jismoniy aloqadan qochishga harakat qilish;
- yoqtirmaslik, o'zidan nafratlanish, jirkanish;
- ishonchsizlik;
- o'z-o'zini izolyatsiya qilish, jamiyat bilan munosabatlarni butunlay istisno qilish istagi (hikikomori);
- qo'rqoqlik, kamtarlik, haddan oshib ketish;
- "ikkinchi darajali", "quyi darajadagi" odamlarga tegishli bo'lish hissi;
- normal ishlay olmaslik, professionallikni toʻplash, takomillashtirish;
- o'z-o'zini tanqid qilish kuchaydi, ayniqsa masalalardaijtimoiy aloqalar;
- uyalish, xijolat;
- yolg'izlik;
- intim rishtalarni ongli ravishda istisno qilish;
- giyohvandlik (aqliy, kimyoviy).
Ma'lumot hali yetarli emas
Kasallikning mavjudligini aniqlashning bir qismi sifatida shaxsiyat buzilishi testi o'tkaziladi. Kasallik shifokorlar tomonidan nisbatan yaqinda mustaqil deb tan olinganligi sababli, diagnostika va davolash usullari hali ham ishlab chiqilmoqda. Bugungi kunda ishlatiladigan texnologiyalarning aksariyati eksperimental texnologiyalardir.
Shaxsning hissiy buzilishi ko'p jihatdan psixopatiyaga yaqin (xususan, sezgir kichik turlarga). Rossiyada amalda bo'lgan tasnifga ko'ra, bugungi kunda ham ular bunday kasallikni mustaqil kasallik sifatida ajratib ko'rsatishni zarur deb hisoblamaydilar, balki uni faqat shizoid shaxsning buzilishi, astenik deb tasniflashadi. Ko'p narsa davolovchi shifokor va uning tibbiyot, psixiatriya haqidagi qarashlariga bog'liq bo'ladi.
Hozirgacha bu turdagi shaxsiyat buzilishidan aziyat chekadigan odamlar haqida aniq ma'lumot yo'q. Kasallikning tarqalishi haqida ham, uning jinsga bog'liqligi haqida ham ma'lumot yo'q. Ko'p shaxsiyat buzilishi irsiy moyillik bilan bog'liqmi yoki yo'qmi, irsiy bo'ladimi, aytish mumkin emas. Faqat shuni aytishim mumkinki, men kasallikni keyinchalik aniqlagan odamlar erta bolalikdan uyatchan va tortinchoq bo'lishadi.
Patologiya xavfli emasatrofida…
Agar shaxsning buzilishi testi kasallikning mavjudligini ko'rsatsa, tashxis qo'yilgan deb aytishimiz mumkin. Qayd etilishicha, kundalik hayotda patologiya aniqlangan odam o‘zini shunday tutadiki, uning pastlik kompleksi atrofdagilarga sezilib qoladi.
Qoida tariqasida, bemorlar introvertdir. Bu, asosan, o'z-o'zini hurmat qilishning pastligi bilan bog'liq. Shu bilan birga, bemorlar antisosial shaxslar emas va ular odatdagi ijtimoiy aloqalarga ega bo'lish istagi kuchli. Muammo shundaki, boshqa odamlar bilan munosabatlarga kirish, bemorlar uchun ular ijobiy qabul qilinishiga, ular tanqid qilinmasligiga amin bo'lgandagina haqiqiydir. Qoidaga ko'ra, kafolat talablari shunchalik yuqoriki, ularni amalga oshirish haqiqiy emas.
…lekin bemor uchun juda muammoli
Bir nechta shaxsiyat buzilishi odamga shunchalik ta'sir qiladiki, u doimo jamiyat uni rad etishini his qiladi. Qoida tariqasida, bemor jamiyatda unga qanday munosabatda bo'lish kerakligi haqida ideallashtirilgan fikrga ega. Haqiqat bu fikrdan ajralishi bilanoq, odam qo'rquvdan qochib ketadi, "qobig'iga yopiladi", o'zini o'ziga tortadi, o'zini to'sadi.
Kommunikativ xulq-atvorni shakllantirishda etakchi omil bu qo'rquvdir. Bemorlar odatda:
- kishanlangan;
- oʻzlariga ishonchsiz;
- kamtarona;
- tabiiy emas;
- jamiyatdan qochishda namoyishkorona;
- xo’rlik darajasigacha yolvorish.
Bu xatti-harakat bemorlarning o'z jamiyatiga oldindan ishonch hosil qilishlari bilan bog'liqrad etadi va “juda og‘ir bo‘lmasligi” uchun oldindan chora ko‘rishga harakat qiladi.
Dunyoni idrok etish buzilgan
Agar sizning hayotingizda shaxsiyatning buzilishidan qochadigan odam bo'lsa, u bilan muloqot qilish sabablari juda boshqacha bo'lishi mumkin, ammo aloqani davom ettirish faqat bitta faktni aniq anglagan holda mumkin: bu odamlar salbiy idrokni bo'rttirib yuborishadi. boshqalarga nisbatan va ijtimoiy oʻzaro taʼsirlarni va jamiyat bahosini buzib koʻrsatadi.
Bunday turdagi shaxsiyat buzilishi bilan og'rigan bemorlar odatda muloqot qilish qobiliyatiga ega. Bu jamiyatda o'zini suvdagi baliq kabi his qiladiganlarga tanish bo'lgan turli vaziyatlarda beparvolik, noqulaylikni keltirib chiqaradi. Natijada, bemorlar ehtiyotkor bo'lib ko'riladi va ko'pincha boshqalar tomonidan nafratlanadi, bu esa boshqalardan nima kutish kerakligi haqidagi g'amgin taxminlarni kuchaytiradi.
Rivojlanish umidsizlikka tushdi
Vaqt o'tishi bilan shaxsiyatning oldini olish buzilishi nafaqat odamlar o'rtasidagi muloqotdan, balki umuman hayotdan ham salbiy umidlarni keltirib chiqaradi. Inson kundalik xavf-xatarlarni bo'rttirib ko'rsatishni boshlaydi. Biror kishiga murojaat qilish kerak bo'lganda, u jiddiy ichki qarama-qarshiliklarga duch keladi. Agar siz jamoatchilik bilan gaplashishingiz kerak bo'lsa, dahshat yuz beradi, uni dori-darmonsiz engib bo'lmaydi.
Karerada shaxsiyat buzilishidan qochgan odam deyarli hech narsaga erisha olmaydi, chunki hech kim ularga mas'uliyat ishonmaydi.pozitsiyalar. Bu odamlar deyarli boshqalarga ko'rinmaydi va ularning xulq-atvorining o'ziga xos xususiyati yordam berishdir, bu jamiyatni bemorlardan hech qanday qaytishsiz foydalanishga undaydi. Ushbu turdagi shaxsiyat buzilishi bilan og'rigan bemorlarning ko'p hollarda do'stlari bo'lmaydi, ishonchli munosabatlar o'rnatolmaydi.
Doktorga borish
Birinchi marta psixolog, psixoterapevt yoki psixiatrga murojaat qilgan bemorlar o'zlarini oldindan aytib bo'lmaydigan tarzda tutishlari mumkin, ammo ularning barchasi bitta maqsadni ko'zlaydilar - shifokorni mamnun qilish. Shu bilan birga, odamlar ko'pincha juda kuchli zo'riqishda bo'lishlari aniq, agar shifokor bemorni "yoqmaydi" degan taxmin mavjud bo'lsa, kuchayadi.
Ularning koʻpchiligi atrofdagilarning masxara qilishidan qoʻrqishini va gʻiybat tarqata boshlashidan qoʻrqishini va shuning uchun jamiyatdan chetlanib qolishini aytishadi. Shu nuqtai nazardan, barcha bemorlar juda shubhali. Ammo ularga biror narsani tushuntirishga harakat qilganda, ular ma'lumotni "adovat bilan" qabul qilib, darhol tanqid sifatida baholaydilar.
Umrbod ruhiy kasallik jazomi?
Umumiy tibbiyot va psixoterapiya, xususan psixiatriya rivojlanishining hozirgi darajasida aqliy rivojlanish buzilishlarini bartaraf etishning ko'plab usullari mavjud emas. Vaziyat, shaxsiyatning oldini olish buzilishi tashxisi qo'yilgan holatda ham xuddi shunday. Davolash kamdan-kam hollarda uzoq vaqt davomida doimiy terapiyasiz haqiqiy samaradorlikni ko'rsatadi (dori, psixologik).
Shu bilan birga, kasallikning namoyon bo'lishi asosan qaysi ijtimoiy joy, qatlam bilan bog'liq.shaxs tegishli. Ideal haqidagi g'oyalarga mos keladigan odam bilan muvaffaqiyatli turmush qurish uchun omadli bo'lganlarni eng baxtli deb atash mumkin. Bunday holda, munosabatlar barqaror bo'ladi, har ikki kishi bir-birini barcha ijobiy fazilatlari va kamchiliklari bilan qabul qiladi, lekin ijtimoiy aloqalar oila bilan chegaralanadi va u bilan tugaydi.
Ijtimoiy qoʻllab-quvvatlash qulashi bilan odam tom maʼnoda “ichki botqoqqa tushadi”: u ruhiy tushkunlik, xavotirdan aziyat chekadi, disforiya belgilariga ega.
Differensial tashxis
Shaxs buzilishini aniqlashning qiyinligi shundaki, kasallikning namoyon boʻlishi quyidagi kasalliklarda kuzatilganlarga oʻxshaydi:
- shizoid buzilishi;
- tashvish buzilishi.
Birinchi holda, bemor imkon qadar uzoq vaqt yolg'iz qolishga intiladi. Shifokorlar, shuningdek, mat effekti deb ataladigan narsani ham ajratib ko'rsatishadi. Boshqa tomondan, shaxsiyatning tashvishli buzilishi holatlarida odamlar muloqot qilishni xohlashadi, ammo qo'rquv va doimiy o'ziga ishonchsizlik tufayli bunga qodir emaslar.
Barcha tavsiflangan turlar klinik ko'rinishda juda ko'p umumiyliklarga ega. Eng yaqin bo'lganlar tashvishli va qaram tipdir, lekin agar birinchi holatda qo'rquv sababi aloqa o'rnatish bosqichida bo'lsa, ikkinchi guruh odamlari ajralishdan qo'rqishadi.
Zamonaviy tibbiyot oʻz oldiga shaxs buzilishlarining har bir maʼlum turlarining aniq, aniq belgilarini aniqlash vazifasini qoʻyadi, shunda uni aniqlash mumkin.aniq tashxis.
Shunga o'xshash ko'rinishlar histerik, chegaradosh bemorlarga xosdir. Ammo bu turdagi odamlar manipulyatsiya va asabiylashadi va ularning xatti-harakatlarini ko'pincha oldindan aytib bo'lmaydi. Kasallikning anksiyete turiga yoki u bilan chegaradosh kichik turga tegishli ekanligini aniqlash, shuningdek, shizofreniya va shizotipiya o'rtasidagi farqni aniqlash juda muammoli. Biroq, har bir holatda eng samarali terapiyani aniqlash muhim.
Nima yordam berishi mumkin?
Davolashning eng yaxshi variantini tanlab, shifokorlar integral xulq-atvor modelini yaratadilar, uning asosida bemorning individual xususiyatlarini hisobga olgan holda dastur tuzadilar. Shu bilan birga, bunday tarkibiy qismlarga e'tibor qaratish lozim:
- kognitiv;
- xulq-atvor;
- psixodinamik.
Davolashning eng muhim bosqichi - bu davolanish jarayonida erishilgan shaxsiy o'zgarishlarning mustahkamlanishi. Inson olingan ko'nikmalarni kasalxonada simulyatsiya qilingan vaziyatlardan tashqarida, haqiqiy hayotda qo'llashni boshlashi muhimdir. Biroq, bu erda vaziyatning rivojlanishini oldindan aytib bo'lmaydi, chunki ko'p narsa bemorning muhitiga bog'liq. Kichkina muvaffaqiyatsizlik o'z-o'zini hurmat qilishning takrorlanishiga olib kelishi mumkin, bu esa vaziyatni yanada yomonlashtiradi. Bunday holda, erishilgan barcha muvaffaqiyatlar darhol hech narsaga kamayadi. Ammo ijtimoiy o'zaro ta'sirning muvaffaqiyati tsiklik o'zini-o'zi tasdiqlash jarayonini faollashtiradi, har bir yangi bosqich insonni o'zini o'zi anglash va o'ziga ishonchning yangi darajasiga olib boradi.
