Hatto homila rivojlanishi davrida ham barcha organ tizimlari homilada, shu jumladan reproduktiv tizimda ham yotadi. Ma'lum bo'lishicha, bola hali tug'ilmagan va uning sog'lig'i ko'payish nuqtai nazaridan ancha yaxshi yoki salbiy ta'sirning o'z ulushini allaqachon olgan.
Reproduktiv salomatlik tananing umumiy holatining tarkibiy qismidir. Ma'lum bo'lishicha, bu bevosita onaning homiladorlik davridagi turmush tarziga, shuningdek, otaning sog'lig'iga bog'liq.
Reproduktiv salomatlik tushunchasi
Bu atama jamiyatdagi oʻlim va tugʻilish darajasini oʻrganuvchi demografik fan bilan bevosita bogʻliq. Ammo reproduktiv salomatlik jismoniy, ma'naviy va ijtimoiy farovonlikni o'z ichiga olgan umumiy inson salomatligining bir qismidir.
Agar biz reproduktiv tizimning salomatligi haqida gapiradigan bo'lsak, unda biz nafaqat reproduktiv tizimda kasalliklarning yo'qligi, disfunktsiyani, balki ruhiy holat va ijtimoiy farovonlikni ham nazarda tutamiz.
Hozirda reproduktiv salomatlik haqida nafaqat shifokorlar, balki psixolog va sotsiologlar ham g'amxo'rlik qilmoqda.
Statistika
Statistika o'jar narsalar va so'nggi yillarda tobora ko'proq umidsizlikka tushmoqda. Bizning yosh avlod nosog'lom turmush tarzini olib boradi va ba'zi hollarda unchalik yaxshi irsiyatga ega emas, shuning uchun yoshlarning katta foizi farzandsizlar armiyasiga qo'shilish xavfi ostida.
O'smirlarning reproduktiv salomatligi ko'p narsani orzu qiladi. Bunga salbiy ta'sir ko'rsatadigan omillarga quyidagilar kiradi:
- jinsiy faoliyatning erta boshlanishi;
- jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarning yuqori foizi;
- koʻp sonli yoshlar spirtli ichimliklar va chekuvchilar.
Bularning barchasi hali juda yosh qizlarning abort qilishiga olib keladi va bu ularning reproduktiv salomatligiga ta'sir qilmasligi mumkin. Bu reproduktiv tizimda turli kasalliklarga, oylik tsiklning buzilishiga olib keladi. Muammo shundaki, yoshlar kasallikning dastlabki belgilarida hamma narsa tez orada o'z-o'zidan normallashishiga umid qilib, shifokorni ko'rishga shoshilmayaptilar.
Endi koʻp sonli bolalar allaqachon maʼlum patologiyalar bilan tugʻilgan, keyin esa oila qurish va farzand tugʻish vaqti kelgan yoshga yaqinlashganda ularning salomatligi haqida nima deyish mumkin?
Statistik ma'lumotlarga ko'ra, oilaviy hayotning boshiga kelib, deyarli har ikkinchi odamda insonning reproduktiv salomatligiga bevosita yoki bilvosita ta'sir ko'rsatadigan surunkali kasalliklar mavjud.
Shuning uchun ham yaqinda bu masala nafaqat tibbiyot xodimlarini, balki barchani tashvishga solmoqda.jamiyat. Sog'lom bolalar bizning kelajagimizdir va kelajakdagi ota-onalari reproduktiv salomatligi bilan maqtana olmasalar, ular qanday qilib sog'lom tug'ilishi mumkin?
Reproduktiv salomatlik holati
Inson va jamiyatning reproduktiv salomatligi o'zaro chambarchas bog'liqdir. Savol tug'iladi, kelajak avlod sog'lom tug'ilishi va bir xil sog'lom bolalarni dunyoga keltirishi uchun nima qilish kerak? Agar siz tavsiyalarni diqqat bilan o'rgansangiz, unda imkonsiz narsa yo'q:
- Jinsiy faol oʻsmir bilishi kerak boʻlgan birinchi narsa bu istalmagan homiladorlikning oldini olish birinchi oʻrinda turishi kerak.
- Jinsiy organlarning barcha kasalliklarini faol ravishda oldini olish va davolash uchun.
- Zamonaviy kontratseptivlar istalmagan homiladorlikning oldini oladi, ulardan foydalanish kerak.
- Barcha jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarni adekvat davolash.
- Har qanday homiladorlikni rejalashtirish maqsadga muvofiqdir.
- Sog'lom turmush tarzini saqlang.
- Shaxsiy gigiena qoidalariga qat'iy rioya qiling va bu nafaqat qizlarga, balki erkaklarga ham tegishli.
- Immunitetingizni mustahkamlang.
- Toʻgʻri ovqatlanishga harakat qiling va sogʻliq uchun zararli taomlardan saqlaning.
Har kim amal qilishi mumkin boʻlgan qoidalar, lekin, afsuski, hamma ham bu haqda oʻylamaydi. O‘smirlarning reproduktiv salomatligi esa, albatta, ularning voyaga yetganlik holatiga, farzandlarining salomatligi va farovonligiga ta’sir qiladi.
Toʻgʻridan-toʻgʻri vazifaota-onalar - doimiy ravishda qizlar va o'g'il bolalarni bu borada o'rgating.
Reproduktiv soha uchun vitaminlar
Vitaminlarsiz odam ichki organlar va tizimlar ishida muammolarga duch kelishi uzoq vaqtdan beri hammaga ma'lum. Ko'pgina vitaminlar va mikroelementlar aholining reproduktiv salomatligiga bevosita ta'sir qiladi.
Ular orasida quyidagilarni ta'kidlash joiz:
- Vitamin A jinsiy gormonlarning oraliq mahsulotini sintez qilishda ishtirok etadi. Erkak populyatsiyasining ratsionida uning etishmasligi tufayli spermatozoidlarning shakllanishi buziladi va ayollarda hatto bepushtlik paydo bo'lishi mumkin.
- E vitaminining etarli emasligi erkaklarda seminal suyuqlik shakllanishining pasayishiga olib keladi, ayollarda esa homiladorlik turli vaqtlarda to'xtatilishi mumkin.
- Vitamin C deyarli universal bo'lib, u ko'plab organ tizimlarining ishiga ta'sir qiladi. Ushbu vitaminning katta dozalarini qabul qilish erkaklar bepushtligining ayrim turlaridan xalos bo'lishi mumkin.
- Foliy kislotasi ona qornidagi chaqaloqning to'g'ri rivojlanishi uchun zarurdir. Homiladorlikdan oldin va bola tug'ilishining birinchi oylarida ayol tanasida uning etishmasligi chaqaloqning asab tizimida tug'ma nuqsonlarning rivojlanishiga olib keladi.
- Yod qalqonsimon bezning normal ishlashi uchun zarur bo'lib, ularsiz reproduktiv tizimning to'g'ri ishlashi mumkin emas. Agar ayolda homiladorlik davrida ushbu element juda etishmasa, bolaning "kretinizm" tashxisi bilan tug'ilish ehtimoli yuqori.
Qolganlari haqida koʻp gapirish mumkinvitaminlar va minerallar, lekin faqat bitta xulosa bo'lishi kerak, reproduktiv salomatlik insonning umumiy salomatligining muhim tarkibiy qismlaridan biridir. Bu nima bo'lishi asosan bizning ovqatlanishimizga bog'liq.
Ayollar salomatligi
Ayolning reproduktiv salomatligi bachadonda shakllana boshlaydi. Qiz oshqozonida rivojlansa, bu vaqtda kelajakdagi jinsiy hujayralar shakllanishi sodir bo'ladi. Ularning qanchasi bu davrda shakllanadi, shunchalik ko'pi ayol hayotining reproduktiv davrida etuk bo'ladi.
Ma'lum bo'lishicha, kelajakdagi ona qizining reproduktiv tizimining shakllanishiga mas'uldir. Tug'ilgandan keyin va balog'at yoshida har bir adolatli jins vakili uning sog'lig'iga, jumladan, reproduktiv salomatlikka ijobiy yoki salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Bolalikdanoq ona suti bilan qizlarga gigiena va oʻzini-oʻzi parvarish qilishning toʻgʻri asoslarini oʻrgatish va singdirish zarur. Ba'zida onalar bu masalaga etarlicha e'tibor bermaydilar, shuning uchun juda yosh qizlarda jinsiy a'zolar va ekskretor sohalarning ko'plab kasalliklari mavjud.
Bunday muammolar orasida birinchi o'rinni reproduktiv tizimning yallig'lanish kasalliklari egallaydi. Agar davolanmasa, ular surunkali holga keladi va kelajakda ayolning reproduktiv salomatligiga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Biz erta abortlarning, ayniqsa, kelajakdagi onalikka bir marta va butunlay chek qo'yishi mumkin bo'lgan birinchi abortlarning oldini olish haqida gapirmasligimiz kerak.
Reproduktiv salomatlik komponentlari
Ular hayot davomida tanamizga ta'sir qiladi. Tug'ilgandan so'ng, bola ota-onasidan genetik darajada sog'lig'i, metabolik xususiyatlar, ma'lum muammolarga moyillik ko'rsatkichlarini oladi.
Chaqaloq hayotining birinchi yillarida sog'liqni saqlash, shu jumladan reproduktiv salomatlik ota-onalarning yelkasiga tushadi. Aynan ular bolaning sog'lom turmush tarziga asos solishi va bu uning bo'lajak farzandlari salomatligi uchun muhimligini tushuntirishi kerak.
Negadir ayollarning reproduktiv salomatligi haqida koʻproq gapirish odat tusiga kirgan, garchi soʻnggi yillarda oilada bolalarning yoʻqligiga 50% hollarda erkaklar ham sabab boʻlishi aniqlangan.
Kasalliklar va ko'payish
Hozirda oilaning reproduktiv salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan kasalliklarning katta ro'yxati mavjud.
- Yuqumli kasalliklar. Ular orasida bepushtlikka olib keladigan suvchechak, parotit kabilar, ayniqsa, o‘g‘il bolalarda uchraydi. Venerik infektsiyalar haqida umuman gapirishning hojati yo'q.
- Umumiy somatik kasalliklar. Yurak-qon tomir tizimi, buyraklar, jigar, diabet bilan bog'liq muammolar nafaqat tananing holatini yomonlashtirishi, balki gormonal fonni ham buzishi mumkin va bu reproduktiv salomatlikka ta'sir qilishi mumkin emas.
- Tug'ma kasalliklar. Ko'pgina shifokorlar ko'p hollarda bepushtlik erta bolalikdan kelib chiqishiga aminlar. Bu ham oʻgʻil, ham qiz bolalarga tegishli.
- Dori qabul qilish. Ba'zilar reproduktiv tizimga juda kuchli ta'sir ko'rsatadifunktsiyasi. Bunga quyidagilar kiradi:
- kortikosteroidlar;
- antikonvulsanlar;
- antidepressantlar;
- trankvilizatorlar;
- Neyroleptiklar.
Albatta, ba'zi hollarda bu dori-darmonlarni bekor qilib bo'lmaydi, lekin har doim sog'liq uchun xavfni baholash kerak, ayniqsa siz farzandli bo'lsangiz.
Atrof-muhit va reproduktiv salomatlik
Reproduktiv salomatlik nafaqat inson jinsiy sohasining holati, balki har doim ham yuqori darajada bo'lmagan umumiy farovonlikdir. Ko'p sonli tashqi omillar reproduktiv funktsiyaga bevosita ta'sir qiladi.
- Stress. Bizning hayotimiz shundayki, stressli vaziyatlar deyarli hamma joyda kutmoqda: uyda va ishda. Bu surunkali uyqusizlik, charchoq, nevrozlarning rivojlanishiga olib keladi - endi reproduktiv tizimda buzilishlar mavjud.
- Yomon odatlar. Ko'p sonli ayollar va erkaklar spirtli ichimliklar va chekishadi. Bu jinsiy hujayralar shakllanishiga ta'sir qiladi, ular bu bosqichda allaqachon turli nuqsonlarni olishlari mumkin. Agar tuxum va sperma dastlab nosog'lom bo'lsa, qanday sog'lom bolalar haqida gapirishimiz mumkin!
- Jinsiy organlarning shikastlanishi, ayniqsa erkaklarda spermatogenezni buzadi va jinsiy funktsiyaning pasayishiga olib keladi.
- Yuqori haroratning ta'siri. Ishlab chiqarishda texnologik tsikl yuqori haroratlarda sodir bo'ladigan ustaxonalar mavjud. Ba'zi shifokorlarning fikricha, bu erkaklar uchuntana zararli. Aynan shuning uchun o'g'il bolalarga uzoq vaqt taglik kiyish tavsiya etilmaydi.
- Noto'g'ri ovqatlanish. Zamonaviy mahsulotlarda kimyoviy moddalarning ko'pligi nafaqat umumiy sog'liq muammolariga olib keladi, balki reproduktiv funktsiyamizga ham ta'sir qiladi. To'g'ri ovqatlanish asoslari bolalikdanoq qo'yilishi kerak.
Bunday ta'sirdan butunlay qutulishning iloji bo'lmaydi, lekin hamma vaziyatni yaxshi tomonga o'zgartirishi va ma'lum darajada salbiy omillar ta'sirini bartaraf etishi yoki kamaytirishi mumkin.
Reproduktiv salomatlik uchun xavf omillari
Ilmiy hamjamiyatda uzoq vaqt davomida homilador ayollarning sog'lig'iga va umuman, reproduktiv yoshdagi ayollar jinsiga omillarning ta'siri bo'yicha turli tadqiqotlar olib borildi. Uzoq muddatli kuzatishlar davomida bir nechta omillar guruhlari aniqlandi:
- Ijtimoiy-psixologik. Bu stress, asabiy taranglik va tashvish va qo'rquv hissining ta'siri.
- Genetik. Jinsiy hujayralardagi mutatsiyalar mavjudligi yoki yo'qligi.
- Professional. Agar sizning kasbiy faoliyatingiz zararli va xavfli moddalar yoki ish turlari bilan bog'liq bo'lsa, homiladorlikning boshlanishi bilan va hatto uni rejalashtirishdan oldin ham bunday omillarning ta'sirini istisno qilish kerak.
- Ekologik. Bu omillar bizga eng kam ta'sir qilishi mumkin, xolos, agar biz ekologik toza hududga ko'chib o'tsak.
Reproduktiv salomatlik yomonligining oqibatlari
Reproduktiv xususiyat nimadaSo'nggi yillarda sog'liq ko'p narsani orzu qiladi, har qanday shifokor sizni tasdiqlaydi. Buni quyidagi misollar tasdiqlaydi:
- Tug'ish yoshidagi aholining aksariyati turli yuqumli va yallig'lanish kasalliklaridan aziyat chekmoqda.
- Erkaklar va ayollarning reproduktiv salomatligi keskin yomonlashmoqda.
- Bepushtlik nikohlari soni yildan-yilga ortib bormoqda.
- Chaqaloqlar oʻlimi kamaymayapti, aksincha ortib bormoqda.
- Ko'p sonli bolalar genetik kasalliklar bilan tug'iladi.
- Onkologiya jamiyatimizning balosiga aylanib bormoqda, bunda bemorlarning koʻp soni yosh avlod vakillariga tegishli.
- Mamlakat genofondi tez kamayib bormoqda.
Ayniqsa, yoshlarning reproduktiv salomatligini mustahkamlash va yaxshilash uchun nimadir qilish kerakligini tushunish uchun yana qanday dalillar kerak.
Aholining reproduktiv salomatligini muhofaza qilish
Himoya kontseptsiyasi yosh oilalar va har bir shaxsning reproduktiv salomatligini qo'llab-quvvatlashi mumkin bo'lgan ko'plab usullar, protseduralar va xizmatlarni o'z ichiga oladi. Zamonaviy sharoitda xavfsizlik masalalari katta ahamiyatga ega va dolzarbdir.
Turli kasalliklar, ayniqsa jinsiy sohaga ta'sir qiluvchi kasalliklarning oldini olish uchun ko'p mehnat qilish kerak. Ta’lim oilada boshlanib, ta’lim muassasalarida davom etishi kerak. Buni keyingi avlod bilan muhokama qilish kerak. O'ynash uchun alohida rol:
- Abortning oldini olish, ayniqsa erta yoshda.
- Turli jinsiy yoʻl bilan yuqadigan infektsiyalarni yuqtirishning oldini olish.
- Oila rejalashtirish va farzand koʻrish haqida oʻylab koʻring. Bunga tayyorgarlik ko'rish kerak va birinchi qadam genetik konsultatsiyaga tashrif buyurish bo'lishi mumkin, bu erda mutaxassislar turli patologiyalari bo'lgan bolalar tug'ilish ehtimolini hisoblashda yordam beradi.
Ekologik vaziyat unchalik qulay boʻlmaganiga qaramay, insonning reproduktiv salomatligi koʻproq oʻziga bogʻliq. Bu sizga bog'liq, buni siz uchun hech kim qilmaydi. Farzandlaringiz va bo‘lajak nevaralaringiz haqida unutmang, ularning salomatligi ham turmush tarzingizga bog‘liq.
